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神经性皮炎饮食

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为什么说夏季皮肤病高发

病请描述:有句老话叫“干得越多,出错越多”,拿它来套我们的皮肤,自然也没错。 与寒冬里我们个个捂得严严实实相反,在高温高湿的夏季,大家是能穿多少就穿多少。裸露在外、直接和外界接触的皮肤更多地承担起保护我们内在机体的功能。 干得多错得多,从夏季易发的诸多皮肤病同时也会使我们认识到人类皮肤的多种功能。 1. 微生物性皮肤病 皮肤是人抵御外界环境有害微生物、化学及物理损伤的主要屏障,把香蕉、火龙果、西红柿扒了皮,大家就能体会到皮肤的外在保护作用。 不要以为我们周围的自然界里只有能看见的蚊子、跳蚤、苍蝇、蚜虫等肉眼可见的几十种昆虫,高温高湿的夏季,微观世界里滋生、活跃的微生物其实更多更复杂,所以丘疹性荨麻疹、隐翅虫皮炎、蜈蚣咬伤等多在夏季多见。 人皮肤表面寄生的真菌、在夏季湿热环境下活跃,引起脚癣、股癣、花斑癣等。宠物身上寄生的真菌,引起密接者体癣、头癣。 在部分免疫力低下者,皮肤表面的细菌引起脓疱疮、丹毒、疖肿等感染性皮肤病。 一些螨虫,除了可通过叮咬、接触诱发丘疹性荨麻疹外,也可引起人浑身瘙痒,起红斑风团,我们称为荨麻疹。 2. 日光性皮肤病 除晒伤外,日光过敏、吃了某些食物(泥螺、野菜等)和药物后诱发的光敏感、光化性皮炎、系统性红斑狼疮、皮肌炎、卟啉病、烟酸缺乏症的发病都与光线有关。 日光暴晒,也会诱发或加重白癜风。长期紫外线照射,可引起光老化、日光性角化病、皮肤肿瘤等。 3. 作息相关的皮肤病 炎热夏季,人们习惯于晚睡,再加上吃烧烤、饮酒等,可诱发或加重皮肤自身固有的一些慢性疾病:如痤疮(痘痘)、毛囊炎、单纯疱疹、带状疱疹、脱发、神经性皮炎等。 夏季荨麻疹多发,很多时候与饮食及周围潜在的致敏环境有关。 4. 性传播疾病 夏季人们社会交往活动频繁,增加了性病(梅毒、淋病、生殖器疱疹、支原体感染、尖锐湿疣、HIV等)的传播风险。      最后要说的是,我们的皮肤还有一个非常重要的体温调节功能,皮肤里的温度感受器可感知外界温度变化,向大脑中枢发出相关信息。在高温高湿的夏季,皮肤可通过大量出汗来降低体温,从而保护心脑肝肾等重要器官脏器。所以在酷热的户外环境下工作的人群,应携带充足的水源,避免发生中暑和热射病。

赵玉磊 2022-08-15阅读量1.6万

阴囊炎

病请描述:阴囊炎常因阴囊损伤、尿外渗、糖尿病等病理因素而其中以阴囊潮湿病症引起各病菌为主,因大部分患者有阴囊潮湿所以临床一般治愈阴囊炎首以治疗阴囊潮湿。致病菌常为金黄色葡萄球菌、铜绿假单胞菌(绿脓杆菌)、厌气链球菌。 1.临床表现 (1)刚开始时,为边缘清晰、稍微隆起的红斑,渐渐扩大,上面有落鳞屑,自觉痒,渐渐由红色转为紫红色、褐色或肤色 (2)如不及时治疗,损害向周围蔓延扩大,病损的中心渐渐自动愈合,向周围发展,红斑的边缘炎症比较明显,上面可有活动性皮疹、水疱、痂皮,甚至糜烂,中央自愈,形成环形或半环形。在阴囊皱襞外,表现为鳞屑性斑片。 (3)愈后留下暂时性色素沉着,瘙痒症状严重。 2.发病原因 从事过多体力劳动的人,可能出现阴部潮湿、阴囊皮肤受到汗渍侵袭、内裤摩擦等;经常坐着上班的白领,也要注意阴囊处通风透气,不穿过于紧身的牛仔裤和透气性差的尼龙裤有关系。阴囊损伤、尿外渗、糖尿病等病理因均可引起。其中以阴囊潮湿引起各种病菌为主,大部分阴囊炎的患者都同时有阴囊潮湿的症状。 3.症状 1)阴囊皮炎:起因可能与饮食中缺乏B族维生素有关。其症状为皮肤潮红、渗液、脱皮,甚至起水疱,又疼又痒。 2)阴囊湿疹:主要是由汗水、污秽刺激而引起的。其表现为皮肤红肿、起水疱、渗液、结痂,甚至增厚粗糙,奇痒难忍。 3)阴囊癣症:是由霉菌感染引起的皮肤病,常与患者其它部位的皮肤癣症相关。发病阴囊的皮肤潮红,起丘疹或水疱,继而脱皮屑,病变部位常呈环状损害,痒得厉害。 4)核黄素缺乏性阴囊炎:多见于常年食用精白米、精白面或长期腹泻、便秘、食欲不振或挑食的男子,其主要表现为:开始时阴囊微红发亮,以后在阴囊两侧发生淡红色斑片,上面粘着鳞屑,不久可出现多个黄豆大小的扁平丘疹,有不同程度的痒感,常合并口角炎、舌炎。 5)阴囊单纯苔癣:即阴囊部位神经性皮炎。其特点是,皮肤瘙痒、增厚增粗,但不渗透液,病程往往很长且反复难愈。 4.诊断 阴囊炎的诊断包括临床诊断、病原学诊断、实验室诊断,其中病原学诊断是帮助鉴别感染性阴囊炎与非感染性阴囊炎以及指导选择和使用抗菌药物进行治疗的重要环节。实验室检查:血中白细胞总数升高,局部脓液培养可见细菌生长。 5.分类 阴囊炎有三种类型 1)红斑型对称分布于阴囊二侧,约3×4cm大小,边缘鲜明的红斑,覆以灰色或棕褐色薄痂,表面粗糙。将痂剥去后,露出微红的皮肤,无显著浸润。损害扩大时可在阴茎根处融合。 2)丘疹型开始在阴囊一侧有几个散在的黄豆大小的丘疹,显著高出皮肤,扁平形,上覆棕褐色薄痂,以后增多扩大,密集对称分布于阴囊缝两侧,约3×4cm,融合成片,多时在阴囊根处融合。阴茎冠状沟处有不规则,显著高出皮面的灰黑色厚痂,阴茎上有灰色鳞屑。在耻骨部和腹股沟部有散发毛囊炎或脓疮。 3)白色丘疹银屑型此型少见,但非常典型,在阴囊前一大片由瓜子大小扁平丘疹融合而成,带银白色,抓之有银白色鳞屑脱落。 6.治疗 1.药物治疗:主要是口服或静脉使用抗生素和局部治疗(复方雷琐辛溶液,为医院内部制剂,刺激小,作用迅速,每天外用1~2次,连用10天即可达到临床痊愈。四环素软膏,百多邦软膏,1%克霉唑、克烈癣霜,1%益康唑霜等。阴茎处皮肤薄嫩,治疗时不可用刺激性过强的药物,如久治不愈,或面积大,发病广泛者,可内服斯皮仁诺200mg,每日1次,连续5天。) 2.手术治疗 脓肿形成后应行脓肿切开引流,出现阴囊坏死则行阴囊切除。

吴玉伟 2020-08-27阅读量1.5万

端午小长假闷热潮湿,这些疾病...

病请描述: 原创作者:吴欢曙光医院传统中医科副主任医师,上海市科普创新个人一等奖,上海公共卫生临床中心抗疫一线专家 端午小长假闷热潮湿,这些疾病最高发!出游、“宅家”健康提醒来了(周到上海APP)            端午节“小长假”撞上潮湿闷热的梅雨季,哪些疾病最高发,如何预防才能开开心心过节? 近日,上海中医药大学附属曙光医院传统中医科副主任医师吴欢接诊了几位患者,大多有口腔溃疡、大便秘结、上火、烦躁潮热、心烦出汗等症状。经过仔细询问,得知他们都有一个共同“爱好”——吃生姜。 有位患者听说了“冬吃萝卜夏吃姜”后,连续吃了两三个月的生姜,每天早上吃几片嫩姜片,或是含生姜。结果更年期症状加重,烦躁潮热,开了空调还是觉得热。 吴欢介绍,“每年这个时间,都会有很多这样的患者前来就诊,一询问都是因为过度吃姜引起的。‘冬吃萝卜、夏吃姜’采用的是古文中的‘互文’手法,这里的‘冬夏’泛指一年四季,也就是说一年四季常吃萝卜和姜有益身体。我们本来就经常吃萝卜,烧菜经常放生姜,因此没有必要刻意的去天天吃。” 黄梅天里闷热潮湿,应该如何健康养生?吴欢表示,“其实首先就是清淡饮食,这里的清淡饮食不是指白粥咸菜,而是指辣椒、大蒜、胡椒、生姜等调味品要少放,食用油以及容易导致肥胖、高血脂等的食物也要少吃,多食用瘦肉、蔬菜、蛋奶等食物。” 端午前后这些疾病最高发!潮湿闷热易引发皮肤病每年梅雨季节,都有众多皮肤病患者前往医院就医,出现就诊小高峰。 吴欢介绍,端午节正值梅雨季,天气潮湿闷热,易引发真菌感染,出现手足癣、股癣等。还有大家常说的“湿疹”,医学上并没有湿疹这个疾病,而是过敏性皮炎。 “湿疹”虽然姓“湿”,但其实并不一定是因为“湿”而导致的,端午前后吃过多温热性食物,如红枣、生姜、牛羊肉、烧烤等也会诱发,尤其是本身就有这些基础疾病的。容易出现的皮肤病还有接触性皮炎、日光性皮炎,以及紧张焦虑引起的神经性皮炎等。 吴欢表示,端午前后这段时间,不应过多食用生姜、洋葱、辣椒、牛羊肉等温热性食物,尤其是有相关基础疾病或是新出现皮炎的患者,应立即停止食用。想要预防手足癣、股癣等,应保持皮肤干燥,穿宽松透气的内裤。 长时间做家务、玩手机后头晕乏力 最近一段时间,吴欢还接诊了很多头晕乏力的患者,尤以中老年女性居多,也有一些白领一族。 “经过我们分析,这些人通常长期低头做家务,或是长时间低头玩手机,又有颈椎病、心脑血管病等基础疾病。之所以这段时间高发,主要是因为气温升高血管扩张,再加上黄梅天闷热潮湿,空气中水汽重含氧量低,使得大脑容易缺血、缺氧,出现头晕乏力等症状。” 吴欢建议,平常长时间做家务的人,午饭后应平卧休息一下,保持头低脚高,让血液倒流到大脑,平卧半小时或是睡个午觉。尽量减少低头工作,少看手机、电脑,适当按摩颈部。房间要经常开窗通风,还可使用电风扇、空调除湿功能或是除湿剂等,降低室内湿度保持通风。 需要注意的是,如果出现头晕乏力、恶心呕吐、心慌冷汗、人不能站立等情况,且休息后症状不能缓解,甚至出现口角流涎、舌歪等症状,应及时前往医院就医。 过食生冷出现消化道疾病 消化道疾病也是近段时间最为高发的疾病之一。 吴欢介绍,今年因为疫情学校管理严格,小儿急性胃肠道疾病不多,来医院的大多是成年人,主要是因为过多食用生冷食物引发腹泻、胃痛等。 “黄梅天虽然已经入夏,但其实温度并没有特别高,现在很多水果都是提前上市的,过度食用水果、凉拌菜、冰淇淋等生冷食物,对于本身就脾胃虚弱、阳气不足的人来说,就会出现胃痛、消化不良、腹泻等症状。”吴欢说。 他表示,这类患者可以适当吃些温热性食物,还可做做艾灸、穴位敷贴等。腹泻严重者,可以喝些生姜水,症状缓解后停止服用,以免上火。 出游和“宅家”要注意什么 这个小长假,你是出游还在宅在家休息? 吴欢提醒,疫情期间,出游时要戴好口罩,随身携带消毒液、酒精洗手液等,回到家中时及时洗手、消毒鞋底等。 这段时间室外较热,空调房内过冷,要注意及时添减衣物,以免感冒,腹部要注意保暖。 端午节各式粽子多,有胃病的患者应尽量少食用糯米制成的食物,以免引起消化不良、胃溃疡等,更不能食用生冷的粽子。 端午小长假,还有很多市民选择在家休息。吴欢提醒,父母要控制好孩子的糖分摄入,可以在家中进行适当运动,比如俯卧撑、引体向上、跳绳等,以免出现健康问题。 梅雨季潮湿闷热,孩子宅在家中的时间过长,要特别关注孩子的心理健康,多和孩子交流,不要一直询问学业情况,睡觉前和孩子聊聊天,通过和孩子的接触、交流,深入了解孩子的想法。

吴欢 2020-06-27阅读量1.5万