病请描述：最近流感来势汹汹，如果出现突如其来的头晕、乏力、低烧、“刀片嗓”，就可能中招了。这个时候，我们一定要警惕。 流感，也就是病毒性上呼吸道感染时，一定要特别当心病毒性心肌炎，研究显示，在病毒流行感染期约有5%患者会发生心肌炎。如果对流感掉以轻心，继续高强度的工作，流感病毒在引发呼吸道症状的同时可能会对心脏造成危害。因此，当我们患流感时同时出现胸闷、心悸等不适时，我们的心脏可能已经发出病毒性心肌炎的警告。 1.小小感冒会引发心脏病？ 病毒感染后机体抵抗力下降，病毒就会乘虚直入。病毒从血液流经心脏时，如果攻击心肌细胞，造成心肌局限或弥漫性的急性或慢性病变，就会造成心肌炎。 在感冒的早中晚期出现这些症状，要小心是病毒性心肌炎： （1）早期：症状不明显，可能出现心悸、乏力等。 （2）中晚期：当病毒侵入了心肌，心肌局部会出现炎症反应，开始出现心肌水肿、心功能减退，可能表现为胸闷、胸痛、头晕、呼吸困难、水肿等症状。 2.病毒性心肌炎该如何治疗和预防？ （1）及时对症治疗：当出现高烧、呕吐等普通感冒不常见的症状，并且在反复发作时，或者感冒后出现胸闷、心悸、心慌等不适，请及时到医院就诊。 （2）注意休息：感冒恢复期，一定要注意休息，加强营养，多饮水，不要着急锻炼身体，也不要着急恢复到日常的工作节奏中去，避免体力活动过度造成机体免疫力下降，从而使病毒入侵心肌造成病毒性心肌炎。 （3）预防感染：病毒性心肌炎是因病毒感染引起的，因此，防止病毒的侵入十分重要，尤其应预防呼吸道及肠道的感染。对易感冒者，平时应注意营养，避免过劳，并选择适当的体育活动以增强体质。外出时应注意防寒保暖，注意饮食卫生。感冒流行期间应配戴口罩，避免去人群密集的公共场所活动。
沈迎 2024-01-15阅读量4914
病请描述：家长们需要关注的秋冬长高季家长们你知道吗？季节与孩子的生长发育密切相关，无论是孩子的身高还是体重，在不同的季节都有不同的有影响，世界卫生组织一项研究显示：儿童春夏身高长得快，秋冬体重长得快。虽然秋冬季儿童的身高增长相较春季缓慢，但并不是说秋冬季就不需要关注孩子长高，实际上秋冬季也是孩子长高的黄金期！一、不能忽视的“冬储春发” 部分家长确实会有一些认知偏差，认为秋冬季孩子长得慢不需要做任何帮助长高的事情，其实是错误的。“冬储春发”这是大自然的生长规律，如同花草树木冬季都会储蓄能量留待春季破土发芽，这个规律同样适合儿童，在秋冬季进行能量的储备，才能在春节迎来身高更好的增长。那家长们要做到哪些事来帮助孩子们“冬储春发”呢？1）秋冬季需要保持一定量的运动：儿童长高需要长骨干骼端的骼软骨持续生长，秋冬季节是身体骨骼发育相对脆弱缓慢的季节，骼软骨的生长需要良好的血液循环。督促孩子进行适量运动，可以有效调动身体机能，改善人体血液循环，促进身体对钙、磷的吸收，帮助骨骼和肌肉发育。有助于孩子长高的运动有很多，之前杨医生也建议过大家选择纵向运动（跳绳、摸高跳、篮球、羽毛球，游泳等），尤其是跳绳，对场地没有限制，秋冬季节气温较低，避免孩子运动后感冒，可以坚持每天室内跳绳10-15分钟，帮助孩子长高。2）均衡膳食帮助孩子储蓄能量：秋季一到，家长们会下意识的觉得要给孩子们补补，多吃点肉长长秋膘；其实是不对的，过量的肉类摄入可能会导致孩子肥胖，另一方面过剩的能量会导致孩子血糖升高，而血糖高的状态下会抑制孩子的生长激素分泌从而影响长高。所以秋冬季需要孩子们均衡膳食，家长们要注意食物的多样化，饮食要富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质等；建议同时摄入富含钙、高蛋白食物（如纯牛奶、鸡蛋或鱼类），其次要摄入粗纤维食物（如蔬菜、水果等）。3）疾病预防秋冬季节属于气温变化差异大的季节，一般都是感冒及流行性感冒的高发季节。疾病对孩子的生长发育有较大影响，在秋冬季节，保持家庭良好通风、光照充足、早晚加衣等，能够一定程度上预防季节性感冒，做好疾病预防，其实也能间接促进儿童生长发育。二、秋冬季孩子的睡眠质量、睡眠时长更佳生长激素的分泌具有昼夜节律性，夜间是生长激素分泌的高峰期，儿童体内80-90%的生长激素基本都是夜间分泌的，可以说绝大数孩子都是在睡眠中长高的，若是孩子晚睡、睡不好，错过生长激素分泌的高峰阶段，容易造成生长激素分泌量减少，骨骼生长速度缓慢，影响孩子的身高，所以保持充足的睡眠很重要。秋冬季节昼短夜长，相较于春夏天黑的更早且环境更适合睡眠。在这个季节孩子往往比春夏季节中睡的更早更安稳，进入深睡眠的时间更长，生长激素分泌的条件也更加充分，从而能够帮助孩子生长发育。总的来说，秋冬季节也是孩子长高的黄金期，但是需要家长们做好准备工作，例如适量的运动、充足的睡眠、均衡的营养及季节性疾病预防。做好以上这些事情，秋冬季节能够很好的促进孩子生长发育并为来年春夏积蓄能量，帮助孩子身高“弯道超车”！
生长发育 2023-11-30阅读量3120
病请描述：秋冬季孩子长高需要避免什么 秋冬季节，由于受到气温、光照等环境因素的影响，孩子的生长发育速度会发生变化。科学研究表明，秋冬季孩子的生长速度相较于春夏季节有所减缓。这是因为在秋冬季节，人体为了应对寒冷的天气，会优先将能量用于维持体温，从而导致生长激素的分泌减少，进而影响孩子的生长速度。 此外，秋冬季节日照时间短，阳光中紫外线的照射减少，而紫外线是人体皮肤合成维生素D的重要途径。维生素D对钙、磷等矿物质的吸收和利用具有关键作用，因此，秋冬季孩子维生素D缺乏的可能性增加，也会影响其生长发育速度。 一、秋冬季孩子生长激素分泌的影响 生长激素是影响孩子生长发育的关键因素，其主要分泌于夜间深度睡眠时期。秋冬季节，由于气温变化、干燥空气等因素，孩子容易出现睡眠质量下降的情况，进而影响生长激素的分泌。 研究发现，秋冬季节孩子体内的生长激素水平普遍较低，且夜间分泌高峰时段延后。这是因为在寒冷的秋冬季节，人体为了保持体温，会促使肾上腺素和皮质醇等激素的分泌增加，而这些激素具有抑制生长激素分泌的作用。因此，秋冬季孩子生长激素分泌减少，会对其生长发育产生不利影响。综上所述，秋冬季节孩子的生长发育特点主要表现在生长速度减缓以及生长激素分泌减少。为了保证孩子在秋冬季节健康成长，家长需要关注孩子的饮食、运动、睡眠等方面，并采取科学的养育方法，以帮助孩子充分发挥其生长潜力。 二、秋冬季孩子长高需要避免的因素 饮食结构不合理 孩子生长发育需要充足的营养支持，而饮食结构的不合理可能导致孩子营养不良。在秋冬季节，家长应注意调整孩子的饮食结构，保证孩子摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质。应适当增加富含钙、锌、铁等矿物质的食物摄入，以满足孩子生长发育的需求。 营养摄入不足 秋冬季节，气温逐渐降低，孩子的食欲可能受到影响。此时，家长应注意为孩子提供丰富多样的食物，保证孩子摄入充足的营养。应注意多选择新鲜、应季的食材，遵循膳食平衡的原则，避免孩子出现营养摄入不足的情况。 运动不足 秋冬季节，由于天气寒冷，孩子户外活动的时间可能减少。运动不足可能导致孩子生长速度减缓，甚至影响孩子的生长发育。因此，家长应鼓励孩子在秋冬季节积极参加户外运动，增加运动量，促进孩子的生长发育。 睡眠不足 充足的睡眠对于孩子的生长发育具有重要的促进作用。睡眠过程中，生长激素的分泌达到高峰，有助于孩子的长高。此外，睡眠还有助于孩子的身体恢复和免疫力的提高，为孩子创造一个良好的生长发育环境。 秋冬季节，由于天气寒冷，孩子可能会因为怕冷而难以入睡，导致睡眠质量下降。此外，冬季白昼短，夜晚长，孩子可能会因为晚睡而影响睡眠时间。因此，家长应注意为孩子创造一个温暖、舒适的睡眠环境，帮助孩子养成良好的作息习惯，保证孩子充足的睡眠。 疾病影响 秋冬季节，孩子容易患上感冒、流感等疾病，这些疾病可能影响孩子的生长发育。例如，感冒可能导致孩子食欲减退，影响营养的摄入；流感病毒可能抑制生长激素的分泌，影响孩子的长高。 为了预防和应对秋冬季疾病，家长应注意提高孩子的免疫力，增强孩子的体质。应鼓励孩子积极参加户外活动，增强锻炼，提高适应寒冷环境的能力。此外，家长还应关注孩子的饮食卫生，避免孩子与感冒、流感患者接触，降低孩子感染的风险。在孩子出现感冒、流感等症状时，应及时就医，避免疾病对孩子生长发育造成不良影响。
生长发育 2023-11-16阅读量2811
病请描述：2023年11月12日是第15个世界肺炎日。从2009年，世界肺炎日由全球近百个组织机构组成的联盟——“全球消灭儿童肺炎联盟”发起，并确定每年的11月12日定为世界肺炎日，以督促政府加强对肺炎的预防和治疗。肺炎可以由细菌、病毒和其他病原体引起，今年肺炎支原体的流行高峰造成了数量庞大的支原体感染的肺炎儿童，成人也不少。那么，面对肺炎和来势汹汹的肺炎支原体肺炎，咱们到底该怎么办呢？ 一、什么是肺炎？ 肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症，可由病原微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。细菌性肺炎是最常见的肺炎，也是最常见的感染性疾病之一。当然，今年肺炎支原体肺炎的流行也引起了大家的关注。除此之外，军团菌肺炎、病毒性肺炎、肺真菌病和一些理化因素也会引发肺炎。 二、肺炎会传染吗？ 一般肺炎没有传染性，但是病毒性肺炎具有传染性，它主要是通过飞沫吸入传播，也可以通过污染的餐具、玩具以及患者之间接触等途径感染。近年来，新的变异病毒不断出现，产生暴发流行，如SARS、XBB、H5N1、H1N1、H7N9病毒等，密切接触的人群，或者是有心肺疾病的患者容易被传染。另外，近期儿童和青少年频发的肺炎支原体感染是介于细菌和病毒之间，也具有较强的传染性。 三、肺炎有哪些典型的症状？ 肺炎常见的临床症状主要有咳嗽、咳痰、寒战、发热，或伴有恶心、呕吐、呼吸困难等，危重患者还可能出现晕厥、血压下降、意识丧失等休克的临床表现，甚至危及生命。但根据不同的病原体感染，人体还可能有不同的临床表现。 四、肺炎和感冒怎么区别？ 感冒导致的咳嗽不会很剧烈，痰较少或容易咳出。感冒起病比较急，主要表现为喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕、喉咙痛等。肺炎引起的咳嗽常是剧烈、频繁的，痰多，甚至带有气喘气促，有些患者出现呼吸困难。另外，感冒多可自愈，一般不需要抗感染治疗。而肺炎需要根据病情严重程度，应尽早给予初始经验性抗感染治疗。 五、哪些人容易得肺炎？ 1、60岁以上的老年人； 2、长期住院或卧床在家的伤残病患者； 3、体弱、免疫功能低下、营养不良者； 4、婴幼儿，肺炎是我国5岁以内小儿第一位死因； 5、患有慢性疾病的人，如心脏病、肺部疾病、肾病、肝病、糖尿病、恶性肿瘤等患者。 由此可见，生病的人、老年人及婴幼儿等体弱人群很容易受到肺炎疾病的侵害。此外，健康人在受寒、淋雨、疲劳及上呼吸道感染后，呼吸道局部防御功能降低，也容易引起肺炎。 六、如何预防肺炎？ 1、首先，易感人群可接种肺炎球菌疫苗，目前可选择的疫苗包括：6周龄-5岁婴幼儿接种的13价肺炎球菌多糖结合疫苗、2岁及以上特殊人群接种的23价肺炎球菌多糖疫苗。流感疫苗可预防流感或减轻流感相关症状，对流感病毒性肺炎和流感继发细菌性肺炎有一定的预防作用。 2、其次，在日常生活中需戒烟、避免醉酒。保证充足营养、口腔健康，有助于预防肺炎发生。保持良好的卫生习惯，有咳嗽、喷嚏等呼吸道症状时戴口罩或用纸巾、肘部衣物遮挡口鼻有助于减少病原体播散。长期卧床者应经常拍背,注意吸痰，防止发生坠积性肺炎。 七、得了肺炎如何治疗？ 首先要明确肺炎的病原菌，才能使抗感染治疗针对性强、治疗效果好、治疗费用低。所以医生要做血液和胸片等相关检查，针对具体每一位肺炎患者，初始治疗均是经验性治疗。有效和安全是选择抗生素的首要原则。 1、如果是流感病毒感染导致肺炎，可以尽早给予抗病毒药物治疗； 2、轻度肺炎：可在门诊治疗，可以口服抗生素治疗，服药3-5天复诊； 3、重度肺炎：应该住院治疗，初始经验性治疗多选择静脉途径给药。 对于近期流行的肺炎支原体肺炎，大环内酯类抗菌药物为首选治疗药物，其中阿奇霉素由于具备口服吸收好、安全性高、组织浓度高的优点，为目前肺炎支原体肺炎的主要治疗药物。 随着冬春季的到来，各种呼吸道疾病即将进入高发期，将给所有人尤其是孩子和老年人带来更大的考验。因此，建议尽可能提前接种流感疫苗。另外，孩子、老年人应尽量避免到人群密集和通风不良的公共场所。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾掩住口鼻，做好手卫生。适量运动，保持充足睡眠，注意保暖，避免受凉。 八、中医药防治肺炎 中医药治疗肺炎有很多优势，发生肺炎后尽快找有经验的中西医结合科医生诊治肺炎，治疗可以缩短病程，治疗更彻底。 中医药预防肺炎，有很多特色。 1、比如防病毒方：炙黄芪10克、桂枝6克、煅龙骨30克、煅牡蛎30克、炒白芍10克、生姜6克、大枣10克、炙甘草6克、陈皮6克、防风6克、炒白术10克 2、比如祛肺经蕴热方：茜草10克、紫草10克、旱莲草15克、桑白皮10克、黄芩10克、黄芪10克、醋乌梅10克、酒地龙10克、炙甘草3克、炙麻黄6克、桂枝6克、醋五味子10克、红枣10克 3、比如扶正固表方：黄芪10克、党参10克、茯苓10克、炒白术10克、防风6克、紫苏叶10克、陈皮6克、大枣10克、生甘草3克 上述类似方药较多，关键需要面诊个体化辨证论治。 在有经验的中西医结合科医生指导下服用中药，可以帮助未患肺炎人群有效预防肺炎，可以帮助已患肺炎人群有效预防反复感染，促进肺炎吸收痊愈。
王智刚 2023-11-13阅读量4653
病请描述：陶大夫说：为何今年打流感疫苗，更重要？ 以前，我对流感疫苗的态度是： 可以打～～ 今年，我的态度则是： 打流感疫苗，十分推荐！！！ 原因～～ 1.流感的全身症状比普通感冒重； 2.流感发烧温度高，怕冷还要打冷颤发抖的多半是流感； 3.普通感冒一年四季都有，流感主要在秋冬季容易中招！ 4.传染性强（一人感冒，全家遭殃，全办公室倒下）。 新冠肺炎的“小流行”，还在此起彼伏，这个时候再感染流感，真就是“本不富裕的家庭雪上加霜了”。 高危人群（也叫脆弱人群）： 1.“一老一少”“两个65”：6月龄-5岁儿童和65岁以上老年人； 2.慢性基础性疾病患者：慢性呼吸系统、心血管系统、代谢及内分泌系统等疾病患者； 3.孕妇或流感季备孕的女性。 重点和高风险人群： 1.医务人员； 2.大型活动参加人员和保障人员； 3.养老机构、福利院等人群聚集场所人群； 4.托幼机构、中小学的师生； 5. 6月龄-5岁儿童的看护人员。 陶大夫说： 上述人群是打疫苗首选对象。毕竟流感和新冠高发季接近，提早预防很有必要呢。 （务必看到文末，有更多干货哦）
陶晓阳 2023-09-11阅读量2137
病请描述：接种流感疫苗有效吗？安全吗？ 预防流感～～ 接种流感疫苗。 目前是最优选且经济实惠的方法。 可显著减少感染流感的机会，降低重症流感几率。 研究表明，健康成人接种流感疫苗，可减少42%的流感样病例就诊，减少59%的实验室确诊流感，如能每年接种保护效果更好。孕妇接种流感疫苗可减少44%-65%的流感发生，且孕妇接种流感疫苗可减少48%的6月龄以下婴儿罹患流感。当托幼机构或学校流感疫苗接种率较高时，社区整体的流感发病率将下降。 陶大夫说： 流感疫苗是孕妇、婴儿都被推荐接种的疫苗，安全可靠。 每年接种，防疫指数更高。 当然，增强自身抵抗力、勤洗手、戴口罩、勤通风、1米线等物理方法，也很重要。在疫情那几年，流感发病也明显减少了，就因为“三件套”和“五还要”。
陶晓阳 2023-09-11阅读量1213
病请描述：今年上半年对很多家长来说，都是在焦虑和煎熬中度过的，本来以为告别了新冠疫情，会迎来喜大普奔、自由自在的好时光，不曾想大半时间不是在医院，就是在去医院的路上。不少妈妈崩溃地说：差不多每个月都在跑医院，这个病刚好，那个病又来了，宝宝住院就有三四次，个别甚至住了五六次，直接把医院当成幼儿园了。别说，这还真不是夸张性叙事法，也不是个别现象，更不是深圳独有的风光，全国上下，大江南北，疫情期间冷清了3年的儿科，今年以来都是人满为患，不仅门急诊爆棚，病房也一床难求。从年初的新冠疫情走出来，除了过年时消停了一个多月，二月份开始爆发诺如病毒感染，三四月份流感疫情，四五月份的呼吸道合胞病毒叠加新冠二阳疫情，五六月份的疱疹性咽峡炎、手足口病疫情，还有穿插其中的支原体、副流感病毒、博卡病毒疫情等等，让家长们疲于招架，应接不暇，养个娃怎么这么难?深圳市妇幼保健院感染性疾病科负责人刘培辉主任表示，今年儿科感染性疾病存在三高的特点：发病率高，重病人比率高，反复感染比率高。分析主要有如下原因：从感染的专业角度看，实际上我们每天都在和各种病原接触，其中大部分病原都被我们的免疫系统清除了，只有小部分会造成感染，主要表现为无症状或者轻症感染。比如新冠病毒就有很多表现为无症状感染，不做检查，我们根本察觉不到，只有很小一部分表现为症状性感染，虽然没有疾病表现，但我们收获了抗体。过去三年新冠疫情期间，因为社交隔离和严格戴口罩，有效地阻断了新冠病毒传播，但同时也阻断了其他病原体传播，造成了人群免疫力普遍缺失，对于免疫建设中的儿童，特别是婴幼儿来说，更是受影响最大的人群。即使是出生一年内的婴儿，也因为妈妈体内的抗体减少，造成很多胎传抗体缺失，让本应在6个月前很少发病的小宝宝，也频繁中招。预计儿童感染性疾病全年都会处于高发状态。刘主任建议：虽然新冠疫情已经成为过去时，但对于免疫力相对低下的宝宝，还是要做好个人防护，重点是注意手卫生，勤洗手，少扎堆，在人多的密闭空间里注意佩戴口罩。面对已经开始的暑假，预计儿科病人会有所下降，有计划带宝宝外出旅游的各位宝妈宝爸，除了给宝宝做好以上的防护措施以外，要注意出门在外的饮食卫生，预防旅行者腹泻。
刘培辉 2023-07-19阅读量4307
病请描述：流行病通常等同于传染病，例如寨卡病毒、流感和艾滋病毒。然而，迫在眉睫的非传染性大流行，即帕金森病 (PD)，帕金森病虽然无传染性，但表现出大流行的许多特征，大流行蔓延到大的地理区域，帕金森氏病在世界上的每个主要地区都在增加，需要立即采取行动。 神经系统疾病现在是世界上导致残疾的主要原因。在这些神经系统疾病中，增长最快的是帕金森病，其增长速度超过了阿尔茨海默病。从1990年到2015年，PD的患病率以及由此导致的残疾和死亡增加了一倍以上。全球疾病负担研究估计目前有620万人患有PD，由于 PD 的发病率随着年龄的增长而急剧增加，而且世界人口正在老龄化，因此受影响的人数将呈指数增长。保守地将 2014 年荟萃分析中的全球患病率数据应用于世界未来人口的预测，PD人数将从 2015 年的690万增加到2040年的1420万；疾病负担研究（2015年为620 万）预计到2040年将有惊人的1290万人受到影响。所有这些估计都可能低估了PD的真实患病率。由于漏报（基于记录的研究漏掉了许多未确诊的患者）、吸烟率下降（吸烟与PD风险降低 50% 相关）和寿命的延长，未来的负担可能会更高。不管确切的数字如何，如果PD是一种传染病，那么它就被称为大流行病是正确的。 帕金森病正在增加，可能是我们这个时代的产物。大多数疾病的负担随着社会经济水平的提高而降低，而帕金森病的负担却恰恰相反。帕金森病导致的残疾随着社会人口学指数(人均收入、教育和生育能力的综合衡量指标)的增加而增加。再次强调人类活动，特别是工业化，可能在帕金森氏病日益加重的负担中发挥的作用，帕金森病的终生风险现在是1 / 15。 帕金森氏病的浪潮正在上升和蔓延。帕金森氏症会对患者及其周围的人造成巨大的伤害。护理工作的压力本身就会对健康产生不利的后果。帕金森氏症的经济成本也相当可观，而且还在持续增长，至少在美国，绝大多数是用于机构护理，很少有人愿意这样做。幸运的是，关于大流行原因的线索就在我们身边，我们必须要行动起来，帕金森病患者和有患病风险的人可以建立一个公约，以预防、倡导、护理和治疗该疾病。在可行的情况下，我们应通过减少或在某些情况下消除已知会增加帕金森病风险的化学品的使用来预防帕金森病。我们有办法防止数百万人遭受帕金森病的折磨。然而，我们也需要获得更多的资金来更好地了解疾病的根本原因——环境、遗传和生物学，并扩展新的护理模式，寻求将专家护理带给所有患者。最后，帕金森病需要新的高效疗法;最有效的治疗方法(左旋多巴)已经有50年的历史了。 总之，帕金森病大流行是可以预防的，而不是不可避免的。
潘宜新 2023-04-24阅读量2931
病请描述：2月27日，北京市疾控中心通报，北京市季节性流感活动强度明显上升，其中甲型流感病毒占比99%。 2月28日下午，浙江省疾控中心发文，省内多地出现学校流感疫情，流行强度呈现上升态势，以甲型H1N1流感为主。 甲型流感是由甲型流感病毒H1N1引起的急性呼吸道感染性疾病，人群普遍易感，9-19岁年龄发病率更高。甲流能够通过呼吸道飞沫或空气传播，也可通过直接或间接接触病人的呼吸道分泌物和体液污染的物品传播，春、冬是每年流感的高发季节。 甲流(H1N1)的起源 甲流在2009年的世界性大流行起源于墨西哥，起初是人感染猪，猪群中暴发后再感染人，最后演变为人传人的大流行。 甲流一开始被称为猪流感，最后为了与人的季节性流感做区别，改称为新流感，国内称之为甲流(H1N1)。 今年的甲流比往年更强？ 北京市目前流感样病例数量较2019年同期水平上升78%，但流行强度要低于2018-2019年流行季在12月份的流感高峰水平。春天疫情收尾，通常会出现小的波动。浙江省疾控中心表示，甲流（H1N1）近几年流行率低，疫苗接种率也低，人群普遍易感，而随着新冠疫情管控的逐渐放开，人群流动性增加，甲流病毒的传播变得更加容易。 感染甲流会出现哪些症状？ 甲流一般存在1-3天的潜伏期，早期症状与普通流感相似，相比普通感冒来说，全身症状会更加严重，除上呼吸道感染外，可能还会出现下呼吸道的其它症状。感染后可能出现发冷、疲劳、咳嗽、喉痛、身体疼痛、腹泻、发烧等症状。 老人、儿童、孕产妇、慢性基础病患者较为易感，一定要注意预防。 疫苗接种依旧是最有效手段 预防甲流，接种甲型流感疫苗是目前最为有效的预防手段。甲流疫苗接种后第45天至60天会产生保护性抗体（IgG抗体），一般保护周期在1年左右，因而前一年的9、10月份是最佳接种时机，能够更好抵御次年的流感暴发。 流感病毒可能会出现变异，建议体质较弱的人群每年接种一次疫苗。 优先接种人群 婴幼儿、学生、孕妇、60岁以上老人、免疫功能缺陷者、慢性病患者。 除了接种疫苗之外，日常生活中要保持呼吸道的卫生，勤洗手、勤通风，门把手、楼梯扶手等做好定期清洁与消毒。注意规律生活作息，保证充足睡眠，适量运动锻炼，多吃富含蛋白质、清淡的易消化食物，增强人体免疫力。外出佩戴好口罩，减少进入人群密集场所，避免近距离接触流感患者，出现流感症状及时就医。对于甲流患者来说，出现症状后7天内或者症状消失后的2天内应居家，与他人接触一定要戴好口罩并保持1米以上距离。 甲流患者咳嗽或打喷嚏最好用纸巾掩住口鼻，而后纸巾应马上处理。近期甲流高发，大家务必做好防护，有条件的话尽早接种疫苗。参考文献：[1]娄海容. 甲流(H1N1)的病原、诊断、治疗和预防[J]. 现代医院,2009,9(9):6-9. DOI:10.3969/j.issn.1671-332X.2009.09.003.[2]任雪梅. 甲流流行病学特征分析及预防措施[J]. 山西职工医学院学报,2012,22(4):51-53. DOI:10.3969/j.issn.1671-0126.2012.04.023.
健康资讯 2023-03-16阅读量6949
病请描述： 近期，各地流感高发，我们可爱的祖国的小花朵，免疫力不比大人，是流感病毒🦠容易看对眼的人群。作为孩子家长，有没有什么办法能帮助孩子们安全度过流感季节呢？有的！ 新冠三年肯定已经给了我们家长和孩子很好的阻断传播途径的经验了。包括保持环境清洁和通风，降低空气中病毒载量。养成良好的卫生习惯，勤洗手，勤换衣，远离有症状人群。最重要的一点，千万科学戴好口罩，戴口罩有方法，双手切记避免接触口罩污染部分。 另外，接种流感疫苗能非常有效降低重症流感的风险，每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，家里有小宝贝的家庭，需要把每年接种流感疫苗作为家庭例行事件来执行，可在每年9月份接种，给家庭成员一份保障。 那有些家长要问了，我们前面没打疫苗，平时也没注意戴口罩，勤洗手，不幸家里的大宝生病了，其他人怎么预防？还是有方法的，但在第一时间采取隔离措施还是重中之重。其次，我们可以选择药物预防。奥司他韦是预防流感化学预防最有效的药物，对符合预防性用药指征者，早期口服预防，即在接触病人48小时内预防用药能起到一定效果。 近期各地门诊发热病人极增，慢性病患儿门诊就诊时更要注意做好防护，尽量错开高峰人群。愿每位天使宝宝都能健康快乐成长。
曾锦华 2023-03-01阅读量4423