各位医生好，我平时戴的华为运动手环，开了心律监测功能，我也知道这个可能不准，但是每天都有这种情况，所以想咨询一下是否正常？我平时大概23:30分左右睡觉，早上7:30—8:00左右醒，偶尔早上六点多七点多会醒一次然后继续眯一会。根据手环监测的情况，夜间心率大部分时间在40-60左右，但是偶尔心率会高到80或者90多（横轴是时间，单元是5分钟），请问这样正常吗？手环的睡眠监测显示我的深睡比例比较低，平均25%左右，快速眼动比较高，平均在28%左右，请问心率和这些问题有关吗？假如手环数据准确，夜间睡眠期间这样的心率是不是有什么问题？平时并未发现什么明显的症状，就是可能睡眠质量不好，白天略维显精神不足，但是不影响工作和生活，也没有头晕头懵哈欠连天之类的，谢谢