男，44岁，今年体检出碱性磷酸酶偏高137（45-125），尿酸偏高432{208-428}，家人说尿酸高不能喝豆浆，请医生帮忙指导下，怎样才能把这2样指标降下来，日常生活应注意什么？饮食上面有什么忌口的，最好是食疗，谢谢

血尿酸高从饮食上要控制嘌呤的摄入，像动物内脏，海鲜等是绝对禁忌的，蘑菇，菜花，扁豆这一类的蔬菜也最好不要食用。豆浆是可以和的，尿酸高的患者要注多喝水，增加每天的饮水量，吃含碱性的食物，而且你的血脂高，最好是选择脱脂牛奶和蛋清。

你好，这两样指标高一点没有什么问题，平时饮食注意豆制品不能吃（豆浆，豆芽，豆腐……）海鲜啤酒不能食用。别的怎么吃都行

你好！着你描述病情。去三甲医院内科就诊。查心肌酶。心电图，肝肾功。血尿。胸。片对症治疗。禁吃海味啤酒。动扬内脏！

你好，你的检查结果高的不多，尿酸高注意饮食，少吃高嘌呤的食物，如油炸食品，动物肝脏等。

三个问题，其实是一个核心问题如何降低检测指标。建议运动，维持标准体重，身高减100就是体重目标。平时饮食要低嘌岭食物(豆制品，海鲜，动物内脏)，多饮水很重要，戒烟限酒，不熬夜。这样调整三个月后再复查，一定会好很多。

建议低嘌呤饮食，忌海鲜，浓汤，豆制品，动物内脏，酒类等，多喝水，内分泌科进一步诊治，必要时口服非布司他降尿酸治疗。

您好！很高兴为您解答。根据您的描述，需要饮食控制，加强锻炼。建议清淡饮食一周，不熬夜，不喝酒，然后再次复查。尿酸高，饮食需要节制，忌食动物内脏，海鲜各种豆制品，啤酒等，多喝水，适当运动。因为尿酸高对肾功能也有缓慢的损害作用。希望能够帮助到您！祝好！