病请描述：肛门瘙痒是肛门周围皮肤出现瘙痒或刺激的常见症状。它有许多可能的原因引起，包括（但不仅限于）痔疮、肛瘘和某些皮肤状况，如湿疹等，还有比较常见的原因是肛门的轻微漏液也会刺激肛周脆弱的皮肤。不管是以上哪种原因引起的，除了积极治疗原发病外，平时的饮食、护理非常重要—有时可能决定着治疗效果的成败。 1. 饮食宜忌：在发病期间，建议避免摄入海鲜、辛辣食物，不要喝酒，否则会使瘙痒等症状加重。 2. 个人卫生：要注意个人卫生，每天洗屁屁一至两次后，用干毛巾或柔软的卫生纸轻轻地拭干，但也不能过于注重清洁。有些患者说“我每天要洗好几次，为什么还是痒呢？”因为过于频繁的清洁，对于皮肤也是不利的。清洁时的水温越热，屁屁洗的越舒服，但洗完后肛周皮肤更痒，因为水温太高，刺激了本来就敏感的皮肤，如果把热水换成凉一些的水，皮肤相对会更顺滑些。有些患者说“我很爱干净，每次大完便都会用湿纸巾擦干净，为什么还是痒？”不建议用含有化学物质的湿纸巾擦拭屁屁，可能会越擦越糟，也不要用带有浓烈香味的香皂、沐浴露或含任何防腐剂的东西去擦洗换处。 3. 如果肛门有渗液或少许粪便（无此症状者请忽略本条），手指顶着一小撮干棉絮进肛门，进行轻柔的清洁，并确定没有残留。如果你擦拭后继续渗液或粪便，肛门里放一小撮棉花可以阻止大便出来刺激肛周皮肤。 4. 用软毛巾或纸巾拭干局部，避免摩擦。如果皮肤红肿疼痛，可以用低温档的电吹风吹干，这是最舒服的方法来干燥局部皮肤。 5. 尽量避免抓挠，即使在很痒的时候抓挠会很过瘾。如果痒的难以忍受，用手指在衣服外面轻捏瘙痒处。如果担心睡着了手会去抓挠的话，可以带棉手套睡觉。 6. 穿宽松的棉质内裤，并每天更换。避免穿人造面料内裤，尽量不穿紧身裤或牛仔裤，也应避免长时间坐在塑料椅子上，因为那样会导致不透气、出汗。 7. 内裤的清洗，应使用非生物洗涤剂，并确保漂洗干净。
李盈 2025-07-02阅读量2942
病请描述： 谁说中医没有外科？老祖宗动起刀子来，连现代人都得喊一声“内行”！1973年出土的马王堆汉墓帛书《五十二病方》，堪称中医外科的“上古卷轴”，里面一套两千年前的痔疮手术方案，其思路之奇、操作之野、细节之全，简直超前得离谱！手术分三步：第一步：狗膀胱“超痛”牵引术把狗膀胱套在竹筒上，塞进患处，吹气膨胀，硬生生把痔核“顶”出肛门。这波利用气压的“无创”牵引术，脑洞开得比现代肠镜还大！要知道，如今做个全麻肠镜还有人心里打鼓，咱祖宗这招可是在清醒状态下“物理超度”病灶，硬核指数直接拉满！第二步：精准切除+天然抗生素痔核被顶出后，立马“滋啦”一刀，快意恩仇！紧接着敷上黄芩粉——这可是纯天然的强力抗菌剂。别小看这一步，对比同时期古希腊还在用烧红的铁棒“烙”痔疮，咱中医这“微创”理念和天然药物应用，领先了何止十个段位，简直是外科消毒史上的“降维打击”！第三步：“超硬核”复位大法切完放气，观察肛门情况，要是还脱垂咋办？别慌！直接把人倒吊起来，一盆冷水“哗啦”泼向腹部！利用冷刺激引发的肌肉瞬间收缩，硬是把脱垂的肛门“拽”回去！这招“物理复位术”的视觉效果过于震撼，让人忍不住想问：祖宗，您这是治病呢，还是演杂技呢？这套“肛肠手术黑科技”虽然过于“硬核带感”以致未能传承下来，但生动体现了中医在外科解剖、感染控制和物理疗法上的超前智慧。《五十二病方》的存在就是铁证：中医外科，源远流长，且曾经站在世界之巅！ 古人的防痔生存法则 别以为古人只会动刀，《五十二病方》还强调预防痔疮，提倡多吃粟米和蔬菜以促进肠道健康，同时避开花椒等刺激性食材，这种饮食控制理念奠定了预防基石，避免痔疮的发展恶化。此外，八段锦的前身《导引图》中也有类似现代提肛运动的动作，通过每日练习强化盆底肌群，减少肠道压力，从而有效预防痔疮复发，展示了汉朝人民对运动养生的重视。在应急处理方面，古人用艾草熏肛门来缓解炎症，这一措施比现代SPA疗法早了2000年。书中还记录了日常禁忌，如避免久坐久站，强调生活规律的重要性。这些“菊部保养法则”不仅能够降低疾病风险，还体现了中医早期整体调理的哲学。 现代中医肛肠术的创新 如今，上海香杏中医医院的医学总监、首席专家沈德海主任团队独创“痔上粘膜血管结扎悬吊术”，仅凭“一针一线”把脱垂的肛垫“拉回原位”，手术无痛且患者术后恢复良好，有患者戏称：“这哪是手术，分明是给PP做‘美容修复’！”沈主任强调，“我作为医生应该做到以疗效、以我的服务使病人满意。这其实就是我的初心，我就一定要把肛肠科这个痛苦的事情改变过来，改变到快乐的肛肠科。” 现代人的“菊部自救指南”沈德海主任灵魂拷问：每次上厕所蹲多久？现代社会痔疮年轻化趋势明显，十几岁的患者屡见不鲜。而罪魁祸首就是“上厕所玩手机！”毕竟短视频刷着刷着，20分钟就过去了……速速来看沈主任《保菊秘籍》：1、排便时间控制在3-5分钟内：如果实在拉不出来，就先站起来缓缓，一直用力肛裂就要找上门了；千万别让马桶成为你的第二张“办公椅”！2、多吃红薯、燕麦等高纤维食物：难吃？总比痔疮发作时坐立不安、疼痛难忍强！为了肠道通畅和“菊部”安宁，这点口味牺牲还是值得的，试试加点水果或酸奶改善口感。3、坚持10分钟提肛运动：简单易行，坐着、站着、躺着都能做。收紧肛门3-5秒，再放松，循环往复。这是提升“菊部”肌肉力量的黄金锻炼方法，防脱垂利器！4、出现便血、脱垂立即就医！千万别以为是小问题就忍着，拖久了容易发展成可怕的“环状混合痔”。早发现，早治疗，才能避免挨大刀！ 从“酷刑”到“享受”的千年进化 肛肠手术的千年演进史堪称人类健康奋斗历程的生动缩影。从古代的狗膀胱扩肛切痔到悬吊结扎术，中医肛肠术历经千年发展，从“酷刑”变为“享受”。上海香杏中医医院以创新精神传承中医智慧，为患者提供从诊断、治疗到康复的全方位、高品质、人性化医疗服务，让“菊部”问题不再成为“难言之隐”上海香杏中医医院坐落于上海市黄浦区核心黄金地段——制造局路584号F栋（毗邻上海市第九人民医院），为患者们特别打造五星级标准病房，不仅纳入医保报销体系，并支持商业保险结算，更以私密化设计与舒适化环境，致力于重塑肛肠疾病诊疗体验。预约咨询电话：021-63086992停车信息：制造局路立体停车库，15元/小时（医院以北约80米）公共交通：地铁4、8号线西藏南路站5号出口地铁13号线世博会博物馆3号出口公交23路或18路市九医院站公交146路内线局门路汝南街站公交109路、869路局门路中山南一路站公交18路、23路、318路西藏南路瞿溪路站公交89路、96路、974路斜土路制造局路站
微医科普君 2025-06-24阅读量3241
病请描述：一、初步评估与鉴别诊断 1.病史采集： -排便频率（≤2次/周）、粪便干粗、伴随症状（腹痛、肛裂等）。 -重点排查高发时段：转奶期、如厕训练期、入学后。 -家族史、用药史（如钙剂、抗生素）及精神因素（排便恐惧、学校回避）。 2.体格检查： -腹部触诊（左下腹粪块）、肛门指检（直肠嵌塞或结构异常）。 -生长评估，排除营养不良、甲状腺功能减退等。 3.器质性排查： -若存在报警征象（如新生儿期便秘、生长迟缓、血便、腹胀呕吐），需行影像学或实验室检查，排除先天性巨结肠、肠梗阻、过敏性疾病等。 二、基础护理措施 1.饮食调整： -膳食纤维：推荐每日摄入量=年龄+5g（如5岁儿童需10g/日），优先选择全谷物（燕麦、玉米）、高纤维蔬果（西梅、火龙果、西兰花）及豆类。 -水分补充：按年龄调整饮水量（如1-4岁：1300ml/日；4-7岁：1600ml/日）。 -母乳/配方奶优化：母乳喂养者母亲避免辛辣饮食；配方奶可选含益生元或低棕榈油成分。 2.排便习惯训练： -定时排便：餐后30-60分钟（利用胃结肠反射），每次10分钟，避免久蹲。 -姿势调整：双脚支撑（如垫脚凳），身体前倾以增加腹压。 3.运动与腹部按摩： -每日顺时针按摩腹部（脐周）5-10分钟，促进肠蠕动。 -鼓励户外活动（≥1小时/日），婴儿多进行俯卧或爬行训练。 三、药物治疗方案 1.急性嵌顿处理： -开塞露（10ml/次）或甘油栓解除嵌塞，短期使用（避免依赖）。 2.维持治疗： -渗透性缓泻剂： -乳果糖（起始剂量1-2ml/kg/日，分次口服，维持2-4个月后逐渐减量）。 -聚乙二醇3350/4000（0.8g/kg/日，疗程≥6个月）。 -膳食纤维补充剂：小麦纤维素制剂（需配合足量饮水）。 3.辅助用药： -益生菌：短期使用（2-4周）可能改善肠道菌群，但对慢性便秘效果有限。 -禁忌：避免长期使用刺激性泻药（如番泻叶）及含大黄类中成药。 四、行为干预与心理支持 1.如厕训练： -2-4岁儿童需循序渐进，避免强迫性训练导致排便恐惧。 -采用正向激励（如奖励贴纸）建立排便反射。 2.心理疏导： -针对学校回避排便或肛裂后疼痛恐惧，联合心理科进行认知行为干预。 五、随访与长期管理 1.疗效监测： -记录排便日记（频率、性状、疼痛评分），每4周评估药物剂量调整需求。 -功能性便秘需维持治疗6-12个月，复发率约30%。 2.家长教育： -强调饮食与行为干预的长期性，避免过早停药。 -指导识别报警症状（如体重下降、便血）并及时复诊。 六、特殊情况处理 -婴儿便秘：母乳喂养者排查母亲饮食，配方奶喂养者可尝试添加西梅汁（稀释后5-10ml/次）。 -肛裂/痔疮：温水坐浴+凡士林局部涂抹，必要时短期使用局麻药膏。
宁铂涛 2025-03-17阅读量4857
病请描述：缺铁性贫血的诱因多种多样，主要包括以下几个方面： 1.**铁摄入不足**： -长期饮食不均衡，缺乏富含铁的食物，如肉类、动物肝脏、豆类等。这在婴幼儿、青少年以及特定饮食习惯的成人中尤为常见。 -素食者或长期饮食单一的人群，由于食物中铁的含量不足或不易被人体吸收，也容易导致缺铁性贫血。 2.**铁吸收障碍**： -胃肠道疾病，如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，会影响铁的吸收。这些疾病可能导致胃黏膜受损，减少铁的吸收面积或降低铁的吸收效率。 -胃大部切除术后、小肠黏膜病变、脂肪泻等也会减少铁的吸收。 -长期服用某些药物，如抗酸药、质子泵抑制剂等，也可能影响铁的吸收。 3.**铁丢失过多**： -慢性失血是缺铁性贫血的常见原因。女性月经过多、痔疮出血、消化道出血等都会导致铁元素的持续丢失。 -消化道息肉、寄生虫感染等也可能引起慢性失血，从而导致缺铁性贫血。 -外伤和手术引起的大量失血，虽然相对少见，但在严重外伤、大型手术等情况下也可能导致缺铁性贫血。 4.**铁需求量增加**： -生长发育期的儿童、妊娠期及哺乳期的妇女等人群，由于生理需要，对铁的需求量会大幅增加。如果此时摄入不足，就容易引发缺铁性贫血。 5.**遗传因素**： -某些遗传因素可能影响身体对铁的吸收和利用，增加患缺铁性贫血的风险。这可能与个体间的遗传差异、铁代谢相关基因的变异等有关。 6.**其他因素**： -不良的生活习惯，如长期熬夜、过度劳累等，可能影响身体的正常代谢和铁的吸收利用。 -某些慢性疾病，如慢性感染、炎症、肾功能不全等，也可能影响身体对铁的利用，导致缺铁性贫血。 综上所述，缺铁性贫血的诱因涉及多个方面，包括铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多、铁需求量增加、遗传因素以及其他不良生活习惯和慢性疾病等。因此，在预防和治疗缺铁性贫血时，需要综合考虑患者的具体情况，采取针对性的措施。
刘尚勤 2025-02-21阅读量3509
病请描述：缺铁性贫血是指体内铁的储存不能满足正常红细胞生成需要而发生的贫血。以下是对缺铁性贫血的详细解释： 一、病因 缺铁性贫血的主要病因包括铁摄入量不足、铁吸收量减少、铁需要量增加、铁利用障碍或铁丢失过多。这些因素都会导致血红蛋白合成减少，进而引发贫血。 1.**铁摄入量不足**：饮食中长期缺乏含铁丰富的食物，如红肉、动物肝脏、绿叶蔬菜等。 2.**铁吸收量减少**：某些疾病或药物可能影响铁的吸收，如慢性腹泻、胃炎、长期使用抗酸药等。 3.**铁需要量增加**：生长发育期、妊娠期、哺乳期等阶段，机体对铁的需求量增加，若摄入不足则易导致贫血。 4.**铁利用障碍**：遗传或不明原因导致的红细胞铁利用障碍，如铁粒幼细胞性贫血。 5.**铁丢失过多**：如月经过多、消化性溃疡、钩虫病、痔疮等引起的长期慢性失血。 二、临床表现 缺铁性贫血的临床表现多种多样，主要包括： 1.**一般症状**：乏力、易倦、头晕、头痛、眼花、耳鸣、心悸、气短、纳差、面色苍白、心率增快等。 2.**精神行为异常**：烦躁、易怒、注意力不集中等。 3.**口腔症状**：口腔炎、舌炎、舌乳头萎缩、口角皲裂等。 4.**毛发和指甲异常**：毛发干枯、脱落；指甲缺乏光泽、脆薄、易裂，严重者可出现匙状甲。 5.**儿童特有症状**：生长发育迟缓、智力低下。 三、实验室检查 缺铁性贫血的实验室检查主要包括血象、铁代谢、骨髓象等相关检查。其中，血清铁蛋白、转铁蛋白饱和度、血清铁等指标是诊断缺铁性贫血的重要依据。 四、治疗 缺铁性贫血的治疗原则包括根除病因、补充贮铁。主要治疗方式以补充铁剂为主，同时辅以饮食调理。 1.**药物治疗**：口服铁剂如复方硫酸亚铁叶酸片、右旋糖酐铁分散片等，配合维生素C有助于铁的吸收。对于口服铁剂不耐受或效果不佳的患者，可考虑肌肉注射或静脉滴注铁剂。 2.**输血治疗**：在严重贫血或合并其他紧急情况时，可考虑输血治疗以迅速纠正贫血状态。 3.**饮食调理**：多吃富含铁的食物，如红肉、动物肝脏、绿叶蔬菜等。同时，避免大量饮用浓茶和咖啡，以免影响铁的吸收。 五、预防 预防缺铁性贫血的关键在于均衡饮食、避免铁丢失过多和积极治疗原发病。对于婴幼儿、青少年、妊娠期和哺乳期妇女等易感人群，应特别注意铁的补充和监测。 综上所述，缺铁性贫血是一种由于体内铁储存不足引起的贫血，其病因多样、临床表现广泛。通过合理的诊断和治疗，大多数缺铁性贫血患者可以得到有效治疗并恢复健康。
刘尚勤 2025-02-21阅读量4059
病请描述：痔疮病人在日常生活中通过自我调整，可以采取如下措施来减少痔疮发作和防止加重： 一、饮食方面 1.增加膳食纤维摄入：多吃新鲜蔬菜（如菠菜、芹菜、西兰花等）、水果（如苹果、香蕉、火龙果等）以及全谷类食物（如燕麦、糙米等），以促进肠道蠕动，防止便秘。便秘是导致痔疮发作和加重的重要因素之一。 2.补充足够水分：每天饮用足够的水，一般建议1500-2000毫升。可以白开水为主，也可适当饮用一些淡茶水，保持肠道湿润，有助于预防便秘。 3.避免刺激性食物：减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，如辣椒、生姜、大蒜、油炸食品等。这些食物可能会刺激直肠和肛门部位的血管，加重痔疮症状。 二、生活习惯方面 1.养成良好的排便习惯： ①定时排便：尽量每天在固定的时间排便，例如早餐后半小时或起床后，建立规律的排便生物钟。 ②控制排便时间：排便时间不宜过长，一般控制在5分钟以内。避免在排便时看书、玩手机等，以免分散注意力，延长排便时间。 2.保持肛门清洁： ①便后清洗：每次大便后，用温水清洗肛门，可使用柔软的毛巾或湿纸巾轻轻擦拭。避免使用粗糙的卫生纸，以免刺激肛门皮肤。 ②勤换内裤：保持内裤清洁，选择棉质、透气性好的内裤，避免穿紧身裤。 3.适当运动： ①避免久坐久站：长时间坐着或站着会增加肛门部位的压力，容易诱发痔疮。建议每隔一段时间就起身活动一下，如站立工作者可定时坐下休息，坐着工作者可每隔一小时起身走动几分钟。 ②进行提肛运动：提肛运动可以增强肛门括约肌的收缩力，有助于改善局部血液循环。具体方法是：吸气时，收缩肛门，持续3-5秒，然后呼气放松，每次进行30-50次，每天可进行2-3组。 三、其他方面 1.控制体重：肥胖会增加腹部压力，加重痔疮症状。通过合理饮食和适量运动，保持健康的体重。 2.避免过度用力：在排便、搬运重物等情况下，避免过度用力，以免增加肛门部位的压力。 3.及时治疗相关疾病：如长期腹泻、便秘、慢性咳嗽等疾病，应及时治疗，以减少对肛门部位的不良影响。
乔永法 2024-10-22阅读量4414
病请描述：痔疮病人在日常生活中通过自我调整，可以采取如下措施来减少痔疮发作和防止加重： 一、饮食方面 1.增加膳食纤维摄入：多吃新鲜蔬菜（如菠菜、芹菜、西兰花等）、水果（如苹果、香蕉、火龙果等）以及全谷类食物（如燕麦、糙米等），以促进肠道蠕动，防止便秘。便秘是导致痔疮发作和加重的重要因素之一。 2.补充足够水分：每天饮用足够的水，一般建议1500-2000毫升。可以白开水为主，也可适当饮用一些淡茶水，保持肠道湿润，有助于预防便秘。 3.避免刺激性食物：减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，如辣椒、生姜、大蒜、油炸食品等。这些食物可能会刺激直肠和肛门部位的血管，加重痔疮症状。 二、生活习惯方面 1.养成良好的排便习惯： ①定时排便：尽量每天在固定的时间排便，例如早餐后半小时或起床后，建立规律的排便生物钟。 ②控制排便时间：排便时间不宜过长，一般控制在5分钟以内。避免在排便时看书、玩手机等，以免分散注意力，延长排便时间。 2.保持肛门清洁： ①便后清洗：每次大便后，用温水清洗肛门，可使用柔软的毛巾或湿纸巾轻轻擦拭。避免使用粗糙的卫生纸，以免刺激肛门皮肤。 ②勤换内裤：保持内裤清洁，选择棉质、透气性好的内裤，避免穿紧身裤。 3.适当运动： ①避免久坐久站：长时间坐着或站着会增加肛门部位的压力，容易诱发痔疮。建议每隔一段时间就起身活动一下，如站立工作者可定时坐下休息，坐着工作者可每隔一小时起身走动几分钟。 ②进行提肛运动：提肛运动可以增强肛门括约肌的收缩力，有助于改善局部血液循环。具体方法是：吸气时，收缩肛门，持续3-5秒，然后呼气放松，每次进行30-50次，每天可进行2-3组。 三、其他方面 1.控制体重：肥胖会增加腹部压力，加重痔疮症状。通过合理饮食和适量运动，保持健康的体重。 2.避免过度用力：在排便、搬运重物等情况下，避免过度用力，以免增加肛门部位的压力。 3.及时治疗相关疾病：如长期腹泻、便秘、慢性咳嗽等疾病，应及时治疗，以减少对肛门部位的不良影响。
乔永法 2024-10-22阅读量4269
病请描述：一、术后饮食的重要性 痔疮手术后，肛门区域的组织较为脆弱，饮食能直接影响到排便情况与身体康复。合理的饮食可以减少便秘、减轻疼痛，并降低感染风险。相反，不当的饮食则可能导致术后并发症，延长恢复时间。 二、术后推荐食物 高纤维食物术后应增加膳食纤维的摄入，以促进肠道蠕动，避免便秘。推荐的高纤维食物包括： 全谷物（如燕麦、全麦面包） 新鲜水果（如苹果、梨、香蕉） 蔬菜（如菠菜、胡萝卜、甘蓝） 充足的水分保持足够的水分摄入对肠道健康至关重要。每天应至少饮用8杯水，以帮助软化粪便，促进排便顺畅。 易消化的食物术后初期，建议选择易消化的食物，以减轻肠胃负担。适合的食物有： 米粥 鸡蛋 煮熟的蔬菜 低脂肪的肉类（如鸡肉、鱼肉） 益生菌食品含益生菌的食物（如酸奶）可以帮助调节肠道菌群，促进消化，减少腹泻或便秘的发生。 三、术后禁忌食物 辛辣刺激性食物辣椒、咖喱、胡椒等辛辣食物可能刺激肠道，引发不适，建议术后至少一个月内避免。 油腻食物油炸食品、脂肪含量高的肉类（如培根、香肠）会增加肠道负担，可能导致便秘和消化不良。 酒精与咖啡因酒精和含咖啡因的饮料（如咖啡、浓茶）会刺激肠道，影响愈合过程，建议尽量避免。 高糖食物糖分过高的食物（如甜点、糖果）可能导致腹泻或便秘，不利于术后恢复。 四、术后饮食小贴士 少食多餐术后应采用少食多餐的方式，避免一次性进食过多，减轻消化系统负担。 注意烹饪方式选择蒸、煮、炖等健康的烹饪方式，尽量避免煎炸，以减少油脂摄入。 记录饮食变化术后可适当记录饮食情况，如有不适及时调整，必要时咨询医生或营养师。 五、总结 痔疮术后的饮食调整是恢复过程中的重要环节。选择合适的食物可以促进伤口愈合、减轻不适，而不当的饮食则可能延长恢复时间。在饮食方面应遵循专业医生的建议，保持积极态度，合理搭配饮食，助力早日康复。
朱哲 2024-09-25阅读量2686
病请描述：痔疮脱出治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗和手术治疗等。以下是对这些治疗方法的详细解释： 一、一般治疗 1、休息与饮食调整：患者应保持充足的休息，避免过度劳累。同时，注意饮食清淡，多摄取富含膳食纤维的食物，保持大便通畅，避免便秘加重痔疮脱出症状。 2、局部清洁：保持肛门周围清洁，可以使用温水坐浴，有助于促进血液循环，缓解局部疼痛和不适。 3、手动还纳：对于轻度脱出的痔疮，患者可以尝试涂抹润滑剂后用手轻轻将其还纳入肛门内，避免长时间脱出导致水肿、感染等并发症。 二、药物治疗 1、外用药物：患者可以在医生指导下使用痔疮膏或痔疮栓等外用药物，涂抹在脱出部位，有助于消炎、止痛、消肿，促进痔疮缩小还纳。 2、口服药物：对于内痔引起的脱出，患者可能需要口服静脉血管活性药物，以改善局部血液循环，减轻症状。 三、手术治疗 1、结扎切除术：对于痔疮脱出症状严重、甚至脱出不可还纳形成嵌顿的患者，手术治疗是有效的解决方法。常见的手术方式包括痔单纯切除术、血栓性外痔剥离术等，通过手术结扎切除痔疮组织，达到消除症状的目的。 2、其他微创手术：随着医疗技术的发展，还有一些微创手术方式可供选择，如超声刀、电刀等，这些手术方式具有创伤小、恢复快等优点。 四、注意事项 1、及时就医：出现痔疮脱出症状时，应及时就医检查，根据病情选择合适的治疗方法。 2、避免久坐久蹲：长时间久坐或久蹲会增加肛门部位的压力，加重痔疮脱出症状，因此患者应避免这些行为。 3、坚持锻炼：适当的体育锻炼有助于改善全身血液循环，减轻痔疮症状。患者可以在医生指导下进行提肛运动等锻炼。 综上所述，痔疮脱出的治疗方法多样，患者应根据自身病情和医生建议选择合适的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防和治疗痔疮的重要措施。
张宇星 2024-09-04阅读量3614
病请描述： 俗话说“十人九痔”，充分说明了痔疮发病的普遍性。痔疮是指人直肠下段黏膜下和肛管皮肤下的静脉丛淤血、扩张和屈曲所形成的静脉团。在日常生活中,怎样才能有效预防痔疮的发生呢? 一、保持健康的饮食习惯 当今痔疮患者越来越多，主要是原因是现在很多人的生活习惯不够规律、健康。特别是经常熬夜，喜欢吃辛辣刺激性的食物，喜欢抽烟喝酒。这些不良生活习惯对于肛门周围的皮肤具有强烈的刺激性，同时也会导致静脉血管出现压迫现象。坚持健康的生活习惯，是预防痔疮的重要措施。 1.饮食要清淡。 保持大便通畅能够减少便秘，可以有效预防痔疮。患者要多吃蔬菜，特别是韭菜、芹菜等富含纤维素的青菜，多吃西瓜、香蕉、橙子等水果。但忌食榴莲、荔枝、龙眼、芒果等助火气的水果。 2.忌吃辛辣刺激食物。 痔疮容易找喜欢吃刺激性强的辛辣食物的人群，如辣椒、大蒜、生姜等，可促使直肠下端肛门部粘膜充血水肿，加剧疼痛 3.忌吸烟饮酒。烟酒可使肛门黏膜处的静脉充血、扩张，导致痔核肿涨。门诊中经常发现痔疮患者，因前一天晚上饮酒，第二天痔疮就发作了。 4.多饮水保持大便通畅。起床刷牙后，记得喝一杯温开水，清理疏通肠胃，能使排便更加通畅。多喝水还可以防止大便干结，减轻痔疮疼痛。一般每天至少喝8杯水（1500-1800ml），特别是夏天和运动后饮水量应更高。 5.切忌暴饮暴食。痔疮患者切忌食用巧克力、肥肉等高热量、高脂肪食物，或饥饱不匀，致湿热痰内生、气血壅滞，引发痔疮出血。特别是暴饮暴食后腹腔压力增大，会使痔静脉的血液回流受到影响，加剧痔疮病情。 二、积极进行运动锻炼 1.每天坚持做提肛运动。通过收缩、放松肛门来完成提肛运动，一般每次50下，约3分钟，每日1〜2次即可。长期坚持做可强化血液循环，调和人体气血，促进胃肠道蠕动，减少盆腔充血，改善痔静脉回流，对防止痔疮发生有预防作用。 2.合理锻炼身体。要避免长时间久坐、久站，应该积极参加体育活动。其中游泳是一项最佳的全身运动，人们可以通过水中交换呼吸，促使肛门肌肉运动，改善肛门部的血液循环，防止痔疮发生。 三、养成良好的排便习惯 1.定时定点排便。这是预防痔疮发生的重要方法。最好养成每天晨起后或早餐后排便。每天在同一时间想着“要排便”，不到半个月就可以形成规律。 2.排便时间不宜过长。一般5分钟之内完成排便，排便时不要看书、久蹲，要尽力缩短排便时间。许多人有如厕玩手机的习惯，甚者在厕所里一蹲就是半个小时。殊不知如厕时间长会使直肠静脉长时间受到挤压，诱发痔疮。 3.排便切忌用力过猛。当大便秘结、干硬时，若排便时用力过猛，导致腹压迅速增高，痔静脉丛屈曲扩张，造成痔疮破裂，出现便血和疼痛。 4预防腹泻发生。腹泻会引起排便次数增多里急后重会加重痔疮，研究发现腹泻比便秘对痔疮影响更大。 四、做好肛门部保护 1.肛门的位置比较特殊，很难保持清洁，也容易受到压迫。为了避免痔疮的发生，要做好肛门护理。坐时保持肛门悬空透气、保持便后温水坐浴。 2.养成便后用揉软卫生纸擦肛门部，切勿用硬纸擦拭，防止外伤，对预防痔的发生是有意义的。
邓业巍 2024-08-06阅读量2574