医生您好。脚疼的无法走路。多次出现这种情况了，第一次是剧烈运动后引起。休息一周就好了现在只要走1万步左右就很大概率会再次伤痛。蓝色区域骨头比正常的脚突出一点，周边明显肿胀。伴有轻微疼痛，走路会剧痛一般休息5～7天可以走路。一运动就再次伤谢谢各位医生，领导我不想一生都这样。。

根据患者描述考虑局部筋膜炎。建议注意休息，避免劳累避免久坐久站，避免过度活动，疼痛部位局部热敷，一天两次一次半小时，目前问题不大，疼痛严重可以吃西乐葆促进恢复，祝早日康复

你好，你这种情况考虑可能存在慢性损伤，关节软骨损伤可能，具体还是需要到医院就诊完善一些检查才可以明确减少运动活动，前往医院就诊

走路后足痛。照片看是舟骨的位置。建议拍片看一下是否存在副舟骨的情况。如果有，确诊后，可以做手术切除＋肌腱止点重建。

可能存内踝的关节错位或关节囊的病变，需要到医院就诊，行踝关节X线片检查和磁共振检查。检查后根据结果针对性采取关节复位，阻滞，针刀等治疗加康复运动。

运动后出现的疼痛，说明你运动过度，超过了自己的适应能力，因此下次运动要做好热身运动，和循序渐进。从照片看疼痛的部位位于内踝内下方，这个部位有腱鞘，估计是腱鞘炎。最好拍片排除骨骼问题。腱鞘炎治疗前提是不能再过度用力、持久用力，或活动太频繁。用药方法：吃消炎镇痛药，如芬必得、双氯芬酸钠、美洛昔康等，任选一个。外用双氯芬酸钠贴或乳膏。打封闭针效果也不错，2%利多卡因2ml加倍他米松1ml鞘内注射。

活动后肿痛，休息减轻。考虑痛风或筋膜炎。验尿酸。如无痛风，可理疗，按摩，依托考昔止痛消炎。不要过量活动，低嘌呤低糖低盐饮食，忌酒海鲜等。

你好，足部要承担人体整个重量，建议每日行走不能超过一万步的。你这种情况可以热敷，适当休息，必要时可试用非甾体抗炎药如芬必得。

第一次伤到是否做过检查？当时考虑有踝关节周围韧带损伤，初次损伤没有康复治疗好，以后运动或行走不慎都会引起疼痛建议行踝关节核磁检查

从病史上来看，剧烈运动后疼痛，反复运动过量后疼痛，说明局部是有损伤。既往是否有脚踝扭伤，外伤史。1.行拍片检查，排除骨折，撕裂等结构改变；查血尿常规，肾功，尿酸，排除高尿酸血症，痛风病的发作。 2.局部制动，抬高患肢，冷敷 3.可于疼痛科治疗，如无心脏消化道禁忌症，可口服止痛药物塞来昔布0.2g2/日，正清风痛宁缓释片120mg2/日。有条件可以住院治疗，局部药物定点介入治疗。