男,30岁,初期痛风对治疗方法的迷茫,12天前突然脚肿疼贴了膏药,吃了两天活血化瘀的药,疼了3到4天不疼了,也没在意,又过了4到5天检查尿酸高是痛风,目前尿酸指标520,我该何去何从,吃药还是饮食控制?