男，25岁，睡觉的时候，发出嗯嗯的拉长声音，像是憋气用喉咙发出的，从入睡到醒来一直在发嗯嗯声。这个是什么情况？

是否肥胖，有无烟酒史？睡眠是否有呼吸暂停的情况？如果有睡眠呼吸暂停（睡觉的时候突然鼾声停止，呼吸停止，被憋醒，可持续数秒到数分钟，每晚这样反复发作好几次）的情况，还是建议去医院检查一下耳鼻咽喉的情况，看看有无导致鼻塞或咽喉腔狭窄的因素，做个多导睡眠检测，这是检查睡眠疾病的金标准。如果没有睡眠呼吸暂停的情况，只是打鼾，注意锻炼身体，积极减重，可选择侧卧睡眠。避免烟酒辣椒刺激性食物，坚持一段时间看看怎么样。