男40岁有时一直头痛头胀头重头晕，头颈硬，频率在增加持续已有5年左右并有鼻窦炎症状

你好！根据你的描述及提供的血压脉搏值，目前考虑引起你头痛头胀头重头晕，根据可能性大小来排名:1、原发性高血压，2、脑血管病变，3、颈椎病，4、鼻窦炎。目前给你的治疗方案1、及时口服高血压药适时将血压控制到正常范围，高的90--139，低的60--89之间。2、要是血压到正常范围头还痛，可以到医院做个头部，颈椎CT，要是有问题，及时口服盐酸氟桂利嗪胶囊+颈椎针灸理疗贴敷膏药+做颈椎保健操。3、要是颈椎，脑血管都没有问题，建议积极治疗鼻窦炎及口服降血压药。希望对你有帮助！

如果血压控制正常后，头痛头晕的症状仍不缓解。要考虑是紧张性头痛，可以口服抗焦虑和抗抑郁药治疗。

高血压和副鼻窦炎都会造成上述症状！建议先口服降压药治疗，同时口服新癀片治疗一个月！

主要还是血压偏高造成的，及时去高血压科把血压降下来，要不然是有危险的。

尽力把血压控制在140/90以下，甚至更低但在可耐受范围之内，低盐低脂饮食。如果有鼻窦炎发作治疗鼻窦炎。这些都缓解还是有上述症状的话建议去正规医院神经内科就诊。祝你康复。

您好。十分理解你心情。血压是偏高的，需要找心血管内科把血压处理好。但是您的情况，头晕等等难受，注意是否焦虑，神经功能紊乱，因为这些情况必须在正确处理高血压的前提下进行哦。功能紊乱的问题后面考虑，可看神经内科，给抗焦虑，调节神经等等。平时低盐低脂饮食，劳逸结合，锻炼身体，增强体质。祝早日康复