男，44岁，30年左右的慢性咽炎、鼻炎。目前症状：咽炎，咽喉有异物感，不舒服，影响睡眠；鼻炎，鼻子感觉有三分之一不通，闻不到气味。以前对咽炎也做过微创治疗以及中药治疗效果不佳，作用不大。我想问下有没有中药泡茶的方子，长期当茶喝，看能否慢慢愈合，配合天天走路慢跑。