半月板损伤和撕裂有多大区别，我之前半月板二级损伤，现在二级撕裂！

关节腔镜是好选择，去三甲骨科诊多。其它治疗基本上无效。。。。。。

建议尽量不要手术。网购盐袋或场效应治疗仪，热敷关节，一次半小时，一天2次。坚持3个月以上。独活寄生丸，桂附地黄丸合吃一个月。

撕裂比损伤要重一些，比如半月板变性等改变可以称为损伤，但不一定有裂开

半月板损伤是不能过度活动的，在这种情况的时候，我们再过多活动就有可能会造成疼痛，我们要注意休息，可以采用红外线治疗，配合口服氨糖胶囊和布洛芬缓释胶囊。另外首先需要注意保养，不要着凉，劳累的，这最重要，先休息一段时间吧，热敷，每天三四次，每次至少半小时的，如果没有好转，建议再上面的治疗的。

撕裂就是损伤的一种，只是说法不同而已。多数的二级（二度）损伤优先选择保守治疗，建议：1.尽量避免蹲位、坐矮板凳、上下楼梯、骑脚踏车、暴走、膝关节剧烈活动等。2．保持适宜的体重，减少膝关节承载负荷。3．可口服氨基葡萄糖、关节内注射玻璃酸钠（一个疗程至少5针）等关节软骨修复药物。4．疼痛明显时，可口服非甾体抗炎药（比如西乐葆）缓解症状。5.可以佩戴膝关节软性支具保护，6.因半月板及关节软骨一旦磨损，极难修复如初，而且修复速度较慢，建议不要轻视。如保守治疗无效，严重影响日常生活和工作时，可选择手术治疗。祝你早日康复！