女，28岁，16年查出多囊卵巢综合症，然后根据医嘱吃了几个月达英调理月经，格华止盐酸二家双胍片长期服用 说预防妊娠期糖尿病的。 大概吃了小半年，也通过健身瘦过十斤，后来因为个人原因自己停药了，也没怎么锻炼，体重维持在120斤 不变（我身高162cm)。 今年年初月经又有点推迟，听说澳洲的圣洁莓对多囊卵巢综合症有好处 就自己买了几瓶吃了，现在大姨妈每月来访基本正常，但是自己用排卵试纸测不出排卵，请问现在我如果要备孕的话该做哪些准备？可以直接做促排治疗吗？还是需要做些什么检查才能确定进一步方案？