你好，我今年三十岁。我想咨询一个问题，就是最近半年时间里面，身体大不如从前～总是精神不振～特容易犯困～在性爱方面时间上大大缩短，以前十几分钟二十分钟，现在三四分钟，如果做第二次时间能在十分钟左右～但是很累，眼睛睁不开，总想睡觉～请问应该如何处理～谢谢

您好，是否精神压力较大或睡眠质量不佳，是否伴随其他不适症状如尿频尿急尿痛等？若无其他不适症状，建议作息规律，日常生活中加强有氧运动锻炼，同时也可以到公立三甲医院中医科调理。

吃点壮腰健肾丸。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

你好，你这个症状属于肾阳虚，肾阳虚一般表现为腰膝酸痛、筋骨萎软、神疲乏力、精神不振、身体沉重、性欲减退、早泄阳痿，手足冰冷、畏寒怕风、易受凉腹泻、身体浮肿等等。治疗可以口服右归丸，金匮肾气丸或复方玄驹胶囊。

你好从你描述来看，这是精神状态不佳神经衰弱表现，建议及时放松心情，避免精神紧张，适当运动锻炼身体，平时注意培养兴趣爱好做到身心轻松愉快！

你才30岁。就出现虚弱的症状。很不正常。建议做全身检查。生化检查，免疫检查。胃肠镜。胸部ct,超声波腹部查刚刚脾肾脏。膀胱。女性要做妇科检查。

1.年纪轻，恢复力强，可以早睡早起，锻炼身体，提升体质。2，建议做一次全面的健康体检，有相关异常可去相应科室诊疗。3.性功能的问题是基于自身体质的正常，务必排除自身的其它疾病为主，必要时去三甲泌尿外科诊疗，相关的生殖泌尿系实验室检查，B超，有望确认是否有生殖泌尿系疾病，评估性功能低下情况，再施治疗方案，望配合。

中医：气血亏虚了！这是根本！气血充足则体安精旺！可辨证论治用四君四物类汤剂或代茶饮调理可获良效！

你好！根据你的描述考虑肾虚，主要表现是无精打采，精神不振 有时候会四肢无力腰腿酸软，建议你吃六味地黄丸和补中益气丸，连续吃三个月。

你好，根据您提供的情况，建议您到医院行一次全身体检

根据你说的情况，首先应该去医院做个体检，看看身体状况，发现问题及时治疗，其次在性生活方面要节欲，规律、健康的生活很重要。