怀孕21周，秋天天气干燥，这几天也会抠鼻子。今天早上鼻子干燥得醒了。用棉签沾水弄了下鼻子，坐下喝水时流鼻血。想问问医生，可以有什么方法改善？怀第一胎的时候，不是这个季节，所以没有过。