非经期出血3年左右,褐色分泌物,之前每个月出血天数长达20天左右。检查过宫颈,子宫正常。经过西药中药治疗,有缓解,一个月只有月经结束后5天出现出血,每个月两三天出血时间,量少,无不适。此外,月经量,时间,颜色都正常,有血块,痛经。中药吃了半年,未彻底治愈。想请问医生,日常如何通过食疗,泡茶,保健品保养?不想再去中药了,希望通过日常生活多保养缓解症状。是否影响备孕?