请问骨质增生有没有治疗方案

您好，非常荣幸为您解答问题 资料表明：60 岁以上的女性，50 岁以上的男性 90% 的人可有不同程度的椎体骨质增生，也就是骨刺，但大多数并不出现临床症状，所以骨质增生、退行性变属于一种生理、病理过程，并不是什么可怕的现象｡ 一般认为骨质增生并不是一种病而是一种机体保护性反应，是正常的｡只有当有相应症状时，可经合理的治疗可使症状消失｡椎体骨质增生恰似长了几个爪，增加了椎体的稳定性，有利于防止椎间盘突出｡老年人发现有明显骨质增生后，适量运动仍要进行，但要避免长期剧烈运动，因为长期的剧烈运动可使骨骼及周围软组织受力不均、负荷过重，加重疼痛｡同时要注意防寒保暖｡ 祝您身体健康，生活幸福，希望我的回答对您有帮助。