病请描述：引言 头皮健康是维持秀发魅力的关键。然而，油脂分泌过多不仅影响头发的外观，还可能导致脱发问题。本文旨在深入探讨油脂分泌与脱发的关系，并提供有效的头皮护理建议。 头皮油脂的作用与过量的风险 皮脂腺的油脂对保持头皮的微生态平衡至关重要。它不仅为头发提供必要的滋润，还帮助抵御外部刺激。但油脂过多会导致毛囊堵塞，增加头皮炎症的风险，这是引发脱发的常见原因之一。 油脂分泌过多与脱发的关系 油脂分泌过多通常与激素水平、遗传因素以及生活方式有关。这些因素导致皮脂腺活跃，进而引起毛囊的炎症反应，破坏毛囊结构，最终导致脱发。此外，油性头皮可能更易受到真菌感染，加剧脱发问题。 预防与治疗策略 合理洗发：选择适合自己头皮类型的洗发水，避免使用刺激性强的洗护产品。 饮食调整：增加富含Omega-3脂肪酸和抗氧化物的食物，减少油腻和高糖食物的摄入。 药物治疗：对于严重的油性头皮，可能需要药物干预，如使用含有抗真菌成分的洗发水或局部使用米诺地尔等。 心理压力管理：压力过大会影响激素水平，加剧头皮油脂分泌。建议通过运动、冥想等方式减轻压力。 结论 油脂分泌过多是脱发的重要影响因素之一。综合的头皮护理方法，包括日常洗发习惯、饮食调整和适当的药物治疗，对预防和治疗脱发具有重要意义。
刘驰 2024-02-07阅读量2027
病请描述：治疗脱发的方法不同，其可能的副作用也各有不同。以下是一些常见脱发治疗方法及其潜在副作用： 药物治疗： 米诺地尔：可能引起头皮干燥、瘙痒、红疹或接触性皮炎。极少数情况下，可能出现体毛增生或心跳加快。 非那雄胺：常见的副作用包括性欲降低、勃起功能障碍和精子数量减少。这些副作用在停药后通常可逆。2.激光治疗： 激光治疗通常被认为是安全的，副作用相对较少。偶尔可能出现头皮红疹或轻微刺激。3.植发手术： 手术后可能出现头皮疼痛、肿胀、瘙痒或感染。 术后可能有暂时性的头皮紧绷感或头发的感觉减退。 少数情况下，可能出现移植毛囊失败，导致手术效果不佳。4.自然疗法和特殊护发产品： 使用某些草药或精油可能导致皮肤过敏反应，如红疹或瘙痒。 护发产品在极少数情况下可能引起头皮刺激或过敏。5.生活方式改变和营养补充： 通常这些方法副作用较少，但过量补充某些营养素（如维生素A）可能对健康有害。 重要的是，所有治疗方法在使用前都应与医生详细讨论，了解可能的风险和副作用。个别患者可能对某些治疗有特殊反应，因此在治疗过程中应持续监测和调整。对于药物治疗，了解药物的长期使用可能带来的风险尤为重要。
刘驰 2024-02-07阅读量2206
病请描述：脱发性毛囊炎，又称为FolliculitisDecalvans（FD），是一种罕见的慢性毛发疾病，主要影响毛囊和头皮，导致毛发脱落和头皮炎症。尽管这是一种相对不常见的疾病，但它可以对患者的外貌和生活质量造成显著影响。在本文中，我们将深入探讨脱发性毛囊炎，包括其可能的原因、症状、诊断方法以及可行的治疗选项。 什么是脱发性毛囊炎？ 脱发性毛囊炎是一种慢性毛发疾病，其主要特征是毛囊周围的炎症和感染，导致毛发脱落和头皮损伤。这种疾病通常表现为脱发区域的红肿、疼痛和化脓，可能还伴随着头皮瘙痒和不适。脱发性毛囊炎的症状可以在不同患者之间变化，严重程度也不同。 脱发性毛囊炎的原因 脱发性毛囊炎的确切原因尚不明确，但可能涉及多种因素，包括： 细菌感染：某些研究表明，细菌感染可能是脱发性毛囊炎的触发因素，特别是金黄色葡萄球菌的感染。 免疫系统问题：自身免疫因素可能与脱发性毛囊炎有关，免疫系统可能错误地攻击毛囊。 遗传因素：遗传倾向在脱发性毛囊炎的发病中可能起到一定作用，尤其是当家族中有其他自身免疫疾病的情况时。 环境因素：某些环境因素或个人生活习惯可能加剧疾病症状，如不良的头皮护理习惯。 脱发性毛囊炎的症状 脱发性毛囊炎的症状可以因个体而异，但通常包括以下特征： 头皮炎症：患者通常会出现脱发区域的头皮红肿、疼痛和化脓。 毛发脱落：受影响的头皮区域的毛发会逐渐脱落，可能会导致秃顶。 头皮瘙痒：患者可能感到头皮瘙痒或刺痒，尤其是在受影响区域。 化脓和脓液流出：脱发区域的毛囊可能会感染，导致化脓和脓液流出。 瘢痕：长期未经治疗或治疗不当的脱发性毛囊炎可能会导致头皮上的瘢痕形成，影响头发再生。 头发变脆：受影响的头发可能变得脆弱，容易断裂。 脱发性毛囊炎的诊断 脱发性毛囊炎的诊断通常需要由专业医生进行，包括以下步骤： 病史询问：医疗提供者会详细询问患者的症状、病史和可能的触发因素，以帮助确定诊断。 体格检查：医生会检查受影响的头皮区域，寻找红肿、脓液排放和其他特征性症状。 头皮活检：有时需要取样头皮组织进行活检，以确定炎症和感染的程度。 细菌培养：医生可能会进行细菌培养，以确定感染的类型和药物敏感性。 脱发性毛囊炎的治疗选项 脱发性毛囊炎的治疗旨在减轻症状、控制感染、促进头发再生并减少瘢痕形成。治疗选项包括： 抗生素治疗：一般会使用口服或局部抗生素来控制感染。 抗生素洗剂：医生可能会建议使用抗生素洗剂来清洁受影响的头皮区域。 抗炎药物：使用抗炎药物可以减轻头皮炎症和不适。 光疗法：一些患者可能受益于紫外线疗法（UVA或NB-UVB）。 头皮护理：温和地处理头发和头皮，避免使用刺激性的发制品，有助于减少头发损伤。 外科手术：在瘢痕形成稳定的情况下，外科手术可能用于修复头皮上的秃顶区域。 结论 脱发性毛囊炎是一种慢性毛发疾病，主要影响毛囊和头皮，导致毛发脱落和头皮炎症。尽管目前尚无根治方法，但有多种治疗选择可用于控制症状和减缓疾病进展。如果您怀疑自己患有脱发性毛囊炎或正在经历脱发和头皮问题，请及早咨询医疗专家，以获得准确的诊断和个性化的治疗方案。请记住，在应对这种疾病时，及时治疗和头皮护理是至关重要的，它们可以帮助您更好地管理脱发性毛囊炎并保持整体健康。
刘驰 2024-02-07阅读量3914
病请描述：前额纤维化脱发（FrontalFibrosingAlopecia，简称FFA）是一种罕见的、慢性的毛发疾病，主要影响头皮前额部位的毛囊，导致逐渐的脱发和可能的永久性秃头。这种疾病在近年来越来越引起关注，但仍然存在许多不清楚的方面。本文将深入探讨前额纤维化脱发，包括其可能的原因、症状、诊断方法以及可行的治疗选项。 什么是前额纤维化脱发？ 前额纤维化脱发是一种与毛发相关的慢性疾病，通常在头皮前额部位引发脱发。它被称为“纤维化”脱发，是因为这种疾病在患者的头皮上可能导致纤维组织的形成，进而损害毛囊功能。FFA通常以逐渐的脱发线向后移动为特征，可能伴随着头皮瘙痒和发炎。 前额纤维化脱发的原因 前额纤维化脱发的确切原因尚不明确，但可能涉及多种因素，包括： 自身免疫因素：许多研究表明，FFA可能与自身免疫反应有关，即免疫系统错误地攻击健康的毛囊。 遗传因素：遗传倾向在FFA的发病中可能起到一定作用，尤其是当家族中有其他自身免疫疾病的情况时。 荷尔蒙变化：某些研究提示荷尔蒙水平的变化可能与FFA的发展有关，尤其是雌激素水平下降。 环境因素：某些环境因素或暴露于特定物质可能引发或加重FFA的症状，但这方面的研究尚不充分。 前额纤维化脱发的症状 前额纤维化脱发的症状可以因个体而异，但通常包括以下特征： 逐渐的前额脱发：FFA通常以前额脱发开始，脱发线逐渐向后移动，形成“高发际线”。 头皮瘙痒和炎症：患者可能会感到头皮瘙痒、发炎或刺痛。 毛发变脆：受影响的头发可能变得脆弱，容易断裂。 眉毛和睫毛脱落：FFA还可以导致眉毛和睫毛脱落，进一步影响外观。 发际线的皮肤变化：受影响区域的头皮可能出现颜色较浅的斑块，有时伴随红肿或瘙痒。 头皮上的小丘疹：有些患者可能在头皮上观察到小丘疹或疹痕。 前额纤维化脱发的诊断 前额纤维化脱发的诊断通常需要专业医生，通常包括以下步骤： 病史询问：医疗提供者会详细询问患者的症状、家族病史、药物使用和可能的环境因素。 体格检查：医生会仔细检查患者的头皮、发际线和头发，以评估脱发程度和头皮状况。 头皮活检：有时需要进行头皮活检，以确定炎症和纤维组织的存在，确认FFA的诊断。 前额纤维化脱发的治疗选项 前额纤维化脱发的治疗旨在减轻症状、延缓疾病进展和改善外观。治疗选项包括： 皮质类固醇：医生通常会开处方药物，如顶部涂抹或注射皮质类固醇，以减轻头皮炎症和脱发。 抗炎药物：某些抗炎药物可能有助于控制头皮炎症，如羟氯喹或类似药物。 光疗法：紫外线疗法（UVA或NB-UVB）可能对控制炎症和改善症状有效。 抗氧化剂：有些患者可能受益于口服抗氧化剂，如维生素E或其他营养补充剂。 激素疗法：对于某些患者，荷尔蒙疗法（如雌激素替代疗法）可能有助于缓解症状。 植发手术：在炎症稳定后，植发手术可能是一种恢复受影响区域头发生长的选项。 应对前额纤维化脱发 面对前额纤维化脱发，患者可以采取一些应对策略来帮助应对症状和情感压力： 支持系统：寻找支持系统，加入毛发健康相关的社交群体或支持小组，与其他患者分享经验和情感支持。 荷尔蒙管理：如果荷尔蒙变化与症状有关，请与医生合作管理荷尔蒙水平。 头发护理：使用温和的洗发产品，避免过多梳理，选择宽齿梳子，减少头发损伤。 心理健康：寻求心理健康支持，学习应对疾病引发的情感压力。 定期随访：与医疗提供者保持定期联系，监测病情和调整治疗计划。 结论 前额纤维化脱发是一种罕见的、慢性的毛发疾病，对头皮前额部位的毛囊产生负面影响，导致脱发和可能的永久性秃头。尽管目前尚无根治方法，但有多种治疗选择可用于控制症状和减缓疾病进展。如果您怀疑自己患有前额纤维化脱发，或正在经历脱发和头皮问题，请及早咨询医疗专家，以获得准确的诊断和个性化的治疗方案。请记住，在应对这种疾病时，支持和自我护理是至关重要的，它们可以帮助您更好地管理前额纤维化脱发并保持整体健康。
刘驰 2024-02-07阅读量4409
病请描述：米诺地尔（Minoxidil）是一种外用药物，被广泛用于治疗雄性激素性脱发（也称为男性型脱发或女性型脱发）。米诺地尔通过扩张毛囊血管，增加头皮血液循环，提供更多氧气和养分，促进毛发生长。它还可以延长毛发的生长期，减缓脱发进程。 使用方法 01清洁头皮 在使用米诺地尔之前，确保头皮干净无油脂，以便药物更好地吸收。 02合适的浓度和用量 米诺地尔有不同浓度的配方，通常为2%和5%。男性患者一般建议使用5％的米诺地尔，每天2次，每次1ml；女性患者使用5％的米诺地尔，每天1次，每次1ml或者2％的米诺地尔，每天2次，每次1ml。每次使用米诺地尔，只需在受脱发影响的部位轻轻涂抹，避免过量使用。具体的用量和频率应遵循医生建议。 03涂抹方式 将药液倒在头皮上，使用指尖轻轻按摩3-5分钟，帮助药物均匀分布，促进吸收。每次使用米诺地尔后记得需要洗手，避免残余的药液导致手部毛发生长。 04避免洗头 在涂抹米诺地尔后的数小时内，避免洗头，以确保药物有足够的时间被吸收。 05坚持使用 米诺地尔的效果需要时间，通常需要3个月甚至更长时间才能看到明显的改善。坚持使用非常重要。 注意事项 01遵循医嘱 在使用任何药物之前，最好咨询专业医生的建议。医生会根据个体情况，为你推荐合适的浓度和用量。 02避免接触眼部 使用时要小心避免让药物接触到眼睛，以免引起刺激。 03可能的副作用 尽管米诺地尔通常被认为是相对安全的药物，但一些人可能会在使用过程中出现头皮干燥、刺激感、皮炎、过敏或多毛症等不适症状。如果出现异常反应，应立即停止使用并咨询医生。 04维持用药 米诺地尔的效果是暂时的，如果停止使用，新长出的毛发可能会逐渐脱落。因此，一旦开始使用，维持用药是维持效果的关键。 05适用范围 米诺地尔主要适用于一种称为“雄激素性脱发”的脱发类型。对于其他类型的脱发，效果可能有限。此外，磺基转移酶在米诺地尔促进毛发生长中具有关键的作用，如果你的头皮及毛囊中没有这种酶，米诺地尔将难以发挥疗效。 06不适用人群 孕妇、哺乳期妇女、已经对米诺地尔过敏的人以及患有特定健康问题的人可能不适合使用。在应用前请务必咨询医生。 07与其他治疗的结合 在一些情况下，医生可能会建议将米诺地尔与其他脱发治疗方法，如植发手术或口服药物，结合使用，以获得更好的效果。 总之，米诺地尔是一种外用药物，被用于治疗雄激素性脱发，具有扩张毛细血管、促进头皮血液循环、延长毛发生长周期等作用。然而，在使用之前务必咨询专业医生的建议，并严格按照医生或药品标签上的用法说明来使用。
刘驰 2024-02-07阅读量2345
病请描述：银硝宁洗液是一种常用于治疗头发和头皮疾病的药物，能够抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、真菌等引起的银屑、头皮屑增多、脂溢性皮炎、神经性皮炎、特应性皮炎、慢性湿疹、皮肤瘙痒等问题。以下是关于银硝宁洗液的使用方法和注意事项。 使用方法 01清洁头皮 在使用银硝宁洗液之前，用温水和温和的洗发水彻底清洗头发和头皮，确保它们干净。 02涂抹二硫化硒洗剂 将适量的银硝宁均匀分布在头皮上，确保涂抹到受感染或问题区域以及周围区域。 03按摩头皮 将药液涂抹在头皮后，使用指腹轻轻按摩片刻，待泡沫丰富后，让洗液在头发上保留5-10分钟。用温水彻底冲洗头发和头皮，确保洗剂完全清除干净。 04坚持使用 根据医生的建议或产品标签上的指导，通常建议每周使用2-4次。 注意事项 01遵医嘱使用 最好在使用之前咨询医生的建议，特别是如果你有其他皮肤问题或药物过敏史。 02避免接触眼睛和口腔 避免让洗液接触到眼睛或口腔。如果发生接触，请立即用大量清水冲洗。 03可能的副作用 虽然通常是安全的，但银硝宁洗液有可能引起皮肤刺激、瘙痒或灼热感。如果出现不适或过敏反应，请停止使用并咨询医生。 04孕妇和哺乳期妇女 如果你怀孕或正在哺乳，应在如果怀孕或正在哺乳，应在使用银硝宁洗液之前咨询医生的建议。 05与其他药物的相互作用 在使用之前，告知医生你正在使用的其他药物，以避免可能的相互作用。 总之，银硝宁洗液是一种有效治疗头发和头皮疾病的药物，如毛囊炎、头皮瘙痒、皮肤出油或皮肤炎症等。应遵循医生的建议和产品说明，以确保安全和最佳效果。如果有任何疑虑或不适，应及时咨询医疗专业人员的建议。
刘驰 2024-02-07阅读量9712
病请描述： 来源：中华胃肠外科杂志：肠造口并发症的分型与分级标准（2023版） （一）肠造口周围皮肤并发症肠造口周围皮肤并发症为因造口所致造口周围区域，通常为造口底盘覆盖区域皮肤、真皮及附属器的并发症。包括刺激性皮炎、过敏性皮炎、真菌性皮炎、撕脱性皮肤损伤、坏疽性脓皮病、黏膜肉芽肿、假疣性增生和毛囊炎等8种并发症。该分型以病因为划分依据，使该维度容易理解。该类并发症与造口器具、防漏软膏等使用以及早期肠造口师护理干预的关系密切，易于被肠造口师早期识别。既往研究有称作造口周围皮肤并发症、造口周围皮肤炎或造口周围皮肤刺激等，在造口相关并发症中发病率最高，占10%~70%不等，多出现于术后30 d内，以在回肠造口多见，且与造口位置不理想相关[3-6,8-9]。文献中所描述的造口周围皮肤并发症，包括刺激性皮炎、真菌性皮炎、坏疽性脓皮病和假疣状增生等，但由于观察对象和并发症定义以及诊断的方式不同，各研究间可比性较差[5,10-12]。 1.刺激性皮炎：因肠道排泄物长时间刺激造口周围皮肤而引起的皮肤炎性病变和破损，主要表现为皮肤发红、肿胀、疼痛和皮温增高。 2.过敏性皮炎：因特异性体质对接触的造口用品过敏而引起皮肤损害，表现为皮肤瘙痒，皮肤接触部位出现红斑、丘疹、水肿、脱皮或水疱，皮损范围与造口用品形状相近。为确诊此症，必要时可采取斑贴试验。 3.真菌性皮炎：因真菌感染导致造口周围发生感染性皮炎，以白色念珠菌感染多见。常表现为造口底盘或造口袋下方出现界限清楚的皮肤红斑，呈卫星状丘疹脓疱。真菌检查可确诊此症。 4.撕脱性皮肤损伤：因造口袋选择不恰当，未使用黏胶祛除剂而强行将底盘从皮肤剥离，或频繁更换造口底盘，而导致造口周围皮肤不规则剥离性损伤。 5.坏疽性脓皮病：是一种以皮肤破坏性溃疡、快速进展为特征的反应性炎性皮肤病。典型的临床表现为疼痛性溃疡、坏死，边缘绕以暗红色或紫色炎性红晕。皮损可单发或多发，部分可融合成多中心、不规则溃疡，可能与慢性全身性疾病如炎性肠病、类风湿性关节炎等有关[13-16]。病理活检有助于鉴别其他疾病。 6.黏膜肉芽肿：因黏膜上皮增生及浸润而形成的境界清楚的黏膜结节状病灶。表现为在黏膜与皮肤交界处或造口黏膜出现一枚或多枚围绕造口边缘生长的质脆、易出血、不规则的组织。病理表现为巨噬细胞及其演化的细胞局部浸润和增生。 7.假疣性增生：因肠内容物与造口周围皮肤长期接触而引起的皮肤慢性炎性病变及皮肤良性增生病变。表现为紧邻造口的皮肤区域出现疣状突起，质硬；多伴有疼痛、瘙痒感。须病理活检除外造口处肿瘤复发。 8.毛囊炎：因细菌感染（常见于金黄色葡萄球菌）而引起肠造口周围皮肤的毛囊及其周围组织的化脓性炎性病变，偶可由更换造口袋时牵拉损伤毛发引起。初起为红色丘疹，逐渐演变成丘疹性脓疱，孤立散在，伴轻度疼痛。血常规、细菌培养和血糖检测可协助诊断此症。
张振国 2024-01-19阅读量4452
病请描述：新生儿红屁股（新生红臀）又称为尿布皮炎， 表现：肛周、会阴部和腹股沟皮肤潮红、糜烂、溃疡，伴散在红色斑丘疹，或脓点及分泌物。 机制：由于臀部长期过于潮湿及尿便浸染细菌滋生共同作用引起。 治疗：1、勤换尿布，每2-3小时更换1次，选择吸水性好、柔软材质尿布 2、使用清洁、温软棉片、无添加湿巾擦拭肛周，会阴部。 3. 充分暴露，晾干，注意保暖、干燥、清洁，药物外涂抗过敏抗感染，选用炉甘石洗剂消炎、清凉、止痒、收敛、干燥及保护皮肤作用。
张振国 2024-01-15阅读量2062
病请描述：女孩容易性早熟，有哪些隐藏原因 性早熟身高管理已经成为很多家长都在关注的问题，相对于男孩来说，女孩性早熟的现象更为普遍。这不仅会给孩子的身体健康带来危害，也会造成心理上的压力。那么女孩容易性早熟，有哪些隐藏原因? 一、饮食不当 1.经常吃高热量食物 巧克力、奶油蛋糕、汉堡、薯条等都属于常见的高热量食物，有一部分属于油炸食品，其中的热量及脂肪都很高。若孩子经常吃这类食物，平时运动量又很少，会使多余的热量在体内大量堆积，并转化成脂肪，使身体逐渐发胖。同时还会造成内分泌紊乱，诱发性早熟。 2.经常喝碳酸饮料 碳酸饮料是典型的高糖饮料，其中的激素含量也比较多，会使孩子体内的激素水平上升。若小儿经常喝碳酸饮料，体内的激素分泌会明显增多，从而导致性早熟的情况。 3.经常吃反季蔬菜和水果孩子多吃些蔬果有好处，但却不能经常吃反季的产品。如冬天的西红柿、夏天的白菜等，这些蔬菜和水果很多都使用了催熟剂，而催熟剂中含有大量的激素成分，若孩子经常吃会导致激素分泌紊乱，引发性早熟。 二、盲目服用营养品 不少家长为了让孩子长得更高，变得更聪明，通常会购买各种各样的营养保健品给他们吃。这些营养品当中大都含有激素类成分，会干扰体内正常激素的分泌，时间一长便会造成性早熟。 三、过早涂抹化妆品 不少家长为了让孩子更有魅力，很小的时候就会给他们报各种塑形班或者模特班，参加演出也是常有的事，几乎每天都会化妆，有些家长甚至直接教孩子如何使用化妆品。使用化妆品确实能让孩子变美，可是化妆品中却含有大量的性激素以及类似物质，可以通过皮肤吸收，给孩子的身体的伤害，导致性早熟的同时也会引起激素依赖性皮炎。 四、女孩容易受到心理刺激 随着网络的发展，各种电子产品已经普及，电视剧或电影中的一些亲热镜头被孩子看在眼里。女孩本来就比男孩更加敏感，看到这样的镜头之后会不自觉的去模仿，心理也逐渐发生变化，进而对性早熟起到催化作用。不少女孩喜欢看情爱小说，这些小说中的男女主人公令人十分向往，女孩总是幻想自己是女主人公，慢慢的心理状态也会发生变化。
生长发育 2023-12-12阅读量2702
病请描述： 作者： 赖伟红 皮肤病与性病学医学博士，临床信息学管理硕士 湿疹或特应性皮炎等过敏性炎症性皮肤病尚无特效治愈办法，抗炎抗过敏治疗有助于缓解过敏症状。半数左右的湿疹病人存在食物过敏。因此，医生常常会建议湿疹病人避免吃某些食物或做饮食调整，以帮助控制病情。本文介绍了一些可能有助于缓解过敏症状的抗炎食物，也讨论了过敏病人的饮食调理办法。 抗炎食物 湿疹等皮肤病存在明显的过敏性皮肤炎症反应，抗炎食物可能有助于消除炎症反应。虽然尚无直接证据证明抗炎食物有助于治疗湿疹，但此类饮食往往有助于人们的整体健康。 下面是一些常见的抗炎食物： 鱼类 鱼类含有具有抗炎作用的Omega-3脂肪酸。富含Omega-3的鱼类包括： 三文鱼 金枪鱼 马鲛鱼 沙丁鱼 鲱鱼 益生菌类 含有益生菌的食物有助于肠道健康，也有助于减轻体内炎症。富含益生菌的食物包括： 酸奶 酸（泡）菜 韩国泡菜 日本豆酱汤（味噌） 豆豉 康普茶（红茶菌） 富含黄酮类食物 黄酮类具有非常强大的抗炎作用。颜色鲜艳的蔬菜水果，尤其是果皮中常富含黄酮类。富含黄酮类的蔬菜水果，包括： 红辣椒 西红柿 绿茶 大豆 各种浆果类（莓类） 柑橘类 食物过敏和饮食排除法 部分湿疹病人可对某些食物过敏，进食过敏食物可引起湿疹加重或湿疹复发。 采用饮食排除法有助于确定病人对什么食物过敏。可通过日常观察和过敏原检测来初步确定可疑过敏的某种或某组食物名单，并将这些食物暂时从日常饮食中排除掉，再观察排除这种或这组食物后湿疹症状是否改善，然后再重新将这种或这组食物逐一加回到饮食中，继续观察湿疹症状是否再次出现或加重。这一过程常常需要数周时间。 如果排除饮食中某种食物后，过敏症状没有改善，那么饮食中就无需规避这种食物。如果重新加入某种食物后，过敏症状加重或再发，就需要规避这种食物。 认真做好以下工作，将有助于发现或锁定过敏原或过敏食物： 做好详细的日常饮食、过敏症状的记录或日记。通过观察对比，从中找出可疑过敏食物。 饮食排除期之后，慢慢地逐一将排除的食物重新纳入饮食中，这样会比较容易弄清楚到底是哪种食物引起过敏症状。 食物过敏反应需要数小时至一天或更久。不要每天都重新加入新食物，而是在数天时间内每天都加入同一食物，数天后再重新加入另外一种食物。 医生常常会建议过敏病人去医院做过敏原检测。但是过敏原很多很多，过敏原检测不可能覆盖所有食物。同时，过敏原检测显示过敏的食物，也仅供参考，不一定需要规避，或者规避也无助于缓解过敏症状。过敏原检测阳性的食物，仍然需要通过饮食排除法来决定是否需要规避。 食物相关的过敏原 有时进食某种或某些食物过敏，并非食物本身过敏，而是与盛食物的容器、食物加工过程接触物或污染物有关。例如： 镍过敏 镍过敏时可导致接触性皮炎、汗疱疹或湿疹。镍金属通常存在于首饰、电器、纽扣、拉链等金属制品上。有些食物中也可能含有镍，有镍过敏的人需要避免含镍食物。常见含镍食物包括： 腰果 巧克力 可可粉 贝类 大豆 酱油 豆腐 花粉过敏 有些对花粉过敏的人也会对某些食物过敏，这种情况称为口腔过敏综合征（oral allergy syndrome, OAS）或花粉-食物过敏综合征（pollen-food allergy syndrome, PFAS）。这种发生在花粉过敏患者中的口咽粘膜过敏反应或皮肤过敏反应，通常发生在进食某些未煮熟的水果、坚果、蔬菜或香料时。 这些植物食材中的致敏变应原与花粉变应原同源。这种情况在儿童中多见。可能导致花粉-食物综合征的常见食物有： 苹果 胡萝卜 芹菜 梨 榛子 食物补充剂或保健品 有很多针对食物补充剂或保健品的研究，评价其是否有助于皮肤过敏病人的症状缓解和皮肤修复。这些食物补充剂主要包括鱼油、维生素D、维生素E和益生菌。目前的研究报告，尚不足以证明这些食物补充剂或保健品能够有效治疗湿疹等皮肤过敏。但食用维生素D、E和益生菌，可以减轻湿疹等皮肤过敏症状的严重程度，而且没有明显不良反应。 结语 皮肤过敏者中食物过敏很常见，但是并非所有的皮肤过敏都与食物过敏有关。饮食调整有助于部分皮肤过敏病人的症状缓解和控制。可通过对饮食和皮肤过敏症状的观察记录、饮食排除法来确定过敏食物，从而进行相应的饮食调整。
赖伟红 2023-07-25阅读量6621