今年老婆还怀过孕,后来9月底因为有胎芽没胎心自然流产了,后担心两人染色体不匹配,最近两人去做了染色体检查,结果目前还没出来。检查报告单上的指标医生说很低,而且很严重。前段时间比较慢,没休息好,平时基本也不运动。这个对精子活跃度有很大影响吗?另外调解精子活跃度是看中医好,还是西医好。希望有经验的医生能够做下指导。现在加强锻炼跟增加休息时间了。配上药物治疗,像我这种情况,多久精子活跃度指标可以提起来呢?