病请描述:先别慌!体检报告上的“胰腺问题”,瑞金医院费健主任帮你一次性说清楚 大家好,我是费健,上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科的一名主任医师。在临床摸爬滚打30多年,每天和各类外科疾病打交道,特别是甲状腺和胰腺相关的问题。虽然大家更熟悉我“消融手术”和“外科开刀”的身份,但今天,我想脱下白大褂,像朋友一样,跟你们聊聊一个听起来有点吓人,但我们必须正视的话题——胰腺癌。 为什么要聊这个?全球顶级医学期刊《柳叶刀》发布了一篇关于胰腺癌的最新综述,信息量很大。很多朋友一看到“癌王”两个字就慌了,后台私信我:“费主任,我体检胰腺有个小囊肿怎么办?”“我肚子总是隐隐作痛,会不会是胰腺问题?” 今天,我就把这20多页的医学综述,用最直白的话,给你们提炼出最精华、最有用的知识。无论你是经常加班的职场女性,还是关心家人健康的家庭主妇,都值得花5分钟看看,因为最好的治疗,永远是早一步的认知。 认识这个“沉默的杀手” 胰腺癌之所以可怕,是因为它太会“隐藏”了。文章里提到一个数据:过去30年,它的5年生存率虽然从4%艰难提升到了13%,但依然是所有癌症里预后最差的之一。 而且,预测到2030年,它可能成为癌症死亡的第二大原因。 更值得警惕的是,它不再是“老年病”。数据显示,全球15-39岁的年轻人中,胰腺癌的发病率也在缓慢上升,这和我们现在的生活方式——久坐、高热量饮食导致的肥胖率攀升——密切相关。 身体发出的这些“求救信号”,千万别忽略 很多女性朋友对自己身体的细微变化很敏感,这是好事!《柳叶刀》这篇综述特别强调了胰腺癌的早期症状,虽然大多不典型,但有几个关键点,请你一定记在小本本上: 无痛性的黄疸:这是文章里唯一提到的“高危特征”。如果你发现自己眼睛、皮肤变黄,但又不痛不痒,40岁以上人群要高度警惕,阳性预测值达13%,60岁以上更是高达22%。千万别单纯当成“上火”或“肝炎”。 新发的糖尿病:这一点特别重要!如果你没有糖尿病家族史,也不胖,却在短期内突然被诊断为2型糖尿病,或者血糖怎么都控制不稳,这可能是胰腺癌的“前哨事件”,医学上叫“3c型糖尿病”。新发糖尿病与胰腺癌的关联度远高于长期糖尿病。 莫名其妙的腰背痛和消瘦:大约62%的患者在确诊前就有腹痛或背痛。如果这种疼痛和你的饮食、活动关系不大,并且伴随着63%的患者都会出现的体重无故下降(恶病质),一定要去医院查一查。 哪些人需要格外留个心眼?(附高危因素清单) 文章整理了一张表格,我把最核心的几条挑出来,大家可以对号入座,但别过度焦虑,只是提醒你要更关注身体变化: 生活习惯类: 吸烟:首要危险因素,占胰腺癌死亡的21%。戒烟永远不晚,戒得越久风险越低。 喝酒:大量饮酒会增加风险,戒酒10年风险可缓解。 身体状态类: 肥胖(高BMI):占了胰腺癌死亡的6%。控制体重不仅是为了美,更是为了健康。 胰腺炎病史:特别是慢性胰腺炎,患病风险是普通人的22.6倍。得过急性胰腺炎的,在症状出现后2个月内也要高度警惕,这有时是肿瘤的“首发表现”。 家族遗传类: 家族史:如果你有1名或以上的一级亲属(父母、子女、亲兄弟姐妹)得过胰腺癌,你的风险就是普通人的4.9倍。如果亲属发病年龄小于50岁,风险更高。 已知基因突变:约10%的家族性胰腺癌患者能查出基因突变,如BRCA1/2等。 治疗有了新希望,但核心还是“早” 很多朋友会问:“费主任,万一真的查出来有问题,现在有什么好办法吗?” 《柳叶刀》这篇综述也给我们带来了好消息:治疗手段在不断优化。 化疗方案的升级:以前只能“吉西他滨”单药硬抗,现在有了mFOLFIRINOX、AG(吉西他滨+白蛋白紫杉醇)、NALIRIFOX等多药联合方案。对于身体状况好的患者,一线治疗的中位总生存期已经能延长到11个月,1年生存率接近50%。 手术技术更精准:作为外科医生,我可以负责任地告诉大家,现在的手术更安全了。在高水平医疗中心,胰十二指肠切除这类大手术的死亡率已降至5%。而且对于交界可切除的肿瘤,我们会先做“新辅助化疗”,让肿瘤缩小,争取61%-77%的切除率,给更多患者带来手术机会。 靶向和免疫治疗崭露头角:文章特别强调,所有胰腺癌患者都推荐做基因检测。比如有BRCA突变的,可以用奥拉帕利维持治疗;MSI-H/dMMR这种特殊类型的,免疫治疗也有效。未来,KRAS抑制剂等新药也正在路上。 我的心里话 作为医生,我深知面对疾病的无力感,但也见证了太多因为早发现、早干预而重获新生的喜悦。胰腺癌的治疗,绝不是一个外科医生单打独斗,而是化疗、放疗、内镜、营养、心理等多学科团队(MDT)的“组合拳”。 对于屏幕前的你,我想说: 别恐慌:发病率总体仍不高,没必要人人自危。 别忽视:关注我上面提到的那些“蛛丝马迹”,特别是无痛性黄疸和新发糖尿病。 要行动:如果你属于高危人群,请务必找专业医生制定筛查计划(如内镜超声EUS或磁共振MRCP)。 健康是我们给自己和家人的最好礼物。如果你觉得这篇文章有用,请转发给你关心的人。关于甲状腺和胰腺的问题,也欢迎随时关注我的线上科普,我们一起,用知识守护健康。 本文核心知识要点回顾: 高危人群:吸烟者、肥胖者、有胰腺癌家族史者、新发糖尿病患者、慢性胰腺炎患者。 警惕信号:无痛性黄疸、新发糖尿病、不明原因腰背痛、体重快速下降。 关键检查:增强CT、内镜超声(EUS)、磁共振(MRI/MRCP)、基因检测(BRCA1/2等)。 治疗核心:多学科协作(MDT),化疗+手术是目前核心,靶向/免疫治疗带来新希望。 (本文内容基于《Lancet》2025; 405: 1182-202综述核心观点整理,旨在科普,不能替代专业医疗诊断,如有不适请及时就医。)
费健 2026-03-04阅读量674
病请描述:胰腺悄悄报警?瑞金医院费健主任:早期发现这几点,远离慢性胰腺炎!” 文章正文 大家好,我是费健,上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科的一名医生。从医30多年来,我每天都会遇到很多朋友关心自己的健康问题,尤其是甲状腺、胰腺这些“沉默的器官”。今天呢,我想和大家分享一篇特别有价值的文章——来自《消化医声》对胡良峰教授的专访,主题是慢性胰腺炎的早期诊断、疼痛管理和癌变防治的“长海”经验。胡教授是长海医院的专家,他们的团队在胰腺疾病领域积累了20多年的实战心得,内容非常干货,而且很多方法咱们普通人也容易理解。我平时既做手术也做微创,深知“防大于治”的重要性,所以特别想把这篇内容用通俗的方式讲给大家,希望能帮你们更好地守护自己和家人的健康! 这篇文章最打动我的地方是,它打破了“慢性病只能靠吃药手术”的旧观念,提出了很多贴近生活、可操作性强的策略。下面我就结合胡教授的观点,用几个小清单来梳理关键知识点,方便大家快速抓住重点~ 一、早期诊断:不靠“高大上”影像,而是功能+基因双管齐下 很多人以为查胰腺就得做CT或磁共振,但胡教授指出,早期慢性胰腺炎的病变很细微,影像很难发现。他们的策略更聪明: 功能筛查先行:通过检测粪弹性蛋白酶(简单无痛)评估胰腺消化功能,再结合血糖监测看内分泌是否正常。这就像先检查“发动机”的工作状态,而不是急着拆机器。 基因检测辅助:中国70%的慢性胰腺炎找不到明确原因,但基因突变可能是隐藏推手。长海团队研发了试剂盒,检测5个关键基因,成本仅300元左右,特别适合有家族史或反复腹痛的人群。 小贴士:如果你有长期消化不良、莫名腹痛或血糖波动,别忽略胰腺功能检查哦! 二、疼痛管理:中外策略大不同,中国人更适合“碎石术” 慢性胰腺炎最折磨人的就是疼痛,但胡教授团队发现,中外患者疼痛类型不同: 中国患者95%是急性发作型:疼痛来得猛但能缓解,适合用“胰腺体外震波碎石”(P-ESWL)——像用超声波打碎结石,再通过内镜取出,创伤小、恢复快。 西方患者60%是持续疼痛型:更常建议手术切除。但国内专家更推崇阶梯治疗:先碎石或内镜,严重并发症才手术。 关键提醒:疼痛反复别硬忍!及时就医评估,避免长期用药成瘾。 三、癌变防治:风险高但别恐慌,戒烟+定期监测是核心 胰腺癌是“癌中之王”,慢性胰腺炎患者风险比普通人高22倍,但绝对发生率低(10年内约1%)。胡教授强调: 戒烟是头等大事:吸烟会极大加速癌变,他们的研究显示,督导戒烟能让成功率从9%提升到20%。 每年一次增强CT或MRI:普通检查容易漏诊,必须选增强版才能看清微小病变。 高龄人群要更警惕:年龄越大,风险越高,监测需加密。 暖心建议:健康生活方式比过度焦虑更重要,戒烟限酒、均衡饮食就是最好的防癌药! 四、全程管理:“MESS模式”让患者活得更优 长海医院提出“MESS”综合管理,涵盖药物、碎石、内镜和手术: M(药物管理):维护胰腺功能,强化戒烟戒酒干预。 E(体外震波碎石):年治疗超千例,技术不断优化,比如用吲哚美辛栓剂降低并发症。 E(ERCP内镜技术):子母镜可直视胰管,提前发现癌变。 S(手术):手术率从20年前的90%降至5%,仅用于复杂病例,技术更安全。 费健主任推荐理由:作为外科医生,我深知慢性病管理需要“标本兼治”。这篇文章不仅科学严谨,还充满了人文关怀——比如强调医患沟通、个性化治疗。尤其适合关注健康的女性朋友,因为胰腺问题早期症状易被误认为胃病或压力过大。通过这篇科普,我希望大家能更主动地关注身体信号,把小病扼杀在摇篮里! 健康是最大的财富,如果你觉得有用,欢迎转发给身边人。想了解更多甲状腺或胰腺知识,也可以在我的科普平台留言哦~我们一起做自己健康的第一责任人! 文章出处:本文内容整理自《消化医声》对胡良峰教授的专访《慢性胰腺炎早期诊断、疼痛管理和癌变防治的“长海”经验》,原载于《中华胰腺病杂志》。作者介绍:费健,上海瑞金医院普外科主任医师,从医30余年,擅长外科手术与微创消融,获多项医学科技奖,致力于大众科普,全网粉丝超百万。推荐理由:专业内容生活化解读,涵盖早期预警、疼痛解决方案及防癌实操指南,适合健康意识强的读者收藏实践。
费健 2025-10-22阅读量2498
病请描述: 大家好,我是费健。 在上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科工作30多年了,每天和手术刀、微创消融设备打交道,也拿过一些像中华医学科技奖这样的专业认可。但更让我有成就感的是,能在线上和大家聊健康,解答了超过10万次的咨询,看着全网100多万粉丝越来越关注自身健康,这份信任让我觉得科普这件事,意义非凡。 今天想和大家聊一个听起来就让人心头一紧的话题——胰腺癌。它被称为“癌王”,因为早期症状太隐蔽,发现时往往已是中晚期,治疗难度大。但别怕!医学的脚步从未停歇。最近,《2024年胰腺癌诊疗指南》重磅发布,带来了不少振奋人心的新理念和新希望!这份指南就像一份权威的“作战地图”,我今天就用大家听得懂的话,给大家划划重点,讲讲里面的干货。 为什么我要推荐大家了解这个指南?因为胰腺癌虽然凶险,但早发现、早诊断、规范治疗是提高生存率的关键!这份指南汇集了国内外最新的研究成果和临床经验,强调了“精准打击”和“团队协作” 两大核心,为患者指明了更清晰、更有效的治疗路径。了解它,就是为自己和家人的健康多一份知识储备。 胰腺癌:一个“沉默的刺客” 想象一下,胰腺藏在我们的肚子深处,被其他器官“保护”着。它出了点小问题,你可能根本感觉不到,或者只是有点消化不良、肚子隐隐不舒服,很容易被当成胃病忽略掉。这就是胰腺癌早期难以发现的原因,等出现黄疸(眼睛、皮肤发黄)、剧烈腹痛、消瘦时,往往病情已经不轻了。所以,指南首先强调的就是:提高警惕,规范诊断! 指南划重点:抗癌“新武器”与“新战术” 精准侦查,锁定目标:诊断是关键第一步! 高危人群要留心: 有家族史、长期吸烟、慢性胰腺炎、糖尿病突然加重的人群要更关注。 检查“双雄”: 增强CT和MRI是发现胰腺问题的“火眼金睛”,能看清肿瘤位置、大小和有没有扩散。 确诊“金标准”: 最终确诊要靠病理活检(取一点组织在显微镜下看)。对于不能马上手术的,现在有更精准的影像引导下穿刺技术,安全性和准确性都提高了。 团队作战,威力倍增:MDT模式是核心!指南特别强调,对付胰腺癌这种“硬骨头”,单打独斗不行了! 需要组建一个“专家天团” (多学科诊疗团队,简称MDT) 来共同“会诊”: 成员包括: 外科医生(比如我这样的)、肿瘤内科医生(管化疗、靶向药)、放射科医生(看片高手)、放疗科医生、病理科医生(确诊专家)、营养师、心理医生等等。 怎么合作? 这个团队会一起仔细分析你的病情、身体状态、检查结果,然后共同商量制定一个最适合你个人的“作战计划”。这避免了不同科室意见不统一,让你能得到最科学、最全面的治疗方案。 个性化“武器库”:精准治疗是王道!治疗不再是“一刀切”或“一种药治百病”,而是要看你的具体情况“量体裁衣”: 能手术切除: 这是目前最有希望根治的手段。指南推荐尽快做根治性手术(比如Whipple手术)。重点来了: 手术后强烈建议尽早开始辅助化疗!常用的“黄金组合”有: 吉西他滨 + 卡培他滨 (GX方案) mFOLFIRINOX方案 (几种化疗药的组合)这些方案被证明能显著提高生存时间和降低复发风险! 手术前“热身”(新辅助治疗): 对于肿瘤比较大、肿瘤标志物(如CA19-9)特别高的患者,指南建议可以先做几个疗程化疗(常用FOLFIRINOX或吉西他滨为基础的方案),把肿瘤“打小”一点再手术,这样切得更干净,效果更好! 局部晚期(包住了血管切不掉): 指南推荐以系统性治疗为主,化疗(FOLFIRINOX效果被认可)是基础。精准放疗技术(如SBRT) 是重要武器,能精准打击肿瘤,保护周围正常组织。 新兴“尖兵”:靶向治疗 & 免疫治疗: 靶向治疗: 指南推荐,对于检测出是 KRAS野生型 (一种特定基因状态)的患者,尤其是转移性的,尼妥珠单抗联合吉西他滨 是个好选择,能显著延长生存期!而且好消息是,这个药已经进了医保,负担轻多了! 免疫治疗: (如PD-1/PD-L1抑制剂) 在胰腺癌还在探索阶段,效果有待更大规模验证,但对部分KRAS野生型患者也展现了一些潜力,是未来研究的热点。 费健主任的小结与心里话: 这份《2024年胰腺癌诊疗指南》的发布,真的标志着我们对抗“癌王”进入了一个新时代!它给我们带来了几大利器: 更强大的“侦察兵” (精准诊断) 更智慧的“司令部” (MDT团队协作) 更丰富、更精准的“武器库” (个体化治疗:手术、化疗、放疗、靶向、免疫) 更可及的“弹药补给” (医保覆盖创新药) 朋友们,特别是咱们女性朋友们,常常是家庭健康的“守护者”。了解这些知识,不是为了吓唬自己,而是为了更好地爱护自己和家人。健康意识就是最好的预防针! 如果属于高危人群,或者有不明原因的持续消化道不适、消瘦、黄疸,务必及时去正规医院检查,别拖延! 医学在进步,希望也在增长。精准治疗和多学科协作,正在为更多胰腺癌患者打开生命的新窗口。让我们用科学的知识武装自己,保持积极的心态,共同面对健康挑战!大家有什么疑问,也欢迎在评论区留言交流。 我是费健,您身边的普外科医生朋友,我们一起努力,守护健康!
费健 2025-09-04阅读量4622
病请描述:1厘米“癌王”藏得深?瑞金AI“火眼金睛”让早癌刺客无处逃!费健医生揭秘生命奇迹! 文章出处: 改编自上海交通大学医学院附属瑞金医院文章《瑞金医术 | 这种早癌藏得贼深,就那么点小迹象,咋就他们能摸得着?》(2025年08月15日) 作者介绍:大家好,我是费健,上海瑞金医院普外科的医生,拿着手术刀和消融针干了30多年了。平时除了在手术台上“精雕细琢”,也特别喜欢在线上跟大家唠唠健康那些事儿,全网有超过100万的“健康搭子”。拿过一些医学科技奖,线上也解答了超过10万次的咨询。我的目标啊,就是把复杂的医学知识,掰开了揉碎了,用大家听得懂的话讲明白,给大家最靠谱的建议! 推荐理由: 今天想和大家分享一个瑞金医院消化内科团队了不起的新突破!它关于一种“藏得极深”、早期几乎没症状,但一旦发现晚了就非常棘手的癌症——胰腺癌。特别是他们如何用“高科技”揪出那些小到几乎看不见的“早癌刺客”,看完你一定会感慨医学的进步和早期发现的重要性!这对我们关注自身健康,特别是理解“早筛”的价值,非常有启发。 “摸不着”的小癌,咋就被“火眼金睛”揪出来了?瑞金AI给医生装上“超级放大镜”! 嗨,各位关心健康的朋友们,特别是咱们心思细腻的女士们!我是费健医生。今天不聊甲状腺(虽然这也是我的专长),咱们来聊聊身体里另一个“沉默的角落”——胰腺,以及一种藏在里面、极其狡猾的“早癌刺客”:小胰腺癌。 为啥说它狡猾?想象一下,一个67岁的张阿姨(化名),突然没胃口、体重“嗖嗖”往下掉,几个月瘦了10斤!这搁谁身上不慌?赶紧去医院,抽血、胃肠镜、CT...全套检查做下来,结果呢?查不出明确原因!是不是让人更焦虑了?这就像家里明明感觉不对劲,却怎么也找不到问题在哪,急死人! 幸好,张阿姨来到了我们瑞金医院。消化内科的邹多武主任,那可真是“老侦探”,拿着外院的一张CT片,像大海捞针一样,敏锐地捕捉到了胰头部一个极其微小、几乎被忽略的“可疑阴影”!这眼力,不服不行!随后更精准的检查确认:胰头确实藏着个约1厘米的小病灶。1厘米啥概念?大概就一颗绿豆大小!藏在胰腺深处,传统检查想发现它,难! 问题来了:这么小的“不速之客”,到底是良性的炎症,还是恶性的“刺客”(小胰腺癌)? 光看形态,像炎症;但阿姨的消瘦和没食欲,炎症又解释不通。迷雾重重啊! 这时,瑞金医院的“秘密武器”之一出场了——超声内镜(EUS)!你可以把它想象成一根能伸进胃或十二指肠里的“超级探头”,自带“放大镜”和“透视眼”,能贴得特别近、特别仔细地观察胰腺。在经验丰富的何相宜医生操作下,这个“小绿豆”终于露出了马脚:它的“纹理”特征、造成的管道堵塞情况,结合其他影像技术,都更倾向于恶性肿瘤!紧接着,在超声内镜精准引导下做了穿刺活检(EUS-FNA)——病理结果一锤定音:胰腺腺癌! 万幸!因为发现得超级早! 张阿姨很快转到瑞金医院胰腺外科,成功为她做了根治手术,彻底清除了隐患,恢复良好!这个故事有个圆满的结局,核心就是两个字:早!准! 为什么揪出这个“小绿豆”如此关键?几个硬核知识点你必须了解: “刺客”的凶险性: 胰腺癌被称为“癌王”,很多患者发现时已是晚期,预后很差。 “早”就是生命线: ≥2cm的胰腺癌: 多数已侵袭或转移,生存率低。 <1cm的微小胰腺癌(像张阿姨这种): 手术切除率可超过90%!患者5年生存率高达70%-100%! 这个对比,天壤之别啊! 传统检查的“盲区”: 肿瘤标志物、B超、CT、MRI甚至PET-CT,虽然常用,但对等信号或小于2cm的小病灶,诊断能力明显不足。发现“小绿豆”是当前世界性的难题! 那瑞金团队是怎么突破这个难题,练就“火眼金睛”的呢?答案就是:人工智能(AI)赋能! 超声内镜(EUS)虽然强大,是诊断小胰腺癌最敏感的技术(能发现小到5mm的异常),但它也有“软肋”: 高度依赖医生经验: 不同医生、不同医院水平可能有差异。 人眼有局限: EUS图像里细微的纹理、形态变化,肉眼识别困难,容易有主观偏差。 穿刺也有误差: 尤其当肿瘤小于1厘米时,穿刺的准确性会下降。 于是,瑞金消化内科的何相宜、周春华、张玲等专家团队,利用多年积累的海量数据和经验,开发了一套基于AI的“计算机辅助胰腺实性占位超声内镜多模态诊断系统”。 简单说,就是给医生的EUS“装”上了一个超级智能的“分析大脑”和“放大镜”! 这套AI系统厉害在哪? 突破人眼极限: 它能深度分析图像中人眼根本看不出的细微细节纹理,减少误判。 精准度飙升: 目前这个多分类模型的诊断准确率已经达到了91.8%! 越用越“聪明”: 它能持续学习海量的病例图片,结合病人的资料和最终的病理结果(金标准),不断优化自己,越来越精准。 赋能基层: 最关键的是,它能帮助经验不足的医生和基层医院,整体提升诊断水平!让更多像张阿姨这样的患者,无论在哪里看病,都有机会获得及时、准确的诊断,抓住宝贵的治疗时机! 未来更值得期待! 瑞金团队还在不断完善这套系统,目标不仅是看图像,还要融合更多信息(比如分子病理),预测疾病发展,甚至辅助治疗决策,实现从“精准诊断”到“精准治疗”的全链条管理!让更多隐匿的“胰腺刺客”无处遁形! 费医生敲黑板 & 暖心提示: 张阿姨的故事是个幸运的案例,凸显了早期发现、精准诊断对于凶险癌症的极端重要性!虽然我们今天讲的是胰腺,但道理是相通的: 别忽视身体的“小信号”: 持续的、不明原因的食欲不振、体重下降、腹部不适等,别硬扛,及时就医! 信任专业团队和先进技术: 复杂疑难病例,多学科会诊(MDT)和像瑞金这样的尖端技术(如AI辅助EUS)是破局关键。 “早筛”意识不能少: 对于高危人群(如有家族史、慢性胰腺炎等),在医生指导下进行针对性筛查至关重要。早期发现的治疗效果是天壤之别! 医学进步带来希望: AI等新技术的应用,正在不断突破诊断极限,为更多患者带来早诊早治的机会。我们要对医学、对医生有信心! 健康无小事,身体发出的信号,值得我们认真倾听和对待。希望今天的分享,能让大家对“早发现”有更深的认识,也感受到医学科技带来的温暖力量!保持关注,保持健康! (欢迎转发给关心健康的家人朋友!)
费健 2025-08-20阅读量4157