我在10多年看中医，告诉我是阴虚火旺，十几年来，我十多年来，一年四季每天晚上睡醒几次后都感到嘴干嗓子干，都要喝100毫升的水才能再睡下去。每次感冒，几乎都是阴虚火旺引起的感冒。当时只要我喝几杯酒或抽几支烟，到第二天就上火牙疼。开始那几年，我常用三黄片。前五年一位中医为了治疗我的阴虚火旺，给我开了一副中药，有大黄，连翅，元参，生地，各15克。我先后用了三年，开始几个月还有效果，但后来就没有效果了。近一年来，我只要上火感冒了，就服用番泄叶，一直有清热泄火的功效。可我听说，长期服用番泄叶有大的副作用。在此，我诚心咨询各位专家，我这样阴虚火旺的症状，应该服用什么药才能有效地降我的阴虚火，而且还副作用小呢？谢谢！