我今年33岁，身高一米八，体重208斤，最近2年来检查丙氨酸转移酶老是在120左右（参考值0-40），有脂肪肝，做过检查没有乙肝，平常不喝酒，我平常晚上睡觉吃安眠类药物，请问老是高的话这个要紧吗？怎么退下来？是什么原因引起的呢？谢谢

1、首先，你这个考虑非酒精性脂肪性肝炎，存在肝细胞持续破坏，虽然转氨酶升高不是特别明显，但再大的森林也经不住常年砍伐，所以需要治疗。2、治疗最重要是生活方式改善：运动、节食来控制体重，循序渐进。避免熬夜、过度劳累、饮酒及服用伤肝药物，尤其是一些保健品、中草药等。3、药物：可以选择保肝类药物如易善复、甘草酸二铵等。4、同时关注血糖、血脂、血压情况，如有异常，也需同时治疗。5、如果上述情况都干预后仍有肝功能持续异常，建议查免疫性肝炎相关指标，必要时行肝穿刺检查。

1.肝酶翻倍就需要找原因； 2.熬夜、药物都会影响肝酶升高； 3.还建议查丙肝、自身免疫性肝炎； 4.脂肪肝、肥胖也会增加肝脏负担，一定要减肥。 希望能帮到您！

你好，很高兴帮助你。这种情况属于轻度的升高。跟脂肪肝有一定的关系。最好再查一下自身免疫抗体，排除自身免疫性肝病。可以吃点保肝药，易善复或者硫普罗宁，也可以吃护肝片，平时要控制体重，适当的运动。只要脂肪肝，只能通过减肥实现，多运动，前几年有暴走妈妈的故事就是通过运动减掉脂肪肝。希望能帮助您，祝早日康复。

您好，结合您的描述分析，体重严重超标，排除乙肝，彩超提示脂肪肝，首先考虑脂肪肝导致的转氨酶升高，建议控制饮食，减轻体重，改善生活方式。

你好，都是太胖惹的祸，脂肪肝与转氨酶增高都与肥胖有关系的。建议：以蔬菜为主，尤其是晚上，加强身体锻炼，如跑步，打羽毛球等。祝早日康复！

你好，你这种情况考虑肥胖引起的谷丙增高，建议减肥控制体重，低盐低脂饮食，少坐多运功，不能一吃就睡，可用五味子搞碎泡茶，有—定效果!

你好，可能于你晚上吃药有关。平时多锻炼身体，养成良好的生活习惯就好了。

根据你的描述，我愿意长期吃安眠药有关系，建议改善生活习惯，作息时间，调整睡眠质量，不用吃安眠药，肝功能化验值就可以下降了。

长期休息不好，长期服用安眠药都会引起，长期转氨酶升高对肝不好，建议专科就诊，多点精神疗法，减少安眠药服用，

脂肪肝所引起的肝功能异常，最好的方法是减肥