女,21岁,一到夏天手腕上就起这个东西,小,痒,片状,越挠越多,挠完了就是一层硬皮,以前手上带手表,后来不带了,也不带手链手绳,手上什么东西都没有也起这个东西,出汗的时候更厉害一点,已经三四年了,请问这是什么?怎么解决?