失眠复诊 去年三月份因为经常晚上上课导致失眠，不吃安眠药的话都是彻夜不眠。四月份开始吃了草酸艾斯西，恢复良好 七月份开始减量服用半片 晚上能睡着 但是经常会醒一两次 然后可以继续入睡 8月初有一晚失眠 第二天恢复正常 其余时间大部分醒一次或两次 偶尔一觉到天亮，中午也能睡一觉。11.17遵医嘱减量为四分之一片，减量后第三天失眠，后恢复正常，到后来，十点多睡到六点多，中间会醒两到三次，中午也能睡一觉。1.17改为隔天四分之一片，到1.23，1.24，1.25，1.26，连续失眠四天，都是彻夜不眠。在1.24已经恢复每天四分之一片，但是仍然彻夜不眠。请问各位，我该怎么办？