病请描述：孩子空腹喝牛奶可能会有以下不良影响： 影响营养物质吸收： 空腹状态下，牛奶进入胃内后会稀释胃酸，影响对牛奶中营养物质的吸收。 空腹喝牛奶可能导致牛奶较快地被胃排空，使得牛奶中的营养成分得不到充分吸收和利用。 胃肠不适与消化问题： 空腹喝牛奶可能加重胃肠道的消化负担，引发胃肠功能紊乱、消化不良的症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹胀和腹泻等。 对于乳糖不耐受的儿童，空腹喝牛奶可能加重乳糖不耐受的症状，如恶心、呕吐、腹部绞痛和腹泻。 对血糖的影响： 空腹状态下体内储备的葡萄糖消耗殆尽，可能导致低血糖，出现头晕、乏力等不适症状，严重时可危及生命。 维生素D吸收问题： 虽然牛奶中含有一定量的维生素D，但空腹状态下的吸收率较低，可能影响维生素D的摄入。 长期影响： 长期空腹喝牛奶可能会加重胃肠道的消化负担，甚至增加胃溃疡的患病几率，不利于儿童身体健康。 综上所述，为了避免这些不良影响，建议孩子在进食后1-2小时再喝牛奶，这样既可以降低胃肠道的负担，又能最大限度地促进牛奶中营养物质的吸收。同时，家长应关注孩子是否出现乳糖不耐受等症状，并适当调整孩子的饮食习惯。 孩子喝牛奶的最佳时间主要集中在以下几个时段： 早餐时：早餐是一天中最关键的一餐，对于孩子的生长发育尤为重要。在早餐时喝牛奶，可以提供足够的蛋白质和钙质，为孩子上午的活动提供必要的能量。同时，早晨喝牛奶还可以补充晚上体内丢失的水分，使身体细胞从休息中获取活力。但需要注意的是，尽量避免空腹喝牛奶，以免造成消化不良或胃肠不适。 下午4时左右：在下午的这个时间段，孩子可能会感到些许疲惫和饥饿。此时喝一杯牛奶，既可以作为小点心补充能量，又能保证营养的摄入，为接下来的晚餐做准备。 晚上睡觉前：睡前喝牛奶有助于促进钙和蛋白质的吸收，提高身体免疫力。牛奶中含有的氨基酸还可以起到镇静作用，有助于改善睡眠质量。但需注意，睡前饮用牛奶的量要适中，避免过多饮用导致胃部饱胀感和夜尿增多，影响睡眠。 综上所述，孩子喝牛奶的最佳时间主要集中在早餐时、下午4时左右以及晚上睡觉前。这些时段喝牛奶可以更好地发挥其营养价值，助力孩子的健康成长。当然，具体喝牛奶的时间还应根据孩子的个体差异和饮食习惯来调整。
生长发育 2024-06-25阅读量3595
病请描述： 薄荷入夏生长旺盛，采摘几枚叶子泡茶喝，清凉润喉。薄荷是重要的药食两用植物，幼嫩茎尖可作菜食，全草又可入药，是一种具有特种经济价值的芳香作物，薄荷植株常用作景观绿化植物，亦是食品添加剂、化妆品、香料等工业的重要原材料。我国自唐代以来便已广泛人工种植，最早记载出现在《唐本草》中，由于中国古代植物鉴别的误差，之后的历史文献中关于“薄荷”的记载宋代以前均记载为“味辛性温”，至《履巉岩本草》才将薄荷订作“极凉”，由此可鉴历史上关于薄荷的认识是有误差的，可能把外形相似性温的白苏、香薷等认作了薄荷。 在岭南以北，薄荷仅仅作为中药材使用，偶尔泡茶喝，但在岭南两广两南及东南亚，薄荷是许多美味佳肴的佐料，如米线加薄荷、凉拌菜加薄荷。薄荷味辛性凉，功效为消散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝行气。中药材把江苏苏州、南通及周边地区产的薄荷称之为“苏薄荷”列为地道药材。它与东南亚的薄荷其实不一样，在性味上十分“冰凉透爽”，而东南亚的薄荷却没有“冰”的感觉，仅少许“清凉”，因此可以做清香的佐料食用。 临床上薄荷的“冰凉”性味可以作为风热疾病的常用药，治疗风热感冒或温病初起，邪在卫分，发热，头痛、微恶风寒者，如大家熟知的银翘散就是薄荷配伍银花、连翘等。许多五官疾病属于风热证的也常用薄荷，如目赤、耳痛流脓、痘痘、咽喉肿痛等。针对病毒感染引起的发热出现皮疹，也可以用薄荷疏散风热、宣毒透疹，如透疹汤薄荷配伍蝉蜕、荆芥、紫草等。薄荷也能疏理肝气肝火旺盛引起的潮热汗出、情绪易怒、胸胁胀满，如逍遥丸里薄荷配合柴胡、白芍等。 民间我们可以在天气炎热的时候用薄荷泡茶解暑，咽喉肿痛咽炎发作咀嚼几片薄荷缓解咽喉充血水肿。薄荷化学成分主要包括薄荷醇和薄荷酮等挥发性成分与甾体、黄酮、三萜等非挥发性成分，具有抗炎、抗真菌等多种药理作用，因此在闷热潮湿的夏季，可以用新鲜的薄荷捣烂外敷治疗脚气病、湿疹等皮肤病。 网络上有关于“薄荷致癌”的说法，其实这是谣言，薄荷不会致癌，网络上的薄荷致癌实际指的是“薄荷烟”，很多人在抽的时候感觉到一股凉意，此外也没有特别难闻的烟味，因此备受欢迎，对比吸食普通卷烟的人，吸食薄荷烟草的人体内尼古丁代谢物(可替宁)含量更高，而冰凉的口感使吸烟者增加了吸烟的量和频次，也增加了致癌的风险。 薄荷的副作用主要是性寒，会对脾胃阳气虚的患者胃肠道造成刺激，引起怕冷、食道和胃冰凉出现腹痛、腹胀、腹泻等胃肠道不适。薄荷细分又有许多种类，各自又有不同特性，部分人群会引起皮肤瘙痒、疼痛、肿胀等过敏症状。
吴欢 2024-06-25阅读量3223
病请描述： 最近我遇到了一位女性患者，她肥胖下肢水肿且食欲不佳，伴有小便不畅的症状。她的舌色淡而滑，脉象沉缓。经过精心调配的四味药方，她在短短一个月内减轻了20斤的体重，这一疗效让我深感欣慰。接下来，就让我们一起探讨这背后的奥秘。 梅雨季节，雨水连绵，水湿弥漫，这不禁让人联想到人体内的水液循环。在人体内，水液的正常运行依赖于肺、脾、肾三者的协调。肺作为水之上源，调控着水的下行；脾胃则在中焦维持着水液的上行与下行通畅；而肾则负责开阖气化，使水液得以正常循环。 然而，当某一系统出现问题时，水液循环便会发生异常。特别是脾虚时，水湿泛滥，主要表现为水肿。这种水肿可能出现在四肢、面目、腹部等部位，轻则局部，重则全身。面对这种情况，治疗水肿必须实脾和利水双管齐下，标本兼治。 补气健脾常用人参、黄芪、白术、甘草等药物，它们能够恢复脾主运化的功能。同时，为了醒脾化湿，我们可选用苍术、半夏、砂仁、草果等药物。利水除湿则依赖于防己、大腹皮、茯苓、泽泻等利水药。在治疗过程中，我们还需要注意调气，因为治水不忘调气。为此，我们可以选用枳实、木香、槟榔、陈皮等行气药来疏畅气机，气行则水行。 上述病例中的患者所服用的药方，源于张仲景的《金匮要略》中的防己黄芪汤。该方以黄芪、白术、甘草健脾，恢复脾主运化的功能；同时，白术、防己利水消肿。由于患者的肥胖属于典型的虚胖，即脾虚水停型，因此健脾和利水成为治疗的关键。在治疗过程中，患者的体重明显减轻，水肿症状也得到了缓解。 对于其他类型的水肿，如四肢水肿、肚大腹胀、小便不利、妊娠水肿以及腰以下水肿等，我们可以根据具体病情辩证选用五皮饮、白术散、实脾饮、鲤鱼汤等方剂进行治疗。 总之，梅雨季节虽然带来了水湿的困扰，但只要我们掌握了人体水液循环的规律，就能够有效地防治水肿等相关疾病。
王贻江 2024-06-25阅读量899
病请描述：急性胆囊炎是肝胆外科最常见的急腹症之一，胆囊结石是其发病的最主要病因，占90%～95%，行胆囊切除手术是其最主要和有效的治疗方法。而当合并肝硬化时，因存在免疫因素导致的血管内溶血、升高的雌激素水平、脾脏功能亢进、胆囊排空功能出现减退等因素，使得这类患者的胆囊结石发病率显著高于没有合并肝硬化的患者，约是后者的两倍。但是急性胆囊炎时，由于胆囊壁以及三角区组织的炎症水肿和粘连，以及肝硬化后所发生的解剖及病理生理学上的变化等原因，两者的叠加致使手术风险明显增加。 术前肝功能评估及准备 肝硬化后会产生诸多病理生理学变化，例如肝储备能力降低、门静脉压力升高、凝血功能异常等，使得行LC术的风险显著增加，术中及术后的并发症和死亡率明显高于一般患者。因此，术前肝功能评价，对手术风险的预判、手术时机的决定、手术方案的制定等方面具有重要意义与价值，从而保证得以安全实施手术。 Child-Pugh分级 Child-Pugh分级是国内外临床上对肝硬化患者进行肝脏功能评估应用最为普遍的方法。研究结果显示：ChildA级的患者行LC术后并发症发生率为1.67%，B级的患者为34.3%，两者有显著差异，而A级肝功能在术后并发症方面与肝功能正常者相近（1.35%），他们认为A级患者施行LC术有较小的手术风险，术前无需特殊准备，而B级和C级肝功能的患者应先采取缓解胆囊急性炎症所导致的腹痛、纠正或改善肝功能异常等治疗，再择期行LC术。也有研究显示：A级和B级肝功患者总的中转率、术后并发症发生率和死亡率分别为4.8%、13.9%、0.4%，说明对肝硬化患者而言LC术是一种十分安全有效的治疗术式。但对于C级肝功能的肝硬化而言，因为术后死亡率较高，目前主张除非胆囊疾病危及到患者生命，否则急诊LC术应尽量避免，而选择经皮胆囊穿刺引流术则可能是个更安全的手术治疗方式。 手术时机 对于合并肝硬化的胆囊炎患者，应尽可能早期行LC术，否则胆囊急性炎症反复发作将造成胆囊三角区严重粘连，术中难以显露三角区重要结构，导致手术困难大大增加，发生“灾难性”并发症的风险也将明显升高。目前，我们一般将72h作为早期急诊手术与否的分水岭，因为72h内术区水肿粘连还未发展到高峰，重要解剖结构的分离、显露相对不是太困难，手术风险相对较小，但如果对超过72h的急性胆囊炎患者选择急诊手术应该慎重。但有学者认为对急性胆囊炎患者选择行LC术的时间窗应在发病48h内，假如超过48h，随着病史的延长、胆囊壁厚度的增加（超过5mm）以及合并肝硬化者，手术难度越大，风险也就越高。亦有人认为应尽量争取手术在发病36h内进行，以避免胆囊三角、胆囊壁水肿再加重以及防止感染性休克的发生。但国内外也有学者持不同的看法，认为急诊手术应尽量避免，而应在3个月后行择期手术。国外研究认为肝硬化是急诊术后发生并发症的一项重要的独立危险因素，对急性胆囊炎合并肝硬化患者不推荐行急诊LC术。 术后并发症的防治 3.1肝功能衰竭 由于肝硬化患者常常术前就存在肝功能异常，加之 药物及CO2气腹压对肝功能的进一步损害，导致术后出现肝功能衰竭，尤其是对ChildC级的肝硬化患者术后发生率更高。因此，术前应充分评估患者肝功能代偿情况，及时纠正或改善肝功能异常，术后给予保肝、营养支持、降低门静脉压力等对症支持治疗。 3.2腹水 门静脉压力升高和肝功能损害是导致肝硬化患者术后产生腹水的主要原因，对于术前已有严重肝功能损害或既往发生过腹水者，腹水的发生率更高。大量腹水会引起腹胀、胃肠道功能障碍、水电解质酸碱平衡紊乱、自发性细菌性腹膜炎等不良后果，影响患者预后。术后出现腹水时，应加强营养支持，补充血浆或白蛋白，限水限钠，合理使用利尿剂，并注意维持水电解质及酸碱平衡。 本文选自：刘帅等，肝功能及胆囊因素评估在胆囊炎伴肝硬化行腔镜切除术的应用价值 原文链接地址：肝功能及胆囊因素评估在胆囊炎伴肝硬化行腔镜切除术的应用价值(wanfangdata.com.cn)。
赵刚 2024-06-21阅读量2182
病请描述：一般来说，早期肝癌没有任何症状。 但当肿瘤逐渐长大，肝区会出现胀痛不适的感觉。 但是，肝癌90%是在肝硬化基础上发展而来，会有肝硬化相关的表现。 非特异性表现：如面色晦暗（慢性肝病面容，比同龄人更苍老），食欲差，腹胀、乏力等。 肝硬化腹水的表现：主要是腹胀、下肢水肿等； 肝硬化脾大脾亢的表现：腹胀，腹部触及肿大的脾脏（左上腹），白细胞低导致抵抗力下降，血小板低导致容易出血等比如牙龈出血、鼻出血。 食管胃底静脉曲张和门脉高压性胃肠病：消化不良、腹痛、吐血、黑便等。 当然了，有肝硬化不一定有肝癌，但肝硬化结节属于肝癌的癌前病变。 因此，想要早期确诊，主要依靠对高危人群的筛查。如果已经确诊肝硬化，需要终生每3个月筛查肝癌。如果只有慢行肝病比如乙肝、丙肝、酒精肝、脂肪肝等，也终生每6个月复查，控制好基础病并筛查肝癌（前面有文章专门介绍慢性肝病如何随访复查）。 每个患者均有特殊性，具体病因、治疗指征和方式请咨询专科医生。 欢迎收藏及转发给有需要的亲人朋友。
孙平 2024-06-21阅读量5341
病请描述：一般来说，早期肝癌没有任何症状。 但当肿瘤逐渐长大，肝区会出现胀痛不适的感觉。 但是，肝癌90%是在肝硬化基础上发展而来，会有肝硬化相关的表现。 非特异性表现：如面色晦暗（慢性肝病面容，比同龄人更苍老），食欲差，腹胀、乏力等。 肝硬化腹水的表现：主要是腹胀、下肢水肿等； 肝硬化脾大脾亢的表现：腹胀，腹部触及肿大的脾脏（左上腹），白细胞低导致抵抗力下降，血小板低导致容易出血等比如牙龈出血、鼻出血。 食管胃底静脉曲张和门脉高压性胃肠病：消化不良、腹痛、吐血、黑便等。 当然了，有肝硬化不一定有肝癌，但肝硬化结节属于肝癌的癌前病变。 因此，想要早期确诊，主要依靠对高危人群的筛查。如果已经确诊肝硬化，需要终生每3个月筛查肝癌。如果只有慢行肝病比如乙肝、丙肝、酒精肝、脂肪肝等，也终生每6个月复查，控制好基础病并筛查肝癌（前面有文章专门介绍慢性肝病如何随访复查）。 每个患者均有特殊性，具体病因、治疗指征和方式请咨询专科医生。 欢迎收藏及转发给有需要的亲人朋友。
孙平 2024-06-21阅读量4810
病请描述：糖尿病，其实是脾胃不好，这些方子你要知道 糖尿病，虽然现代人多发，但是古代也有一些人患上糖尿病的，所以治疗糖尿病的方法从古就有，谈谈施今墨、赵锡武、祝谌予、吕仁四大名家治糖尿病经验方。 - 1、施今墨经验方 施今墨先生强调把健脾助运和滋肾养阴放到同等重要的地位，提出了著名的“降糖对药”(即黄芪、山药、苍术、玄参)，在当今医学界影响深远。 - 验方：葛根30克，花粉90克，石斛60克，元参90克，生地90克，天冬30克，麦冬30克，莲须30克，人参30克，银杏60克，五味子30克,桑螵蛸60克，菟丝子60克，补骨脂60克，山萸肉60克，西洋参30克，何首乌60克，生黄芪120克，怀山药90克，女贞子60克。研为细末，金樱子膏1000克，合为小丸。每服6克，每日3次。适用于糖尿病之上消、下消者。 - 2、赵锡武经验方 赵锡武先生治疗糖尿病具有丰富经验，主张分期治疗，早期以养阴清热泻火为主，肺胃兼治；中期当养阴益气；晚期应针对阴阳俱虚证相应施治。 - 验方：生熟地各30克，天麦冬各12克，党参30克，当归9克，山萸肉12克，菟丝子30克，元参12克，黄芪30克，泽泻15克。水煎服，每日１剂。主要适用于治疗糖尿病中晚期患者。 - 阳明热甚口渴者加白虎汤、川连以清胃泻火；阳虚加用金匮肾气丸，桂附可用至10克；腹胀加大腹皮；腹泻重用茯苓、泽泻，去生地，熟地减量；兼有高血压者加杜仲、牛膝；兼有冠心病者加栝楼、薤白、半夏。 - 3、祝谌予经验方 祝谌予教授师承施今墨先生，主张对糖尿病进行分型辨证，强调活血化瘀治法的重要性，认为糖尿病在临床虽可分为阴虚、血瘀、阴阳两虚、气阴两虚等型，但临床以气阴两虚多见。创立的降糖基本方在中医界具有很大影响。 - 降糖基本方：黄芪、山药、苍术、元参、生地、熟地、丹参、葛根。 另外，祝谌予对于阴虚型以一贯煎为主方；阴阳两虚型以桂附八味丸为主方；血瘀型以降糖活血方为主，药物组成：木香、当归、益母草、赤芍、白芍、川芎。 - 4、吕仁和经验方 吕仁和教授师承施今墨、祝谌予先生，在中医药治疗糖尿病肾病等并发症方面积累了丰富的经验，提出糖尿病并发症“微型癥瘕”形成病理假说，所以治疗重视化瘀散结治法。 - 验方：黄精、生地、元参、丹参各30克，葛根、知母各15克，枳壳、黄连、生军各10克，甘草6克。水煎服，每日一剂。适用于2型糖尿病阴虚化热型。 #糖尿病
王海颖 2024-06-19阅读量2295
病请描述：随着婴幼儿的成长，母乳或配方奶已不能满足其日益增长的营养需求，辅食的添加成为了家长们必须面对的重要课题。辅食添加不仅关系到婴幼儿的营养摄入，更与其生长发育息息相关。本文将结合临床诊疗案例，详细解析婴幼儿辅食添加对生长发育的影响，为家长们提供科学的辅食添加指导。一、辅食添加的重要性辅食添加是婴幼儿成长过程中不可或缺的一环。在婴儿6个月大左右，母乳或配方奶中的营养成分已不能完全满足其生长发育的需求，此时需要及时添加辅食来补充各种营养素。合理的辅食添加可以促进婴幼儿的消化系统发育，提高其咀嚼和吞咽能力，同时也有助于培养婴幼儿的味觉和饮食习惯。二、辅食添加的原则适时添加：一般来说，婴儿在6个月左右开始添加辅食最为适宜。过早添加可能增加婴儿的消化负担，过晚添加则可能导致婴儿营养不良。由少到多：辅食的添加应逐渐增多，从单一食物开始，逐渐过渡到多种食物混合。这样有助于婴儿适应新的食物，减少过敏反应的发生。由稀到稠：辅食的质地应逐渐由稀变稠，以适应婴儿咀嚼和吞咽能力的发展。营养均衡：辅食应包含多种营养素，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等，以确保婴儿获得全面的营养。三、临床诊疗案例分析（一）案例一：辅食添加不当导致营养不良患儿小明，男，10个月大。因长期食欲不振、体重增长缓慢就诊。经医生检查发现，小明存在明显的营养不良症状，身高和体重均低于同龄儿童平均水平。询问家长得知，小明在辅食添加过程中存在以下问题：辅食添加过晚，且食物种类单一，以米粉为主，缺乏其他营养素的摄入。诊疗建议：调整辅食添加时间，确保在6个月左右开始添加辅食。增加辅食种类，引入富含蛋白质、脂肪和维生素的食物，如蛋黄、瘦肉泥、蔬菜泥等。鼓励小明多尝试不同口味的食物，培养其良好的饮食习惯。经过一个月的调整，小明的食欲明显改善，体重开始逐渐增加，身高也有了一定的增长。（二）案例二：辅食添加过早导致消化不良患儿小红，女，4个月大。因腹泻、腹胀等症状就诊。经医生检查发现，小红的消化系统尚未发育完全，辅食添加过早导致消化不良。询问家长得知，小红在3个月大时就开始添加辅食，且食物种类较多，包括米粉、果汁等。诊疗建议：暂停辅食添加，待小红的消化系统发育完善后再逐步引入。对于已经开始添加辅食的婴儿，应注意食物的种类和质地，避免引入过于复杂或难以消化的食物。家长应密切观察婴儿的消化情况，如有不适及时调整辅食种类和数量。经过一周的调整，小红的腹泻、腹胀等症状逐渐消失，消化系统逐渐恢复正常。四、辅食添加的注意事项注意食物过敏：在添加辅食的过程中，家长应密切关注婴儿是否出现过敏反应，如皮疹、呼吸急促等。如有过敏症状，应立即停止添加该食物，并咨询医生。避免过度喂养：辅食的添加应适量，避免过度喂养导致婴儿肥胖。同时，家长应注意食物的种类和营养配比，确保婴儿获得全面的营养。培养良好的饮食习惯：在辅食添加的过程中，家长应培养婴儿良好的饮食习惯，如定时定量、细嚼慢咽等。这有助于婴儿形成良好的饮食习惯，为其未来的健康奠定基础。总之，婴幼儿辅食添加对生长发育具有重要影响。家长应了解辅食添加的重要性、原则和注意事项，结合临床诊疗案例和医生的指导，科学合理地为婴幼儿添加辅食，促进其健康成长。
生长发育 2024-06-18阅读量3005
病请描述：饮食：1.对于一般手术经过顺利的患者，术后第一天就可以少量饮水，如果没有恶心，腹胀，呕吐等特殊不适，其实不用等到排气，可以少量吃点粥，等到恢复排气，就可以从流质饮食逐渐向正常饮食开始过渡了。2.饮食上尽量要清淡，不要吃的太油腻，少食多餐，不要暴饮暴食。一般先从粥，面条等半流质饮食开始，逐渐向正常饮食过渡，具体过渡期因人而异，以舒适，能耐受为准。3.从术后第一次进食开始，就应该正常吃盐，中国人有个根深蒂固的错误观点，手术和大病时不能吃盐，这个是不对的。刚开始可以吃腐乳，咸菜，拌菜等，总之，就是不能不吃盐。4.在过渡期，其实没有什么明确禁忌吃的食物。比如蔬菜，水果，肉，蛋，奶等等。但生，冷，硬，刺激性食物应该尽量避免。5.饮酒在任何时候都是不提倡的，尤其在手术后早期，是明确禁忌的。伤口护理1.如果是腹腔镜手术，切口比较小，出院以后可以自行换药，我一般建议我的患者自己准备一包无菌棉签，一瓶碘伏，大一点的创可贴，用棉签沾碘伏把伤口消毒，看看有没有红肿渗出，然后贴上创可贴即可。等到术后一周到十天左右，伤口恢复的很好以后就不需要再换药了。等到结痂完全脱落，就可以冲淋浴，但不要使劲搓伤口，一般等到几个月以后伤口愈合结实以后就可以像正常人一样了。2.如果是开腹手术，就得依照医生的医嘱，找专业的医生切口换药拆线了。3.关于拆线：腹腔镜一般都是用的可吸收缝线，不需要拆线。不过可以在出院前和医生核实好伤口的注意事项，包括是否需要拆线。4.如果遇到伤口疼痛，红肿，出血，流脓甚至裂开等情况，要及时就医。舒适的姿势经常有患者反映，胆囊切除以后，尤其是腹腔镜手术的，会有右上腹和肩膀部位的酸胀疼痛，只有采取特定的姿势才会比较舒适一些。这个是手术以后的正常反应，我会告诉我的患者，怎么舒服怎么来，慢慢就好了。何时开始工作这个问题要因人因工作而异，其实术后两三天出院以后，大部分患者就可以生活自理了，可以做一些简单的家务。但是一些对体力要求较高的工作，则要恢复一段时间。所以什么时间开始工作要看具体情况，和医生综合分析。体育运动这个和工作类似，要根据年龄，病情轻重，体质情况，并存疾病及恢复情况综合判断。术后早期可以以散步为主，依据耐受性逐渐增加运动量和强度。复查1.单纯的胆囊结石或者良性的息肉，可以在手术后半年复查一下肝胆脾超声和肝功。2.对于复杂一些的，有并发症的患者，医生会根据具体病情在出院前告诉具体的复查随访方案。特别提醒同样的手术，在不同的人，不同的病情情况下，会有很大的差别，以上只是针对病情不复杂，手术恢复比较顺利的患者。具体术后注意事项，还得咨询自己的负责医生。
孟凡斌 2024-06-17阅读量1794
病请描述：5.减重幅度的设定 使用司美格鲁肽单次减重幅度建议控制在5%-15%。肥胖患者体重减少5%以上，可以使血糖、血脂、血压、胰岛素抵抗等代谢紊乱明显改善，但短期减重不应超过15%。青年女性短期减重应控制在10%以内，减重过多容易出现内分泌和激素水平紊乱，比如出现月经量少或延迟、痤疮等。老年人减重速度不宜快，否则容易出现营养不良、骨骼肌肉损失和内环境失衡。 6.使用司美格鲁肽过程中有哪项副作用 常见副作用集中于消化道，如腹胀、恶心、便秘，严重者可有呕吐、腹泻，一般随着应用时间的延长症状逐渐减轻，建议从低剂量（0.25-0.5mg/周）起始，逐渐加量。其他少见副作用包括：头晕、心跳加快、胰腺炎、胆囊问题等。如出现持续呕吐、腹泻、腹痛不能缓解，需去医院检查排除急性胰腺炎和胆囊炎。 7.如何提高司美格鲁肽减重效果 提高和维持减重效果的关键是重塑生活方式：包括饮食、运动和精神心理行为的科学改变。在使用司美格鲁肽3-4个月的时间内，充分利用饥饿感下降、食欲降低、胃排空减弱的药物效应，尽量减少热量摄入，重塑神经系统食物奖励和饮食行为。规律运动，尤其是抗阻肌肉力量训练（每次10-20 min）可以增加肌肉量，改善胰岛素抵抗，强化减肥效果。需强调的是，减重的基础是能量摄入小于能量消耗，单纯靠运动而不控制饮食，并不会减轻体重。 8. 停药后如何保持体重不反弹 达到设定减重目标后停药后，后续的体重维持仍需保持良好的生活方式。应保持营养充足并减少能量摄入，低碳水化合物膳食、限能量膳食、高蛋白质膳食、间歇性能量限制饮食等均可以尝试，其中高蛋白质膳食在临床使用中效果似乎更优。建议每周进行200-300 min的中等强度体育活动。如体重仍难以保持，可以辅助使用二甲双胍、奥利司他等药物。一般认为，成功维持体重1年以上，即可重塑机体体重设定点（Set Point）。 司美格鲁肽是一剂良药，科学使用可以使很多胖友从中获益，但不能形成依赖。肥胖是一种生活方式病，保持理想体重，健康生活方式才是关键。 作者简介：姜博仁，上海交通大学医学博士，曾留学美国、法国，专修内分泌代谢研究新技术及临床研究方法学。在糖尿病和肥胖的综合管理、骨质疏松及骨代谢疾病有特长。现任中国康复医学会糖尿病预防和康复专业委员会委员，上海市医师协会骨质疏松和骨矿盐疾病专业委员会委员，上海市黄浦区“内分泌科名医工作室”负责人。主持国家自然科学基金及上海市自然科学基金项目，第一或通讯作者发表SCI论文10余篇。曾获得上海市科技进步一等奖、上海市医学科技奖一等奖、上海交通大学医学院优秀教师等奖励。
姜博仁 2024-06-17阅读量6026