病请描述：门诊里最常见的场景莫过于此：患者捂着上腹说“胃痛”，胃镜一镜到底——充血、水肿、糜烂，甚至溃疡。无论是慢性胃炎、胆汁反流性胃炎还是消化性溃疡，殊途同归到一个核心病因：胃黏膜屏障受损[1-3]。胃黏膜厚度仅约0.3~1.5 mm，成人总表面积约800 cm²，却要日复一日地面对pH值可低至1.5的胃酸、胃蛋白酶以及形形色 色的外来侵袭[4]。理解这层“薄墙”如何防御、为何失守、怎样修复，是处理绝大多数上腹痛患者的底层逻辑。五道防线：Wallace的“黏膜防御网络”美国学者Wallace将胃黏膜形象地描述为一个五层防御网络体系[5]：• 第一层：上皮表面的黏液-碳酸氢盐-表面活性磷脂层，是抵御酸的第一道“护城河”；• 第二层：上皮细胞屏障，依靠紧密连接抵抗H⁺逆向扩散；• 第三层：黏膜微循环，由神经-体液因素精细调节，为防御提供“后勤补给”；• 第四层：黏膜免疫系统，感知反渗的H⁺与内源性刺激，启动生理调控；• 第五层：损伤修复系统，由胃储备的干细胞负责上皮再生与溃疡愈合。这套网络环环相扣——任何一环被突破，损伤便会向纵深推进，从糜烂到溃疡，从腹痛到出血。小损伤，大麻烦：为什么黏膜保护不容轻视黏膜损伤的本质，是攻击因素（胃酸、胆汁、幽门螺旋杆菌[Hp]、非甾体类抗炎药[NSAIDs]、酒精、烟草）与防御因素（黏液、碳酸氢盐、前列腺素、黏膜血流）之间的失衡[6]。慢性胃炎正是“攻击-防御”长期拉锯的结果。若攻击因素持续存在，黏膜炎症将沿“慢性非萎缩性胃炎→萎缩→肠化生→异型增生（癌前病变）”的路径悄然进展[1]。应对黏膜损伤有“两条路”：一是通过调整饮食来减少攻击因素；二则是利用胃黏膜保护剂来加强保护因素[1]。《胃肠道黏膜保护临床专家共识（2021年，福州）》指出，铝碳酸镁等胃黏膜保护剂可全方位修复和改善胃黏膜屏障—促进胃黏液的分泌和增加碳酸氢盐含量；增加胃黏膜血流量；稳定上皮细胞膜和溶酶体，减少细胞自溶；促进前列腺素、生长因子等释放和上皮细胞更新；中和胃酸或抑制胃蛋白酶活性，抑制幽门螺杆菌生长—应根据病因、损伤部位和严重程度选择相应胃黏膜保护剂并足疗程应用 [7]。铝碳酸镁：给黏膜派去的“多面手”以B司的铝碳酸镁咀嚼片为例，其活性成分水化碳酸氢氧化镁铝具有独特的层状网络晶格结构：咀嚼崩解后选择性沉积于消化道黏膜与溃疡表面，形成物理保护层，阻挡胃酸、胆汁及药物等有害因子[8]。除“盾牌”功能外，它还能主动出击：与胃十二指肠中的胆酸结合致其失活，进入肠道碱性环境后再释放胆酸，不影响胆酸的肠肝循环[9]；抑制Hp生长 [10]；促进溃疡周边黏膜修复因子表皮细胞生长因子（EGFR）、碱性成纤维细胞生长因子（bFGF）分泌，提高黏膜愈合质量——不仅“长得快”，而且“长得好”[11]。此外，铝碳酸镁具有一定的缓冲抗酸特性，可在胃酸环境下发挥中和作用，帮助将胃内 pH 维持在相对适宜范围。当胃内 pH 升高至约 5 时，其抗酸反应趋于减弱；当 pH 降低至约 3 以下时，可继续发挥中和胃酸作用，因此有助于缓解酸相关症状[12]。铝碳酸镁属外源性黏膜保护剂，几乎不吸收入血，对血铝、血镁影响小，安全性良好，但仍需注意：严重心、肾功能不全者，高镁血症、高钙血症者慎用，详细用药信息可参考说明书 [13]。小结：胃痛的病根多在黏膜。完整的黏膜屏障是胃功能的基石，一旦失守，疾病将沿级联路径进展。以B司的铝碳酸镁咀嚼片为代表的外源性黏膜保护剂，集“抗酸、抗胆汁、黏膜修复”于一身，可治疗以上腹痛为主要症状的急、慢性胃炎、反流性食管炎和胃、十二指肠溃疡等疾病。参考文献1.中华医学会消化病学分会,中华医学会消化病学分会消化系统肿瘤协作组.中国慢性胃炎诊治指南(2022年, 上海)[J].中华消化杂志,2023,43(3):145-175.2.中国医疗保健国际交流促进会胃食管反流病学分会. 中国胃食管反流病多学科诊疗共识2022（一）[J]. 中华胃食管反流病电子杂志,2022,09(2):51-86.3.中华消化杂志编辑委员会.消化性溃疡诊断与治疗共识意见(2022年, 上海)[J].中华消化杂志,2023,43(3):176-192.4.房静远. 消化性溃疡[M]. 北京: 科学出版社, 2010.5.Wallace JL, et al. FASEB J, 1996, 10(7): 731-740.6.胡伏莲. 中华消化杂志, 2005, 25(3): 189-190.7.中华医学会消化病学分会胃肠激素与黏膜屏障学组. 胃肠道黏膜保护临床专家共识(2021年,福州)[J]. 中华消化杂志, 2021, 41(12): 798-811.8.Tarnawski A, et al. Curr Pharm Des, 2013, 19: 126-132.9.吴云林. 胃胆汁反流的治疗[J]. 中华消化杂志,2016,36(6):376-378.10.石岩岩, 等. 中华消化杂志, 2018, 38(1): 46-50.11.张敏, 等. 中华消化杂志, 2015, 35(10): 692-695.12.MIEDERER, S.-E., WIRTZ, M. and FLADUNG, B. (2003). Chinese Journal of Digestive Diseases, 4: 140-146.13.铝碳酸镁片说明书.本文仅供医疗卫生专业人士参考，具体诊疗请结合患者实际情况。
微医药 2026-09-11阅读量11
病请描述：甲状腺医生，为什么劝你盯紧"甘油三酯"？ 瑞金医院费健主任：这个指标失控，可能引发死亡率高达40%的急症 大家好，我是费健。今天讲一个看似"跨界"的话题——急性胰腺炎。有患者会纳闷："费主任，您是甲状腺医生，怎么讲起胰腺来了？"因为我要告诉你一件很多甲状腺患者都不知道的事：你的甲状腺，可能正在悄悄推高一个危险指标，而这个指标，是急性胰腺炎的重要"导火索"。 一、急性胰腺炎，有多凶险？ 先给你几个数据，就知道它为什么值得重视： 全球发病率约110~140/10万，还在逐年上升； 虽然总体死亡率约1%，但约20%会进展为重症； 一旦发展成重症急性胰腺炎，死亡率可高达30%~40%。 一句话：它大多数时候是"轻症"，但一旦重症化，就是一场要命的急症。 二、三大病因，尤其"高甘油三酯"正在飙升 急性胰腺炎主要有三大病因： 胆源性（胆结石）——全球首位； 酒精性——长期大量饮酒； 高甘油三酯性——血脂里的"甘油三酯"过高。 这里有个特别值得警惕的趋势：在我国，高甘油三酯性急性胰腺炎的比例，已从14.3%一路升到35.5%，成为第二大病因，并且已经上升为"重症急性胰腺炎"的首要病因。 也就是说，"甘油三酯"这个血脂指标，正在成为一个越来越重要的健康隐患。 三、这跟甲状腺，到底有什么关系？ 关键来了。医学上很清楚的一点是：甲状腺功能减退（甲减），会导致血脂代谢异常——其中就包括甘油三酯升高。 所以，如果你是下面这些人，请特别留意： 甲减、桥本甲状腺炎患者； 甲状腺癌术后、正在吃优甲乐的朋友； 做过甲状腺热消融、甲功还在调整期的人。 你们的甲状腺功能若没管好，血脂就可能悄悄往上走，间接拉高急性胰腺炎的风险。这就是我这个甲状腺医生，今天要提醒你盯紧"甘油三酯"的原因。 四、费主任的真心话 + 行动清单 我常说："身体是一张网，甲状腺这根线松了，别的器官也会跟着晃。" 给你几条实在建议： 甲减/桥本/甲状腺术后人群，体检时加查"血脂四项"，重点看甘油三酯； 管好甲功：该吃优甲乐就规范吃，别自行停药，甲功稳了，血脂才好控制； 一旦出现"持续上腹痛、尤其向背部放射"，别硬扛，及时就医——急性胰腺炎的诊断很简单，抽血查淀粉酶/脂肪酶就能初步判断。 最后再强调一句：别被"甲减"两个字麻痹。它表面是"功能低了"，背后可能牵动血脂、心血管、胰腺等一串问题。 管好甲状腺，就是在给全身"排雷"。 你查过自己的甘油三酯吗？甲减或甲状腺术后的朋友，有没有发现血脂也跟着升高？欢迎在评论区聊聊，我会抽时间解答。也请把这篇文章转给身边有甲状腺问题、却从没查过血脂的朋友——有些风险，藏在你看不见的指标里。 文章出处 桂佳，朱惠云. 急性胰腺炎国内外分类及诊断标准. 中华胰腺病杂志. 2026;26(4):287-293. DOI:10.3760/cma.j.cn115667-20260320-00061。 作者介绍 费健，上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师，从医30余年，既做甲状腺外科手术又做微创消融。曾获中华医学科技奖、华夏医学科技奖、上海市科技进步奖、上海医学科技奖等。全网粉丝超100万，线上咨询超10万，致力于用最温暖的方式讲最专业的医学知识。 推荐理由 这篇文章用一条真实、却常被忽视的医学链条——"甲减→高甘油三酯→急性胰腺炎"，把一个看似跨科的消化科急症，自然接到了甲状腺患者的健康管理里。它既讲清了急性胰腺炎的凶险和"高甘油三酯正在飙升"的趋势，又给了甲状腺人群一个具体、可执行的提醒：查血脂、管甲功。对20-50岁、尤其有甲状腺问题却从没关注过血脂的女性读者来说，是一篇既涨知识、又能避坑的科普。
费健 2026-09-11阅读量8
病请描述：吃什么，竟能影响甲状腺癌风险？ 瑞金医院费健主任：45项研究的"饮食密码"，一次讲清 大家好，我是费健。门诊里，常有患者问我："费主任，查出甲状腺结节了，我平时该吃什么、不该吃什么？"以前我总说"均衡就行"；但今天，我想用一份刚出炉的系统综述，把这件事讲得更具体一些——你天天在做的"吃"这件事，可能真的和甲状腺癌风险有关。 最近，巴西团队在《Journal of Human Nutrition and Dietetics》上发表了迄今最全的一项综述，梳理了45项研究、覆盖欧洲、亚洲、美洲等多个地区。结论虽说是"关联"而非"因果"，但方向已经相当一致。 一、这么吃，可能更"安心" 多项研究一致指向，以这几类食物为主的饮食模式，与较低的甲状腺癌风险相关： 新鲜蔬菜、水果； 鱼类、瘦肉； 奶制品； 不饱和脂肪（如植物油、坚果里的好脂肪）。 说白了，就是那种"清淡、多样、原型食物为主"的吃法。 二、这么吃，可能要"当心" 反过来，下面这些饮食模式，多项研究与较高的甲状腺癌风险相关： 西式快餐、速食、加工肉（火腿、香肠、腌肉等）； 高淀粉、精制碳水（面包、土豆、精米面为主的单调饮食）； 高炎症饮食：加工食品多、糖多、饱和脂肪多、红肉多，而抗氧化物少——这类饮食会让身体长期处在"慢性炎症"状态，多项研究提示与甲状腺癌风险升高有关。 三、一个特别提醒：海鲜、海带紫菜，别走极端 这里要单独说说，因为太多人问"甲状腺结节能不能吃海鲜"： 这项综述里，海鲜、海带紫菜的结果其实是"打架"的——有的研究说风险升高，有的说反而有保护作用； 原因很可能藏在"碘"里：适量碘对甲状腺是必需的，但长期过量或极端缺乏都可能添乱； 所以我的建议还是那句老话：正常吃加碘盐，海产品适量，海带紫菜偶尔吃、别当饭吃。 四、费主任的真心话 我必须先泼一盆"清醒水"：这些是观察性研究，讲的是"关联"，不是"吃了就一定得癌、不吃就一定没事"。甲状腺癌的病因很复杂，遗传、辐射、环境、体检检出率，都混在里面。 但它依然给了我们一个很实在的方向——饮食，是你能主动抓住的少数几个"可控因素"之一。 所以我常对患者说："无论你的甲状腺结节是选择观察、热消融，还是手术，管好一日三餐，都是最便宜、最不伤身的'辅助治疗'。" 简单记住八个字：多吃原型，少吃加工，均衡为上。 你平时是"重口味加工党"还是"清淡原型党"？查出结节后，有没有为"到底能不能吃海鲜、海带"纠结过？欢迎在评论区聊聊，我会抽时间解答。也请把这篇文章转给身边爱点外卖、爱吃加工肉的朋友——管住嘴这件事，对甲状腺，从来不是小事。 文章出处 Nagashima YG, Soares AA, Piuvezam G, et al. Dietary Pattern and Risk of Thyroid Cancer: A Systematic Review. Journal of Human Nutrition and Dietetics. 2026;39:e70337. DOI: 10.1111/jhn.70337。 作者介绍 费健，上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师，从医30余年，既做甲状腺外科手术又做微创消融。曾获中华医学科技奖、华夏医学科技奖、上海市科技进步奖、上海医学科技奖等。全网粉丝超100万，线上咨询超10万，致力于用最温暖的方式讲最专业的医学知识。 推荐理由 这篇文章把"吃"这个人人关心、却常被甲状腺患者问到的问题，用45项研究的证据讲清楚了——"清淡原型"更安心、"加工高炎症"要当心，同时客观解释了海鲜海带的"碘"争议，避免读者走极端。它既给了可执行的饮食方向，又守住"关联≠因果"的科学底线。对20-50岁、尤其刚查出甲状腺结节、天天纠结"怎么吃"的女性读者来说，是一篇既解渴又靠谱的实用科普。
费健 2026-09-08阅读量26
病请描述：甲状腺癌，正在进入"基因诊疗"时代 瑞金医院费健主任：从结节判断到晚期靶向，一次讲清 大家好，我是费健。门诊里，常有患者拿着病理报告问我："费主任，我这个甲状腺癌，到底凶不凶？别人切了就好了，我会不会不一样？"今天我想告诉你一个越来越重要的答案——同样的甲状腺癌，命运可能完全不同，而差别，早就写在了基因里。 最近，《International Journal of Molecular Sciences》上的一篇重磅综述，把这件事讲得很透彻：甲状腺癌每年全球新发约58.6万例，位居前十大癌之一。而它正从"一刀切"的时代，快步走进"基因诊疗"的时代。 一、甲状腺癌的"基因身份证" 研究发现，约90%的甲状腺乳头状癌，是由一个"驱动突变"点燃的，最常见的是这几类： BRAF V600E：这类肿瘤往往分化更低、对碘131"不敏感"、复发风险更高； RAS 突变：更常见于滤泡样形态，分化保留得更好、预后相对温和； RET、NTRK 基因融合：既是"病因"，也成了靶向治疗的靶点。 一句话：搞清楚是哪种基因"在捣鬼"，就能大致判断这个癌的"脾气"。 二、基因检测，能帮上什么忙？ 判断结节良恶性：穿刺结果"不确定"（Bethesda III/IV）时，分子检测能帮忙区分，避免一部分不必要的手术； 指导靶向治疗：晚期、难治、或未分化甲状腺癌，如果查出 BRAF、RET、NTRK 等"可用药的靶点"，就能用对应的靶向药精准打击； 判断凶险程度：像 TERT 启动子突变等，主要提示"预后好坏"，帮医生定随访和治疗的强度。 三、从"一刀切"到"精准分层" 这正是现在甲状腺癌治疗最大的变化： 过去是"见癌就切、切了就碘131"，现在更讲究看基因、看风险； 低危的：能观察就观察、能消融就消融，别过度治疗； 凶险的：尽早识别、尽早用对手段（手术、碘131、靶向药），别延误窗口。 尤其是未分化甲状腺癌、碘难治性甲状腺癌这些"硬骨头"，基因检测可能就是找到救命靶点的关键一步。 四、费主任的真心话 我必须把话说实在：基因检测是"好工具"，但不是"万能钥匙"，也还受成本、可及性、标准化等因素制约。它最有价值的时候，永远是和超声、穿刺、病理、医生的经验结合起来用。 我更想让你记住的是：甲状腺癌的诊疗，正在变得越来越"懂你"。 同样一个癌，不同的人，答案可能不同——而这份"不同"，正是精准医学的意义所在。 我常说："治癌的最高境界，不是把所有人都治成一样，而是让每个人都得到最适合自己的那套方案。" 你或家人有没有做过甲状腺的基因/分子检测？对"靶向治疗""基因检测"这些词，有没有既好奇又困惑的地方？欢迎在评论区聊聊，我会抽时间解答。也请把这篇文章转给身边正面对甲状腺癌、想知道"下一步该怎么办"的朋友——未来的答案，会越来越清晰。 文章出处 Dhieb D, Bastaki K. Genomics and Multi-Omics to Guide Clinical Management in Thyroid Cancer. International Journal of Molecular Sciences. 2026;27(16):7464. DOI: 10.3390/ijms27167464。 作者介绍 费健，上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师，从医30余年，既做甲状腺外科手术又做微创消融。曾获中华医学科技奖、华夏医学科技奖、上海市科技进步奖、上海医学科技奖等。全网粉丝超100万，线上咨询超10万，致力于用最温暖的方式讲最专业的医学知识。 推荐理由 这篇文章把"基因检测/精准医学"这个偏专业、却正在深刻改变甲状腺癌诊疗的方向，用"基因身份证""看脾气、定方案"等通俗说法讲清楚了。它既讲了"基因能帮什么"（判良恶性、指导靶向、判断凶险），也客观点出"成本、可及性、需医生综合判断"的现实。对20-50岁、关注甲状腺结节和甲状腺癌诊疗进展的女性读者来说，是一篇既前沿又清醒的科普。
费健 2026-09-08阅读量35
病请描述： 湿疹是一种慢性、炎症性、瘙痒性皮肤病，治疗方法多样，旨在控制症状、减少不良影响并提升患者生活质量。湿疹的治疗首先需避免诱发或加重因素，如辛辣食物、酒精、过度洗烫以及接触过敏原等。患者应仔细寻找并避免可疑的病因或诱因，如特定食物、化学物质或环境因素。在药物治疗方面，局部外用药物是湿疹治疗的主要手段。根据皮损的不同阶段，选择合适的外用药物剂型。例如，急性期无渗液时可使用糖皮质激素霜剂；有渗出时则选择冷湿敷；亚急性期和慢性期则分别选用糖皮质激素乳剂、软膏或硬膏。此外，钙调神经磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏也可用于湿疹的治疗，尤其适合头面部及皮肤薄嫩部位。系统口服药物也是湿疹治疗的一部分。急性期患者可使用钙剂、维生素C等；有继发感染者，加用抗生素。抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等，可缓解瘙痒症状。然而，应避免常规口服糖皮质激素，除非在特定情况下，如严重水肿或泛发性皮疹，且需在医生指导下短期使用。除药物治疗外，物理治疗如紫外线疗法也可用于慢性、顽固性湿疹的治疗。此外，中医中药也可根据个体情况进行内治或外治，但需注意药物的不良反应。湿疹的治疗是一个持续的过程，需要患者耐心配合，遵医嘱用药，并定期进行复诊，以评估疗效和调整治疗方案。
微医健康 2026-09-07阅读量25
病请描述： 湿疹，作为一种慢性瘙痒性皮肤炎症性疾病，虽不危及生命，但严重影响患者的生活质量。其治疗旨在控制症状，减少不良影响，提升患者生活质量。湿疹的治疗需综合考虑病因、症状及个体差异。首先，患者需寻找并避免环境中的变应原及刺激原，如尘螨、花粉、动物皮屑等，同时保持良好的生活习惯，穿着棉质衣物，避免过度清洗和搔抓。在药物治疗方面，局部治疗是湿疹的主要手段。根据皮损分期，选择合适的药物剂型。急性期无水疱、糜烂时，可使用炉甘石洗剂或糖皮质激素乳膏；有渗出时，选择冷湿敷；慢性期则外用糖皮质激素软膏，并可合用保湿剂及角质松解剂。此外，钙调神经磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏，适用于面部及皮肤薄嫩部位，减少激素类药物的副作用。对于系统治疗，抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪，可用于缓解瘙痒。在特定情况下，如严重水肿或泛发性皮疹，也可短期使用口服糖皮质激素，但需在医生指导下进行。除药物治疗外，紫外线疗法、中医中药等也可辅助治疗。紫外线疗法可减轻炎症和瘙痒，适用于中重度湿疹患者；中药则可根据个体情况，进行内治或外治。湿疹的治疗是一个长期过程，需要患者保持耐心，遵医嘱用药，并定期进行复诊，根据病情调整治疗方案。
微医健康 2026-09-07阅读量36
病请描述：很多胆囊结石患者面临选择时，最纠结的一个问题：把胆囊切掉，以后生活会不会受很大影响？临床上经常遇到两类极端想法，一部分人认为切完和正常人毫无区别，什么都可以吃；另一部分人则过度恐惧，觉得切除胆囊后身体会垮掉。结合临床观察以及国内胆石病相关指南文献，客观聊聊胆囊切除后的真实身体改变。 胆囊并不是产生胆汁的器官，肝脏才是胆汁的合成工厂。胆囊的核心功能是储存、浓缩胆汁，吃饭时释放浓缩胆汁帮助消化脂肪。胆囊切除之后，胆汁失去储存仓库，肝脏分泌的胆汁会持续不间断流入肠道。 一、术后最常见的短期表现 术后1‑3个月是身体代偿适应阶段，部分患者会出现脂肪消化能力下降。进食油腻、高脂肪食物之后，容易出现腹胀、腹泻，以脂肪泻多见，大便不成形、次数增多。 这属于机体的适应过程，并非手术后遗症。多数人随着肠道慢慢代偿，胆总管会轻度扩张，起到部分替代储存胆汁的作用，大部分人3‑6个月上述症状会逐步缓解。这个阶段建议低脂饮食，循序渐进增加油脂摄入，不需要长期完全忌油。 也有一部分患者，术前胆囊功能已经严重受损，胆囊已经几乎失去浓缩储存功能，这类人群做完手术，几乎不会出现腹泻、消化不良，术后饮食很快恢复正常。 二、长期需要理性看待的几个争议问题 胆总管结石风险升高 胆囊切除以后，依旧有新发胆总管结石的可能性。并不是手术直接造成结石，而是胆石病属于胆汁代谢异常疾病，胆汁成分本身存在问题，即便去掉胆囊，胆汁成石的基础条件还在，所以术后依旧需要定期复查肝胆B超，观察胆总管情况。 关于肠道肿瘤的网传说法 网络流传“切胆囊会大幅升高肠癌风险”，现有循证医学证据，没有证实胆囊切除和结直肠癌存在直接因果关系，不能把两者划等号，不需要因此过度恐慌。但建议超过40岁人群，按照常规体检要求完善肠镜筛查。 术后依旧右上腹疼痛 少数患者切除胆囊后，依旧存在右上腹隐痛不适，也就是胆囊切除术后综合征。诱因很多：胆总管微小结石、Oddi括约肌功能紊乱、胃肠道本身胃病等，不能简单归罪于手术，需要完善检查逐一排查病因。 三、哪些人不建议盲目拒绝胆囊切除 对于胆囊已经萎缩、胆囊壁明显增厚、反复胆囊炎发作、充满型结石，胆囊已经丧失生理功能，保留胆囊没有实际价值，这类情况，切除胆囊获益大于手术带来的代偿不适。 四、对比理性保胆的边界 保胆取石的前提，是胆囊还有良好收缩功能，胆囊壁炎症较轻。如果胆囊本身已经病变严重，强行保留病变胆囊，后续反复发炎、结石复发，最后依旧难逃切除，反而多承受一次手术。没有绝对好或者坏的术式，核心看胆囊本身的实际状态。 五、胆囊切除术后，日常怎么做 术后早期：低脂饮食，少食多餐，不要暴饮暴食，减少重油、油炸、肥肉。 身体适应之后，不必终身吃素，可以逐步恢复正常饮食，个体耐受度存在差异。 每年复查腹部B超，观察胆总管、肝脏情况。 持续腹泻、反复腹痛、皮肤发黄，及时就诊，不要自行吃偏方调理。 总结 胆囊切除不是把器官一切了之就万事大吉，也不是可怕的破坏性手术。它是权衡利弊下的治疗手段。术后会存在短期消化代偿，但绝大多数人长期生活质量不受明显影响。无论选择保胆还是切胆，都要基于胆囊真实功能、影像学结果综合判断，拒绝一刀切思维，也拒绝盲目保留已经坏掉的胆囊。 温馨提示：本文仅为健康科普，不能替代临床面诊，具体诊疗方案请遵从主管医生指导。
江帆 2026-09-07阅读量48
病请描述：孩子一点就炸、拒绝沟通？别只当叛逆！12岁女孩拖了一年才确诊，这种病专挑青春期女孩 瑞金医院费健主任：一管血就能查清楚的病，别让孩子白挨一年的骂 大家好，我是费健。 在上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科，我每天要面对大量甲状腺患者。 上个月门诊，一位妈妈带着13岁的女儿进来，开口第一句话是：「费主任，孩子脖子好像粗了，是不是上火？」我再一问，孩子已经"叛逆"了大半年——一点就炸、摔门、拒绝沟通，成绩从班级前十掉到三十开外，妈妈报了心理咨询，爸爸吼过、骂过、也没收过手机。抽血一查：桥本甲状腺炎。 妈妈当时就红了眼眶，说了一句我记到今天的话："那这一年，是不是我们都骂错了？" 8月18日，"12岁女孩免疫系统错误攻击致性情大变"冲上热搜——广东12岁女孩林晓（化名），乖巧懂事的孩子，近一年性情大变、一点就炸、拒绝沟通，家长当叛逆期说教责备了整整一年，直到乏力、脱发、脖子增粗才去医院，确诊的也是这个病。 姐妹们，今天这篇，我请你一定看完。"叛逆"和"生病"之间，隔着一张甲状腺化验单。 先给你一个核心结论 孩子的性情大变，不一定是心理问题——甲状腺出了毛病，情绪会最先"说话"。桥本甲状腺炎是青少年甲状腺功能减退最常见的病因，专挑青春期女孩下手，男女患病比约1:5~10。它抽一管血、做一个超声就能查出来。早查早管，不影响孩子正常生长发育；拖着不管，孩子就白挨骂、白耽误。 一、热搜里的女孩，和我门诊里的孩子，得的是同一种病 热搜里的林晓，病程是教科书式的： 原本乖巧懂事 → 近一年一点就炸、拒绝沟通、成绩明显下滑 → 家长第一反应：青春期叛逆，反复说教责备 → 直到乏力、脱发、脖子增粗才就医 → 确诊桥本甲状腺炎。 人民日报健康客户端采访了复旦大学附属华东医院内分泌科副主任医师徐媛媛，她的解释很清楚：桥本甲状腺炎是一种器官特异性自身免疫性疾病——人体免疫系统发生紊乱，错误攻击自身的甲状腺组织，慢慢破坏甲状腺滤泡，是诱发青少年甲状腺功能减退的常见病因。 很多孩子早期仅仅是甲状腺自身抗体升高，甲状腺功能还正常，缺乏特异性症状，很难被察觉，随着病程推进才慢慢出现各类不适——所以极易漏诊、极易延迟诊断。 我在门诊见过的版本，比热搜还多：有被当成"厌学"的，有被当成"抑郁"的，有母女关系闹到报警的。拖得最久的一个孩子，来的时候已经是明显甲减，个子两年没怎么长。 二、桥本是什么？免疫系统"认错人"了 给不懂医的姐妹打个比方： 免疫系统是小区的保安，本来负责抓小偷（病毒、细菌）。桥本甲状腺炎，就是保安疯了，把业主当小偷打——而且专门打甲状腺。 甲状腺是什么？你身体的"节油器"，分泌甲状腺激素管全身代谢。它平时像个仓库，把激素存在一个个小格子（甲状腺滤泡）里，按需释放。 桥本的破坏分两个阶段，孩子的情绪也跟着走两个阶段： · 早期：仓库被打破，存的激素一次性涌进血液——呈现"甲亢样"表现：脾气暴躁、焦虑敏感、心慌、失眠。这就是那个"一点就炸"的阶段。 · 后期：仓库被打空了，激素分泌不足——转入甲减状态：疲惫怕冷、提不起精神、便秘、脱发、反应迟钝、学习专注力下降，部分孩子还有脖子增粗、月经紊乱。 像什么？像一辆油门被卡死的汽车——先狂飙，再熄火。狂飙那阵你骂司机，熄火了你才发现是车坏了。 三、为什么专挑青春期女孩？ 三个原因，一个比一个扎心： 1. 激素剧烈波动。进入青春期，女孩的雌激素、孕激素大幅波动，会直接干扰免疫平衡——免疫这个"保安系统"最容易在换班的时候出乱子。 2. 压力、熬夜、情绪应激。学业压力大、长期熬夜透支，会进一步扰乱免疫系统，触发自身免疫攻击甲状腺。 3. 遗传易感性。有甲状腺疾病家族史的孩子，患病风险更高。 男女患病比例约1:5~10——换算一下：每6~11个患病的孩子里，5~10个是女孩。如果你家是女儿、正上初中高中、家里又有甲状腺家族史，这三个条件叠齐了，请把这篇看完。 四、这7个信号，家长今晚就可以对照自查 不是让大家自己当医生，是让大家知道什么时候该带孩子查一查： 1. 短时间内情绪反差巨大——乖孩子突然一点就炸、拒绝沟通 2. 脖子增粗（喉结下方两侧） 3. 不明原因乏力、怕冷 4. 脱发明显 5. 体重异常波动（短期内明显增加或减少） 6. 便秘、反应迟钝、上课专注力下降（成绩无故下滑） 7. 生长速度迟缓、月经紊乱 出现两条以上，去医院抽血查：甲状腺过氧化物酶抗体（TPOAb）、甲状腺球蛋白抗体（TgAb）、甲状腺功能，加一个甲状腺超声。一上午的事，别拖。 五、查出抗体高，先别慌——划重点了 这是我最想对家长说的一段。很多人一听"自身免疫病""抗体攻击"，连夜挂号要给孩子"提高免疫力"，方向完全错了。 第一，抗体升高≠需要吃药 如果只是抗体升高、甲状腺功能完全正常，不需要药物治疗，以定期随访观察为主，每6~12个月复查一次甲状腺功能即可。别焦虑，别乱补。 第二，发展到甲减，有药可控 一旦确诊甲状腺功能减退，启动左甲状腺素钠替代治疗，医生会按孩子的年龄、体重个体化定剂量，把促甲状腺激素（TSH）维持在青少年应有的正常区间。遵医嘱，不可自行增减药量或擅自停药。 第三，早期"假性甲亢"阶段，一般不用抗甲状腺药物 那是激素漏出来的一过性表现，以对症支持、密切观察随访为主。这一点很多家长会踩坑——看孩子心慌失眠就以为是真甲亢，乱用药反而坏事。 第四，别信"消除抗体"的保健品 市面上宣称能让抗体转阴的产品，一个都别买。桥本尚无根治手段，但规范化管理完全可以控制病情，不影响孩子正常成长发育和生活质量。 六、日常护甲三件事，全家人都能做 徐媛媛医生给了三条建议，我完全同意，再加一点我的门诊经验： 1. 做好压力疏导。别只盯着成绩，多关注孩子的心理状态，保证充足睡眠——长期熬夜透支，是免疫紊乱的直接推手。适度户外运动，帮免疫系统"稳住阵脚"。 2. 碘摄入均衡。不长期大量吃海带、紫菜，也不必完全忌碘——正常食用加碘盐就行，走两个极端都错。 3. 规范体检。有甲状腺家族史的家庭，女孩进入青春期后，把甲状腺筛查（甲功+超声）纳入常规体检。抗体已经阳性的孩子，做好长期随访。 七、费主任的真心话 我做了30多年外科医生，甲状腺病人看了十多万例。我见过太多家长，孩子病了，先挨骂的是孩子，最后愧疚一辈子的是父母。 我经常对家长说一句话：孩子突然"变坏"的时候，先别急着管教，先想想他是不是"病了"。叛逆是长出来的，病是"变"出来的——叛逆的孩子和你是拉锯，生病的孩子是在求救。 那个问我"是不是上火了"的妈妈，后来带孩子规律复查，半年后甲功稳定，母女俩一起来的，孩子会笑了。她跟我说："费主任，早知道一管血就能查，我这一年也不会说那些狠话。" 不是孩子变坏了，是孩子的甲状腺在喊救命。听见这一声，孩子的青春期就还有救。 结尾：你能做什么 聊两句：你家孩子有没有哪段时间脾气突然变了？当时你第一反应是什么？评论区说说，也给别的家长提个醒。 转发出去：转给身边有青春期孩子的家长——尤其家里是女儿的、有甲状腺家族史的。你随手一转，可能就有一个孩子少挨一年骂。 参考文献：人民日报健康客户端《孩子性情大变，可能是桥本甲状腺炎找上门》（2026-08-19，华东医院内分泌科副主任医师徐媛媛）；光明网（2026-08-19）；吉林大学第一医院甲状腺外科公开科普资料。 作者简介：费健，上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师，从医30余年，擅长甲状腺癌手术与微创消融。曾获中华医学科技奖、华夏医学科技奖、上海市科技进步奖等。全网粉丝超100万，线上咨询超10万例，致力于用最温暖的方式讲最专业的医学知识。
费健 2026-08-25阅读量203
病请描述：大家好，我是上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科的费健医生。 做了32年甲状腺外科手术，我遇到过不少带着孩子来看病的家长，他们最常说的一句话是：“费主任，我家孩子最近像变了个人，脾气特别大，成绩也往下掉，我还以为是青春期叛逆，结果体检说是甲亢。” 每次听到这里，我都特别感慨——儿童甲亢的症状太容易被误认为是“性格问题”或“学习压力”了。今天，我就结合一篇基于美国甲状腺学会科普资料的编译文章（来源：昆明医科大学附属昭通医院甲状腺外科刘为民博士编译），来和大家聊聊儿童与青少年甲亢这个话题。 孩子出现这些表现，要警惕甲亢 甲状腺激素是身体的“发动机油门”，分泌过多时，全身器官都会被“踩油门”加速。儿童甲亢的典型表现包括： 情绪和行为改变：焦虑、紧张、注意力不集中、学习成绩下降、情绪多变、易怒、爱发脾气 身体代谢加速：持续怕热、多汗、心跳过快（心悸）、手抖 消化系统异常：食欲正常甚至大增，但体重不增反降 体力下降：失眠、乏力、肌肉无力，连上下楼梯都觉得累 生长发育异常：低龄患儿可能身高增长过快，但青春期发育会推迟 如果孩子同时出现以上多项表现，尤其是有甲亢或自身免疫病家族史的孩子，一定要及时就医检查。 儿童甲亢，95%是格雷夫斯病 儿童与青少年甲亢最常见的病因是格雷夫斯病（Graves' disease），约占95%。这是一种自身免疫病——免疫系统产生了不该有的抗体，不断“刺激”甲状腺分泌过量激素。有桥本甲状腺炎、1型糖尿病、乳糜泻等自身免疫病家族史的孩子，患病风险更高。 甲亢如何确诊？ 诊断主要依靠三方面： 症状和体征：心率快、烦躁、手抖、突眼（约1/3患者可出现）、甲状腺肿大（颈前区可看到或摸到） 抽血检查：促甲状腺激素（TSH）降低，同时T3、T4升高 进一步检查：甲状腺自身抗体（TRAb、TSI）、甲状腺超声、甲状腺显像（核医学检查）等 治疗：药物是“姑息”，根治性治疗需慎重选择 这是很多家长最关心的问题。根据美国甲状腺学会的指南，儿童甲亢的治疗需要分清楚“姑息”和“根治”两个层次： 抗甲状腺药物（姑息治疗）甲巯咪唑（他巴唑）是北美唯一获批用于儿童的药物，疗效确切。但它主要是抑制新激素合成，并不能根治病因。停药后复发率高，且存在粒细胞缺乏、肝损伤等严重副作用（虽罕见，但需警惕）。 根治性治疗：碘131 vs 手术 放射性碘治疗：口服一次小剂量放射性碘，永久破坏甲状腺细胞，治愈率高达95%。但5-10岁以下儿童不推荐使用，活动性甲亢突眼患者也不适用。 外科手术（甲状腺切除术）：切除全部或部分甲状腺。对于5-10岁以下儿童、甲状腺显著肿大、甲亢控制不佳、希望快速根治的情况，手术比碘131更推荐。由经验丰富的甲状腺外科医师操作，重大并发症发生率低于2%。 值得注意的是，在国际指南中，药物被视为“姑息手段”，而碘131和手术才是“根治性/确定性治疗”。这和国内部分内分泌科“长期服药”的思路存在差异，家长在做决策时，可以多方咨询、充分了解后再做选择。 治疗后的关键：甲减并不可怕 无论是碘131还是手术，治疗后绝大多数孩子会转为甲状腺功能减退（甲减）。但这不是坏事——甲减比甲亢稳定、安全得多，只需每天口服一小片左甲状腺素，每年复查3-4次，生长发育和正常孩子没有差别。 给家长的三个核心建议 第一，不要把孩子甲亢的早期表现误当成“青春期叛逆”如果孩子情绪、学业、体重同时出现异常变化，请带孩子去查一下甲状腺功能。 第二，充分了解治疗方案后再决策药物、碘131、手术各有适应人群。尤其是5-10岁的低龄儿童，不推荐碘131，手术是更安全的选择。务必选择有经验的儿童甲状腺手术团队。 第三，育龄期女性甲亢患者要特别注意引发格雷夫斯病的抗体可以通过母体传递给胎儿。即使已经手术或碘131治疗，抗体仍可能持续存在。备孕和妊娠期间，一定要告知产科医生自己的甲亢病史，做好孕期监测。 写在最后 作为一名做了32年甲状腺外科手术、深耕微创消融8年的医生，我深知：儿童甲亢的治疗，影响的不仅是一个孩子，更是一个家庭的未来。选择对的治疗方案、找到对的医生团队，是让孩子回归正常成长轨道的关键。 如果你家孩子也有类似困扰，欢迎在评论区留言，我会用最专业的知识，给你最真诚的建议。
费健 2026-08-18阅读量411
病请描述：正文 我是上海瑞金医院普外科的费健。门诊上常有经历过反复流产的女性，拿着报告单、红着眼眶问我：“费医生，我查了无数项目，最后医生说甲状腺有点‘亚临床’问题，TSH 3.2，说可治可不治，我到底该怎么办？” 每次看到她们的眼神，我都能感受到那种“再失败一次就承受不了”的巨大压力。对于经历过两次以上流产的女性来说，任何可能的风险都不应该被轻描淡写地放过。 2026年，中国医科大学附属盛京医院乔宠教授团队在《Endocrine Connections》上发表了一项针对896名复发性流产（RPL）合并亚临床甲减（SCH）女性的真实世界队列研究，给出了一个非常明确的信号：在备孕期就将TSH主动优化至理想范围（<2.5 mIU/L），与流产风险大幅下降密切相关。 一、复发性流产+TSH 2.5-4.0，这是一个特殊的“高危组合” 首先我们要厘清两个概念： 亚临床甲减（SCH）：TSH高于正常上限（本研究中为2.5 mIU/L），但FT4正常。普通人群中，指南通常不推荐常规用药干预。 复发性流产（RPL）：发生两次或两次以上的连续流产，占育龄女性的1%-2%。 问题在于：普通人群的“不必处理”共识，能不能直接套用到复发性流产人群身上？ 这项研究给出的答案是否定的。 二、核心数据：备孕期用药，流产风险降低67% 研究团队将896名TSH在2.5-4.0 mIU/L之间的复发性流产女性分为两组： 治疗组（636人）：备孕期开始服用优甲乐，将TSH控制在<2.5 mIU/L； 未治疗组（260人）：未接受药物干预。 结果非常显著： 未治疗组流产率：16.5% 治疗组流产率：5.8% 调整后比值比（aOR）= 0.33，P<0.001——相当于流产风险下降约67%。 在倾向性评分匹配（PSM）敏感性分析中，结果依然稳健： 治疗组流产率2.8%，未治疗组15.1%，调整后OR=0.44，P=0.004。 此外，治疗组的先兆流产（阴道出血/褐色分泌物）发生率（16.4% vs 28.8%）和宫腔积液发生率（19.7% vs 48.5%）也显著更低。 三、为什么“备孕期提前干预”可能更优？ 你可能会问：“那等发现怀孕再吃药，来得及吗？” 确实，2022年已有一项随机对照试验证实：复发性流产患者在孕早期开始服用优甲乐，也能显著提高活产率。 但这项新研究提出了一个更进一步的设想：从胚胎着床那一刻起就拥有一个理想的甲状腺环境，理论上比“着床后补救”更优。 从病理生理学角度看，胚胎植入和早期发育（尤其是前8周）完全依赖母体甲状腺激素供应。如果你等到孕6-8周才发现TSH偏高再开始用药，激素水平调整需要时间，而胚胎发育的“黄金窗口”可能已经错过了一半。备孕期提前优化，相当于为胚胎铺设了一条“平坦的跑道”。 四、这项研究不等于“所有人都该吃药”——三点提醒 作为医生，我必须非常审慎地告诉你： 这是观察性研究，不是随机对照试验研究本身无法完全排除“健康使用者效应”——选择吃药的人可能整体健康意识更强、依从性更好。尽管做了统计学调整，因果关系仍需前瞻性试验验证。 治疗组本身有“筛选”研究中的治疗组包含了更多TPOAb/TgAb阳性者（临床医生更倾向于给抗体阳性者用药），而未治疗组中抗磷脂综合征（APS）占比更高（可能是医生把注意力集中在了更“明确”的病因上）。这种“治疗决策偏差”无法完全通过统计消除。 不是所有TSH 2.5-4.0的备孕女性都需要吃药本研究针对的是已经有复发性流产史的高危人群。如果你是初次备孕、没有流产史、TPOAb阴性，目前证据仍不支持常规用药。 最后和你说句掏心窝的话 作为一名外科医生，我深知“精准”二字在医学中的分量。对于普通备孕女性，TSH 2.5-4.0可能只是一个“观察值”；但对于已经经历过反复流产的女性，它可能是一个值得认真对待的“风险信号”。 如果你有复发性流产史，并且备孕期查出血清TSH在2.5-4.0 mIU/L之间，我建议你和你的妇产科或内分泌科医生认真讨论：是否值得在备孕期就开始小剂量优甲乐干预，将TSH主动降至2.5以下。 有时候，医学的进步不在于发明新的药物，而在于把已有的工具用在“对的人”身上。这项来自中国团队的研究，为我们提供了一个非常扎实的决策依据。 如果你有复发性流产或甲状腺相关的备孕困惑，欢迎在评论区留言。费医生陪你一起，把每一条路都走清楚。 本文观点参考自Xu HZ, Wang ZJ, Liu YJ, et al. Preconception thyroid function optimization and pregnancy outcomes in women with recurrent pregnancy loss: a real-world cohort study. Endocr Connect. 2026;15(4):ec-26-0215. 以及2022年Leng T等RCT研究。个人观点仅供参考，具体诊疗请遵医嘱。作者：费健 主任医师 | 上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科从医30余年，甲状腺外科32年，微创消融8年，全网科普粉丝超100万，线上咨询超10万例。
费健 2026-08-07阅读量333