男,有慢性咽喉炎多年,喉咙壁有血丝及白色粘液。一闻到刺激性气味如酒精味、新书的油墨味,喉咙就疼痛,有时左耳也有点痛。从事的工作环境有刺激性气味(塑料味),虽然工作时带口罩,但还是闻到少许,喉咙不舒服。请问怎么治疗及平时护理?