女，26岁，9.4号拔了牙，前三天没有吃什么东西，于是便秘。现在可以正常咀嚼了，但是大便干燥成羊粪球是什么原因？而且小便也有一股很重的尿骚味。

你好，非常荣幸为您解答问题，根据您描述的情况考虑是便秘可能性大，给您如下意见供参考。早上空腹饮水，可加些黄金双歧因子糖3-10克,养增殖肠道有益菌() ,调理肠胃,以改善便秘情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水，如每天早晨空腹饮水500毫升(两大杯)。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠，有利于软化肠内容物，帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。 饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。 晚上空腹，然后做仰卧起坐1~2分钟，或沿着结肠走向顺时针按摩腹部，刺激肠道、促进肠蠕动。 除了养成良好的排便习惯，更建议吃一些润滑肠道的食物，帮助排便，如香蕉。但香蕉虽然能润滑肠道，却不能进食过量，一日1~3根即可，否则反而引起或加重便秘。 我们可以通过以上的方法来治疗长期便秘，长期便秘的人会影响自身的内分泌系统，久而久之，就会使患者出现脸色暗淡、发黄等症状。要想彻底治愈便秘我们应该要养成良好的饮食习惯，在选择食物上我们应该多食用一些能加快肠胃蠕动的水果和蔬菜。 祝您及家人身体健康，生活幸福，希望我的建议对您有帮助。

喝水太少了。多喝水，适当增加蔬菜水果就可以啦。

您好，您这种情况需要均衡饮食，多食水果蔬菜，多喝水，其实牙齿拔除4小时后可以进食温软的食物。

没吃什么东西，喝水少引起的，多喝点水，吃滋阴润肠口服液3天。