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鼻塞内容

春季杨棉过敏预防与处理科普

病请描述:        一、认识春季杨棉过敏的元凶         1. 杨柳絮并非直接过敏原:杨柳絮本身是杨树、柳树的种子纤维,但其表面携带的花粉、灰尘、污染物等形成复合过敏原,易引发过敏反应。           2. 交叉反应风险:杨柳絮中的蛋白成分可能与其他过敏原(如苹果、桃子)产生交叉反应,加重症状。           3. 高发时段:每日10:00-16:00为杨柳絮飘散高峰,晴日及大风天浓度更高。           二、预防杨棉过敏的四大策略           1. 物理隔绝,减少接触            外出防护:佩戴N95口罩、护目镜或防风镜,选择棉质衣物减少花粉附着。              居家防护:关闭门窗,使用MERV13级以上滤网的空气净化器,定期清洁床单、窗帘等织物。           2. 环境与行为干预            错峰出行:选择雨后或清晨/傍晚外出,避开杨柳絮高发时段。              清洁措施:回家后立即更换外衣,用生理盐水冲洗鼻腔,过敏性皮炎患者建议冲澡。           3. 提前用药与免疫调节              预防性用药:对花粉过敏者,建议在飞絮季前2-4周使用鼻喷激素(如布地奈德)或抗组胺药物。              增强皮肤屏障:使用含神经酰胺、透明质酸的保湿霜修复皮肤屏障,减少刺激。           4. 饮食与生活习惯调整              抗炎饮食:多摄入富含维生素C(柑橘、西蓝花)和Omega-3(深海鱼)的食物,避免辛辣、高糖及易致敏食物(如海鲜)。              规律作息:保证充足睡眠,适度运动调节免疫系统功能。           三、过敏发作后的应急处理         1. 局部症状缓解              皮肤瘙痒/红斑:冷敷镇静,外涂炉甘石洗剂或弱效激素药膏(如氢化可的松),避免抓挠。              眼部不适:用4℃冷藏人工泪液冲洗,避免揉眼。           2. 药物干预              抗组胺药物:口服西替利嗪、氯雷他定缓解鼻塞、荨麻疹等症状。              重症处理:若出现呼吸困难、喉头水肿等过敏性休克前兆,立即使用肾上腺素笔并就医。           3. 长期管理              脱敏治疗:反复过敏者可咨询医生进行2-5年的脱敏治疗。              监测与记录:建议患者记录过敏触发因素,便于精准规避。           四、常见误区与注意事项           误区一:“增强免疫力可抗过敏”——过敏源于免疫紊乱,盲目提高免疫力可能加重症状。           误区二:“症状轻可自行用药”——激素类药膏需遵医嘱,长期滥用可能导致皮肤萎缩。           儿童防护:为过敏儿童制作“医疗信息卡”,注明过敏史及紧急联系方式。

邓娟 2025-04-29阅读量3119

认识鼻咽癌

病请描述:认识鼻咽癌:早发现早治疗 在我国,鼻咽癌发病率不算低,尤其在广东、广西、福建等地,被称为“广东瘤”。今天,咱们就来好好认识一下这个疾病。 一、什么是鼻咽癌 人的鼻子和喉咙中间有个部位叫鼻咽部,鼻咽癌就是长在这个地方的恶性肿瘤。它的发病原因目前还不完全清楚,但和这几个因素有关: - EB病毒感染:大部分鼻咽癌患者的血液里都能检测到EB病毒抗体。不过,感染了EB病毒也别太担心,只有极少数人会发展成鼻咽癌。 - 遗传因素:如果家族里有人得过鼻咽癌,那其他人得这个病的风险就会比一般人高。 - 生活习惯:经常吃咸鱼、腌肉这些腌制食品,也可能增加患鼻咽癌的风险,因为这些食物里有较多的亚硝胺类化合物,是致癌的“小帮手”。 二、鼻咽癌有哪些症状 鼻咽癌早期症状不明显,很容易被忽略。随着病情发展,会出现下面这些症状: - 鼻部症状:最常见的是回吸性涕血,就是早上起床后,从鼻腔后面吸到嘴里的痰中带有血丝。另外,还可能有鼻塞,开始可能是单侧鼻塞,慢慢发展成双侧。 - 耳部症状:肿瘤如果堵塞了咽鼓管咽口,会引起耳鸣、听力下降,就像耳朵里塞了棉花一样,有的人还会感觉耳朵闷胀。 - 颈部症状:很多患者是因为摸到脖子上有肿块才去看病的。这个肿块一般不疼,质地比较硬,活动度差,一开始可能是单侧,慢慢也会发展到双侧。 - 其他症状:肿瘤侵犯到脑神经时,会出现头痛、面部麻木、复视等症状。 三、如何诊断鼻咽癌 如果出现了上面这些症状,一定要及时去医院检查。医生一般会通过下面这些方法来诊断: - 鼻咽镜检查:这是最常用的检查方法,通过鼻咽镜,医生能直接看到鼻咽部的情况,看看有没有肿物。 - 病理活检:在鼻咽镜下取一小块组织做病理检查,这是确诊鼻咽癌的金标准。只有通过病理检查,才能确定是不是癌症,以及是哪种类型的癌症。 - 影像学检查:比如CT、MRI等,可以帮助医生了解肿瘤的大小、位置、侵犯范围,以及有没有转移。 四、鼻咽癌的治疗 鼻咽癌大多是低分化鳞癌,对放疗比较敏感,所以放疗是主要的治疗方法。早期鼻咽癌,单纯放疗就能取得很好的效果。中晚期的话,一般会采用放化疗联合的治疗方案,化疗可以提高放疗的敏感性,杀死可能已经转移的癌细胞。另外,对于一些复发或者晚期转移的患者,还可以采用靶向治疗、免疫治疗等新的治疗方法。 五、如何预防鼻咽癌 虽然鼻咽癌的发病原因还不完全清楚,但我们可以从生活中的一些小事做起,降低发病风险: - 健康饮食:少吃腌制食品,多吃新鲜的蔬菜水果,保证营养均衡。 - 避免EB病毒感染:EB病毒主要通过唾液传播,所以要注意个人卫生,比如不随便和别人共用餐具、水杯等。 - 定期体检:尤其是有家族史的人,建议定期做鼻咽镜检查,做到早发现、早治疗。 鼻咽癌虽然可怕,但只要我们了解它,做好预防和早筛,积极治疗,就有很大的希望战胜它。希望大家都能重视自己的健康,远离疾病。

吴大平 2025-02-07阅读量5119

自己到底是甲流感?还是普通感...

病请描述:甲流是一种由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要症状包括突发高热、咳嗽(通常是干咳)、喉咙痛、肌肉酸痛(尤其是全身性的)、流涕、打喷嚏、鼻塞等,一些患者可能头痛、乏力,有些患者还会出现恶心、呕吐和腹泻等消化道症状。 甲流感还是普通感冒?如何区别 甲流和普通感冒都是呼吸道疾病,它们之间存在一些显著的区别。 从症状上看,甲流主要累及全身,最典型的症状是高热、全身肌肉酸痛。普通感冒往往主要累及上呼吸道,以流鼻涕、打喷嚏、嗓子疼等上呼吸道症状为主,普通感冒患者也会发烧,但通常是低烧,且持续的时间短。还有一个需要关注的点是流行病学史,如果近期接触过高热、全身酸痛的人,自己“中招”的可能性就高了。 若有以下情况,应高度怀疑甲流感染:一、体温迅速升高,常伴随寒战,发热通常可以达到39摄氏度以上;二、肌肉和关节疼痛,尤其是头部、太阳穴和眉头部位;三、有明显的胸闷、憋气感,严重者可能伴随缺氧症状,应及时就医。 如何预防甲流感? 首先要勤洗手、戴口罩,减少去人多密集场所,尤其是商场、电影院等相对密闭的空间,避免接触传染源;其次要增强抵抗力,均衡饮食、充足睡眠、适量运动;第三,要每天定时开窗通风,通风时间不少于30分钟;第四,接种流感疫苗是预防甲流最有效的手段之一,尤其是老年人、儿童、孕妇、慢性病患者等人群及其家人更应接种。 医生特别提示大家不用恐慌,因为流感是一个自限性疾病,大多数免疫功能正常的患者都是可以自愈的。对于轻症或者不属于高危人群的患者,可以选择在家休息,对症处理。但是一旦病情发展比较快,同时属于高危人群,就需要尽快就医,以免耽误病情。 48小时治疗黄金期,有道理吗? 针对甲流有很好的治疗办法,但要尽早用药,从出现症状到用药的时间间隔越短,药物起效时间就越快。临床上常说,要“抓住48小时治疗黄金期”。 目前,专门针对流感病毒的特效药物有奥司他韦和玛巴洛沙韦,能够快速起效阻止病毒复制,迅速缓解症状。 治疗过程中,除了抗病毒药物,还可以选择解热镇痛药缓解发热、全身酸痛等不适症状,加上清热解毒的中成药,可以让患者尽快远离甲流的侵扰。 甲流用药注意事项有哪些? 奥司他韦可用于成人和1岁及1岁以上儿童的甲型和乙型流感治疗。建议发病后48小时之内用药,成人和13岁以上青少年口服,每次75毫克,一天两次,连用5天;1-12岁儿童,建议按照体重剂量表服用。 奥司他韦常用的剂型有胶囊、颗粒和干混悬剂,其中颗粒剂和干混悬剂主要用于儿童,需用温开水完全溶解后口服;胶囊剂可用于成人和青少年,整粒用温开水送服。 医生提示,胃功能不佳或者胃比较敏感的人,可以餐中服药。奥司他韦为处方药,须在医生或药师指导下严格按照说明书或医嘱服用,不能盲目使用和滥用。 玛巴洛沙韦用于健康的成人和5岁及以上儿童单纯性甲型和乙型流感患者,或者存在流感相关并发症高风险的成人和12岁以上儿童流感患者。 因其在人体内持续作用时间更长,全程仅需一次给药。通常体重40公斤-80公斤的患者,一次用药40毫克即可。体重大于80公斤的患者剂量加倍,需要一次服用80毫克,同样建议发病后48小时内服用,效果更好。

仝选甫 2025-01-23阅读量3063

冬季膏方进补思路之&mdas...

病请描述:冬季膏方进补思路之—- 鼻塞清涕,遇风即重?可能是肺气虚寒的信号!冬季膏方进补,温肺止流正当时 #全民慢病健康科普计划##鼻炎##鼻塞##虚寒体质# 针对鼻塞清涕、遇风加重且日久不愈的症状,中医理论认为这可能与肺气虚寒有关。肺开窍于鼻,肺气虚弱时,外邪(如风、寒等)易侵袭鼻部,导致鼻塞、流清涕等症状,且遇风时症状可能加重。针对这种情况,确实可以在冬季利用膏方进行进补,以温补肺气、驱散风寒。 一、肺气虚寒的识别 ***症状表现**:鼻塞清涕,遇风加重,声音低弱,短气自汗,可能伴有咳嗽、咳痰等症状。 ***体质特点**:肺气虚寒者多表现为体质虚弱,易感冒,对寒冷环境敏感。 二、膏方进补的优势 ***综合调理**:膏方是一种具有营养滋补和治疗预防综合作用的方剂,能够根据个人体质和病情进行个性化调配。 ***易于吸收**:膏方制作精细,药物成分高度浓缩,易于人体吸收利用。 ***适合冬季**:冬季是进补的最佳时节,根据中医“秋冬养阴”的理论,此时进补有助于阳气收敛闭藏,温润补益身体。 三、古方“温肺止流丹”的参考 ***处方来源**:《疡医大全》中的“温肺止流丹”是一个经典的中医方剂,专为治疗鼻流清涕、遇寒加重等症状而设。 ***药物组成**:原方由人参、诃子、荆芥、桔梗、细辛、甘草、石首鱼脑骨等中药组成。这些药物具有温补肺气、散寒通窍的作用。 ***功效主治**:温肺止流丹能够温补肺气、驱散风寒、通窍止涕,适用于肺气虚寒型鼻炎患者。 四、膏方进补的建议 1.**个性化调配**:建议在专业中医师的指导下,根据个人体质和病情进行膏方的个性化调配。可以根据温肺止流丹的处方进行适当加减,以增强疗效。 2.**适量服用**:膏方虽好,但也要适量服用。过量服用可能导致身体负担加重,反而不利于健康。 3.**注意饮食**:在服用膏方期间,应注意饮食调理,避免食用生冷、寒凉的食物,以免损伤肺气。可以多吃一些具有温补作用的食物,如羊肉、鸡肉、生姜等。 4.**加强锻炼**:适当进行体育锻炼,如散步、慢跑等,有助于增强体质和免疫力,提高身体抵抗力。 总之,针对鼻塞清涕、遇风加重且日久不愈的症状,可以考虑从中医角度进行辨证施治,利用膏方进行进补。同时,也要注意生活调理和饮食调理,以综合改善体质和病情。 门诊时间: 曙光医院西院普安路185号周一下午 曙光医院东院张衡路528号周五下午

陈旋 2024-10-24阅读量3741

最近一波“毒王&...

病请描述:家长紧急注意! 近期全国多地多名小孩中招!    当心!!!    近期天气依旧炎热 游泳这项既好玩又能锻炼身体的运动 就成为许多小朋友最爱的解暑方式 但近期多名孩子游泳后 却出现发高烧症状 基本每天都会发生感染    夏日游泳 谨防“游泳池热”    什么是“游泳池热”?   “游泳池热”即腺病毒感染引起的咽结膜热 ,是一种上呼吸道疾病,因为多在泳池感染,所以被称为“泳池热”。       “泳池热”的病菌主要隐藏在眼睛和喉咙的黏膜上,通过唾液、粪便传播。因此,在消毒工作做得不够的泳池里,一些集体游泳,尤其是儿童集体游泳,最易感染腺病毒,引发“泳池热”。除了泳池,患者接触过的地方,或是咳嗽飞沫等,也都有可能传播这种疾病。    “游泳池热”病菌潜伏期为5天左右,多见于4~9岁的儿童及青少年,可出现高热、咽部充血、单侧或双侧眼睑红肿及结膜充血的症状,多数在四五天后能自然痊愈,但也有抵抗力弱的幼儿发展成肺炎、肠炎等疾病,甚至危及生命。如果游泳池水被病毒污染,消毒不达标,易引起该病暴发流行。每年6-8月份易出现该病的局部暴发流行。    怎样防止感染腺病毒? 平时怎么区分普通感冒和腺病毒? 现在科普 家长赶紧功课做起来!    1、什么是腺病毒    1954年,有医生在患呼吸道感染者扁桃腺中发现该种病原体,并将之命名为腺病毒。紧接着世界各地、各个年龄层次人群中,均发现该病毒的传播和致病。    腺病毒(Adenovirus,AdV)在自然界分布很广,宿主涉及哺乳类、禽类、两栖类、爬行类和鱼类等多个物种。而在人类身上感染的是人腺病毒(Human adenovirus,HAdV),属于DNA病毒。    腺病毒血清学型别众多,我国流行的呼吸道腺病毒包括1-7型、11型、14型和55型,其中以7型和3型为主。   据对近22年(1995-2016)世界范围的流行病毒株统计,腺病毒呈现以下特征:   1. 儿童时期高发,6岁以内的患儿占九成,其中一半为2岁以内的婴幼儿(6个月到2岁之间的孩子尤其容易感染)。   2. 除了呼吸道,还会影响泌尿道、淋巴结、眼结膜、消化道黏膜等。    腺病毒感染可常年流行,冬春季节更容易暴发流行。但在夏季,腺病毒可污染游泳池的水,引起游泳者咽结膜热,所以也被称为“游泳池热”。    腺病毒的可怕之处就在于强传染性,虽然人人都有传染的可能,但腺病毒感染多见于儿童身上。多发生在学校、托幼机构、军营等人群密集场所。   免疫低下人群,如艾滋病患者、器官移植患者对腺病毒更为敏感。    2、腺病毒感染有何症状?    普通感冒就是流鼻涕、鼻塞,症状较轻。而腺病毒感染一般伴随发热、咳嗽、咽痛、咽部充血等症状。      如果出现以下症状,就应该警惕腺病毒感染:   1、发热:突然高热,可持续7-10天。 2、咽痛:咽喉部溃疡、咽部充血等。 3、咳嗽:常为刺激性干咳,严重者可出现呼吸急促、鼻翼煽动等重症体征。 4、胃肠道表现:出现腹痛、腹泻、呕吐、食欲下降。婴幼儿感染后容易与普通胃肠炎相混淆,如果家长发现孩子出现异常哭闹行为,应及时就医。 5、泌尿系统症状:血尿、尿频尿急、排尿困难等。 6、眼部症状:眼刺激症状和分泌物增多,眼部充血明显,可引发滤泡性结膜炎或急性结膜炎。   但婴幼儿免疫系统发育尚不成熟,缺乏相应的腺病毒保护性抗体,一旦感染更容易导致重症感染甚至死亡,所以应尽快就医。   3、腺病毒感染后怎么办?   目前尚无特效抗腺病毒药物,也没有腺病毒疫苗可以接种。所以治疗办法一般是:   1、临床上主要采用对症处理,比如退热、止咳化痰等,以减少患者的不适。 2、防治继发感染,对于重症者应用干扰素治疗,鼓励病患者多喝水。 3、密切观察病情。一旦孩子出现高烧不退、咳嗽不止的情况,一定要及时去医院就诊。 4、如出现群体发病,应及时向当地疾控部门报告,及时采取防控措施,避免扩散。   但是,腺病毒感染后,人体可获得对同型病毒的持久免疫力,也就是说一般不会再感染同型病毒。   不过,不同血清型的病毒之间并无交叉免疫力,还是要保持警惕。   4、如何预防腺病毒感染?   腺病毒可通过人与人的接触传播,也可经过呼吸道、粪口途径及水体传播。所以应该进行以下预防:   1、养成勤洗手、不共用洗漱用品的生活习惯。   2、平常宜清淡饮食,睡眠充足,多饮水,注意锻炼身体。   3、冬春季节加强室内通风,尽量少去人员密集的公共场所,外出时戴口罩。    孩子如果出现眼睛红、发热等症状,要及时就医。    任何病毒面前 提前认识它、了解它 做好预防最为重要 为了孩子,请扩散!

陈伟昌 2024-07-01阅读量3068

大热天感冒就像火上浇油,&l...

病请描述:       夏日炎炎,由于人体的新陈代谢加快,为了散发体内的热能,人体的表皮血管和汗腺孔扩张,所以出汗量会增加,这时人们往往会开着空调、风扇入睡,用凉水冲浴,骤然进入温度很低的房间,殊不知,这样很容易感冒。        更糟糕的是,当感冒在这个季节侵袭,那种痛苦仿佛火上浇油,让人倍感煎熬。这种在热天发生的感冒,中医称之为“热伤风”,属于暑湿外感范畴。治疗热伤风,用药需注重清热、消暑、祛湿,以达到标本兼治的效果。 一、热伤风:暑湿外感之证 热伤风,即夏季感冒,多由外感暑湿之邪所致。暑湿之邪侵袭人体,导致肺气失宣,卫表不和,从而引发一系列症状,如发热、头痛、咳嗽、咽痛、鼻塞等。同时,暑湿之邪还可导致身体困重、口渴心烦、小便短赤等症状,严重影响人们的日常生活和工作。 二、治疗原则:清热、消暑、祛湿 针对热伤风的治疗,中医强调清热、消暑、祛湿的原则。通过选用具有清热解暑、祛湿解表功效的中成药,可以有效缓解热伤风的症状,促进身体康复。 1.清热解暑类药物 这类药物能够清除体内热邪,缓解暑热带来的不适。如金银花、连翘等中药材,具有清热解毒、疏散风热的功效,可用于治疗热伤风引起的发热、头痛等症状。 2.祛湿解表类药物 祛湿解表类药物能够祛除体内湿气,缓解湿邪引起的症状。如藿香正气水、十滴水等中成药,具有清暑祛湿、解表和中的功效,可用于治疗热伤风引起的身体困重、胸闷不畅等症状。 三、合理选药,安全用药       在治疗热伤风时,患者应根据自身症状合理选择中成药。同时,还需注意用药安全,遵循医嘱或说明书上的用药剂量和用法。此外,患者在治疗期间应保持充足的休息,避免过度劳累;饮食宜清淡易消化,多饮温开水或淡盐水,补充流失的水分和电解质。 总之,热伤风作为夏季常见的感冒类型,给患者带来诸多不便。在治疗时,应注重清热、消暑、祛湿的原则,选用合适的中成药进行治疗。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防和治疗热伤风的重要措施。希望本文能为大家在炎炎夏日里提供一份健康指南,祝大家身体健康,远离热伤风!

陈旋 2024-05-20阅读量1608

春季养生问答

病请描述:1. 常言道. 肺主皮毛,司呼吸,从中医的角度来说,这是什么意思呢?肺主皮毛,指的是肺主导了皮肤,毛孔的开合。毛孔正常开合,结果是2个,第一,人体有一种气,叫卫气,保卫的卫,这种气能让人体不受外邪侵入,(不感冒了)第二. 能调节热量,汗液排出,使人体保持正常体温。司呼吸. 司指掌管,司令的意思。指掌管了人体呼吸活动,这与西医的认识是一样的。 2. 从日常生活中,应该从哪些方面注意肺部的养护呢? A . 锻炼,减少感冒B. 不吸烟C. 保持房间内空气通畅,新鲜空气的进入D. 避免粉尘,有毒有害气体的吸入、E. 别熬夜,肺经在凌晨3~5点,这时候,肺经会调节气血,让肺的气血处于旺盛状态。 3. 老话说. 春捂秋冻,那春天要捂一捂,对肺部养护有什么益处。2个意思A. 《黄帝内经》里有“春天养阳”的说法。就是说,春天人体的阳气应该与自然界的阳气一同升发,因为刚开始生发,故春天的阳气是不足的。对人体的防护能力较差,所以春天容易感冒。B. 指的是春天天气冷热变化大,如果脱衣服太早,容易感冒。 4. 容易感冒的老年人,在日常饮食中,可以增加点什么饮品或者食品辅助。 经常感冒代表人体免疫功能差,中药的话可以用玉屏风散 西药的话可以选择用胸腺肽肌肉注射预防感冒的话可以选择肺炎疫苗,流感疫苗的注射。胡庆余堂也有不少肺保健的药物,大家可以根据自己不通症状进行选择。 5. 容易咳嗽的人,有什么好的推荐吗? A. 不吸烟B. 避免接触有害的气体,刺激性的气体C. 加强锻炼,D. 服用一些补肺气,养肺阴的中药,增强肺抵抗疾病的能力。 6. 有一些肺气肿患者,在日常饮食中,主任有什么好的推荐吗?A. 肺气肿是肺的弹性回缩能力下降,所以多吃一点蛋白质类食物有益于弹力纤维的回缩能力。B. 中医认为五色配五脏,所以白色的食物可能对肺有帮助,比如. 百合,山药,米仁,白扁豆,白木耳等等,C. 当然最好的是中药的一些补肺气,养肺阴的药物对减缓肺气肿患者疾病的进展有相当大的益处。 7. 一些患者到了春季就很容易出现鼻炎、咳嗽打喷嚏等情况,这是不是属于春季过敏? 常见的过敏有哪些呢?分别表现症状如何? 过敏性鼻炎是常见的一种鼻子的疾病,典型症状是连续的打喷嚏,20个,30个,打完后就结束了。这不不属于春季过敏,可能与螨虫,花粉,动物毛发等导致的人体过敏有关。通过通风;避免过敏源接触;鼻腔冲洗去除过敏物;服用抗过敏药物可以治疗。 8. 如何防治春季过敏? A. 避免接触过敏源;比如有过敏体质的患者尽量不要在家中养猫,狗,如果一定要养,最好有狗房,猫房B. 不要在家中放花草。花粉过敏非常多见C.  多开窗,将房间中的过敏物质排出D. 衣服,被子勤晒,消除螨虫(螨虫过敏也常见) 9. 对于有吸烟习惯的人来说,春季养肺有哪些特别的建议?A,毫无疑问首先建议戒烟B. 实在无法戒掉,建议在一个开阔的地方吸,减少2次吸入C. 多次白色食物D. 服用一些中药补肺气,养肺阴药物,增强肺部对有毒,有害气体的抵抗能力(当然这是没有办法的办法,因为你戒不了烟)。 10. 对于容易出现咳嗽、气喘等肺部不适症状的人群,春季养肺有哪些预防措施? A. 春天天气变化大,注意保暖B. 避免有毒,有害气体吸入C. 锻炼身体D. 肺炎疫苗,流感疫苗的接种。 11. 春季养肺时,推荐摄入哪些具有清热化痰功效的食物或饮品?(引入胡庆余堂) 春季感冒常见,如果出现黄痰,不知道胡庆余有啥? 12. 春季养肺中,如何调节情绪以维护肺部健康? 春天属生发,属木,是肝的季节,所以肝旺,肝旺后出现木火刑金,即肝侵犯肺的情况出现,所以在春天要注意情绪的调节。大家可能知道,精神病的好发季节在3~5 月份,特别是在油菜花飘香的时候更是会达到高峰,有句俗话“菜花黄,人发狂”,这就说明春天是精神病的好发季节。 13. 对于过敏体质的人来说,春季养肺时应如何避免或减轻过敏症状? 与第8个问题注意点一致A. 避免接触过敏源;比如有过敏体质的患者尽量不要在家中养猫,狗,如果一定要养,最好有狗房,猫房B. 不要在家中放花草。花粉过敏非常多见C.  多开窗,将房间中的过敏物质排出D. 衣服,被子勤晒,消除螨虫(螨虫过敏也常见) 14. 如果出现轻微的咳嗽或喉咙不适,有哪些自然疗法或家庭护理方法可以尝试? A. 如果出现轻微咳嗽,无黄痰,无咽痛,无发热寒战,鼻塞,可以考虑用百部泡水喝B. 咽喉不适可以用薄荷泡水喝,当然止咳丸济也可以用。 15. 对于长期吸烟或接触二手烟的人群,春季养肺时有哪些特别需要注意的事项? 与第9点一致,请参考以下建议A. 毫无疑问首先建议戒烟B. 实在无法戒掉,建议在一个开阔的地方吸,减少2次吸入C. 多次白色食物D. 服用一些中药补肺气,养肺阴药物,增强肺部对有毒,有害气体的抵抗能力(当然这是没有办法的办法,因为你戒不了烟)。 16. 对于已经患有肺部疾病的人群,春季养肺有哪些特别的注意事项和护理建议? A. 坚持治疗,原来的治疗方案如果有效,应该继续治疗,不可停止。B. 服用一些可能预防感冒的药物,春季非常容易感冒,感冒后会加重原有的肺部疾病。C. 早晚天气寒冷,最好不要外出D. 多晒太阳,春季主生发,通过自然界的太阳助长体内阳气的生发,  使人体阳气充沛。 17. 春季养肺期间,如果出现轻微的咳嗽或气喘症状,有哪些自我观察和初步处理的建议? 与14的问题一致,请参考以下建议A. 如果出现轻微咳嗽,无黄痰,无咽痛,无发热寒战,鼻塞,可以考虑用百部泡水喝B. 咽喉不适可以用薄荷泡水喝,当然止咳丸济也可以用。  18. 在春季,哪些特定的花粉种类是最常见的过敏原?如何准确判断自己对哪种花粉过敏? 各种花粉都可能导致过敏,每个人是不一样的。同样,花粉过敏不意味你对每一种花粉都过敏。如果想了解是何种花粉过敏可以去医院做一个过敏原测定。 19. 春季过敏引发的哮喘症状有哪些具体表现?如何区分哮喘和其他呼吸道问题? 过敏性哮喘是接触到了某一种,或者多种物质后马上出现哮喘,典型的过敏性哮喘是快速发生的,是气管,支气管的收缩变窄,导致肺部排出气体困难,能听到哮鸣声音,如果出现,应该马上去医院,有危险的。 20. 春季过敏时,是否有可能出现眼部症状,如结膜炎?如何有效缓解这些眼部不适? 春季过敏,也包括眼的过敏。过敏性结膜炎又称为变态反应性结膜炎,是结膜对外界过敏原产生的一种超敏反应。主要临床表现有眼痒、结膜红肿、流泪、视野模糊等,一般通过药物治疗可治愈,但有复发可能。 21. 对于食物过敏,春季是否有特定的食物更容易引发过敏反应?这些食物过敏的症状通常有哪些? 食物过敏与季节无关的。它与花粉过敏不一样。花粉因为有季节性,所以春天多发。鸡蛋、牛奶;鱼、虾、蟹等海鲜;大豆、花生、芝麻等油料作物;腰果、榛子、杏仁等坚果;桃、苹果、荔枝等水果; 22.常吃的粮食有无过敏有的,例如谷物类:小麦都会导致过敏,对小麦过敏的人群,在食用小麦类食品后进行运动,从而激发了身体的过敏反应而导致休克,甚至死亡。 23. 春季过敏人群在户外活动时,除了花粉,还需要注意哪些潜在的过敏原,如尘螨、霉菌等? 对的,螨虫过敏非常常见。螨虫过敏是因潜藏在衣物、凉席、空调、地毯等里面的螨虫引起的过敏反应。 室内的螨虫是过敏症患者的主要致病原因之一。这些用肉眼看不到的微小昆虫,在人们生活的地方却无处不在。依靠人体皮肤的脱落表皮为生。所以有过敏体质的患者要多开窗,多晒被子,衣服穿之前先晒一下,卧室内不要安放地毯,孩子不要躺在地毯上。 24. 春季过敏的人群在选择护肤品和化妆品时有哪些特别的注意事项?如何避免使用含有刺激性成分的产品?有过敏体质的患者尽量不要用一些化学物质合成的化妆品,可以选择一些天然的,不会导致过敏的化妆品。甚至可以去医院做一个过敏源测定后再选择适合自己的化妆品。 25. 春季过敏的人群在清洁家居环境时,有哪些有效的清洁方法和工具推荐?在家庭清洁时注意不要用可能导致你过敏的一些化学物质来清洁家庭。最简单的方法是门窗每天打开通风;勤洗衣物;被子多晒太阳。不用地毯。不在家中放花草,不在家中养猫狗,鸟类。

寿伟臻 2024-05-13阅读量4785

鼻科疾病知多少:常见症状、原...

病请描述:鼻子,作为我们面部的重要器官之一,不仅关乎外貌,更承担着呼吸、嗅觉等重要功能。然而,当鼻子出现问题时,如鼻塞、流涕、嗅觉减退等,都可能是鼻科疾病的信号。那么,常见的鼻科疾病有哪些?它们的原因是什么?我们又该如何预防和治疗呢?下面,就让我们一起了解一下吧! 一、鼻炎 鼻炎是指鼻腔黏膜的炎症,分为急性鼻炎和慢性鼻炎两种。急性鼻炎多由病毒感染引起,表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状;而慢性鼻炎则可能由多种因素导致,如长期吸入刺激性气体、过敏等,其症状包括长期鼻塞、鼻涕多、嗅觉减退等。 二、鼻窦炎 鼻窦炎是指鼻窦内的炎症,通常由上呼吸道感染引发。其主要症状为头痛、面部压痛、鼻塞、流脓性鼻涕等。鼻窦炎若不及时治疗,还可能引发其他并发症。 三、过敏性鼻炎 过敏性鼻炎是由过敏原引起的鼻腔过敏反应,常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物皮屑等。过敏性鼻炎的典型症状有鼻塞、流涕、打喷嚏、眼睛痒等。 四、鼻中隔偏曲 鼻中隔偏曲是指鼻中隔偏离中线,可能导致一侧鼻孔通气不畅或呼吸困难。这种情况可能需要手术矫正。 五、如何预防鼻科疾病 1.保持室内空气流通,避免长时间处于封闭环境。 2.注意个人卫生,勤洗手,避免用手挖鼻孔。 3.避免接触过敏原,如花粉季节尽量减少户外活动时间。 4.加强锻炼,提高身体免疫力。 5.定期进行鼻部检查,及时发现并治疗鼻科疾病。 六、治疗方法 对于不同类型的鼻科疾病,治疗方法也有所不同。一般来说,药物治疗是最常用的方法,如抗生素、抗过敏药等。对于某些严重的鼻科疾病,如鼻中隔偏曲、鼻窦炎伴息肉等,可能需要手术治疗。此外,中医针灸、按摩等方法也在一定程度上对鼻科疾病的治疗有帮助。 总之,鼻科疾病虽然种类繁多,但只要我们了解其基本知识,掌握预防和治疗方法,就能有效应对这些问题。同时,我们也要关注自己的身体状况,一旦发现异常症状,及时就医,以免延误病情。希望这篇科普文章能帮助大家更好地了解和保护我们的鼻子健康!

邓泽海 2024-05-10阅读量6966

感冒乱吃药 肝脏受不了

病请描述:三月天,孩儿脸,一日变三变。春季气温变化迅速,有时出门还是温暖如春风和日丽,傍晚可能就要降温下雨。气温变化迅速,衣物穿脱不及时,就容易伤风感冒。 感冒作为呼吸道常见病,一般家中可能常备各类中西药物,感冒不适就会在家自己口服药物。有些急于快速控制症状,会同时服用多种药物,发热来一粒退热药,鼻塞来一粒感冒药,咽痛搞点抗生素,怕自己流感再来点抗病毒药+中成药。症状持续不缓解,又会反复叠加口服药物。 感冒切不可自乱阵脚,乱吃药,叠加、过量、混吃药物,对于肝功能伤害可能更大。 常用的复方感冒药中普遍含有对乙酰氨基酚,包括西药和中成药。由于对乙酰氨基酚进入人体后90%~95%通过肝脏代谢,所以若过量服用,会给肝脏带来莫大的负担。西药通用名中若含有一个“氨”或“酚”,一般说明含有对乙酰氨基酚,如酚麻美敏片(泰诺)、氨酚伪麻美芬片Ⅱ(白加黑)、复方氨酚烷胺片(感康)、氨酚咖那敏片(新康泰克)、小儿氨酚黄那敏颗粒、氨咖黄敏胶囊、酚氨咖敏颗粒、氨麻美敏片等。部分中成药如维C银翘片、感冒灵颗粒(999)、银菊清解片等,也含有对乙酰氨基酚。若服用单一成分对乙酰氨基酚退烧的同时,搭配一起服用复方感冒药,就会出现重复用药导致乙酰氨基酚过量。 口服药物要注意如下禁忌 禁忌1:几种感冒药一起吃 大多数复方感冒药的成分都很相似。不同的复方感冒药大多含有乙酰氨基酚、伪麻黄碱、氢溴酸右美沙芬等成分中的一种或者几种。如果同时吃两三种感冒药,就会造成药物成分重叠、过量,增加对肝肾功能的损害。 禁忌2:一感冒就吃消炎药 人们常说的消炎药其实是指抗生素。无论是普通感冒还是流感,大部分是由病毒引起的。而抗生素针对的是细菌感染,只有当感冒合并了细菌性感染,才有抗生素的用武之地。 禁忌3:吃药预防感冒 感冒高发期,体弱的人会想着自己先吃点感冒药预防一下。但事实是,没有任何药物可以预防普通感冒。没病先吃药反而会加重肝肾负担,增加健康风险。 禁忌4:多吃点药好得快 服药前应仔细阅读药品说明书,严格按照药品用法、用量服用,切勿随意增加服用剂量或次数。

陈旋 2024-03-21阅读量3818

乙流来袭!需要警惕心肌炎

病请描述:近期流感频发,周围不少人陆续「中招」,而流感病毒亦是暴发性心肌炎暴发性心肌炎的可能病因之一。暴发性心肌炎是一种特殊类型的、最为严重的弥漫性心肌炎,其起病急骤、病情进展迅速,早期病死率极高,需要引起重视。本月,中国成人暴发性心肌炎诊断和治疗指南最新发布,特梳理要点,以飨读者。一暴发性心肌炎有哪些常见病因?暴发性心肌炎的病因,包括感染性因素和非感染性因素:1、感染性因素病毒感染是主要病因,常见病毒包括腺病毒、肠道病毒(柯萨奇病毒和脊髓灰质炎病毒等)、流感病毒、冠状病毒、流行性腮腺炎病毒等。近年来,也有部分新冠病毒感染患者罹患暴发性心肌炎。除了病毒感染外,细菌、螺旋体、真菌、立克次体、原虫、蠕虫和支原体感染也可能致暴发性心肌炎。2、非感染性因素非感染性因素包括系统性疾病(乳糜泻、结缔组织病、韦格纳肉芽肿病、川崎病、嗜酸性粒细胞增多症、结节病、甲状腺毒症)、超敏反应(抗生素、氯氮平、利尿剂、昆虫咬伤、锂、蛇咬伤、破伤风类毒素、美沙拉明)和心脏毒性物质(酒精、蒽环类药物、砷、一氧化碳、儿茶酚胺类药物、可卡因、重金属)。近年来,非感染因素导致的暴发性心肌炎呈逐年增加的趋势,需要引起重视。二暴发性心肌炎有哪些表现?如何诊断?1、临床表现患者常常起病急骤,有发热、乏力、不思饮食、肌痛、卡他性症状(鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽)、腹泻等前驱症状。此外还有心肌受损表现,血流动力学障碍是暴发性心肌炎的重要特点,多数患者可出现头昏乏力,甚至黑矇或晕厥;炎症累及心包,可出现胸闷胸痛表现;部分患者可能出现急性左心衰表现(呼吸困难、烦躁不安、出汗等)或严重心律失常(房室传导阻滞、窦性心动过速、室速室颤等);严重者可出现心原性休克(皮肤湿冷、苍白、发绀,甚至意识障碍等)。2、实验室检查实验室检查可出现高敏肌钙蛋白I或T(hs-cTnI/T)或肌钙蛋白I(cTnI)和B型利钠肽(BNP)/N末端B型钠尿肽原(NT-proBNP)显著升高等心肌损伤标志。3、其他检查心电图可出现低电压、广泛导联ST段及T波改变和传导阻滞等变化;超声心动图检查可呈现弥漫性室壁运动减低、左心室射血分数明显下降、左心室长轴应变下降等特征;炎症(细胞)因子可出现显著变化,尤其是可溶性生长刺激表达基因2蛋白(sST2)水平显著上升。4、诊断注意事项拟诊患者需通过冠脉造影排除急性心梗等疾病以临床确诊。应尽早行心肌活检明确病理类型。可通过病原微生物检测,自身免疫相关抗体及毒物检测,进一步寻找导致暴发性心肌炎的病因。三暴发性心肌炎如何治疗?1、床边监测包括心电-血压-氧饱和度和出入量监测、有创血压监测、中心静脉压、脉搏波指示连续心排量(PICCO)血流动力学监测等。2、急性期患者救治:以生命支持为依托的综合救治方案(1)机械生命支持推荐血流动力学不稳定者推荐尽早使用IABP,IABP仍然不能纠正或不足以改善循环时立即启动ECMO或直接启用EMCO治疗(I,A)。Impella单用或连用IABP/ECMO可用于循环支持治疗,TandemHeart作为双心室辅助系统可用于循环支持,当合并右心功能不全或以右心功能不全为主时也可考虑右心辅助装置(ImpellaRP)(IIa,C)。(2)连续性肾脏替代治疗(CRRT)合并器官功能不全,特别是肾功能损伤时,推荐早期使用(IIa,C)。(3)免疫调节治疗①极早使用足够剂量糖皮质激素推荐入院后尽早开始每天3~8mg/kg甲基强的松龙静脉滴注,连续3~5日后依病情减半,至20~40mg/日维持1~3个月(I,A);②极早静脉使用足够剂量免疫球蛋白推荐入院后尽早开始丙种球蛋白每天10~20g静脉注射,使用3~5日后减半至5~10g持续应用3日,总量约2g/kg(I,A)。(4)抗病毒治疗对于甲、乙型流感病毒感染导致的暴发性心肌炎,神经氨酸酶抑制剂奥司他韦和帕拉米韦是主要治疗手段,推荐常规口服磷酸奥司他韦胶囊(75mg,2次/日),帕拉米韦可作为替代,连续使用3~5日(IIa,C)。除流感病毒外,大部分抗病毒药物非特异性且疗效不确定,因此暂不作特别推荐。(5)血管活性药和正性肌力药①血管活性药常用血管活性药包括多巴胺、去甲肾上腺素、间羟胺和垂体后叶素等,原则上不对暴发性心肌炎患者使用,仅在不具备机械循环支持条件时短暂使用。推荐维持平均动脉压(MAP)在60~65mmHg,尽量减少血管活性药物使用剂量和时间,极早对患者进行机械循环支持或者转诊(I,A)。②正性肌力药  正性肌力药物(左西孟旦、米力农和西地兰)可降低左心室充盈压来改善左心室功能,提高机械循环辅助装置的撤机率(IIa,C)。此外应谨慎使用洋地黄类药物(IIa,C)。(6)一般对症和支持治疗:包括绝对卧床休息,避免情绪刺激与波动,清淡、易消化且营养饮食,鼻导管、面罩吸氧或正压给氧,曲美他嗪等可改善心肌能量代谢的药物,补充维生素,量出为入补液,使用质子泵抑制剂,高热时可物理降温或糖皮质激素治疗(不建议应用非甾体抗炎药物)。(7)并发症预防和治疗①心律失常房颤、房扑及房性心动过速、室速和室颤等快速心律失常者合并血流动力学不稳定者,应立即电复律,无法终止时,推荐尽早使用体外生命支持治疗;血流动力学相对稳定者,可静脉使用利多卡因、乙胺碘呋酮以及快速短效的受体阻滞剂治疗(IIa,C)。心动过缓者首选置入临时起搏器,无条件时可用提高心率的药物如异丙肾上腺素或阿托品(IIa,C)。急性期发生心动过缓者不推荐置入永久起搏器,急性期发生室速室颤患者不推荐置入式心律复律除颤器(ICD)(III,C);仅在全身病情稳定2周以上传导阻滞仍未恢复时,再考虑置入永久起搏器(IIa,C)②弥漫性血管内凝血(DIC)及时治疗原发病;监测凝血功能,及时发现DIC先兆;纠正反复心脏骤停、循环不稳定、交感兴奋;尽量避免长时间大剂量使用去甲肾上腺素、间羟胺和垂体后叶素等升血压药物;除糖皮质激素和免疫球蛋白外,推荐立即使用新鲜血浆、冷沉淀和血小板或者人工肝等治疗。③  全身性毛细血管渗漏综合征(SCLS)多数患者在病情好转后SCLS也能得到纠正,重症SCLS患者在机械支持和免疫调节治疗基础上需加大糖皮质激素和免疫球蛋白用量,补充血浆,使用高分子量的羟乙基淀粉注射液帮助恢复血容量;此外还可考虑抗IL-6单克隆抗体等治疗。④感染部分患者有明显肺淤血表现时,或进行气管插管和血管内介入(IABP或IABP+ECMO)等治疗时,建议用广谱抗生素预防感染。持续评估如不合并感染,在拔除循环支持系统后停用抗生素。如已发生感染,应根据病原体培养和药敏试验结果、PCT水平、宏基因检测结果针对性治疗,早期足量使用抗生素,经验性用药应采取「降阶梯」原则,理想状态下应1h内使用,过程中持续动态评估并快速寻找感染源、控制感染病灶以便随时调整治疗策略。无多重耐药性高危患者不推荐联合用抗生素药;病原菌明确、药敏明确时不推荐联合用药;不推荐常规使用抗真菌药

潘凯 2024-01-29阅读量9779