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易激惹饮食

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(4)婴幼儿、孕产妇感染新冠...

病请描述:03 儿童篇(1周岁以上)儿童篇(1周岁以上)问儿童如何居家隔离?居家环境✅建议儿童(婴幼儿或者生活不能自理的小朋友需由陪护者看护)居住在通风较好的单人带独立卫生间的房间。✅减少与同住人的近距离密切接触。✅房间要保持整洁,每日房间通风2~3次,每次开窗通风30分钟左右。✅如房间内使用空调系统通风时,应选择分体空调,避免使用中央空调。✅如使用中央空调,保证空调运行正常,加大新风量,全空气系统关闭回风。居家消毒✅每天应至少开展1次消毒,消毒期间注意房间通风。✅家居用品、地面等表面消毒可用有效氯500mg/L的含氯消毒剂进行喷洒、擦拭消毒。✅常用小件物品和不耐腐蚀的物体表面可用75%酒精消毒湿巾进行擦拭。✅对氯气或酒精过敏的患儿,可以用清水或紫外线消毒,紫外线消毒时患儿和家人要回避,消毒后注意通风。✅衣物要单独放置,用含有效氯500mg/L的含氯消毒剂浸泡30分钟后按常规洗涤程序清洗。✅不能用水洗的衣物可在阳光下充分通风晾晒,静置15天以上后再使用。✅餐具首选煮沸消毒15-30分钟或流通蒸汽消毒30分钟(时间应从煮沸和蒸汽注入开始算起)。✅家庭共用卫生间,孩子每次用完厕所应当消毒1次。✅使用单独卫生间,厕所可每天消毒1次。✅便池及周边可用含有效氯2000mg/L的含氯消毒液擦拭或喷洒消毒,作用30分钟后用清水擦净。✅感染者的生活垃圾用1000mg/L的含氯消毒液喷洒湿润后装入垃圾袋,垃圾袋扎口后喷洒1000 mg/L的含氯消毒液,按医疗废物进行处置。居家日常✅居家期间应分餐饮食,饮食上需要均衡营养,注意多饮水。✅学龄儿童与家人接触需佩戴口罩,婴幼儿很难配合戴口罩,以看护家长佩戴口罩为主。✅可适当安排锻炼或活动。✅应按时休息,确保睡眠充足,不可长时间看电视或玩电子产品。问如果儿童感染了,该如何用药?儿童感染新冠后,主要采取对症治疗的措施。发热儿童腋温≥38.2℃(或肛温≥38.5℃),伴有明显不适时,可使用退热剂,推荐使用布洛芬或对乙酰氨基酚。对发热儿童进行恰当的护理可改善患儿的舒适度,如温水外敷儿童额头、温水浴、减少穿着的衣物、退热贴、退热毯、降低室内温度等。不建议乙醇擦身、冰水灌肠等方法。咳嗽咳痰仅在儿童出现呼吸道分泌物增多且黏稠时积极进行祛痰治疗,即为化痰治疗。当儿童的咳嗽程度严重影响正常生活时,可以进行止咳治疗。当咳嗽呼吸道分泌物不多、咳嗽程度不严重时,可以暂缓使用止咳化痰治疗。是否需要抗生素抗菌药物仅对细菌感染有效,对新冠病毒感染无效,仅当新冠病毒感染合并或继发细菌感染时使用抗菌药物。问什么情况需要去医院?虽然儿童新型冠状病毒感染后多表现为无症状及轻症,但仍需要警惕重症感染的发生。如出现以下表现,建议服用退热药并及时至医院发热门诊就诊,在医生指导下进行检查和治疗。重症的表现持续高热3~5天不退、病程>1周且症状、体征无改善或进行性加重者。出现呼吸困难,呼吸急促。静息状态下,指氧饱和度≤95%。出现精神反应差、惊厥发作、持续拒食、喂养困难、嗜睡等。严重的消化道症状:呕吐、腹泻和腹痛等。影像学:两侧或多叶广泛浸润、胸腔积液等短期内进展迅速。问常见问答Q&A新冠感染一般多久好转?儿童属于新冠病毒的易感人群,且儿童感染新冠后潜伏期较短,可在一两天内迅速起病。大多数患儿属于无症状感染者,一部分患儿可出现轻型症状(包括发热、鼻塞、咽痛、咳嗽、肠胃炎等),以上症状通常会在1-2周内康复。新冠的常见症状有哪些?儿童新冠感染者的呼吸道感染症状以发热、干咳、乏力为主要表现,少数伴有鼻塞、流涕、咽痛、头痛等。此外部分患儿可表现为呕吐、腹泻等消化道症状,偶伴有嗅觉、味觉下降,极少数患儿可能会出现睡眠异常、认知功能障碍,焦虑抑郁情绪,易激惹及冲动攻击行为等。儿童新冠感染是否有特效药?虽然目前有小分子抗病毒药物已经被批准用于治疗新冠,但是适用于在发病5天内的轻型和普通型且伴有进展为重型高风险因素的,年龄适用于12-17岁青少年(体重>40kg)和成人。考虑到药物的毒副作用和潜在的健康风险,以及儿童的临床用药数据缺乏, 目前并没有明确在儿童中推荐使用针对新冠病毒特异性抗病毒药物。一般儿童都是以轻症和普通型为主,有一定自限性,主要是对症治疗,同时观察病情变化。哪些患儿容易发生重症新冠感染?儿童感染新冠病毒的临床表现多样,部分感染者可无临床症状,以轻症或无症状为主。有基础疾病(如先天性心肺气道疾病、慢性心肾疾病、营养不良、遗传代谢性疾病、免疫缺陷病、血液肿瘤疾病等)以及近期使用大剂量免疫抑制剂或接受移植者患儿易发生重症。本期支持:上海市第一妇婴保健院、上海市儿童医院栏目支持:市卫生健康委、上海市医学会科普分会漫画支持:陈子鸣编辑:林欣END

洪岭 2025-01-14阅读量1300

对付子宫腺肌症别太天真!打几...

病请描述:      (江苏) 王长杰医生 原创文章,禁止转载和引用 子宫腺肌症之所以被各地患者称为“不死癌症”,就是二个字“难治”、三个字“难治愈”!有不少子宫腺肌症在当地初步诊断出来后,患者并不知道最好去找到专业医生来治疗这个病,往往只在当地找非专业医生治疗,因此,只有极少数的病情得到一定的改善或控制,绝大多数病情越拖越严重,不能不说是一件很遗憾的事! 二十余年一直探讨子宫腺肌症实施药物保守治疗方案的王长杰医生,临床观察到一些患者赴三甲医院求医寻药时,临床医生建议患者使用五到六针高级激素针剂,然后再安置带激素的“曼月乐环”,认为是最好、最完美的治疗方案。最好?最完美?呵呵,未必! 王长杰医生先来让子宫腺肌症患者来认识和了解它们:在西医临床用药治疗方案中,所谓高级激素针剂,一般是指治疗子宫腺肌症可以打一种促性腺激素释放激素激动剂,俗称GNRH-a类药物,比如亮丙瑞林3.75mg,商品名:抑那通;戈舍瑞林3.6mg,商品名:诺雷德;注射用曲普瑞林3.75mg,商品名:达菲林。在月经的第1天开始皮下注射,28天为一次间歇,连续3~6次。其副作用为血管运动综合征和骨质疏松,前者主要表现为潮热、乳房胀痛、夫妻生活欲望下降、干涩、失眠、抑郁、易激惹和疲倦等绝经症状,停药后大部分症状可以在短期内消失,并恢复排卵。具体这三种高级激素针剂的详细不良反应,请患者自己去搜找这方面的文章。 接待诊治子宫腺肌症二十余年的临床诊治期间,有不少使用过上述三种高级激素针剂后的子宫腺肌症患者的诉说,近期效果好,但远期效果并不理想,停针后的子宫或腺肌瘤复发时间,多为三个月至一年时间内。即使使用过五针或六针高级激素针剂,再安置带激素的“曼月乐环”后,也并不完美,给一些患者带去长期的不适和痛苦!甚至有不少先打五针或六针高级激素针剂后,再安置带激素的曼月乐环后的不长时间内,子宫或腺肌瘤慢慢恢复增大、甚至加重!还有大约超过一半左右的患者出现安置曼月乐环的不良反应,也令她们痛苦不已!王长杰医生以前曾经撰写并发表过后面的这个文章来对曼月乐环的一些看法及各地使用者的一部分反馈, 可以直接搜找后面文章标题进入查阅:《子宫腺肌症安置“曼月乐环”究竟是祸还是福?有些医生没空告诉你》。 一些求诊的子宫腺肌症患者诉说自己的艰辛求医寻药历程,令王长杰医生无限感慨。39岁的白领丽人——韩女士就是众多求医者中的一位,子宫腺肌症病史五年。每次月经来前有严重痛经,疼痛不已,每次都用西药止痛肛门栓剂来稍微改善一下疼痛的程度,长久用止痛药,身体已经产生耐药,止痛的维持时间越来越短。每次月经来时的第二天,因为经量过多导致晕倒呈出现过二次,产生较重的贫血。肛门平时也有下坠、腹部平常也有不适。经B超检查:子宫:11.2cm*9.8cm*8.7cm,内膜厚度1.2cm,后壁腺肌瘤5.8cm*4.9cm*5.1cm。CA125数值是286。甚为痛苦! 韩女士初期在当地医院用药多次,效果不佳,后至当地三甲医院,建议手术剔除后壁的腺肌瘤(当时腺肌瘤4cm左右),但术后8个月腺肌瘤复发至3.2cm。每次的月经量仍然很大,疼痛依旧难受。 后经患友推荐实行海扶手术,只维持3个月的舒服期,则临床症状再次出现,6个月后复查,观察到腺肌瘤已经慢慢增大至5.3cm,子宫增大至10.6cm*9.4cm*8.6cm。后壁腺肌瘤2.9cm*2.6cm*2.1cm。再次的疼痛、再次的经量过多等临床症状严重摧残她,听信某医疗机构的宣传,而去选择一种声称专利技术的保宫手术(其实就是三甲医院的病灶挖除手术罢了!),腺肌症病灶挖除术后的身体慢慢恢复,自己甚为高兴,认为自己治愈了!10个月后,观察到月经来前数天腹痛时轻时重,经量第二天突然增多,血块甚大。月经干净后数天去当地医院B超对子宫检查,子宫6.8cm*6.1cm*5.2cm,后壁腺肌瘤:2.5cm*1.8cm*2.1cm,子宫壁回声不均匀。当地确诊子宫腺肌症合并子宫腺肌瘤。 多次复发,令韩女士欲哭无泪,盲目求医药,病情得不到正确的用药控制或改善,反而越来越重。 无奈之下,赴北京最好的三甲医院,好不容易挂到一位此方面的专家号,经B超检查:子宫:11.2cm*9.8cm*8.7cm,内膜厚度1.2cm,后壁腺肌瘤5.8cm*4.9cm*5.1cm。CA125数值是286。此专家建议一是全切子宫,二是选择用高级激素针剂中的注射用曲普瑞林3.75mg(商品名:达菲林),每一个月打一针,连续使用六针后,再安置带激素的曼月乐环。克服三针的一些不良反应后,复查子宫的确明显缩小,于是继续用三针。六针后复查子宫已缩小至7.5cm*7.0cm*6.8cm,腺肌瘤缩小至3.0cm*2.5cm*2.7cm。 复诊时,专家建议此时安置带激素的曼月乐环,叮嘱每半年复查一次。 带激素药物的曼月乐环,的确能令一部分患者,在安置后舒服且无严重不良反应。但大多数在安置这个带激素药物的环后,并不轻松,由于激素药物的因素,导致身体产生一系列的不良反应,反应多少也是因人而异,但绝大多数患者在安置后,都会出现下面少量出血,甚至极少数出血量较大等情况。上述韩女士在使用六针高级激素针剂后,子宫得到一定的缩小,再安置带激素的曼月乐环。 自韩女士安置带激素的曼月乐环后的数月内都出现少量出血、体重增加、睡眠不好、夜间盗汗等不良反应。能将子宫缩小到如此中等程度,实属不易,坚持再坚持、克服再克服,带着此心理安慰的韩女士,根据专家的建议,每半年复查一次,情况还算良好,子宫及腺肌瘤并没有增大,甚喜!一年有余,再次复查时,却观察到子宫及腺肌瘤慢慢在持续增大!再咨询专家,专家建议,可以将曼月乐环取出,再打六针高级激素针剂,然后再重新安置曼月乐环!如此重复循环!不行,自己选择全切子宫来解决! 韩女士在查阅子宫腺肌症治疗方案的文献时,而阅读到王长杰医生所撰写并发表的大量探讨子宫腺肌症方面的文章,于是找到王长杰医生,请求给予治疗建议。详细了解整个病史后,王长杰医生根据韩女士的严重病情和实际情况,单纯用王长杰医生的中药汤剂是很难缩小这么严重增大的子宫及腺肌瘤,建议首选全切子宫为上策,但韩女士表示自己不死心,想再努力一次,坚持希望在王长杰医生的指导下,做最后一次的中西药保守治疗尝试,再不行,无怨无悔去选择全切子宫手术! 根据韩女士的强烈坚持下,王长杰医生建议患者实施“三联疗法”来对付严重、顽固的子宫腺肌症。何谓“三联疗法”?三联疗法,是王长杰医生根据多年的临床用药经验而总结出来,它是由王长杰医生的中药内服汤剂、高级激素针剂、普通的内服抗孕激素药物组成。至于它们为何要联手?王长杰医生将在后期发表的文章中将详细阐述,这里由于篇幅太长,不宜详述。 建议韩女士执行王长杰医生的推荐用药方案: 1、先用高级激素针剂(任何一种都行),先用三个月,一个月一针,用此药的详细时间,则根据它的使用说明执行。在这三个月内,服用王长杰医生为子宫腺肌症患者而设定的中药汤剂,主要由:当归、白芍、甘草、薏苡仁、升麻、白术、枳实、厚朴、茜草等15味中药材组成的中药汤剂,一个月只服用22天。并且在这三个月内,同时坚持每天服用适量的普通抗孕激素药片。饮食方面的调养,也要根据王长杰医生的建议服用,并不宜食用辣椒类、海鲜类、蜂蜜类的任何制品、阿胶、桂圆、红枣、咖啡、人参、枸杞等。由于使用西药激素,所以容易引起身体的骨质疏松症,建议患者,坚持每天服用普通的钙片,服用量和次数,则根据它的说明书来执行。 2、使用三针高级激素针剂结合王长杰医生的专用中药汤剂三个周期(每一个周期为22天),同时内服普通的抗孕激素药片,先按照常规用量服用,三针激素药物后,改为内服常用药量的一半,五到六针高级激素针剂停止后,则用常规药量的三分之一,来维持效果。每三个月复查一次腹部B超检查,来观察子宫、腺肌瘤是否在慢慢恢复增大。如果想安置带激素的曼月乐环,则普通抗孕激素药片,仍然用常用药量的三分一,服用一个时期后,则慢慢停止服用。专用中药汤剂也只能在前三个月内服用,以后则可以停止服用,毕竟任何药物是药三分毒,长期服用中药也会对身体产生一定的危害。但如果患者自己要求再继续配合服用中药汤剂,则另当别论了,但必须要间隔十天左右。 3、针对贫血问题,建议请当地二甲以上医院的医生给予西药补血制剂来坚持每天服用,改善贫血症状。中西药不能同时服用,必须二者间隔最少一个小时。 根据以上王长杰医生的治疗建议和方案,韩女士则分别实施,中西药结合,三针后复查子宫、腺肌瘤均得到很好的缩小。继续使用三针高级激素,并停止服用中药专用汤剂,内服的抗孕激素药物改为常规药量的一半。饮食及补血制剂按计划继续执行。六针后则停止使用针剂,并再次复查,子宫:6.8cm*6.1cm*5.2cm,腺肌瘤:2.0cm*1.8cm*1.5cm。韩女士担心再次复发,于是仍然再次安置带激素的曼月乐环,并接受王长杰医生的建议,继续配合内服普通的抗孕激素药片,每天只服用常规药量的三分之一片来维持效果。分别3个月、6个月、9个月、12个月复查,病情控制得很不错!甚喜!甚喜! 个人体会:作为二十余载专门探讨子宫腺肌症药物保守治疗方案的王长杰医生,个人认为单纯用高级激素针剂再安置曼月乐环,虽然能让 一部分患者较好的效果,但实际情况却是多数人的远期效果并不理想,多数人在使用高经激素针剂再安置曼月乐环后,病情并没有得到很好的控制或改善,这点也许是让一部分专家们没有好好去回访这些患者的最大失误之处!其实单纯用高经激素针剂,再安置带激素的曼月乐环,并不能让多数患者得到舒适,也无法让这个治疗方案达到完美。 王长杰医生建议单纯用高经激素针剂,应该同时配合专门中药汤剂再加普通的抗孕激素的“三联疗法”对严重子宫腺肌症的病情,有很好地降低复发率,减少一些不良反应等方面有着积极的意义和价值。也期待西医的临床医生,不要排斥咱们流传数千年的中医之术的作用,毕竟单纯用高级激素,不如同时配合中药专用汤剂更好。我们可以将“三联疗法”用于严重病情的子宫腺肌症药物保守治疗的最后一试,有着现实的推广价值! 茫茫人海中的网络世界内,或查阅方面的文章中能找到、能相识我,也是一种有缘!   最后,再一次感谢审核员及网管们的辛勤劳动和付出!   本文章作者简介:王长杰医生,江苏省人,专业研究子宫腺肌症二十余年,撰写二百余篇原创网络文章及提供有关这方面的有益知识!王长杰医生入驻平台,愿意继续撰写并发表探讨这些方面的原创文章,奉献给各地患者们!感谢您来此阅读!

子宫腺肌症知识宝库 2024-12-13阅读量3970

什么是抑郁症?青少年抑郁症不...

病请描述:抑郁症是一种疾病,主要特点是持续悲伤,对通常喜欢的活动失去兴趣,同时没有能力从事日常活动,并且这些现象持续至少两周。 青少年抑郁症表现 青少年抑郁症是起病于青少年时期,以反复出现的抑郁发作为主要表现的精神障碍。 青少年抑郁发作时主要表现为每天或每天的大部分时间情绪低落、兴趣明显减少或丧失、精力下降、言语减少、思考或集中注意力困难、自责、自我评价低、焦虑、易激惹、悲观消极等,并常常存在饮食、睡眠问题及多种躯体不适,持续至少两周。 青少年抑郁症严重影响患者的社会功能,甚至会导致部分青少年出现自杀行为,威胁患者的生命,因此亟需全社会共同关注。 【 健康指导建议 】 01.关注青少年情绪变化 家长应加强与青少年的沟通交流,了解是否存在课业压力过高、同伴交往受阻等诱因,并帮助青少年去除发病诱因。 对于出现抑郁症状的青少年,应及时带其到精神专科医院或综合医院精神科就诊,及早诊断,在专科医师指导下系统干预。   02.合理安排生活内容 合理要求患者的生活和学业,避免要求过高而导致患者过大的精神压力。 合理安排生活内容,生活内容健康、积极,并适合于患者的健康状态。 合理安排饮食和睡眠,尽可能保证规律、适量、均衡的饮食和规律、充足的睡眠。 03.保持健康生活方式 禁止吸烟、饮酒或使用其他成瘾物质,尽量避免饮用茶或咖啡。 避免过度使用网络,限制使用手机等电子设备的时间。 身体状况允许时可在医生指导下进行适量运动,但以不引起劳累和不适为宜。 04.急症处理 抑郁症患者如果自伤、自杀想法强烈,应严防轻生行为发生,并及时到精神专科医院或综合医院精神科就诊。    

微医健康 2024-04-01阅读量1051

怀疑自己有躁郁症怎么办

病请描述:  躁郁症,又叫双相情感障碍。据了解,躁郁症未引起临床医生足够重视,有很多的患者被误诊为单相抑郁而错过治疗好时机。专家强调,该病症是目前所有精神疾病中,自杀率最高的,甚至高于抑郁症,很可惜的是,多数自杀的患者其实并不是自己非要自杀,很多只是因为躁狂引发的冲动或者好奇。   躁郁症的表现:   当狂躁发作时。患者表现为:自我感觉良好、精力旺盛、睡眠需求减少、整日笑逐颜开、语量多且快、思维奔逸、反应敏捷;脾气大、易激惹,甚至出现破坏及攻击行为;食欲增加、性欲亢进,有时在不适当的场合出现与人过分亲热不顾别人感受的症状。   当抑郁发作时。患者表现为:情感低落,抑郁悲观,严重时可发展为不语、不动、不食的木僵状态,称为“抑郁性木僵”;焦虑,出现坐立不安、手指抓握等症状;睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经;也可能出现幻觉妄想等精神病性症状。   其临床表现复杂,其复杂性体现在情绪低落或者高涨、反复、交替、不规则呈现的同时,伴有注意力分散、轻率、夸大、思维奔逸、高反应性、睡眠减少和言语增多等紊乱症状。还常见焦虑症、强迫症、滥用金钱,还会出现幻听、被害妄想症、精神高度紧张等精神病症状。                       图来源于摄图网,侵删   怀疑自己有躁郁症怎么办?   1.安排好作息时间,饮食上忌辛辣和刺激性食物,每天坚持体育运动,培养健康的兴趣爱好,平时多读书,提升修养,陶冶情操,把更多精力用到学习上,遇到挫折的时候尽可能保持内心平静,做深呼吸,放松四肢,慢慢让躁动不安的心可以冷静下来,适应环境。   2.要树立自信心,保持心情舒畅,乐观豁达,凡是都要学会换位思考,寻找乐观的理由,避免情绪化。   3.怀疑自己有躁郁症,务必到专业精神心理医院,经过专项检查以及医生的诊断,可以明确是否患有躁郁症,若确诊躁郁症,一定要及时接受科学规范治疗。本病不能自愈,一般是采取药物治疗、物理治疗、心理治疗等进行综合治疗,但医生会根据患者的具体情况制定个体化的方案。   以上的文章是针对“怀疑自己有躁郁症怎么办”相关问题给大家做的详解介绍!有什么不明白的地方,还可以在在线咨询医院的医生!

高小宁 2023-10-26阅读量1077

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