两边肩部肌肉筋膜炎该如何治疗

您好，非常荣幸为您解答问题，根据您描述的情况，给您如下意见，供参考。 1、建议休养对症治疗，日常生活中避免久坐，久坐超过30分钟左右起身活动，做拉伸运动 2、佩戴颈托固定2周，固定时间不宜过长，以免引起颈部肌萎缩，产生依赖性 3、禁止吸烟和被动吸烟 避免受凉及长时间使用空调，合理膳食，保证充足睡眠，避免紧张和焦虑情绪 4、疼痛区域热敷， 每次10分钟，每日3次 5、如果用手按压有固定的痛点可以外用氟比洛芬凝胶贴剂每12小时一次，连续使用6天 6、药物治疗 依托考昔片60mg每日1次餐后口服，连续服用10天，本药品为非甾体抗炎药，止痛效果好 妙纳片1片日2次口服 连续服用7天 肌肉松弛剂 威力坦片2片日2次口服，连续服用7天，可以消除神经根周围水肿 弥可保片0.5mg日3次口服，连续服用1个月，可以治疗神经根炎症引起的麻木 以上药物购买和使用前请咨询驻店药师，并仔细阅读药品使用说明书，看有无相关禁忌 7、疼痛缓解后建议加强功能锻炼 8、选择合适舒适的枕头 9、不推荐理疗 按摩 针灸 推拿 拔罐 中医药治疗 祝您及家人身体健康，生活幸福，希望我的建议对您有帮助。

这个病比较麻烦，以保守治为主，中医针炙很热门，但其真实效果难以评论，其实这筋膜炎实质是结缔组织炎。因此一直试用相关抗炎药物，但大多疗效不持续，西药中有慢起效药物，服用后4周才起稳效，以后3个月持续，明星药价钱不贵，一天一次，点到为此，需知详情，三天后公布，追问我也公开。

你好，如果是单纯筋膜炎可以热敷，中频等理疗，封闭，小针刀治疗，口服布洛芬消炎止痛替扎尼定肌松剂等多种治疗方法；但不知道你真正的症状是什么？双侧肩部疼痛吗？肩痛往往不止是单纯局部的问题，好多时候是颈椎引起的，需行颈椎核磁共振排除颈椎病可能，如果是颈椎病压迫神经所致需进一步处理颈椎疾患。祝早日康复！

你好！建议你去正规的中医院看中医。1.中药外敷可消炎止痛、活血化淤，还可祛除风、寒、湿、瘀等致病因素，起到祛除粘连、修复组织促进机体健康的作用。2.去习练八段锦，可促进筋膜炎的康复。3.去练习打鼓。祝你早日康复！

你好！看你描述病情。去医院中医科就诊。中药调整。穴位针炙按摩。

肌肉颈膜炎部分患者经休息症状即可得到缓解，热敷、按摩可消散结节，对疼痛结节的封闭也有效果。非甾体类抗炎药物为治疗筋膜炎的常用药物，如布洛芬和双氯芬酸，但不宜长期应用。可口服维生素E，3～4个月有助预防复发。另外肌肉的锻炼可能还是最重要的，但应掌握锻炼时机及方法，疼痛急性发作时避免锻炼，游泳是较好的锻炼方式。

筋膜炎的原因是疲劳或受凉。所以治疗前先避免这两种因素。可以理疗，按摩，做伸展放松运动，必要时用非甾体类消炎镇痛药物。

肩部肌肉筋膜炎，这个病还是比较少见。如果以前有疲劳损伤，按照肌肉扭伤治疗。如果与天气潮湿下雨有关，可能是风湿类风湿，或者结缔组织性疾病，所以应该去医院查一下血沉，抗o抗核抗体，诊断清楚，用药才有效果。目前可以吃一点芬必得，云南白药胶囊，具有止痛活血化瘀的作用。肩部不要着凉，不要用空调或者风扇。中医的针灸理疗按摩也有一定的帮助，希望对你有用，祝你早日康复

你好，建议热敷、针灸、理疗，适当休养；也可外敷活血化瘀的膏药或口服消炎止痛，跌打损伤的药物。祝早日康复！

1理疗： 用红外线灯照射颈部及压痛点，照射距离为30~60厘米，每次照射15~30分钟，以皮肤出现红斑且感觉舒适为宜。每日1次，10次为一个疗程。 2、药物洽疗： 可□服非甾体类抗炎止痛药和维生素类药物（维生素E及Bi对原发性肌筋膜炎有一定疗效）等。必要时，可用1毫升1%普鲁卡因和醋酸强的松龙对痛点进行封闭注射治疗。 3、手术： 对病情较重的颈肩肌筋膜炎患者可采用手术治疗，切除粘连增厚的筋膜。也可以采用针刀疗法，通过分离切断粘连的纤维组织和筋膜硬结达到治疗的目的。