急性肠胃炎预防相关内容 更多>
病请描述：BQ.1.1、XBB在欧美国家被命名为“地狱犬”和“鹰头狮”，光听这名字就挺吓人，事实上也确实不简单啊！2022年6-7月份，BQ.1首次在尼日利亚被发现，9月便在欧美开始流行，导致英国感染人数4天内翻了一倍。而作为子系的“地狱犬”BQ.1.1，传染速度比BQ.1更快。即便如此，“地狱犬”依旧敌不过强悍的“鹰头狮”XBB，据美国疾控中心2022年9月~12月公布的数据，XBB.1.5传染的相对速度要比BQ.1.1快近100%。 XBB是BA.2.10.1和BA.2.75亚系的重组体，起源于印度，随后蔓延至亚洲其他国家，又在澳洲、美国爆发。截至2022年12月31日，XBB.1.5已在74个国家和地区被发现，美国2022年12月30日当周约有40.5%的新冠感染病例为XBB.1.5毒株。北京昌平实验室领衔科学家曹云龙表示：XBB.1.5增长速度极快，短时间将成为全世界主要毒株。从致病力上看，流行BQ.1和XBB的国家，重症率和死亡率没有显著增加，与BA.2.75类似或更低。 感染过BA.5.2或BF.7 会再次感染BQ.1和XBB吗？ 我国当下流行的主要毒株为BA.5.2和BF.7，BQ.1.1和XBB作为奥密克戎新的变异分支，目前仅在极少数入境隔离人员中检出，尚未造成社会面的本土传播。 感染后3-6个月不会再次感染的说法基本适用于同一毒株，感染BA.5.2和BF.7后获得的抗体，对同一毒株或类似毒株有一定的抵御作用。 不过BQ.1.1和XBB具有更强的免疫逃逸能力，将缩短二次感染的安全窗口期，重复感染的风险会有所提高。感染新冠后，随着保护力的逐渐下降，当遇到免疫逃逸能力强的毒株，再次感染的风险会增加，特别是免疫力低下的人群。根据国外近3年的统计数据，新冠病毒再次感染的概率在5%左右。梅斯医学预测，当BQ.1.1和XBB.1在国内开始传播后，2-3个月内会快速流行，当多数人第二次感染康复后，奥密克戎的冲击才会逐渐停止。 曹云龙表示，XBB更能绕过疫苗产生的抗体，现有疫苗对感染预防、抑制病毒传播的作用并不理想，多数国家过去1年都经历了3-4次感染高峰，一个人多次感染已属正常。 XBB会引起腹泻吗？ 蒙脱石散要不要备？ 网传XBB毒株会引起腹泻，建议大家备一些止泻药，一夜之间“蒙脱石散”全网脱销，少量有货的渠道都是2-3倍的价格在售卖。事实果真如此吗？要不要加入抢药大军呢？北京佑安医院呼吸与感染疾病科主任医师李侗表示，部分新冠感染者确实存在呕吐、腹泻的症状，但一般1-3天可自行缓解，消化道感染的药物可以适当准备，但没必要大量囤积。 新冠病毒引发腹泻的病例并不多，出现严重腹泻的情况更是很少，同时止泻药物很多，蒙脱石散只是其中一种，只是副作用可能相对更小一些而已。作为治疗腹泻的辅助药物，蒙脱石散有很强的吸附作用，对于病毒性感染引发的肠胃炎，能够帮助病毒排出，但其形成的颗粒较难排出，容易引发便秘，切记要理性使用。
健康资讯 2023-01-13阅读量8166
病请描述：夏天一步步向我们走来，气温也一天比一天高起来。热，充斥着我们日常生活的方方面面！高温天气，可能我们会觉得不管怎样都不舒服，不如来试下我们为您盘点的这些降温避暑方法！ 穿衣：哪种颜色、材质最凉快？夏季天气炎热，酷暑难耐，那么到底怎样穿衣服才最凉爽？夏天穿衣原则应耐热、透气性好、款式宽松，不要赤膊长时间暴露在烈日下。要想穿出凉爽，还要从颜色、面料上做选择。1、颜色：一般在夏天，人们习惯穿白色等浅色的衣服，原因是浅色衣服吸热少，因此人会感觉更凉快。实际上并不完全是这样。在太阳光下，黑色衣服比白色等浅色衣服吸热多，因此穿浅色衣服更凉快。但是在室内、太阳光不强的情况下，人体温度高于外界温度，这时，黑色衣服散热是最快的，可以吸收人体产生的热量，人体自然就会感觉凉爽。而且，颜色越深，其紫外线防护性能越高。相反，浅颜色比深颜色更加容易反射紫外线，对皮肤的伤害更大。所以，不一定浅色的衣服就会凉快。有人根据夏天在太阳下暴晒的时间长短，分别用黑色、白色和红色三种不同颜色的衣服做了一项研究，研究结果表明，白色衣服吸热慢，短时间在太阳光下，穿白色衣服最凉爽；红色光波较长，可大量吸收日光中的紫外线，防晒效果较强，因此，如果需要长时间在太阳光下，则红色衣服是最佳选择！2、材质：夏季穿衣是否凉快，不仅取决于颜色，还和衣服的材质有关。在众多衣服的面料中，丝最轻、最亲肤，真丝可以保护人的皮肤免受紫外线的伤害，是适合所有人在夏季选用的衣服面料。但是有一些弹性纤维，如化纤，虽然也有轻薄的特点，但是透气性和吸水性都不好，一出汗就会粘在身上，因此夏季并不适合选择此类材质的衣服。相对来说，棉、麻等天然纤维都具有极佳的降温功能，且具有较强的吸湿性、透气性，属于普及性的夏季面料。因此，丝、棉、麻等天然纤维都是不错的衣料。总结：室外：红色衣服最佳室内：黑色宽松衣服最佳面料：真丝>棉、麻>化纤 饮水：喝什么解渴降温快？1、绿豆汤、柠檬水：自制绿豆汤、柠檬水等不仅消暑降温，还能补充维生素等多种营养素。绿豆汤适合天天饮用，但是要注意熬制时要把绿豆熬开花，这样绿豆汤营养更好更充足。要注意的是：老人、儿童、体质虚弱的人、属于寒凉体质的人、正在服用药物的人不宜多喝绿豆汤。2、淡盐水：夏季高温，出汗过多会带走体内盐分，体内的渗透压就会失去平稳，从而出现中暑，喝水时放点盐，可以补充体内失掉的盐分，从而达到防暑的功效。但应注意早上血压最高，所以早上最好不要喝淡盐水。3、凉白开：喝凉白开应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水(20℃至25℃)，这种白开水具有特异的生物活性，容易透过细胞膜进入细胞内，很快被吸收利用。4、温开水：水加热后其化学活动性有所改变，单分子运动速度更快。也就是说热水被人体的吸收速度更快。所以夏天喝热水能更快速地补充人体丢失的水分，起到解渴作用。喝热水能提高体温，使毛孔打开，排出汗液，起到解暑作用。夏天喝热水还能加速身体的血液循环，促进体内毒素排出。但是要注意水温不要太高，过烫的水进入食道会破坏食道黏膜，刺激黏膜增生，诱发食道癌。因此，最适宜的饮水温度是10—30°C,这样更解渴。总结：最佳降温排行：温开水 >凉白开 >盐水 >绿豆汤、柠檬水等饮水方式：少量多次、要主动、不要口渴时才喝水饮料温度：10—30°C最佳注意事项：保证卫生，急性肾炎、肾功能衰竭、心脏功能衰竭者不宜多饮水，以免增加心脏负担。 冷饮：反而容易中暑夏天是吃冷饮的季节，不少人口渴爱喝冰水，甚至是冰啤酒。很多人都认为冰镇啤酒是夏季解暑佳品。而冷饮对消暑其实并不起什么作用，只是心里作用罢了。吃完冷饮通常会感觉瞬间凉爽不少，但是身体为了维持一定温度，会释放更多的热量来平衡吃冷饮所将的体温。而且，吃完冷饮后，人体局部温度迅速下降，会让身体一下子无法适应，引起体温调节功能失衡，容易导致中暑。同时，喝冰水还会导致胃黏膜突然遇冷，引起平滑肌痉挛，造成腹痛腹泻。 吹空调：要有度空调是夏季降温的好帮手，呆在空调房是最好的避暑方法了，有人也会用电扇，但当气温>32℃时，电扇对预防中暑就没多大用处了。使用空调时应注意的是：1、 空调温度不要开设过低如果室内外温差太大，也会导致中暑的发生。要保持居室和办公室的通风，但不要守着空调和风扇。白天空调保持在26℃或以上，睡觉时空调温度28℃为最佳。2、 不要在空调房里待的时间过长长时间待在空调房，会引起浑身酸痛，精神萎靡，食欲不振。有时还由于鼻腔过于干燥而发生鼻出血，甚至会感冒、发烧，引起支气管炎、和肠胃炎等疾病。 冷水澡：可能越洗越热在闷热的夏天，出了一身汗后，就想痛痛快快地冲个冷水澡！冷水浴能使人体快速降温，感觉非常凉爽。但人出汗时，皮肤毛孔扩大，血管扩张，如果立即用冷水洗澡，会导致血管迅速收缩，毛孔关闭，散热的通道被堵住，体内热量无法散出，人反而会感到越来越热。正确的做法是先用热毛巾擦拭身体，使毛细血管扩张，更有利于人体的散热。*本文为微医原创，未经授权不得转载。图片来源：123RF正版图库
健康资讯 2018-05-17阅读量2.5万
