病请描述:桥本甲状腺炎会变甲减吗?从“抗体高”到“甲减”全阶段管理,一文讲透 体检查出“抗体升高”,医生说是桥本甲状腺炎——瑞金医院费健主任:别慌,关键看甲状腺功能,而不是盯着抗体数字 各位朋友,我是上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科的费健主任。 “费主任,我体检发现TPOAb和TGAb都高了,医生说可能是桥本,要不要赶紧吃药降下来?”——这是我在门诊和线上科普中被问到最频繁的问题之一。 很多女性朋友一看到“抗体升高”就开始焦虑,觉得“是不是免疫系统出大问题了”“会不会马上变甲减”“是不是这辈子都要吃药”。今天,我就结合中国甲状腺疾病诊治指南(2022版)和ATA指南,把桥本甲状腺炎从“抗体升高”到“甲减”的全过程讲透,帮你消除恐慌,科学管理。 桥本的本质:免疫系统“打错人”了 桥本甲状腺炎是最常见的自身免疫性甲状腺疾病。它不是什么“细菌感染”或“病毒感染”,而是免疫系统“认错人”——把甲状腺组织当成“外来入侵者”,持续攻击,导致甲状腺滤泡逐渐受损。 打个比方:甲状腺是工厂,免疫系统是保安。正常情况下保安保护工厂,但在桥本患者体内,保安走错了门,开始砸自己的工厂。 TPOAb和TGAb这两个抗体,就是保安留下的“犯罪证据”。 流行病学数据: 女性发病率约为男性的8~10倍 30~50岁为高发年龄段 TPOAb阳性率在普通人群中约10%~12%,女性更高达15%以上 桥本进展三阶段:你处于哪一阶段? 根据指南,桥本通常分为三个阶段,治疗策略完全不同: 重要提醒:并非所有桥本都会进展到甲减。 约20%~30%的抗体阳性者长期随访发展为临床甲减,70%~80%的人甲功长期稳定。很多人一辈子停留在第一阶段。 第一阶段:仅抗体阳性,不用吃药! 很多人的第一反应是“抗体高得赶紧吃药降下来”。这是最大的误区! 指南明确:仅抗体升高、甲功正常者,不需要药物治疗。 目前没有任何药物能特异性降低TPOAb/TgAb。 这个阶段你需要做的是: 每6~12个月复查甲功+抗体+甲状腺彩超 关注TSH是否逐渐升高 保证充足睡眠,避免长期精神高压 补硒可能有帮助,但证据质量中等,不常规推荐 如果抗体非常高,可以进一步检查食物不耐受或排除肠漏 一句话记住:治疗目标是甲功正常,而不是抗体归零,但抗体过高需要重视。 第二阶段:亚临床甲减,看TSH“对号入座” TSH升高了,但FT3、FT4还正常,这叫亚临床甲减。是否用药,看TSH和人群特征: 普通成人TSH持续>10 mIU/L:指南推荐左甲状腺素替代治疗 TSH在4.2~10 mIU/L之间:无症状可观察;有甲减症状(乏力、怕冷、体重增加等)可考虑用药 备孕及孕期:孕早期TSH>4.0即建议干预,目标孕早期<2.5 高龄老人(>80岁):TSH可放宽至6~7 mIU/L 简单记:普通人看10,备孕看4,老人放宽看6~7。 第三阶段:临床甲减,必须规范替代治疗 FT3、FT4也降下来了,就是临床甲减,必须用药。左甲状腺素(如优甲乐)是指南推荐的首选替代药物。 用药要点: 起始剂量:年轻成人约1.6μg/kg/d;老年或心脏病患者从低剂量(12.5~25μg/d)起始 服药时间:早晨空腹,30~60分钟后再进食——空腹吸收率约80% 药物间隔:与钙剂、铁剂等至少间隔4小时 监测频率:起始或调量后4~6周复查TSH,达标后每6~12个月复查一次 多数患者需终身服药,但规范替代后,生活质量完全可以正常。甲减不可怕,不治才可怕。 三个常见误区,你中招了吗? 误区一:抗体降不下来=病情加重错!治疗目标是甲功正常,不是抗体归零。即使抗体持续存在,只要TSH控制达标,就是“管理成功”。但是如果抗体持续升高,必须找专科医生就诊。 误区二:桥本一定会变甲减不是!约70%~80%的抗体阳性者甲功长期稳定,一辈子不需要吃药。 误区三:桥本不能怀孕完全可以!只要TSH控制达标,可以正常妊娠、正常生育。 饮食管理:碘盐正常吃,别盲目跟风 中国指南明确:桥本患者应保持正常碘营养状态,既不刻意补碘,也不严格忌碘。 正常使用碘盐烹饪、适量摄入海产品(每周1~2次)是安全的。 WHO推荐成人每日碘摄入量150μg,中国碘盐含碘量约25mg/kg,正常烹饪摄入量远低于安全上限。如果想精准控制碘摄入,建议你最好去测一下尿碘。 其他生活建议: 保证充足睡眠,减少熬夜 适度运动(慢跑、瑜伽)有助于调节免疫功能 戒烟——吸烟可使桥本风险提高3倍 无麸质饮食缓解桥本?没有高质量循证证据,别盲目跟风 费主任的“定心丸”:科学管理,正常生活 我经常对患者说:“抗体不是洪水猛兽,桥本也不是绝症。它就像一个‘慢性访客’,虽然无法彻底送走,但通过科学管理,完全可以和平共处。” 桥本管理三原则: 仅抗体阳性不用药——定期复查甲功和彩超 亚临床甲减看TSH和人群特征——个体化决策 临床甲减必须规范替代治疗——多数需终身用药,但生活质量完全不受影响 如果你或家人正面临桥本的困扰,欢迎在留言区告诉我你的情况。我会挑选典型问题,在后续科普中为大家解答。 读懂自己的身体,才能更好地守护它。我是费健,陪你一起,科学应对每一次健康挑战。 本文参考自《中国甲状腺疾病诊治指南(2022版)》、ATA指南(2024更新)、《桥本甲状腺炎病证结合诊疗指南》等权威资料。科普内容旨在传递前沿信息,不作为个体诊疗依据,具体诊疗请至正规医院专科门诊。
费健 2026-07-14阅读量2
病请描述:作为一名呼吸科医生,我在门诊和病房里见过太多被肺炎困扰的患者。有人觉得它就是“重一点的感冒”,扛一扛就过去了;也有人一听“肺炎”二字就谈虎色变。今天,我想和大家聊聊这个常见却容易被误解的疾病。简单来说,肺炎是肺泡、远端气道和肺间质的感染性炎症。您可以把肺想象成一串葡萄,气管是葡萄梗,肺泡就是一颗颗葡萄。当细菌、病毒、支原体等病原体入侵后,这些“葡萄”会发炎、肿胀,甚至充满脓液,导致氧气交换受阻。患者因此会出现发热、咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难等症状。虽然任何人都有可能得肺炎,但以下几类人需要格外警惕:- 65岁以上的老年人和5岁以下的儿童- 有基础疾病者:如慢阻肺、糖尿病、心脏病、肝病、肾病等- 免疫力低下者:长期使用激素、化疗患者、艾滋病患者- 吸烟和酗酒者 很多人会问:“医生,我能不能在家吃药?”答案是:视情况而定。轻症肺炎确实可以在医生指导下口服抗生素或抗病毒药物,居家观察。但一旦出现以下情况,请立即就医:持续高热不退、呼吸急促或呼吸困难、口唇发紫、精神萎靡、胸痛剧烈、咳出带血的痰。在医院,医生会根据病原体类型选择合适的药物——细菌性肺炎用抗生素,病毒性肺炎可能需要抗病毒药物或对症支持治疗。需要强调的是,抗生素对病毒性肺炎无效,请不要自行服用。俗话说:病来如山倒,病去如抽丝。所以预防大于治疗。请记住“三道防线”:第一道,接种疫苗。流感疫苗和肺炎球菌疫苗是预防肺炎最有效的手段,尤其推荐老年人和慢病患者每年接种。第二道,养成良好的生活习惯。勤洗手、不吸烟、少饮酒、保持室内通风,咳嗽打喷嚏时遮掩口鼻。第三道,增强自身免疫力。规律作息、均衡饮食、适度锻炼,别让小病拖成大病。 肺炎虽然来势汹汹,但绝大多数患者经过规范治疗都能完全康复。请不要恐慌,也不要轻视。当身体发出警报时,及时就医才是最明智的选择。健康这件事,永远值得您多一分用心。
微医药 2026-06-01阅读量551
病请描述:心慌手抖别硬扛!甲亢严重了会“瘫痪”、伤心脏!瑞金医院费健主任:这种药是“救星”正文“费医生,我查出甲亢快一年了,总觉得心慌、手抖、爱出汗,但不痛不痒的,就没管它。”“最近我朋友说甲亢不治会得心脏病,是真的吗?”每次听到这样的话,我都替她们捏一把汗。今天,我要认认真真跟你聊聊:甲亢如果不规范治疗,可能引起哪三种严重的并发症——其中任何一种,都可能危及生命。最近,国际权威期刊 《临床内分泌与代谢杂志》(JCEM) 发表了一篇综述,系统总结了严重甲亢并发症的临床管理策略,并明确指出:早期识别、快速恢复甲状腺功能是改善预后的关键。而甲巯咪唑(MMI)作为一线抗甲状腺药物,在控制病情、预防复发和安全保障上拥有不可替代的核心地位。甲亢最危险的三颗“定时炸弹”① 心房颤动(AF)——心脏乱跳,中风风险飙升甲亢患者体内过量的甲状腺激素会直接“毒害”心脏,导致心跳过快、心律不齐。5%-15%的甲亢患者会并发房颤,而普通人群只有1%-3%。可怕之处:房颤会让心脏里形成血栓,血栓一旦脱落跑到大脑,就是中风。好消息:研究显示,约三分之二的甲亢相关房颤,在通过药物使甲状腺功能恢复正常后,可以自己转回正常心律。所以,别拖!早点用药控制甲亢,心脏就能“冷静”下来。② 甲状腺毒性周期性麻痹(TPP)——突然瘫了,但钾没丢这个并发症在亚洲年轻男性中相对多见,但女性也不是绝对安全。患者可能前一刻还好好的,突然双腿无力、站不起来,甚至全身瘫软。为什么会这样?不是身体缺钾,而是高水平的甲状腺激素让细胞上的“钠钾泵”过度兴奋,把血液里的钾大量“赶进”细胞内,导致血钾骤降,肌肉无法收缩。关键:急性发作时补钾能暂时缓解,但只有把甲功控制正常,才能彻底防止复发。而甲巯咪唑就是那个“治本”的药物——维持治疗后,麻痹发作可以完全停止。③ 甲状腺危象(TS)——身体的“完美风暴”这是最凶险的甲亢并发症,死亡率很高。患者会出现高烧(>39℃)、心跳极快(>140次/分)、恶心呕吐、烦躁谵妄,甚至昏迷。诱因:感染、手术、停药、创伤等。治疗:需要立即住院,大剂量抗甲状腺药物、β受体阻滞剂、糖皮质激素等联合抢救。甲巯咪唑(MMI):甲亢治疗的“定海神针”在所有这些并发症的管理中,抗甲状腺药物都是第一步。而甲巯咪唑(MMI)相比另一种老药丙硫氧嘧啶(PTU),优势非常明显:对比项目 甲巯咪唑(MMI) 丙硫氧嘧啶(PTU) 疗效 强效抑制甲状腺激素合成 同样有效,但需更高频率给药 肝脏安全性 肝损伤风险低 有导致严重肝衰竭、爆发性肝炎的风险 适用人群 几乎所有甲亢患者(除妊娠早期外) 仅用于妊娠早期、或对MMI不耐受者 危象患者 与PTU相当,且肝功能异常时更安全 肝功能受损时禁用 对于合并房颤、周期性麻痹或危象的患者,MMI是更稳妥、更安全的一线选择。费医生的4条“甲亢管理”贴心建议心慌、手抖、出汗多、体重下降——别当“亚健康”去查个甲状腺功能(FT3、FT4、TSH),几十块钱,半小时出结果。确诊甲亢后,遵医嘱规律服药,不要自己停药很多患者症状一好转就停药,结果复发,甚至诱发危象。甲巯咪唑一般需要服用12-18个月甚至更久。定期复查肝功能和血常规任何抗甲状腺药物都有小概率引起粒细胞缺乏或肝损伤,复查是为了你的安全。如果突然出现心慌加重、胸闷、双腿无力、发烧不退——立即就医不要等!不要扛!这些都是严重并发症的警报。最后,想对每一位甲亢姐妹说我知道,每天吃药很烦,跑医院复查也很累。但你今天知道了:甲亢不只是一个“代谢快”的小问题,它真的会伤心脏、伤神经、甚至会要命。但反过来,它又是一种治疗效果极好的疾病。只要你规范治疗,绝大多数人可以在半年内恢复正常生活,并且长期稳定。你确诊甲亢多久了?目前在用什么药?有没有过心慌到睡不着的时候?欢迎在评论区分享你的经历,我会选出典型问题,专门出一期“甲亢患者日常饮食与生活禁忌”。本文核心内容来源:JCEM最新综述《严重甲状腺功能亢进并发症的临床管理策略与甲巯咪唑的应用评价》,甲状腺书院解读。作者:费健,上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师,从医30余年,中华医学科技奖、华夏医学科技奖等获得者,全网粉丝超100万,线上咨询超10万。推荐理由:这篇综述把甲亢最危险的三种并发症讲得清清楚楚,并且给出了明确、安全的用药指导。尤其适合已经确诊甲亢、但不够重视的朋友,帮你建立“管理甲亢就是管理生命”的正确认知。我是费健,你的甲状腺,我来守护。下期见。
费健 2026-05-08阅读量570
病请描述:“医生,得了胃癌,还能活多久?”这是消化科病房里,患者和家属最常问的问题,也是让无数人彻夜难眠的心结。每当这时,上海市名中医李雁教授——这位治疗癌症40年的老专家,总会放下报告单,笑着讲起过往经验,以及一个个真实的故事。 上海市名中医、肿瘤专家李雁教授 01 没有“统一宣判”即使是晚期,也可能长期生存很多人一听“癌”字就陷入绝望。但真相是:生存期因人而异,既与报告上的分型、分期有关,也存在着明显的个体化差异。l 早期胃癌:5年生存率超90%,很多人可以实现完全治愈。l 中晚期胃癌:Ⅲ期胃癌5年生存率在30%-50%,Ⅳ期胃癌5年生存率在5%-15%。l 类型差异:印戒细胞癌等恶性程度较高的类型,治疗难度会高于普通胃癌。 然而,即便是晚期患者仍有很多长期生存案例。预后如何,实际上与患者自身体质、治疗方案的选择等都有密切关系。近20年来,新辅助化疗、靶向治疗、免疫治疗、MDT会诊的普及,为患者提供了更多治疗路径。此外,中医在胃癌治疗中的价值也越来越得到重视,中西医结合的协同治疗,也极大地提高了胃癌的治疗效果,有效延长了患者生存期。中药对胃癌治疗有什么用?李雁教授举例表示:“比如靶向药虽好,但经常会出现耐药。如果配合中医药,就可以延长靶向药的耐药时间。原来一年就会出现耐药,现在通过中药调理,可能两年、三年才耐药。”同时,中药还能减毒增效。一方面,减轻化疗、靶向药、免疫药的副作用,让患者更有体力完成治疗。另一方面,中药与西医治疗协同使用后,原来的治疗效果也会得到极大提升。02 真实案例他们都已打破医生预期在中西医的密切配合下,很多中晚期胃癌晚期患者,不仅实现了长期与肿瘤共存,还保持了不错的生活质量。5年生存率仅20%-30%?中医干预后,老人已活11年!66岁的王大爷确诊胃癌,术后医生告知:五年生存率仅20%-30%。口服化疗药后,患者出现剧烈副反应:恶心、乏力、手脚皮肤发黑、脚上布满血泡,疼得走不了路。在病友推荐下,他找到了李雁教授。中药调理后,副反应明显改善,顺利熬过化疗期。后来老人肺部出现多发小结节,怀疑转移。李教授继续开中药治疗,三个月后,CT显示肺结节显著吸收。如今,11年过去了,老人已平稳活到78岁。八旬老人无法手术中药+化疗,诸症改善肿瘤稳定年过八旬的范大爷2023年确诊胃癌,然而因年龄较大,同时患有高血压、心脏病等多种慢病,无法耐受手术。医院为范大爷安排了化疗治疗,老人在化疗后又出现了心功能损伤、副作用也无法耐受,身体逐渐虚弱。此后,老人开始接受中医治疗,如今距离确诊已两年多,老人体力恢复良好,肿瘤大小一直控制稳定。 03 李雁教授治胃癌六大证型,一人一方李雁教授认为,胃癌病位在胃,涉及脾、肝、肾等脏,是脾胃虚弱为本,痰凝、血瘀、毒聚为标,常见6大证型。①肝胃不和证——胃胀,经常胃痛并牵及两胁,呃逆嗳气,严重时会呕吐,伴有心烦胸闷,情绪抑郁,吃饭不香,舌苔薄白(治法:疏肝和胃,降逆止痛)②瘀毒内阻证——胃部刺痛拒按,痛有定处,可以触及肿物,胃脘胀,食欲不振或呕血便血,兼有肌肤甲错,面色晦暗,舌质紫暗或有瘀点,舌苔黄腻(治法:活血化瘀,清热解毒)③痰湿中阻证——脘腹胀痛,泛吐痰涎,口淡,总觉得嘴里没味道,面色苍黄,喜欢躺卧,不爱说话,腹胀,大便溏薄,舌淡红,舌苔白腻(治法:健脾理气,化痰和胃)④脾胃虚寒证——胃脘隐隐作痛,喜按喜温,怕冷,四肢冰凉,神疲乏力,大便糖稀,下肢浮肿,舌质淡胖,舌苔又白又滑(治法:温中散寒,健脾和胃)⑤胃热伤阴证——胃脘灼热,嘈杂疼痛,食欲减退,口干咽燥,大便干燥,形体消瘦,舌红少苔或舌苔剥落、少津液(治法:养阴清热,解毒消积)⑥气血两虚证——腹痛绵绵,面色苍白无华,身体乏力,心悸气短,头晕目眩,虚烦失眠,自汗盗汗,进食少,食之无味,或有面浮肢肿,舌淡苔少(治法:补气养血,健脾补肾)除了西医的分期分型,治疗中也应关注患者体质特点以及生成癌瘤的病因病机。中医辨病辨证相结合,可从根源上改善患者体质,清除肿瘤生成的内环境。04 让治疗更顺利、更舒适中医改善“四大并发症”✅ 术后恶性贫血 – 可通过中药以健脾、益气、补血、养血为主进行治疗。 ✅ 化疗后手足综合征 – 采用李雁教授独创的“中医外治方药”,益气活血、养血通络。✅ 化疗期间胃肠功能紊乱 – 采用李雁教授自拟的“化疗期间胃肠功能调节方”健脾化湿、和胃降逆✅ 胃癌腹水 – 采用李雁教授创立的“腹水方”消除腹水。 李雁教授强调:“中医药治疗应尽早介入,贯穿始终。”可根据胃癌不同治疗阶段的实际情况,通过中医治疗控制病情。对于已完成标准化治疗的胃癌患者,可进行中医药治疗,调整患者体质,提升免疫力,有效预防肿瘤复发。 05中西医结合他把“晚期”变成“长期”李雁,主任医师教授、医学博士、博士研究生导师,享受国务院政府特殊津贴专家,上海市名中医,上海市中医医院肿瘤临床中心学科带头人,上海四惠中医门诊特聘专家。师从国医大师刘嘉湘教授,继承“扶正治癌”思想,创制和完善了病证结合诊疗模式,确立“决策—方案—配方”肿瘤临床多维决策模式与诊疗方案,年诊治恶性肿瘤患者3万余人次,临床疗效显著。如果你的家人或朋友:l 刚刚确诊胃癌,感到迷茫、恐惧;l 已经在外院接受过部分治疗,但效果不理想;l 正在经受放疗、化疗等副作用的困扰;l 已经出现恶性贫血、手足综合征、胃肠功能紊乱、腹水等疑难问题……请不要放弃希望点击下方链接,填写您的联系方式,李雁教授团队将为您一对一解答链接:https://wqhcwad1.jsjform.com/f/Sm1Erx 转发给需要的人,也许你的一次分享,就能挽救一个绝望的家庭。
微医健康 2026-04-20阅读量816