病请描述： 不少人运动后会揉着膝盖嘟囔“膝盖咋跟生了锈似的，又酸又响”，也有久坐族站起来时突然腿“卡壳”，得晃两下才能动……别不当回事，这可能是你膝盖里的“隐形缓冲垫”半月板在“求救”。今天就和大家唠唠半月板的初步诊断、伤后保养、康复训练和预防之道的那些事儿。 先说说半月板是啥？它就像膝盖里两块月牙形的“软骨小垫子”，垫在大腿骨和小腿骨之间，走路、跑步时帮你缓冲冲击力，还能稳住膝盖不跑偏。但这“小垫子”特别怕“冤枉罪”：打球时突然转身、上下楼梯踩空、甚至久坐后猛地站起，都可能让它“撕裂受伤”。很多人疼到影响生活才想起就医，其实早发现早处理，恢复周期能缩短不少，还能避免小伤拖成大问题。一、初步判断：3步自查，在家揪出半月板“小情绪”不用跑医院，在家花5分钟就能搞定初步筛查，记住这3个“小妙招”，别等疼到走不了路才重视！第1步：找“痛点”——锁定膝盖“缝隙区”先坐下放松膝盖，用手指摸膝盖内侧或外侧的“沟沟缝缝”（专业叫关节间隙）。如果按压时疼得明显，尤其是蹲下去再站起来时，痛感像“被人掐了一下”，那可得警惕了——这就像“缓冲垫”裂了口，一挤压就露馅，半月板大概率在“喊疼”。第2步：听“响声”——别把“卡壳”当“唱歌”走路或上下楼梯时，留意膝盖有没有“咔嗒咔嗒”的弹响，有时还带着轻微震动。别觉得“关节老了才响，没事”，这可能是撕裂的半月板在关节里“卡壳摩擦”，就像齿轮里卡了小石子，再不管可能磨得更严重。第3步：做“测试”——试试膝盖会不会“罢工”坐在椅子上，把感觉不舒服的腿慢慢伸直、再慢慢弯曲。如果中途突然“卡住”，像被无形的手拽住，得用手掰一下膝盖才能继续动，这就是典型的“半月板卡顿征”。出现这情况别硬掰，赶紧记下来，下次去医院给医生当参考！划重点：这3步只是“初筛”，要是疼得厉害、弹响频繁，别靠“百度看病”，赶紧去医院拍个MRI——让机器给膝盖做“高清CT”，比自己瞎猜靠谱多了！二、伤后保养：避开3大“坑”，让半月板“好好养伤”很多人伤了半月板就慌了，要么天天躺平“摆烂”，要么瞎折腾“硬扛”，其实保养有讲究，这3步做对，恢复快一半！第1步：“静养”≠“躺平”，肌肉可别跟着“摆烂”千万别觉得“半月板伤了就得一动不动”！之前有人躺了半个月，膝盖没好，腿倒先“瘦了一圈”（肌肉萎缩），一抬腿都费劲——这就像给花浇水却忘了晒太阳，越养越“蔫”。正确操作：急性期（受伤前3天）别蹲、别爬楼梯，少让膝盖负重，但每天要做“直腿抬高”：躺在床上，腿伸直，慢慢抬到和床面成30度（大概是“腿刚离开床但没抬很高”的角度），坚持5秒再放下，每天3组，每组15次。既能让半月板休息，又能保住腿部肌肉，避免“伤了膝盖还丢了力气”。第2步：冷敷热敷分时段，别搞反“灭火”和“送温暖”很多人刚受伤就用热毛巾敷，结果肿得更厉害——这就像锅里的水刚烧开，你还往里面加开水，能不“爆锅”吗？受伤48小时内：冰敷！拿冰袋（或保鲜袋装冰块）裹上毛巾，贴在疼的地方，每2小时一次，每次15-20分钟。这是给膝盖“灭火”，压制炎症、减少肿胀，记住别让冰直接贴皮肤，不然冻伤了就得不偿失。受伤48小时后：热敷！用热毛巾或暖水袋敷膝盖，每次20分钟，促进血液循环，帮半月板“吸收营养”，加速恢复。第3步：护具别瞎买，“网红款”不如“对症款”别看见别人戴护膝就跟风买，不合适的护具反而会让膝盖“变懒”。急性期（刚受伤肿的时候）：用弹性绷带轻轻裹住膝盖，别裹太紧（能伸进一根手指就刚好），帮膝盖“减负”，减少肿胀。恢复期（能走路但还怕疼）：选带“半月板支撑垫”的护膝，就像给膝盖加了个“小枕头”，减轻半月板压力，但别24小时戴着——不然膝盖会依赖护具，自己的力量越来越弱，反而不利于恢复。三、日常预防与康复：3类人群“对症防护”，别等伤了才后悔“没伤比治好更重要”，不同人群的半月板“天敌”不一样，针对性防护才有用！1.运动爱好者：别让膝盖“没睡醒就上班”很多人打球、跑步前随便甩两下胳膊腿就上场，膝盖还没“醒”就被猛用，半月板很容易“被偷袭”。正确热身：先快走5分钟，让身体微微发热（就像给膝盖“预热”），然后做2个动作：膝盖环绕：双手扶着膝盖，慢慢顺时针转5圈，再逆时针转5圈；弓步压腿：前腿膝盖不超过脚尖，后腿伸直，身体慢慢往前倾，感受膝盖周围的拉伸，每侧保持10秒。热身到位了，膝盖才能“跟上节奏”，减少受伤风险。2.办公族：别把椅子当“懒人沙发”很多人在办公室一坐就是半天，弯腰驼背瘫在椅子上，膝盖长期“弯着腰工作”，半月板被压得“喘不过气”，时间长了就容易劳损。防护小技巧：每坐1小时就站起来活动2分钟，做2个膝盖环绕（和热身时一样），再走两步——相当于给半月板“松松绑”，别让它一直“加班”。另外，坐着的时候别翘二郎腿，不然膝盖受力不均，半月板也会“受委屈”。3.中老年人：别让关节“过度透支”中老年人的半月板本来就“有点老化”，再让它承受太大压力，很容易“罢工”。日常注意：买菜别拎太重的袋子，要是东西多就分两趟拿，别让膝盖“扛重物”；爬楼梯尽量扶着扶手，一步一步走，别着急；可以适当补充氨糖（就像给软骨“补点营养”），但别迷信“保健品能治百病”——均衡饮食（多吃点富含蛋白质的鸡蛋、牛奶）、适度运动（比如散步，别走太快），才是保护关节的“王道”。4.半月板磨损的孪生兄弟：滑膜炎 和老年感染多数中老年人半月板磨损伴随有滑膜炎，怕风怕冷怕天气突变。虽然没有证据表明滑膜炎和细菌的共生关系，但是如果全身合并有其他疾病，如慢性肠炎、泌尿系感染、牙龈炎，如同时发病，循证医学表明，早期、适量使用抗生素，可以减缓滑膜炎的症状。 半月板就像膝盖的“忠诚卫士”，默默帮我们承受日常活动的压力，可它也很脆弱，经不起瞎折腾。要是真觉得膝盖不舒服，别硬扛着“忍忍就过去”，及时去医院看看，早干预、早恢复，才能让膝盖一直“活力满满”，陪你走更多路、做更多喜欢的事！
微医药 2026-04-23阅读量9
病请描述：髋关节镜是一种用于诊断和治疗髋关节疾病的微创手术技术。它通过在髋关节周围插入小切口，将关节镜和其他手术器械引入关节内部，以观察和处理髋关节内的病变。髋关节镜手术的发展迅速，年增长率达365%，且仍在不断增加。 髋关节镜手术的适应症 髋关节镜手术的适应症包括但不限于： 1.髋臼股骨撞击症（FAI）：这是髋关节镜手术的主要适应症，也是最大的增长点。 2.髋臼盂唇损伤：髋臼盂唇撕裂是髋关节镜诊疗的主要指征，也是最常引起髋关节机械症状的病变。 3.髋关节游离体：髋关节内游离体是髋关节镜手术最明确的适应症。 4.股骨头缺血性坏死：髋关节镜主要针对于股骨头塌陷前（Ficat分期I～Ⅱ期）。 5.滑膜疾病：关节镜下行髋关节滑膜切除术可治疗的疾病包括类风湿性关节炎等不同炎症性关节炎，继发性滑膜炎症、滑膜软骨瘤病、色素沉着绒毛结节性滑膜炎等。 髋关节镜手术的技术要点 髋关节镜手术是一种技术要求苛刻的手术，因为股骨头的球面形状及致密的关节囊和肌肉组织包绕着髋关节。髋关节镜能够进入髋关节中央间室和外周间室。中央间室包括股骨头和髋臼关节面，盂唇和圆韧带。外周间室包括股骨颈和周围关节囊及滑膜。 髋关节镜手术的康复 髋关节镜手术后，病人将在短时期内有一定程度的腹股沟区不适，一般要求病人3天内避免完全负重，6周内避免髋关节剧烈运动。术后及早进行理疗和功能锻炼将有益于关节功能的及早康复。 髋关节镜手术的发展 髋关节镜技术在中国的发展迅速，手术数量、种类及医生数量呈现爆发式增长，形成了具有影响力的髋关节镜专科医生队伍。中国髋关节镜技术的推广及相关研究的深入使得技术水平和研究深度与国际差距较小，甚至在部分领域处于领先。 髋关节镜手术的局限性 尽管髋关节镜手术有许多优点，但它也有一定的局限性。例如，对于严重的髋骨关节炎（Tonnis2级或3级），合并未矫正的髋臼发育不良（多为交界性或轻度发育不良：中心边缘角(center-edgeangle,CE角)<20°,Tonnis角>15°）的患者，髋关节镜手术可能不适用。 总的来说，髋关节镜手术是一种有效的治疗髋关节疾病的方法，但需要根据患者的具体情况选择合适的治疗方案。在考虑髋关节镜手术时，患者应与医生充分沟通，了解手术的风险和可能的并发症。 参考： [1]:https://rs.yiigle.com/CN2021/1488477.htm [2]:https://d.wanfangdata.com.cn/periodical/zgydyxzz202408002 [3]:https://www.cn-healthcare.com/articlewm/20210410/content-1208744.html [4]:https://www.cn-healthcare.com/articlewm/20230401/content-1531658.html [5]:https://rs.yiigle.com/CN2021/1488494.htm [6]:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8171556/ [7]:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10196980/ [8]:https://rs.yiigle.com/m/CN101202202203/1354623.htm
慕宏杰 2025-02-07阅读量5339
病请描述：髋关节镜是一种用于诊断和治疗髋关节疾病的微创手术技术。它通过在髋关节周围插入小切口，将关节镜和其他手术器械引入关节内部，以观察和处理髋关节内的病变。髋关节镜手术的发展迅速，年增长率达365%，且仍在不断增加。 髋关节镜手术的适应症 髋关节镜手术的适应症包括但不限于： 1.髋臼股骨撞击症（FAI）：这是髋关节镜手术的主要适应症，也是最大的增长点。 2.髋臼盂唇损伤：髋臼盂唇撕裂是髋关节镜诊疗的主要指征，也是最常引起髋关节机械症状的病变。 3.髋关节游离体：髋关节内游离体是髋关节镜手术最明确的适应症。 4.股骨头缺血性坏死：髋关节镜主要针对于股骨头塌陷前（Ficat分期I～Ⅱ期）。 5.滑膜疾病：关节镜下行髋关节滑膜切除术可治疗的疾病包括类风湿性关节炎等不同炎症性关节炎，继发性滑膜炎症、滑膜软骨瘤病、色素沉着绒毛结节性滑膜炎等。 髋关节镜手术的技术要点 髋关节镜手术是一种技术要求苛刻的手术，因为股骨头的球面形状及致密的关节囊和肌肉组织包绕着髋关节。髋关节镜能够进入髋关节中央间室和外周间室。中央间室包括股骨头和髋臼关节面，盂唇和圆韧带。外周间室包括股骨颈和周围关节囊及滑膜。 髋关节镜手术的康复 髋关节镜手术后，病人将在短时期内有一定程度的腹股沟区不适，一般要求病人3天内避免完全负重，6周内避免髋关节剧烈运动。术后及早进行理疗和功能锻炼将有益于关节功能的及早康复。 髋关节镜手术的发展 髋关节镜技术在中国的发展迅速，手术数量、种类及医生数量呈现爆发式增长，形成了具有影响力的髋关节镜专科医生队伍。中国髋关节镜技术的推广及相关研究的深入使得技术水平和研究深度与国际差距较小，甚至在部分领域处于领先。 髋关节镜手术的局限性 尽管髋关节镜手术有许多优点，但它也有一定的局限性。例如，对于严重的髋骨关节炎（Tonnis2级或3级），合并未矫正的髋臼发育不良（多为交界性或轻度发育不良：中心边缘角(center-edgeangle,CE角)<20°,Tonnis角>15°）的患者，髋关节镜手术可能不适用。 总的来说，髋关节镜手术是一种有效的治疗髋关节疾病的方法，但需要根据患者的具体情况选择合适的治疗方案。在考虑髋关节镜手术时，患者应与医生充分沟通，了解手术的风险和可能的并发症。 参考： [1]:https://rs.yiigle.com/CN2021/1488477.htm [2]:https://d.wanfangdata.com.cn/periodical/zgydyxzz202408002 [3]:https://www.cn-healthcare.com/articlewm/20210410/content-1208744.html [4]:https://www.cn-healthcare.com/articlewm/20230401/content-1531658.html [5]:https://rs.yiigle.com/CN2021/1488494.htm [6]:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8171556/ [7]:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10196980/ [8]:https://rs.yiigle.com/m/CN101202202203/1354623.htm
慕宏杰 2025-02-07阅读量5224
病请描述：髋关节镜是一种用于诊断和治疗髋关节疾病的微创手术技术。它通过在髋关节周围插入小切口，将关节镜和其他手术器械引入关节内部，以观察和处理髋关节内的病变。髋关节镜手术的发展迅速，年增长率达365%，且仍在不断增加。 髋关节镜手术的适应症 髋关节镜手术的适应症包括但不限于： 1.髋臼股骨撞击症（FAI）：这是髋关节镜手术的主要适应症，也是最大的增长点。 2.髋臼盂唇损伤：髋臼盂唇撕裂是髋关节镜诊疗的主要指征，也是最常引起髋关节机械症状的病变。 3.髋关节游离体：髋关节内游离体是髋关节镜手术最明确的适应症。 4.股骨头缺血性坏死：髋关节镜主要针对于股骨头塌陷前（Ficat分期I～Ⅱ期）。 5.滑膜疾病：关节镜下行髋关节滑膜切除术可治疗的疾病包括类风湿性关节炎等不同炎症性关节炎，继发性滑膜炎症、滑膜软骨瘤病、色素沉着绒毛结节性滑膜炎等。 髋关节镜手术的技术要点 髋关节镜手术是一种技术要求苛刻的手术，因为股骨头的球面形状及致密的关节囊和肌肉组织包绕着髋关节。髋关节镜能够进入髋关节中央间室和外周间室。中央间室包括股骨头和髋臼关节面，盂唇和圆韧带。外周间室包括股骨颈和周围关节囊及滑膜。 髋关节镜手术的康复 髋关节镜手术后，病人将在短时期内有一定程度的腹股沟区不适，一般要求病人3天内避免完全负重，6周内避免髋关节剧烈运动。术后及早进行理疗和功能锻炼将有益于关节功能的及早康复。 髋关节镜手术的发展 髋关节镜技术在中国的发展迅速，手术数量、种类及医生数量呈现爆发式增长，形成了具有影响力的髋关节镜专科医生队伍。中国髋关节镜技术的推广及相关研究的深入使得技术水平和研究深度与国际差距较小，甚至在部分领域处于领先。 髋关节镜手术的局限性 尽管髋关节镜手术有许多优点，但它也有一定的局限性。例如，对于严重的髋骨关节炎（Tonnis2级或3级），合并未矫正的髋臼发育不良（多为交界性或轻度发育不良：中心边缘角(center-edgeangle,CE角)<20°,Tonnis角>15°）的患者，髋关节镜手术可能不适用。 总的来说，髋关节镜手术是一种有效的治疗髋关节疾病的方法，但需要根据患者的具体情况选择合适的治疗方案。在考虑髋关节镜手术时，患者应与医生充分沟通，了解手术的风险和可能的并发症。 参考： [1]:https://rs.yiigle.com/CN2021/1488477.htm [2]:https://d.wanfangdata.com.cn/periodical/zgydyxzz202408002 [3]:https://www.cn-healthcare.com/articlewm/20210410/content-1208744.html [4]:https://www.cn-healthcare.com/articlewm/20230401/content-1531658.html [5]:https://rs.yiigle.com/CN2021/1488494.htm [6]:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8171556/ [7]:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10196980/ [8]:https://rs.yiigle.com/m/CN101202202203/1354623.htm
慕宏杰 2025-02-07阅读量4982
病请描述： 作者：（江苏）王长杰医生 原创文章，禁止转载或引用 开篇之前，我首先在此继续感谢“微医健康号”的审核员及网管们辛勤劳动和付出！也感谢他们能允许我的专业探讨子宫腺肌症方面的第55篇原创文章在此落户！更感谢他们的平台，造福民众，能让更多的患者来查阅到对自己有益的文章！福泽你我！ 文章正文 “中药煎熬的药液苦，难喝”，“中药要煎熬太费事，没有时间”，“中药奏效慢、服用不方便”，“每天要喝中药苦水，我担心难坚持”，“中药我喝了不少，却没有发现能缩小子宫或腺肌瘤，甚至症状也没有改善，不再相信中医中药”等等对中医中药一肚子不满！甚至有一部分子宫腺肌症病人提出“宁可用激素，也不喝中药汤剂”的想法，以此来抵制不喝中药！还有一些西医临床医生向患者灌输“中医中药对这个病一点没有效果，不必去花这冤枉钱！”的思想！ 俗话说“只有选正确的药，自然能药到病除！没有遇见好药，自然难治！” 今天，我（王长杰医生）先说说目前国内西药激素药物治疗子宫腺肌症的使用情况，然后再来阐述一下中医中药治疗子宫腺肌症的实际应用情况： 子宫腺肌症会导致患者子宫增大、变硬、痛经、月经量多、经期延长、X....交疼痛以及贫血、不孕等症状。给患者带来极大的痛苦和心理上的摧残的折磨！它的病因主要是子宫内膜异位侵入到子宫肌层内弥漫性生长所引起的。我们国内的目前临床用于治疗子宫腺肌症的药物主要有三大类——非类固醇消炎药、激素药、中药等。 治疗子宫腺肌症的最新西医保守治疗的药物有哪些？ 一类是非类固醇类消炎药： 如布洛芬、吲哚美辛等，这些药物对于子宫腺肌症造成的痛经现象会起到一定的缓解作用。治标不治本，下次月经时仍然疼痛依旧，虽然说一时改善疼痛程度，但是对于患者子宫肌层内的腺肌症病灶组织无法消除，因此不具备真正治疗腺肌症的作用。 二类是激素药：主要包括各类内服的避孕药，其中也包括地诺孕素片（商品名：唯散宁片）、曼月乐环，对于这些内服的西药激素药物及带激素的曼月乐环等有哪些优点和不良反应，我（王长杰医生）已经撰文章并发表，本文章将不再重复，想具体了解这些的，则自己去各大搜索内查找我所撰写的文章。 这次，我主要说国内最高级的激素剂主要有——达菲林及醋酸亮丙瑞林和戈舍瑞林注射剂等这三个品种，这类药物主要以其成分中所含孕激素、弱雄性激素等来抑制患者体内雌激素分泌，来达到抑制子宫内膜生长、缓解患者症状并控制子宫腺肌症病情发展的作用。但是由于无法真正地消除患者子宫肌层内病变基础，因此很难说可以治好子宫腺肌症。并且由于这类药物的激素性质，长期服用会导致多种副作用现象，加重患者身体的负担。 根据这几年的临床统计，各大医院内使用率最高级激素针剂，代表性的为：注射用醋酸曲普瑞林，商品名——达非林： 注射用醋酸曲普瑞林（商品名：达非林）可用于子宫内膜异位症，曲普瑞林持续用药可抑制雌二醇的分泌，从而使异位的子宫内膜组织处于休息状态。：应在月经周期的第1-5天开始治疗。一次1支，每4周注射一次。 根据发病时严重程度以及治疗过程中临床指标的变化（包括功能和器质指标）而定。原则上，一个疗程应至少4个月（4针），至多6个月（6针）。建议不要使用曲普瑞林或其他GnRH类似药物进行第二个疗程的治疗。【不良反应 】妇女：治疗初期，由于血浆雌二醇水平一过增高，出现子宫内膜异位症症状（盆腔痛、痛经）加重，1-2周后小时。第一次注射后一个月可能出现子宫出血。该药物用于治疗女人不孕症时，联合使用促进腺激素可造成卵巢过度刺激，有可能出现卵巢肥大、盆腔痛和/或腹痛。治疗过程中，最常报导的不良反应如潮热、阴----道干燥、夫妻生活下降、困难与垂体-卵巢轴阻断有关。罕有头痛、关节痛和肌肉痛的报导。报导有过敏反应，如荨麻疹、皮疹、瘙痒。罕见有Quincke水肿（昆克水肿）发生。一些患者出现恶心、呕吐、体重增加、高血压、情绪紊乱、发热、视觉异常、注射处疼痛。长期使用GnRH类似物可引起骨质流失，有致骨质疏松的危险。最初的腺刺激有可能引起yd的少量出血，需要用醋酸甲羟孕酮或环丙孕酮醋酸酯治疗。 患者的反映和王长杰医生的总结：高昂的价格，最低每针1600元左右，如果连续打针5针，那么就是最低8000元。副作用要比普通的激素药物要严重些，各地子宫腺肌症患者的共同反映，不少副作用令这些曾经用过的子宫腺肌症病人印象深刻。另外最突出的一个问题就是，有不少患者用了这个药后的疗效并没有达到推荐医生所言的疗效，复发率较高，绝大多数使用者，在五针停药后的早则二个月，最迟一年内的子宫及腺肌瘤仍然在慢慢恢复到原来的大小，有少数人的子宫及腺肌瘤，甚至比用药前增大！一部分患者复发后的病情更严重，子宫仍旧持续增大，内膜增厚，腹痛加重。这些信息反映，也在提醒着我们临床医生慎重用药，不必在患者面前过分宣传它的神奇作用，毕竟是一种高级激素，万不得已才能给患者应用。作为患者有时并不一定听信医生，多咨询一些专业的医生和学习一些知识，然后再选择这种方案。如果病情达到非得要用它时，建议在用药期间，同时配合中药来减少达非林的一些良反应，同时也能提高它的效果等方面，有着积极的意义和价值。 言过西药激素，我们再来说中医中药——祖国的传统医学中医中药，博大精深！ 我（王长杰医生）三十多年临床工作中，对于祖国的传统中医中药能否真得能缩小子宫腺肌症引起的子宫和腺肌瘤这项目一直研究和探讨，近二十年撰写超过百篇探讨中医中药治疗子宫腺肌症方面的原创网络文章，得到不少子宫腺肌症患者的认可和让她们受益。过去，和其他中医临床医生一样，看着患者疼痛，一定要以镇痛为主，只要将痛改善，患者就可认为有效果，这个月吃疼痛则改善，下一个月不吃中药时，则疼痛依旧！对于子宫腺肌症引起的子宫增大或腺肌瘤增大，总是在配方中添加不少化瘀软坚，舒肝理气之类中药，但绝大多数患者服用一个月、二个月、甚至三个月后复查，却子宫及腺肌瘤仍然在持续增大，无法阻止病情慢慢加重！通过不懈的努力，终于挖掘到一张被称为中药奇方汤剂的中药配方，它的配方构成，并不符合中医对于子宫腺肌症的用药规律！这个较为奇特的中药汤剂，出于骨伤科医生之手，用于中药治疗膝关节的滑膜炎，在服用期间，被子宫腺肌症病人观察到这个中药汤剂能她的子宫及腺肌瘤得到较好的缩小，并且服用周期不长，只需要22天就可以去复查B超来看看子宫或腺肌瘤是否得到明显的缩小！被我（王长杰医生）挖掘后，对十几例不同程度的子宫腺肌症病人试用后，证实的确能让超过一半左右患者的子宫或腺肌瘤在服用这个被称为奇方中药汤剂一个周期22天后复查得到明显的缩小！我观察到使用后的实际效果远比预料还好，百思不解，为什么这个奇怪的中药汤剂配方，没有遵守中医的传统四诊八纲、也没有通过辩证论治来用药，并且对所有的子宫腺肌症患者，都用统一的一个配方，却能让一半左右的患者获效？ 中药汤剂的确比较难喝，但“良药苦口利于病”这一句，相信子宫腺肌症病人都听过，坚持就有可能胜利属于自己的！中药相对西药激素中药的副作用非常小，简单的说就是在使用中药治疗疾病的过程中，几乎不会对患者的身体健康造成任何负面影响。中药是我国特有的一种药物而且也是中医学的基础，简单的说就是中医治疗完全依赖中药配比。无论任何疾病只要选择不同的中药进行搭配，并且掌握好剂量就能够在一定程度上起到非常好的治疗效果。 在茫茫人海中的网络世界内，或查阅子宫腺肌症方面的文章中能找到、能相识我，也是一种有缘！ 欢迎您辛苦阅读本文章！！谢谢！ 有不明白的问题或者交流，则可以直接单独找本作者一起交流和探讨，或去各大知名搜索内输入本作者王长杰医生则可找到交流或探讨的方式。 最后，再一次感谢审核员及网管们的辛勤劳动和付出！ 作者简介：王长杰医生，江苏盐城阜宁县人，从事中医临床工作三十余年，专业探讨气血不足、痛经、子宫腺肌症等领域长达二十余年。二个中药配方曾获得中药发明专利证书，二个中药配方被列为省级首批保护项目之一。在此期间，撰写了二百余篇原创网络文章，并制作近百个关于这些方面的医学小视频。王长杰医生入驻平台，将继续撰写并发表探讨这些方面的原创文章。 #王长杰医生# #子宫腺肌症#
子宫腺肌症知识宝库 2025-01-12阅读量1.4万
病请描述：关节痛听起来都是关节出了问题实际上从发病机制到症状都有差异看看王明杰博士怎么说 发病机制 人群特点 受累关节 症状比较 诊断 影像学检查——X线、MRI等 实验室检查——ESR、CRP、抗CPP等免疫指标 王明杰博士有话说 骨关节炎和类风湿关节炎为两类完全不同的关节炎性疾病，尽管在某些患者中2种病可以同时存在。 骨关节炎为一种退行性病变，是由于年龄增长、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨增生。 而类风湿关节炎是一种以滑膜炎症性病变为主要表现的全身性自身免疫性疾病，滑膜慢性炎症的结果导致骨侵蚀和关节畸形。 总之，骨关节炎与类风湿关节炎是临床上最常见的慢性关节炎性疾病，致残率均很高，但是由于2种疾病的治疗和预后有着非常大的差异，临床上两者的鉴别诊断非常重要。
王明杰 2024-09-06阅读量4307
病请描述： 膝关节是人体最大且最复杂的关节之一，它承受着身体的大部分重量，在日常活动和运动中起着至关重要的作用。然而，由于各种原因，膝关节很容易受到损伤。幸运的是，推拿作为一种传统的中医疗法，可以在膝关节损伤的治疗中发挥重要作用。 一、膝关节的结构与常见损伤 膝关节由股骨、胫骨、髌骨以及周围的韧带、肌肉、半月板等结构组成。常见的膝关节损伤包括以下几种： 韧带损伤 前交叉韧带损伤：多发生在运动中突然的扭转或减速动作，如篮球、足球等运动。损伤后会出现膝关节疼痛、肿胀、不稳定感。 后交叉韧带损伤：通常由于膝关节受到向后的暴力而引起。症状与前交叉韧带损伤类似，但可能更严重。 内外侧副韧带损伤：多因膝关节的外翻或内翻暴力所致。表现为膝关节侧方疼痛、肿胀，活动受限。 半月板损伤 多由扭转外力引起，如在屈膝状态下小腿固定而大腿突然内旋或外旋。患者会感到膝关节疼痛、弹响，有时会出现关节交锁现象。 滑膜炎 可由创伤、感染、风湿性疾病等多种原因引起。主要症状为膝关节肿胀、疼痛、发热，活动时疼痛加重。 髌骨软化症 主要是由于髌骨软骨的磨损和退变引起。患者会感到膝前部疼痛，尤其是在上下楼梯、蹲下站起时疼痛明显。 二、推拿治疗膝关节损伤的原理 推拿治疗膝关节损伤主要基于以下原理： 疏通经络 通过手法刺激膝关节周围的经络，如足阳明胃经、足太阴脾经、足太阳膀胱经等，促进经络气血的流通，从而缓解疼痛、消除肿胀。 理筋整复 对于因损伤导致的肌肉、韧带等软组织的错位、紊乱，推拿可以通过特定的手法进行理筋整复，恢复其正常的解剖位置和功能。 滑利关节 推拿可以增加膝关节的活动度，改善关节的润滑状态，减少关节摩擦，预防关节粘连和僵硬。 调节脏腑功能 中医认为，膝关节损伤与脏腑功能失调有关。推拿可以通过刺激相应的穴位，调节脏腑功能，增强机体的自我修复能力。 三、推拿治疗膝关节损伤的方法 放松手法 先用揉法、滚法、拿捏法等在膝关节周围的肌肉进行放松，如股四头肌、腘绳肌、小腿三头肌等。操作时力度要适中，以患者感到舒适为宜。每个部位可操作 3-5 分钟。 然后用一指禅推法或点按法在膝关节周围的穴位进行刺激，如血海、梁丘、犊鼻、足三里、阳陵泉、阴陵泉、委中等。每个穴位点按 1-2 分钟，以产生酸胀感为度。 理筋整复手法 对于韧带损伤，可根据损伤的部位和程度，采用适当的手法进行理筋整复。如前交叉韧带损伤，可采用膝关节屈伸拔伸法，患者仰卧，屈膝 90°，医者一手握住小腿下端，一手握住膝关节上方，缓慢用力进行屈伸和拔伸，以纠正韧带的错位。 对于半月板损伤，可采用膝关节旋转屈伸法。患者仰卧，医者一手握住小腿下端，一手握住膝关节上方，先缓慢旋转膝关节，然后进行屈伸活动，以调整半月板的位置。 对于滑膜炎，可采用推髌揉髌法。医者用手掌将髌骨向上下左右推动，然后用拇指揉按髌骨周围，以促进滑膜液的吸收，减轻肿胀。 关节松动手法 对于膝关节活动受限的患者，可采用关节松动手法。包括膝关节的屈伸、旋转、内收、外展等运动，以增加关节的活动度。操作时要根据患者的疼痛程度和耐受能力，逐渐增加活动幅度。 结束手法 最后用擦法在膝关节周围进行擦热，以促进局部血液循环，增强治疗效果。操作时可涂上适量的润滑油，如冬青膏、红花油等，以防止皮肤擦伤。 四、推拿治疗膝关节损伤的注意事项 明确诊断 在进行推拿治疗前，一定要明确膝关节损伤的类型和程度，排除骨折、脱位等严重损伤。对于急性损伤，应在 24-48 小时后进行推拿治疗，以免加重出血和肿胀。 选择合适的手法和力度 推拿手法应根据患者的病情和体质选择，力度要适中，避免过度用力造成二次损伤。对于老年人、骨质疏松患者和儿童，手法要更加轻柔。 注意保暖 治疗过程中要注意膝关节的保暖，避免受寒。可在治疗后用毛巾或热水袋热敷膝关节，以增强治疗效果。 配合功能锻炼 推拿治疗后，患者应积极配合功能锻炼，如股四头肌等长收缩、直腿抬高、膝关节屈伸练习等，以增强肌肉力量，恢复关节功能。 坚持治疗 膝关节损伤的恢复需要一定的时间，推拿治疗通常需要多次进行才能取得较好的效果。患者应坚持治疗，不要半途而废。 五、推拿治疗膝关节损伤的优势 安全无副作用 推拿是一种自然疗法，不使用药物和器械，对人体没有副作用。相比手术和药物治疗，推拿更加安全可靠。 疗效显著 推拿可以直接作用于膝关节周围的软组织和关节，改善局部血液循环，促进损伤组织的修复，缓解疼痛和肿胀，恢复关节功能。对于轻度和中度的膝关节损伤，推拿治疗往往能取得较好的效果。 经济实惠 推拿治疗费用相对较低，适合广大患者。而且，患者可以在医生的指导下进行自我推拿，进一步降低治疗成本。 综合调理 推拿不仅可以治疗膝关节损伤，还可以调节人体的整体功能，增强免疫力，预防疾病的发生。 总之，推拿作为一种传统的中医疗法，在膝关节损伤的治疗中具有独特的优势。通过专业的推拿治疗，可以有效地缓解疼痛、消除肿胀、恢复关节功能，提高患者的生活质量。但需要注意的是，推拿治疗应在专业医生的指导下进行，患者在治疗过程中要积极配合，坚持治疗，才能取得良好的效果。同时，对于严重的膝关节损伤，如骨折、脱位、韧带完全断裂等，应及时采取手术等综合治疗措施。
李建华 2024-08-30阅读量6043
病请描述：什么是拇外翻？ 拇指外翻是足部常见的畸形，是指拇趾偏离中线向外倾斜大于正常外翻角度，同时拇趾在纵轴上向外略有旋转畸形。畸形形成后，难以自行矫正，影响日常的穿鞋和行走，且可伴有其余足趾的畸形和前足痛等症状。 （图片来自网络） 拇外翻怎么判断？ 判断是否有拇趾外翻，必须观察二个角度： 1.拇指外翻角度（Hallux valgus angle，HVA）：第一趾骨和第一跖骨之间角度； 2.第一跖骨间的角度（Intermetatarsal angle, IMA）：第一跖骨和第二跖骨之间的角度。 当拇指外翻角度>15度，跖骨间角度>9度的时候，在医学上就称为有拇趾外翻。 拇趾外翻的严重程度，也根据角度有所不同，分为正常、轻微、中度、严重四个程度： a. 正常：HVA<15°，IMA<9°； a. 轻度拇外翻：HVA在15°~20°范围内，IMA在9°~11°范围内； b. 中度拇外翻：HVA在20°~40°范围内，IMA在11°~18°范围内； c. 重度拇外翻：HVA超过40°以上，IMA超过18°。 拇外翻的危害 拇外翻因为拇趾变形，前脚掌会变宽。在穿鞋的时候，很容易因为外部压力和摩擦，出现拇囊炎、滑膜炎或老茧，进而引发红肿、疼痛症状，甚至会往上波及到膝盖、骨盆、脊柱和颈椎等部位。 因此，拇外翻越早矫正效果越好，初期不采取任何措施，等到外翻角度加大，反复的拇囊炎可能会并发骨刺，甚至出现脚趾骑跨。 （图片来自网络） 拇外翻的治疗 1. 物理治疗：锻炼足底肌群，将薄弱的肌肉刺激起来，为脚趾提供支撑力作用。 2. 手术治疗：手术可以将多出来的骨质去除，矫正拇外翻畸形。 3. 定制3D打印矫形鞋垫：通过3D打印矫形鞋垫均衡足压压力、减少疼痛。上海交通大学医学院附属第九人民医院3D打印接诊中心戴尅戎院士、王金武教授团队采用3D打印技术结合人体运动的生物力学原理，通过对前足、中足及后足矫形生物力学改变，使足底压力获得重新分布，下肢力线得到矫正，以达到同时预防、治疗拇外翻的目的，同时也为拇外翻术后的复发提供了良好的预防作用。 扁平足患者由于足部支撑点发生改变，行走时全身的重量会落在足部前端，使第1跖骨向内移位，造成拇趾外翻。3D打印定制鞋垫根据患者足弓塌陷的严重程度定制，通过调整相关受力的方向，平衡足底压力改善扁平足来预防拇外翻的发生。 本文部分图片源于网络，如有疑问请私信联系。
王金武 2024-02-29阅读量3170
病请描述：膝关节积液，即关节腔内液体积聚过多，是一种常见的临床症状与体征，可能涉及多种病理过程。明确引起关节腔积液的原因对于明确诊断和指导治疗都非常重要。以下是一些导致膝关节积液的常见原因及其相应的处理方法。 1. 创伤性积液：运动或外伤导致的膝关节损伤，如前交叉韧带撕裂、半月板损伤或骨折，是膝关节积液的常见原因。这类积液通常伴随急性疼痛和肿胀。治疗措施包括立即的休息、冰敷、压迫包扎和抬高受伤肢体，以及可能的物理治疗。在某些情况下，如结构损伤严重，可能需要手术治疗。 2. 感染性关节炎：细菌、病毒或真菌感染可能导致关节炎症，引起积液。患者可能出现发热、关节红肿和剧烈疼痛。诊断通常需要关节穿刺和实验室检查，如细菌培养和敏感性测试。治疗通常包括针对性的抗生素治疗，严重感染可能需要手术清创和关节内抗生素灌洗。 3. 炎症性关节病：类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮和银屑病关节炎等自身免疫性疾病，可能出现膝关节积液症状。这些疾病的治疗需要长期管理，包括使用非甾体抗炎药、缓解病情抗风湿药、生物制剂和皮质类固醇。在某些情况下，关节内注射皮质类固醇也有助于缓解症状。 4. 骨关节炎: 在骨关节炎中，关节液的质量和数量可能发生改变，导致膝关节积液。积液可能是由于滑膜炎症、关节内压力增高或关节液吸收减少等原因造成的。在某些情况下，积液可能伴有疼痛，尤其是在活动后或长时间保持同一姿势后。 5. 肿瘤相关积液：血液系统肿瘤如白血病或实体瘤转移至关节，可能导致膝关节积液。这类积液可能伴有全身症状，如发热、乏力和体重减轻。治疗策略包括化疗、放疗、靶向治疗或手术切除肿瘤。 6. 遗传性疾病：家族性地中海热是一种遗传性周期性发热疾病，可能导致反复发作的关节炎和积液。治疗通常包括秋水仙碱预防性使用，以及针对急性发作的抗炎治疗。 7. 其他原因：包括痛风、假性痛风（钙化性关节病）、色素沉着性滑膜炎等。这些疾病可能需要特定的药物或手术治疗。 治疗膝关节积液时，医生会根据积液的性质、病因和患者的整体健康状况制定个性化治疗方案，复杂病例可能需要多学科团队合作开展诊疗。 参考文献 Mathison DJ, Teach SJ. Approach to knee effusions. Pediatr Emerg Care. 2009 ;25(11):773-86. Paci JM, Schweizer SK, Wilbur DM, Sutton LG, Werner FW, Scuderi MG, Cannizzaro JP. Results of Laboratory Evaluation of Acute Knee Effusion after Anterior Cruciate Ligament Reconstruction. Am J Sports Med. 2010;38(11):2366-72.
庞坚 2024-02-20阅读量5582
病请描述：髋关节是人体最大的关节之一，由股骨头和髋臼组成，形成一个球窝式的结构。软骨是一种光滑的物质，覆盖在骨头表面，保护和缓冲骨头，并使它们能够轻松移动。髋关节疾病是指髋关节的软骨受损，导致关节间隙变窄，骨头之间摩擦，引起疼痛和僵硬。 髋关节疾病病因 ▪ 骨性关节炎：这是最常见的一种，也叫做退行性关节炎或老年性关节炎。它是一种随着年龄增长而逐渐恶化的关节退化性疾病，主要是由于关节软骨的自然磨损所致。 ▪ 类风湿性关节炎：类风湿性关节炎患者的关节软骨容易发生变性、坏死和退变，这些损害会导致软骨厚度降低、失去弹性，从而影响关节的正常运动和缓冲效果。在炎症持续存在的情况下，软骨的损害还可能导致关节变形。发病初期的表现为关节晨僵、肿胀、疼痛等，最后可发生关节畸形，并丧失关节正常的功能。 ▪ 银屑病性关节炎：这是一种与皮肤银屑病相关的慢性发炎性关节炎，影响约30%的银屑病患者。 ▪ 创伤后性关节炎：这是由于髋部损伤或手术引起的关节软骨损伤或变形。 髋关节疾病的常见症状 ▪ 髋部或大腿内侧、外侧、前面或后面的疼痛； ▪ 髋部僵硬或活动受限； ▪ 髋部发出咔哒声或响声； ▪ 走路、上下楼梯、弯腰或穿衣服时感到困难； ▪ 肌肉萎缩或无力。 髋关节疾病的治疗方式 髋关节疾病治疗困难，但有多种治疗方式可以帮助缓解症状和延缓进展，提高生活质量。 ▪ 物理疗法：物理治疗是髋关节疾病康复治疗的重要手段之一。物理治疗包括冷热敷、超声、红外、电疗、水疗等多种方式，这些方法都可以缓解疼痛、消除炎症、促进骨骼和软组织的修复。 ▪ 运动疗法：髋关节疾病患者在康复治疗中需要进行适当的运动。康复医生会根据患者的具体情况制定适合的运动方案，包括瑜伽、普拉提、体操、步行等多种运动方式，这些运动可以增加肌肉力量，提高关节的灵活性和稳定性。 ▪ 药物治疗：药物治疗是髋关节疾病治疗的重要手段之一。常用的药物包括镇痛剂、非甾体抗炎药、关节保护剂等，这些药物可以缓解疼痛、消炎、保护关节。 ▪ 手术治疗：当药物治疗和康复治疗不能有效控制髋部疼痛或改善生活质量时，医生可能会建议进行手术治疗。手术治疗的目的是修复或替换受损的髋关节，恢复关节的正常结构和功能。常见的手术治疗有： 1）髋关节镜手术：这是一种微创手术，通过在髋部皮肤上切开几个小孔，插入一根带有摄像头的细管（髋关节镜）和一些微型手术器械，来检查和治疗髋关节内部的问题，如软骨撕裂、骨刺、滑膜炎等。 2) 髋关节成形术：这是一种保留性手术，通过在髋臼或股骨头上切除一层受损的软骨和骨头，然后重新塑造它们的表面，使它们更加光滑和匹配，从而减少摩擦和磨损。 3) 髋关节置换术：这是一种根治性手术，通过切除并用人工假体完全或部分替换受损的髋关节。根据替换的范围，分为全髋关节置换术（同时替换股骨头和髋臼）和半髋关节置换术（只替换股骨头）。 ▪ 营养治疗：饮食营养对于髋关节疾病的治疗也非常重要。患者应该适量摄入富含钙、维生素D和蛋白质的食物，如奶制品、豆制品、肉类等，以促进骨骼健康。 总之，髋关节疾病的康复治疗是一项综合性的治疗方式，需要医护人员考虑患者的具体情况，并采取多种治疗手段相结合。 个性化3D打印钛合金骨盆假体 上海交通大学王金武教授、戴尅戎院士数字医学团队长期致力于医学3D打印研究，包括3D打印术前模型、手术导板、植入物以及生物打印关节假体。 骨缺损通常是由外伤、疾病（如骨肿瘤、骨质疏松症或创伤等）引起，需要进行假体修复重建或骨移植手术来恢复功能。传统治疗方案是使用自体骨或异体骨修复，这种方法的缺点有移植材料匮乏、易诱发供区并发症、骨吸收以及不能做到与患处完全匹配，影响舒适度，甚至可能会影响患者康复等。 使用3D打印个性化内植物可有效解决以上问题，3D打印技术制造的个性化内植物，不仅有类骨的多孔三维结构，且孔径可自行定义，有利于周围骨组织长入，延长假体的使用寿命，提高患者的生活质量。 骨盆肿瘤的切除与重建一直是骨肿瘤外科领域的难点，由于骨盆结构在人体承重和运动功能中的重要性，骨盆肿瘤切除后的功能重建十分重要，重建的合理性将直接影响患者术后的功能和生活质量。 骨盆重建具有重要的生物力学意义，这也是近年来修复重建外科的重要研究领域。相比于传统的骨盆假体，3D打印假体具有十分明显的优势，它可以实现复杂的实体构建，使以往无法加工的个性化骨盆假体变得容易加工，从而能充分满足植入物与局部解剖的高匹配度。3D打印假体还具有多孔表面，有利于残余肌肉的附着点重建，手术中使用了3D打印导板的引导技术，也可使截骨范围变得更加精确。
王金武 2024-01-08阅读量3464