请问如何确定自己是否高血压？怎么正确测量？低压高压各多高多高。是否要早晚量一次，每次间隔5分钟取平均值。

首先你要选择正确的测量血压的仪器，其次要在近期的情况下休息15分钟，心平气和的情况下，准确的测量你的血压，三次，然后取其中的平均值。时间点没有特定的说法，你可以连续监测5~7天，但是必须要去每天固定的时间点，这样前后才有可比较性。

你好，告诉你一种简单快捷的测量血压的办法，前往医院挂号心血管内科做动态血压监测，可以监测你24小时血压波动情况，可以得出非常客观的结论，这是目前诊断是否有高血压，非常靠谱的检查。检查结果出来之后，可以通过这个平台再次跟我联系，我们一起来分析检查的结果。

一般是多次非同日血压高于140/90mmHg，需要考虑高血压。一般每天量两次，量之前建议休息15分钟以上。建议每次都记录下来，包括心跳情况，可以帮助医生了解你的血压情况。

高血压主要通过测量来确定，高血压分为原发性高血压和继发性高血压，一般95%都是原发性高血压5%是继续发性高血压，继续发性高血压是指继发于别的疾病引起的高血压。测量高血压应该在排除环境情绪饮食等因素干扰下休息10分钟以上，在不同日情况下测量两次血压均高于正常值，可以确诊高血压。此外如果自己测量血压不标准，可以去医院做动态血压监测。收缩压高于140毫米汞柱，舒张压高于90毫米汞柱为高血压，如果在您这个年龄出现高血压，首先需要排除继发性高血压。

患者为女性，32岁，在安静，晨起状态下测量，收缩压不超过140mmHg，舒张压不超过90mmHg，可以测量三次，取中间值。.注意：1.肱动脉与心脏同一水平线，绑袖带应空出一个手指位。2.屏住呼吸的时候，容易让血压升高；3.量三次血压，取中间值；4.先进行心情的平复，在情绪紧张和激动之后，都不要测血压；5.测血压之前不要进行剧烈的运动；6.肌肉要放松，要使上臂和心脏处于同一水平，不能过高或过低。

你好，最好能做一个动态血压检查建议医院心内科进一步就诊检查动态血压

血压超过140/90 基本可以诊断为高血压。每天早上7点，中午12点，下午六点测血压。。。。。。。。。。。。

病史已阅 详情见病情分析确诊高血压建议戴24小时动态血压

您好，血压一般都是在安静状态下比如清晨醒来，白天一般需要在充分休息的状态下测量，上肢与心脏在同一水平进行测量，一天可以测3-4次，观察平均血压水平，血压最好控制在130/80以下！

高血压的诊断是在两次以上测量血压高于140/90就可诊断 诊断方法要静息状态15分钟左右测量正规测量血压如两天同一时间测量血压都异常可诊断为高血压