最近半个月,膝盖疼,按压两侧剧疼,不能伸直,上周据核磁共振形象医生诊断1右髌骨异常信号,考虑软骨下骨损伤2右膝关节外侧半月板损伤(|—||度),内侧半月板后角撕裂3右膝关节前后交叉韧带慢性损伤4右膝关节少量积液请问很严重吗?用什么方法治疗比较好,能彻底治好吗?以后需要注意什么?