本人30周岁，为什么会反复的病毒性感冒，特别是冬天

正气存于内，邪不可干。邪之所凑，其气必虚。中医讲气虚，西医讲免疫力低下。你可打免疫球蛋白增强抵抗力，也可服玉屏风颗粒，或黄芪30克煮水早晚分两次服。

你好！在冬季由于寒冷，咽部和气管黏膜的血管容易引起收缩，引起局部免疫力降低容易发生感冒，这种情况也常常与体质有关，如果怕冷明显可以用一些温补的药物改善体质，比如可以用一些中成药黄芪精口服液。

考虑到是受凉了，或者抵抗力下降导致的，平时要多喝热水。饮食清淡一些，注意不要熬夜啊，每天早晨跑跑步，锻炼一下身体。

你好，很高兴为你解答，冬天是呼吸道疾病高发季节考虑，反复感冒，免疫力低下引起，原因劳累，饮食，不规律，血糖高，应用激素，亚健康状态，慢性气管炎等。对因治疗，可以入冬前肌注流感疫苗。三甲医院综合查体查找原因。希望能帮到你，祝早日康复。

你好，冬季天气寒冷和潮湿，室内室外温度相差大，且冬季寒冷，很少运动，抵抗力低下的人群容易反复病毒感染，建议多做运动，多吃蔬菜水果增强免疫力。

你好，根据您所说的30周岁，还是比较年轻的。这段时间容易反复感冒说明还是身体抵抗力比较弱。建议可以口服一些抗病毒的药物，比如四季抗病毒口服液。急性期之后可以适当的锻炼，增强自身的抵抗力。

你好，主要是抵抗力下降引起，饮食除了三餐规律外，可以多吃牛羊肉，狗肉，鸡蛋，蜂蜜，豆制品，特别是黑豆，黑米，黑芝麻一类的黑色食品，黑色主肾，要保证心情和缓舒畅，不熬夜，保证充足睡眠，要坚持体育运动，综合提高身体素质。

这个提示您抵抗力差，首先建议您做个全身系统性的体检，看看有没有贫血，代谢性疾病，甲状腺功能异常等，其次建议您均衡饮食，注意饮食营养搭配，适量运动，规律作息，第三建议您可以学习打太极拳调养身心，第四可以每年注射流感疫苗预防

你好！去医院内科就诊。查后尊医嘱正规治疗。加强营养。多吃优质旦白。维生素B族。c。AD。E。用病毒灵口服液。

说明你抵抗力低，建议平时锻炼身体，注意休息，还有冬天的时候注意防寒保暖，注意避免接触感冒者。