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非胰岛素依赖型糖尿病内容

空腹血糖高和餐后血糖高,降糖...

病请描述:     空腹血糖高和餐后血糖高的控制方法完全不同,下面就来详细解析这两种情况的区别及应对策略。 1 血糖升高的两种模式 1.空腹血糖高(>7.0mmol/L)     《中国2型糖尿病防治指南》明确指出,空腹血糖主要反映基础胰岛素分泌功能,空腹血糖高主要反映的是基础胰岛素分泌不足或肝脏胰岛素抵抗。这种情况的原因是:      夜间肝脏过度分解肝糖原;      清晨可能出现"黎明现象";      常伴随体重增加(尤其是内脏脂肪多)。 2.餐后血糖高(>10.0mmol/L)      国际糖尿病联盟的研究显示,亚洲人群餐后血糖升高的贡献率高达70%,远高于欧美人群。餐后血糖高则主要反映:      餐时胰岛素分泌延迟;      肌肉摄取葡萄糖能力下降;      碳水化合物消化吸收过快。 2 空腹血糖高的控制策略 1.药物治疗选择     首选二甲双胍(抑制肝糖输出);合并肥胖者可考虑GLP-1受体激动剂(如司美格鲁肽、利拉鲁肽);黎明现象明显者可能需要睡前中长效胰岛素。 2.生活方式干预     饮食调整:晚餐避免摄入过量蛋白质(蛋类、奶制品、豆类等);晚餐控制碳水化合物(如少吃主食)的摄入量。     运动建议:晚餐后快走30分钟;适度力量训练。     生活习惯:保证充足的睡眠(每天最晚23点前入睡);调整心态,减轻压力。 3.典型案例      张先生,空腹血糖9.2mmol/L,采用"二甲双胍+晚餐后运动"方案,3周后降至6.5mmol/L。 3 餐后血糖高的控制策略 1.药物治疗选择      α-糖苷酶抑制剂(如阿卡波糖);磺脲类药物(如格列齐特);二肽基肽酶4抑制剂(如西格列汀、利格列汀),必要时使用速效胰岛素类似物。 2.生活方式干预      饮食调整:改变进食顺序(先蔬菜→蛋白质→主食);选择低GI主食(各种粗粮、杂粮等);控制单餐碳水化合物总量。      运动建议:餐后15分钟开始活动;选择适度有氧运动。      其他建议:少量多餐;细嚼慢咽。 3.典型案例      张女士,餐后血糖15.5mmol/L,通过"西格列汀+饮食顺序调整",1个月后餐后血糖稳定在9.0mmol/L以下。 特别提醒 1.血糖监测要点     监测频率:每周至少测1次"三餐前+睡前"四点血糖;特殊情况增加监测频率。     监测重点:空腹高者重点监测晨起血糖;餐后高者重点监测餐后2小时血糖。 2.做好记录分析     记录饮食、运动和用药情况;定期找医生分析血糖谱。 3.注意个体化差异     不同年龄、病程、并发症情况需要不同方案;老年人要特别注意防范低血糖。 4.治疗目标     根据最新指南建议:空腹血糖4.4~7.0mmol/L;餐后2小时血糖<10.0mmol/L。 5.就医建议     定期复查糖化血红蛋白;每3~6个月全面评估一次病情。     综上所述,控制血糖就像治理河流,空腹高要"堵住源头",餐后高需"疏通下游"。只有找准自己的血糖问题特点,才能制定出最有效的控糖方案。希望这篇文章能帮助您更好地管理血糖!

俞一飞 2025-06-24阅读量2938

痛风与慢性肾脏疾病、心血管疾...

病请描述:痛风通常被认为是一种由饮食引起的急性疾病,只需要急性抗炎药物和饮食变化。这些关于痛风的信念可能是有效长期治疗的障碍,并导致受影响者及其家人的尴尬和耻辱感。有效痛风管理的一个核心方面是了解痛风是一种可以有效治疗的MSU晶体沉积的慢性疾病。 降低尿酸以达到预定的血清尿酸水平对痛风的长期管理至关重要。 痛风发作在开始降尿酸时很常见,超过一半的开始使用别嘌呤醇的人在治疗的前6个月中会出现痛风发作。在此期间,可以通过降尿酸的逐渐剂量升级(开始低,缓慢)和抗痛风发作的抗炎预防来减少痛风发作。临床试验表明,低剂量秋水仙碱作为抗炎预防的好处,但低剂量非甾体抗炎药或低剂量皮质类固醇可以用作替代抗炎预防,这取决于其他健康状况和禁忌症。目前建议继续抗炎预防3-6个月,如果痛风发作持续,需要持续评估并持续预防。 证据表明,低剂量秋水仙碱可能有助于减少心血管事件,钠-葡萄糖共转运蛋白2抑制剂可降低痛风和2型糖尿病患者复发性痛风发作和死亡的风险。 痛风与慢性肾功能不全、心血管疾病、高血压、糖尿病和高脂血症有关。心力衰竭发作后不久,心肌梗死和中风等心血管事件更常见。痛风患者应接受这些合并症筛查,并接受适当的管理。

黄艳 2025-02-05阅读量3539

骶神经调控联合治疗后,排尿排...

病请描述:  宁夏65岁的江先生(化名),一年前出现小便失禁,排尿困难,伴有尿急尿频,夜尿6次左右,以及便秘、发热现象,给自己的生活造成严重的影响。为了解决排尿困难的问题,避免肾脏损伤,江先生在当地医院进行留置导尿治疗、口服药物(坦索罗辛、非那雄胺等)症状稍微改善。但是一个月前排尿困难加重,经多方打听后,江先生来到西安交通大学第一附属医院泌尿外科盆底疾病与神经调控中心李旭东教授门诊就诊。   经过尿动力、盆底B超、残余尿量、影像学等检查评估,江先生诊断为神经源性膀胱、前列腺增生、2型糖尿病。由于保守治疗效果不明显,为了尽快解决排尿问题,提高患者生活质量,在于患者本人以及其家属详细谈论后,决定对其进行“骶神经刺激器植入术+经尿道前列腺等离子电切+肉毒素注射”综合治疗,来改善排尿障碍等问题趋于正常,提高患者生活质量。   骶神经调控联合治疗解决了排尿排便困难、尿频尿急及夜尿的问题   骶神经调控手术能够降低膀胱的过度活动,改善尿频尿急、尿失禁及夜尿问题;减少膀胱的纤维化,同时能降低膀胱的储尿压,使尿道的阻力降低。括约肌肉毒素注射术,是将肉毒素打在膀胱括约肌上,张力就会变低,使尿的时候好尿,以及经尿道前列腺等离子电切来治疗梗阻问题,这三种方法联合有效改善他的症状及保护肾脏。   一期治疗出院后,江先生经过观察,排尿排便困难、尿频尿急及夜尿的问题都得到了解决,对于治疗效果他非常满意,随后进行二期手术。   骶神经调控是一个微创、效果很好的治疗方法,骶神经调控术(Sacral neuromodulation,SNM)是一种植入人体内长期使用的电调节治疗手段,该手术将特定电刺激施加于特定骶神经来抑制和兴奋神经通路调节异常骶神经反射弧,进而影响并调节膀胱、尿道或肛门括约肌以及盆底骶神经支配的靶器官功能,从而起到治疗效果的一种神经调控技术。   SNM在泌尿领域应用较为广泛,可用于治疗膀胱过度活动症(主要表现为尿频、尿急、急迫性尿失禁)、非梗阻性尿潴留、神经源性膀胱及间质性膀胱炎等疾病。   SNM治疗具有微创、可逆、可调、安全等特点,分为一期测试和二期手术两部分,第一阶段:骶神经调控电极植人术,术后进行体外测试体验;第二阶段:骶神经永久刺激器植入术。

李旭东 2025-01-22阅读量4908

糖尿病和泌尿系结石:两个&l...

病请描述:糖尿病和肾结石:怎么成了一对“难兄难弟”? 糖尿病和泌尿系结石这两个听起来八竿子打不着的疾病,其实是互相影响、狼狈为奸的“坏邻居”! 研究发现,糖尿病不仅是泌尿系结石的独立危险因素,得了结石的人将来患糖尿病的概率也会大大提高。简单来说:糖尿病能帮着长结石,结石也能催生糖尿病,他们的“友谊”可真牢固啊! 科学发现: 糖尿病患者和肾结石患者的“双向奔赴” Taylor等人的长期随访:追踪了24万人,发现糖尿病患者肾结石的发生率远高于正常人。无论男女,只要有糖尿病,肾结石找上门的概率都会飙升。 反过来呢? 肾结石患者患上2型糖尿病的风险也显著增加。所以,结石和糖尿病根本就是互相拉扯的冤家,你有我也有。 为什么糖尿病患者容易“长石头”? 糖尿病会让身体的代谢系统一团糟,结果就是尿液中的成分变得异常复杂,结石的几率大大提高。具体表现为: 1.尿糖升高 糖尿病患者的尿液里糖分多,这会改变尿液的pH值(变酸),而酸性尿液很容易长尿酸结石。 2.草酸钙超标 糖尿病患者的尿液里草酸水平上升,这直接导致草酸钙结石的形成。 3.钙、钠、尿酸乱排泄 糖尿病还会影响肾小管的吸收功能,让尿中的钙、钠、尿酸排泄增加。这些物质多了,也就为结石创造了完美温床。 胰岛素抵抗:背后捣乱的“罪魁祸首” 糖尿病的核心问题之一是胰岛素抵抗。它不仅让血糖控制变得困难,还直接导致尿液pH值降低。这就是为什么糖尿病患者更容易患尿酸结石的原因。胰岛素抵抗让身体“内外交困”,给结石制造了机会。 此外,糖尿病的代谢问题还会产生氧化应激和血管损伤,加速结石的形成——这是个看不见的恶性循环。 有趣但残酷的结论: 糖尿病和肾结石是一对“共生关系” 糖尿病患者:肾结石风险UP! 肾结石患者:糖尿病风险UP! 这两个疾病就像一对“坏邻居”,总在彼此的生活里捣乱,谁也不让谁过得好。 如何阻止这场“恶性联动”? 01.控制血糖:糖尿病患者要严格控制血糖,这样能减少尿糖和草酸的异常排泄,防止结石生成。 02.保持水分充足:每天喝足够的水,稀释尿液中的结石成分。 03.定期监测:糖尿病患者要定期做泌尿系统检查,早发现、早治疗。 04.均衡饮食:少吃高草酸、高盐、高蛋白食物,减少泌尿系统的负担。 你以为的小问题,可能是一场“合谋” 糖尿病和泌尿系结石的关系就像一个被低估的“连环计”。一个疾病找上门,另一个很可能就紧随其后。所以,无论是糖尿病患者还是结石患者,都要科学管理健康,把这对坏邻居的“联动计划”彻底打破! 关注代谢综合征,守护泌尿健康 代谢综合征(MetS)包括肥胖、高血压、血脂异常等多种代谢问题,它们不仅是心血管疾病的危险因素,也是泌尿系结石的“温床”。研究表明,肥胖人群中的结石发病率显著升高,而这些人群大多伴有代谢紊乱。因此,在日常生活中,我们不仅要注意控制体重,还要全面关注血糖、血脂、血压等代谢健康指标,预防代谢综合征的发生,才能真正守护我们的泌尿健康。 (本文图片由AI生成) 作者介绍 黄云腾 主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院泌尿外科主任医师,医学博士,硕士研究生导师,新华医院泌尿外科结石亚专业医疗组组长,新华医院“匠心医者”。 学术任职:担任国际尿石症联盟(IAU)委员;中国医师协会泌尿医师分会(CUDA)感染学组委员;中国医促会泌尿健康分会(CUPA)青年委员及“华佗工程”泌尿核心技术培训中心导师;上海市医学会泌尿外科分会结石学组委员;中国尿石症联盟-EMS结石培训学院讲师;中山大学孙逸仙纪念医院-德国铂立泌尿结石整体微创治疗方案大中华区培训中心特聘客座教授;中华医学会泌尿外科分会《儿童泌尿系结石诊疗中国专家共识》专家组成员;《泌尿外科杂志》(电子版)编委;美国克利夫兰医学中心高级访问学者。 科研成果:以课题第1责任人完成省部级课题2项,厅局级课题1项。科研成果:国家发明专利两项,实用新型专利十项。以通讯作者/第一作者发表SCI论文和中文核心期刊论文数十篇。 医疗专长:从事泌尿结石临床工作20余年,新华医院泌尿外科结石亚专业医疗组组长,荣获2020年度新华医院“匠心医者”称号。擅长各种泌尿泌尿系结石的腔内微创治疗,包括输尿管软、硬镜碎石术,经皮肾镜取石术,以及各种复杂性泌尿结石的综合处理。熟练掌握目前国际上最主流、最新的结石微创技术。包括:标准通道 EMS 经皮肾镜取石术,超细经皮肾镜(UMP,带涡流冲石)、超微经皮肾镜(SMP, 带负压吸引),F4.8 可视经皮肾镜(Micro-perc,2 毫米以下通道),斜仰卧截石位双镜(输尿管软镜+肾镜)联合碎石手术,局麻下高危复杂肾结石的处理,小儿泌尿系结石的微创治疗等。 门诊地点:上海交通大学医学院附属新华医院 门诊时间: 周一下午泌尿系结石主任门诊 周二上午泌尿外科主任门诊 周二下午泌尿外科特需门诊 周四上午儿泌尿结石特需门诊 门诊地点:民航上海医院-瑞金医院古北分院 门诊时间: 周六上午泌尿外科专家门诊(预约方式:瑞金医院古北分院——医院服务——门诊预约——泌尿外科——黄云腾主任医师专家门诊) 本文是黄云腾医生版权所有,未经授权请勿转载。

黄云腾 2025-01-09阅读量2961

揭开肝硬化的神秘面纱:探究其...

病请描述:肝硬化,这个听起来让人有些闻之色变的词汇,其实是一种常见的慢性肝脏疾病。它的发生往往源于多种因素,导致肝脏逐渐失去其正常功能,变得坚硬而凹凸不平。那么,究竟是什么原因导致了肝硬化的发生呢?让我们一起揭开它的神秘面纱,探究其常见病因。 一、病毒性肝炎 病毒性肝炎,尤其是乙型肝炎和丙型肝炎,是导致肝硬化的最主要原因。这些病毒会攻击肝脏细胞,引发炎症反应,长期的炎症损伤会导致肝脏逐渐纤维化,最终形成肝硬化。在我国,由于乙肝病毒的广泛传播,乙肝肝硬化尤为常见。 二、酒精性肝病 长期大量饮酒会导致肝脏发生脂肪变性、坏死和纤维化,随着时间的推移,这些损伤会逐渐累积,最终引发肝硬化。酒精的中间代谢产物乙醛具有肝毒性,它可通过多种机制导致肝脏损伤,是酒精性肝病发生和发展的关键因素。 三、非酒精性脂肪性肝病(NAFLD) 非酒精性脂肪性肝病是指除外酒精和其他明确的损肝因素所致的,以弥漫性肝细胞大泡性脂肪变为主要特征的临床病理综合征。它包括单纯性脂肪肝以及由其演变的脂肪性肝炎(NASH)和肝硬化。该病的发病机制与胰岛素抵抗、肝脏脂肪代谢异常、线粒体功能障碍和氧化应激等因素有关。在肥胖、2型糖尿病、高脂血症及高血压等代谢紊乱人群中,NAFLD的发病率更高。 四、胆汁淤积 无论是原发性的还是继发性的胆汁淤积,都会对肝脏细胞造成损害。高浓度的胆红素和胆汁酸会对肝脏细胞产生化学性损害,使其发生变性坏死,进而引发肝硬化。 五、药物或化学毒物 长期服用某些药物,如甲基多巴、异烟肼等,或长期接触某些化学物质,如四氯化碳、磷等,都可能引起中毒性肝炎,最终导致肝硬化。这些物质会对肝脏细胞产生直接或间接的损害,长期作用下,肝脏就会发生纤维化。 六、循环障碍 循环障碍,如慢性充血性心力衰竭、缩窄性心包炎等,会导致肝脏长期淤血缺氧,使肝细胞因缺氧而发生变性坏死和结缔组织增生,进而引发肝硬化。这种由循环障碍引起的肝硬化也被称为淤血性肝硬化或心源性肝硬化。 七、自身免疫性肝病 自身免疫性肝病,如自身免疫性肝炎、原发性胆汁性胆管炎等,也会导致肝硬化。这些疾病中,肝脏细胞会受到自身抗原抗体反应的攻击,发生慢性损害,最终引发肝硬化。 八、遗传代谢性疾病 某些遗传代谢性疾病,如肝豆状核变性、血色病等,也会导致肝硬化。这些疾病中,由于遗传基因的缺陷,导致肝脏无法正确处理某些物质,进而引发肝脏损伤和纤维化。 九、其他因素 除了以上提到的病因外,还有一些其他因素也可能导致肝硬化,如营养不良、隐源性肝硬化等。这些因素的致病机制相对复杂,但同样需要引起我们的重视。 综上所述,肝硬化的病因多种多样,涵盖了病毒感染、酒精中毒、非酒精性脂肪性肝病、胆汁淤积、药物或化学毒物、循环障碍、自身免疫性肝病以及遗传代谢性疾病等多个方面。因此,我们在日常生活中要尽量避免这些危险因素,保护好自己的肝脏健康。同时,对于已经患有肝硬化的患者来说,及时就医、积极治疗也是非常重要的。

刘黎黎 2024-11-20阅读量5200

糖尿病患者必读:控糖务必避开...

病请描述:据最新数据统计:     我国18以上成人糖尿病患病率已达11.6% ,每11个中国成年人,就有1个糖尿病人。不少人可能在还没意识到的情况下就得糖尿病了!而且在刚得知得患病时候一定是满脑袋疑问。以后是不是一点甜的都不能吃?每天是不是必须得控制饮水?口服降糖药是不是应该挑贵的买?胰岛素打多了会不会上瘾?……   今天就给广大糖友解答下以上疑问~         糖尿病一点甜的都不能吃?糖尿病的发生与吃糖多少与否没有直接的关系,而是自身胰岛素分泌减少或作用异常,导致无法消耗多余的糖分。糖尿病病人饮食的原则是能量出入平衡,即便吃了甜食,只要增加运动量就可以把多余的糖代谢掉。不过,糖尿病患者要尽量少吃甜食,因为这些甜食里面的糖是单糖,容易被吸收,升高血糖的速度较快。 糖尿病要控制饮水?糖尿病患者的“三多”即多饮、多食、多尿,有时让糖友们很头疼,试图通过控制饮水量来避开不必要的麻烦。其实,这是错误的,糖尿病患者更需要多喝水,糖尿病患者体内处于高血糖状态,饮水后可使血浆渗透压下降或恢复正常,起到降血糖的作用。如果限制饮水,会导致血容量减少,反而会升高血糖,而且会加重高渗状态,对病情非常不利。如果等到口渴才喝水,这时血糖往往已经很高了。         口服降糖药越贵越好?药物的价格不能作为选择用药的依据,药物的选择应该根据每位病友自身的不同病情而定。    选择口服降糖药物时,除了要对药物有一定的了解外,还要结合糖尿病的发病年龄、病程、身高、体重以及其他疾病的病史等因素综合考虑,不能简单地从价格上来选择,否则,不仅血糖控制不理想,还有可能损害身体的其他器官,所以,一定要在主治医生指导下选择降糖药物。         打胰岛素会上瘾?随着病情进展,胰岛功能逐渐衰退,补充外源性胰岛素是必然之举,超过1/3的中国2型糖尿病患者都在使用胰岛素治疗,而且胰岛素严格意义上讲不是药物,而是人体自身分泌的一种维持人血糖水平的生理激素,所以不会产生所谓的“药物依赖”  但糖友们务必注意,就算避开了以上误区,日常对待糖尿病也万不可放松警惕,毕竟糖尿病管控不好的危害还是相当大的!

宋淑萍 2024-11-18阅读量2794

联合国糖尿病日︱血糖控制不好...

病请描述:  每年的11月14日,我们都会迎来一个特殊的健康日——联合国糖尿病日,它由世界卫生组织(WHO)和国际糖尿病联盟(IDF)于1991年共同发起,其宗旨是引起全球对糖尿病的警觉和醒悟。   糖尿病是一种慢性代谢性疾病,其特征是血糖水平升高,随着时间的推移,这会导致心脏、血管、眼睛、肾脏和神经受到严重损害。2021年,我国糖尿病发病人数超过400万,患病总人数超过1.17亿,占全球糖尿病患者总数的四分之一。从糖尿病类型来看,2型糖尿病是我国糖尿病的主要负担。   上海卒中学会神经康复分会委员、上海蓝十字脑科医院【同济大学附属上海蓝十字脑科医院(筹)】7A神经内三科张静波主任表示,糖尿病并不可怕,可怕的是其并发症,脑卒中就是其中之一,俗称“中风”,也是我国成人致死、致残的首位病因。 ▲ 张静波主任在作学术报告   血糖控制不好,中风风险增加   中风具体分为缺血性卒中(脑梗死)和出血性脑卒中(脑出血)。血糖管不好,大脑很受伤。糖尿病是脑卒中发病的主要危险因素,是脑卒中死亡的独立危险因素,而脑卒中则是糖尿病死亡的重要原因。   高血糖会增加卒中的发生风险,一项对102项前瞻性研究的荟萃分析发现,与无糖尿病的患者相比,糖尿病患者发生缺血性卒中的风险高2.3倍,发生出血性卒中的风险高1.6倍。这种强烈的关联不仅与脑血管疾病的患病率有关,还与疾病的预后和功能状态有关。2022年一项发表在《神经学杂志》涉及约83.8万患者的研究发现,我国急性缺血性脑卒中患者中,每3例中就有1例合并或可能合并糖尿病。   为什么糖尿病发生中风的风险高呢?张静波主任指出,这是因为高血糖会损害血管内皮细胞的功能,导致血管壁变薄、硬化和狭窄,从而增加了血栓形成的风险。此外,糖尿病还会引起血脂异常、高血压等心血管疾病的发生,这些都是中风的危险因素。   另外,糖尿病患者的神经系统也容易受到损伤,这可能导致他们出现感觉异常、运动障碍等症状,进而增加跌倒和外伤的风险。如果在这种情况下发生了头部外伤,就有可能引发中风。   糖尿病患者一旦发生中风,病情也比非糖尿病更为严重,更容易出现肢体功能障碍和认知障碍,住院时间更长,再次中风以及死亡的风险更高。   所有糖尿病致死原因中,脑血管疾病约占15%。所以对于糖尿病患者来说,除了做好血糖管理,提前了解中风相关信息非常重要。糖尿病患者一定要管理好血糖,注重心脑血管问题! ▲ 糖尿病是脑卒中发病的主要危险因素   把握4.5小时“黄金时间窗” 降低卒中致残致死率   脑卒中一旦发病,具有危、急、重的特点,时间就是大脑,就是生命,在患者发病后,早期救治,一分钟、一秒钟都不能耽误。“临床上治疗越早越好,时间就是大脑,每早开始一分钟,就可以挽救患者约190万个脑细胞,患者获益也就越大。”张静波主任说道。   针对占脑卒中发病率70%左右的急性缺血性脑卒中(脑梗死),推荐的治疗方案是在时间窗内(4.5小时),尽早给予静脉溶栓或脑动脉机械取栓治疗,以挽救位于缺血半暗带里濒临死亡的脑细胞,从而大幅度减少脑梗死的致残率及致死率。 ▲ 治疗脑卒中,把握4.5小时“黄金时间窗”   牢记“中风120”,快速识别脑卒中   中风的常见症状包括:脸部、手臂或腿部突然感到无力或瘫痪,通常是一侧身体。此外,还有神志迷乱、说话或理解困难;单眼或双眼识物困难;走路困难、眩晕、失去平衡或协调能力;无原因的严重头痛;昏厥或失去知觉等。   为了更快速、简单识别,中风主要症状可以概括为:   “1”代表:看“1”张脸,脸上是否会出现不对称、口角歪斜的表现;   “2”代表:查“2”只胳膊,同时平行举起两只胳膊,是否会出现单侧无力;   “0”代表:(聆)听语言,是否会言语不清,表达困难。 ▲  “中风120”   对照上图自查,只要有其中一项表现,就应赶快拨打120急救,尽快送至具备脑卒中救治条件的医院进行救治,千万不要错过脑卒中急救的4.5小时“黄金时间窗”。   糖尿病患者,如何预防中风?   01、控制好血糖   要遵医嘱规律用药控制好血糖,定期做好血糖监测。   02、做好其他治疗   不少2型糖尿病患者往往还合并有高血压、高血脂、肥胖等疾病,增加中风风险,要遵医嘱做好降压、调脂、抗栓、减肥等治疗。   03、改善生活方式   “管住嘴,迈开腿”。每天要做适量的运动,如健走、八段锦、太极拳等;饮食方面要减少总热量,多选低升糖指数(GI)饮食,少吃油脂,低盐,主食多些粗杂粮,多吃蔬菜。   进餐要定时定量,细嚼慢咽,更利于血糖稳定。此外,戒烟、限酒,要保持乐观愉快的心情,避免过度紧张、疲劳。   04、定期做好复查   中风高危人群建议定期复查,普通病人3个月一次,接受药物干预的病人则每半个月或1个月一次,具体可遵医嘱定期做好复查。早发现、早诊断、早治疗是预防中风的重要条件。   文章部分来源:健康时报、上海市公共卫生临床中心、千龙网、上海黄浦、大象新闻   版权声明:部分图片源自摄图网,如有版权纠纷,请及时联系医院。一经查实,将立即删除。

上海蓝十字脑科医院 2024-11-15阅读量5323

“三高&rdqu...

病请描述:代谢综合症(MetS)是一组以胰岛素抵抗为核心,包括高血压、向心性肥胖、2型糖尿病、血脂代谢异常等代谢异常的症候群,也就是俗称的三高,几种症状往往联合出现。代谢综合征目前被认为是全身各系统,多种疾病的发生、发展的共同基础,包括心脑血管疾病,恶性肿瘤,痛风,中风或脑梗等。近年来,越来越多的研究显示代谢综合症与良性前列腺增生的发病和症状之间也存在密切的关联。 首先,代谢综合症可能通过多种途径促进前列腺增生的发生和发展。例如,代谢综合症中的高胰岛素血症和胰岛素样生长因子(IGF)可能促进前列腺细胞的增殖。此外,代谢综合症相关的慢性炎症状态也可能与前列腺增生有关。研究表明,代谢综合症患者体内的高胰岛素状态可促进血清游离IGF的分泌,从而促进良性前列腺增生。 在前列腺增生的发病机制中,代谢综合症的影响不容忽视。一些研究发现,代谢综合症与前列腺体积增大、前列腺增长速度升高、前列腺特异抗原(PSA)水平升高有关。此外,代谢综合症还与前列腺增生临床进展风险的预测因子有关,可能加速中老年男性前列腺增生的临床进展速度。 一般来讲,如果患者存在高血压、高血脂、高血糖等代谢异常,往往伴随着患者的前列腺生长较其他人更快。当年龄到达60岁以上时,此类患者往往前列腺体积更大,排尿困难,尿频、尿急的症状更重,通过药物治疗或手术治疗的效果也较正常人为差。 在治疗方面,针对代谢综合症的管理可能对前列腺增生的治疗产生积极影响。例如,通过改善代谢综合症的症状,如降低体重、控制血糖和血压,可能有助于减缓前列腺增生的进展。此外,一些药物如二甲双胍,能够抑制前列腺上皮细胞的增殖,当与前列腺增生的药物联合应用时,可以进一步提高治疗效果。 对于代谢综合症患者来说,饮食控制是管理病情的重要组成部分。以下是一些针对代谢综合症患者的饮食建议: 1. 均衡饮食:确保饮食中包含足够的蛋白质、健康脂肪和复合碳水化合物。减少精制糖和简单碳水化合物的摄入,如白面包、糕点和含糖饮料。 2. 增加膳食纤维:膳食纤维有助于控制血糖水平和改善胰岛素敏感性。建议增加全谷物、豆类、蔬菜和水果的摄入。 3. 控制热量摄入:对于超重或肥胖的代谢综合症患者,减少热量摄入以实现体重减轻是非常重要的。可以通过减少食物分量和避免高热量零食来控制热量摄入。 4. 健康脂肪:选择健康的脂肪来源,如橄榄油、鱼油、坚果和种子。限制饱和脂肪和反式脂肪的摄入,这些通常存在于加工食品、快餐和烘焙食品中。 5. 控制盐分摄入:减少盐分摄入有助于控制高血压。建议减少加工食品和外卖食品的摄入,因为它们通常含有较高的钠。 6. 适量蛋白质:选择高质量的蛋白质来源,如瘦肉、鱼类、豆制品和低脂乳制品。适量摄入蛋白质有助于维持肌肉质量并控制饥饿感。 7.限制酒精:过量饮酒会增加肝脏负担,影响血糖控制,并可能导致体重增加。建议限制酒精摄入或完全避免。 8. 定时进食:规律的饮食习惯有助于维持血糖水平的稳定,避免血糖波动过大。 9. 避免高糖食品:减少含糖食品和饮料的摄入,如糖果、蛋糕、甜饮料等,这些会导致血糖水平急剧上升。 通过遵循这些饮食建议,代谢综合症患者可以更好地控制病情,减少并发症的风险,并提高生活质量。 综上所述,代谢综合症与前列腺增生的发病和治疗存在密切关系。对于合并代谢综合症的前列腺增生患者,综合管理代谢综合症和前列腺增生,可能有助于改善患者的预后。因此,对于这类患者,建议采取多因素干预方法,包括生活方式的调整和药物治疗,以控制代谢综合症的相关指标,从而可能减缓前列腺增生的进展。

阴雷 2024-11-11阅读量5429

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病请描述:①本药可用于哪些疾病?       本药首选用于单纯饮食及体育锻炼控制血糖无效的2型糖尿病,可单用,也可与磺酰脲类药或胰岛素联用。②如何使用这个药品?口服。(1)本药普通制剂(盐酸二甲双胍片)和缓释制剂(盐酸二甲双胍缓释片)应随餐服用。(2)缓释制剂须整片(粒)吞服,不得碾碎或咀嚼后服用。(3)缓慢可增加本药的剂量可提高胃肠道耐受性。常见用量:       本药应从小剂量开始使用,根据患者状况,逐渐增加剂量。推荐剂量如下(具体用量须遵医嘱):(1)普通片(以500mg/片为例):通常本品(盐酸二甲双胍片)的起始剂量为一次500mg,每日二次;或一次850mg,每日一次;随餐服用。可每周增加500mg,或每2周增加850mg,逐渐加至每日2000mg,分次服用。(2)缓释片(以500mg/片为例):通常起始剂量为500mg,每日一次,随晚餐服用。根据血糖水平,每周剂量增加500mg,最大剂量至2000mg,每日一次,随晚餐服用。如果用至2000mg,每日一次,血糖仍没控制满意,可以考虑改用一次1000mg,2次/日试验性治疗。③服用本药时有哪些注意事项?(1)1.用药期间饮酒可能导致乳酸性酸中毒。请您避免突然或长期过量饮酒。(2)建议用药期间定期监测肾功能(至少每年监测1次)。(3)二甲双胍可能影响维生素B12的吸收,维生素B12和钙摄入或吸收不足的病人更容易出现维生素B12水平降低,建议这类病人在用药期间每隔2-3年检查一次血清维生素B12。(4)为更好地控制血糖,用药期间建议您在医生指导下控制饮食,坚持适度体育锻炼。开始用药和调整剂量期间请检查空腹血糖,以确定治疗效果和最小有效剂量。此后,每3个月检查一次糖化血红蛋白。请根据医生的建议进行血糖自我监测,或者按照以下方法监测:² 在剂量调整期间每天检测1-2次。² 达到稳定剂量和目标血糖后,您可能只需要一周检测几次,通常可在清晨或餐前测。² 如果您正在生病、需要长时间开车或坐车、饮食和运动习惯发生了改变,您可能需要更频繁地监测血糖。(5)血管内注射碘造影剂进行放射检查(如静脉泌尿系统造影、静脉胆道造影、血管造影和静脉注射造影剂的CT检查)需提前告知医生日常服用二甲双胍。肾功能正常的病人请在检查前至检查结束后48小时内停用二甲双胍,肾功能异常者请在检查前48小时停用二甲双胍,待肾功能恢复后才能继续用药。(6)二甲双胍可能会导致无排卵的绝经前妇女出现排卵,进而导致意外怀孕。请根据需要采取避孕措施。(7)树脂类胆汁酸螯合药(如考来烯胺、猪去氧胆酸)可能减少二甲双胍的吸收,降低疗效。如需合用,请间隔至少2小时使用并监测血糖水平。④本药常见的不良反应有哪些?       刚开始用药时最常见的副作用包括恶心、呕吐、腹泻、腹痛、食欲差等,继续用药可自行缓解。⑤特殊人群可以服用本品吗?(1)儿童       不推荐10岁以下儿童使用本药。儿童的剂量信息参见说明书“用法与用量”项。(2)老人² 老人使用本药更易发生低血糖。² 老人可能出现肾功能减退,应定期检查肾功能并根据肾功能调整本药的剂量。²  65岁以上老人慎用本药。(3)妊娠期妇女 妊娠期妇女使用本药的数据有限,导致重大出生缺陷或自然流产的风险尚不明确。不推荐妊娠期妇女或计划妊娠的妇女使用本药。(4)哺乳期妇女       本药可随人类乳汁排泄,不推荐哺乳期妇女用药期间哺乳。⑥如何保存该药品?       请在遮光、阴凉处,密封保存。 

微医科普君 2024-10-28阅读量4813

湖北54岁大哥静脉曲张,担心...

病请描述:  “除了冬天干燥有点瘙痒外,也没有什么不适,但在网上看了挺多文章的,为了自己的身体健康考虑,我想早点处理,再加上我还有2型糖尿病,也怕后面烂腿”。   52岁的陈大哥,在我的诊室说起这番话的时候,我还是挺欣慰的。   陈大哥除了腿部血管凸起明显,血管压力很大外,脚踝区皮肤颜色比较晦暗,腿部已经出现瘙痒,这是静脉曲张4级的症状。   门诊中,我也碰到不少多患者因为瘙痒反复抓挠引起皮肤破溃,用他们的话来说就是“越抓越痒,越痒越抓,抠流血了才舒服些”,不得不来医院治疗。   而且,糖尿病患者的皮肤存在感觉异常,通常无法感觉到外界损伤,如蚊虫叮咬、皮肤伤口。抓破之后,伤口也难以愈合。反复抓挠容易并发感染,出现更严重的并发症,拖到后期更难治愈。   因此,像陈大哥这种静脉曲张合并糖尿病的情况,早点手术治疗是非常正确的决定。   “我在别的医院也看过,但都是传统开刀手术,要把血管抽剥出来,我在网上看了你很多文章,现在做微创是怎么做的?”   随着大众健康意识的提高,大家对治疗疾病的要求也越来越高,“创口小、低疼痛、恢复快”的微创手术成为大多数人的选择。   传统的静脉曲张开刀手术,需要把大隐静脉抽剥出来,一条腿可能需要开十几二十个刀口,创伤非常大,术后恢复的时间也比较久,需要卧床半个月到一个月,给患者生活带来诸多不便。   而联合微创全程在USG仪器引导下,精准处理病变血管,不需要抽剥血管,不会造成肌肉或神经的损伤从而影响走路。术中采用的局麻+定点神经阻滞,也不需要上尿管,更加的舒适,成为越来越多的静脉曲张的首选。   “那做完手术以后可以打球吗?”原来陈大哥平时喜欢打网球,队友总开玩笑说“打球姿势很不错,但腿难看”,这也是促使他想早点手术的原因。   “可以的,静脉曲张术后鼓励运动,你这个休息一周后,可以打球,但注意穿上医用弹力袜”我笑着嘱咐道。   当天下午,我为陈大哥进行了联合微创手术。手术很顺利,第二天早上他已经可以正常下地走路,除所有的静脉血管鼓包消失外,腿上的肿胀感也有所减轻,换完药之后就直接办理了出院。   #USG腔内联合微创术##男性静脉曲张不上尿管#

钟若雷 2024-10-24阅读量2355