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乳房保健按摩操

乳房保健按摩操第一步:双手用力在胸前合十并向上,到头顶后两边打开,再由两边向胸部合拢,向左四拍后再回到胸前四拍,然后再向右四拍回到中间后放下第二步:双手合十后向上到头顶打开,然后再在胸前合十,打开,合十打开,四次再双掌合并后用力在胸前左右移动,向上分开后,慢慢放下青岛市中心医院乳腺外科赵辉第三步:双掌分别放在胸部两侧,指头朝内,向前延伸至胸前合十再打开重复做四次第四步:双手合十,抬起,打开,再双手向内合十,放在乳房中间,用力贴近中线

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赵辉 副主任医师

乳腺麦默通微创旋切术后注意事项

1、 微创术后需要用绷带加压包扎,如果术中出血较多,术后家属帮助压迫胸部1-2小时;术后当天绷带加压包扎比较紧,不要自行松解绑带,术后第二天门诊调整绷带的松紧;绷带加压包扎一周,期间不可自行松绷带,以免出血;加压包扎的原因是:微创手术是在B超定位下把肿瘤切掉,没有缝合,故手术部位会形成一个空腔,有些渗血,需要绷带加压包扎来压迫止血;自行松解绷带会造成伤口的出血、血肿浙江中医药大学附属温州中医院乳腺外科赵玲玲2、 术后不建议泡脚;绷带去除后可以洗澡,但是不可以淋浴,不可以泡澡,创口不要涂抹任何护肤品;3、 术后第一次复查是术后的一周,复诊时携带比较紧的胸罩,主要是检查检查伤口和解读术后常规病理报告,解除绷带,去除后一周内需要佩戴紧的胸罩,睡觉时也要佩戴,睡觉时不宜患侧卧位,双乳同时手术只能仰卧

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赵玲玲 主治医师