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鼻炎与儿童身高发育-于意

病请描述:鼻炎与儿童身高发育 在儿童成长的黄金时期,任何健康问题都不容忽视,鼻炎作为儿童常见病症之一,其对儿童生长发育的影响成为了家长们普遍关心的话题。本文将以临床案例为依托,深入解析鼻炎如何间接影响儿童身高发育,并探讨有效的治疗与管理策略 我的一名患者小强(化名),一名9岁男孩,身高120厘米,比同龄儿童平均身高低约5厘米,引发了家人的深切关注。小强自7岁起便频繁遭受鼻塞、打喷嚏、流涕的困扰,这些症状在春秋季节尤为严重。夜间,小强因鼻塞难以入眠,常常张口呼吸,导致睡眠质量不佳。家人起初认为这只是季节性感冒的反复发作,直到小强的身高增长明显滞后,才意识到问题的严重性,遂带他到我这就诊。 我对小强进行了全面检查,包括详细的病史询问、鼻咽部的物理检查和过敏源测试。结果显示,小强患有过敏性鼻炎,对尘螨和花粉高度敏感。鼻窦CT扫描显示鼻腔黏膜明显肿胀,伴有轻度鼻甲肥大,这些因素共同导致了持续的鼻塞症状。此外,我还注意到小强的睡眠监测报告显示其夜间多次短暂醒来,深睡眠时间较短,这与生长激素(GH)的夜间分泌高峰期相冲突。 尽管鼻炎本身不直接影响儿童的身高发育机制,但其对儿童睡眠质量的影响却是一个重要的间接因素。GH是促进儿童骨骼和组织生长的关键激素,主要在夜间深度睡眠时分泌。长期的鼻塞和睡眠障碍会干扰GH的正常分泌周期,从而影响儿童的生长速度和最终身高。此外,持续的身体不适和睡眠不足还可能导致食欲不振、精力不足,进一步影响营养吸收和能量消耗,对身高发育构成负面影响。 针对小强的情况,我制定了综合性治疗方案: 1. 药物治疗:给予小强鼻用皮质类固醇喷雾(如布地奈德鼻喷雾剂)和第二代抗组胺药(如盐酸西替利嗪糖浆),以减轻鼻腔炎症,缓解过敏症状。 2. 环境干预:建议家庭采取措施减少过敏原,如定期清洁床上用品、使用空气净化器,并在过敏季节尽量减少外出。 3. 睡眠改善:推荐使用加湿器和鼻腔冲洗,以缓解夜间鼻塞,改善睡眠环境。 4. 生活方式调整:鼓励小强规律运动,保证充足的户外活动时间,以及均衡营养的饮食,以促进身体健康和生长发育。 经过半年的治疗与生活方式调整,小强的鼻炎症状明显缓解,夜间睡眠质量有了显著改善,深睡眠时间增加。虽然短期内身高增长数据不足以完全反映长期疗效,但小强的精神状态、食欲及体能均有提升,为未来的身高增长创造了有利条件。我建议继续维持现有治疗方案,并定期复查,以监控病情变化和生长发育情况。 小强的案例充分说明,鼻炎虽非直接影响儿童身高的直接原因,但其对睡眠的干扰足以成为影响儿童生长发育的关键因素。通过及时诊断、综合治疗及生活方式的适当调整,可以有效缓解鼻炎症状,改善睡眠质量,进而为儿童的健康成长创造良好的内外环境。家长和医生对此类问题的重视与合作,是确保儿童健康成长不可或缺的一环。

生长发育 2024-05-29阅读量6046

过敏性鼻炎孩子如何进行身高管...

病请描述:过敏性鼻炎的孩子如何进行身高管理? 咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、晚上睡不好觉、白天吃不好饭,一到春季、换季、气温变化、接触过敏原,飞飞就会出现这样的情况,自打三岁得了过敏性鼻炎以后,这几年里头,飞飞一年里面起码有两三个月以上在和鼻炎抗争,口服药、喷剂、中医、针灸,能尝试的办法飞飞妈都试遍了,可效果都不是特别理想,要么是治疗的前一周还有些效果,后面慢慢就不行了;要么是直接压根没有效果。这过敏性鼻炎不仅严重影响了孩子的日常生活和学习,还影响飞飞的生长发育,从幼儿园开始,他就是班里最矮的那一个,大家都叫他小飞飞,小不点,为此孩子闹过好几次脾气,不想去上幼儿园,说小朋友们都笑话他个子矮,一直追问王女士他为什么长不高,什么时候才能长高,他想长高,当班里最高的那一个。其实听到孩子的这些话,王女士心里特别难受,也特别自责,一直以来,她都只想到给孩子去治鼻炎,减轻孩子的痛苦,却忽视了个子矮会给孩子带来的心理负担和社交压力,为了更好地解决这个问题,王女士挂了生长发育门诊的专家号。 第一次的门诊数据的确表现不佳,5.5岁的飞飞身高107cm,体重16.5kg,处在3rd百分位,怎么理解3rd百分位呢?也就是100个和飞飞同性别、同年龄的孩子来做身高、体重的排名,飞飞是第97名,从这个排名就能判断出目前的身高在同人群中的一个水平。王女士的身高有162cm,飞飞爸爸173cm,按照遗传身高来计算的话,遗传预测身高174cm,处在50th百分位与75th百分位之间,目前的生长发育水平距离遗传水平差距还是比较大的,足足有三个百分位,在和王女士沟通的过程中门诊也了解到,因为过敏性鼻炎的原因,孩子的饮食和睡眠的确受到了很大的影响,针对这样的情况,怎么样才能做好后续的身高管理,帮助飞飞把落后的身高追上来呢? 门诊制定了下面这个方案:第一、重视免疫力的提升很多小朋友深受过敏性鼻炎、慢性鼻炎的困扰,在治疗鼻炎的同时,我们更要去关注的是提升孩子的免疫力,当免疫力提升了以后,过敏性鼻炎的症状会得到不同程度的缓减和减轻。就飞飞目前的情况来说,维生素A、维生素D、y-氨基丁酸的补充是必要的,与此同时,还要注意日常的一日三餐,蛋白质的供应量要充足,以优质蛋白质为主,蔬菜每顿饭都应该有一盘,牛奶每天也要足量喝;运动也是不可或缺的关键因素之一,每周应该保证五次以上的户外活动,以有氧运动为主,通过饮食、营养素补充、运动、睡眠的多向调节来提升孩子的免疫力。第二、注重孩子的心理健康目前飞飞已经存在因为身高而排斥上学的情况,那么,王女士要做好开解的工作,告诉孩子只要配合,通过努力是可以改善目前的情况的。 经过一个季度左右的调整,飞飞的身高就提升了一个百分位。通过这个案例我们不难发现:对于孩子的身高管理,家长干预得越早,效果就越明显。

生长发育 2024-05-29阅读量6010

想做鼻子又害怕!隆鼻的这些谣...

病请描述:鼻子作为五官中最突出的部位,在面中部起主视觉作用,所以不少鼻部形态或者立体度不佳的求美者,会选择手术的方式进行改善,而且随着整形外科技术的不断发展,已经从单纯的隆鼻改进优化成更具精致细节化的鼻综合手术,材料的使用也从单一的假体演变成假体结合自体材料的复合型。 但是在此期间也衍生出许多关于鼻整形的谣言,对于这些不实言论、片面之词,我们应该了解真相,理性看待鼻整形! 1、隆鼻会导致鼻炎? 隆鼻是不会导致鼻炎的。首先需要清楚,鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症,隆鼻和鼻炎发病不在同一个腔隙内。而且即使是鼻炎的患者,只要避开急性发作期,而且满足手术适应症,也是可以考虑进行鼻部整形手术的。   2、隆鼻之后不能碰鼻子? 这是不准确的!严格来说,是恢复期内少碰,前3个月还属于恢复期,不建议过多的触碰鼻子,是为了防止隆鼻的腔隙没有完全愈合导致假体移位,而3个月到半年后,基本恢复完成,正常的触碰、轻捏、抠鼻子是可以的。   3、膨体容易感染而且不容易取出? 膨体和大多数假体材料一样,都有感染的风险,而膨体是具有微孔结构惰性假体材料,机体组织细胞及血管可长入其中,形成组织连接,所以,膨体的稳定性强,移位的概率较低。严格保障无菌环境以及手术时做好消毒,并且做好术后清理和护理,感染的风险极低。 而即使出现了需要取出的情况,对于鼻整形经验丰富的医生来说,难度很低,几分钟即可。   4、初鼻用耳软骨,修复才用肋软骨? 初鼻与否并不是筛选使用什么软骨的条件,准确的来说,使用耳软骨还是肋软骨取决于自身的鼻部基础! 耳软骨适合鼻部基础相对较好或者能接受鼻部轻度改善的求美者,由于耳软骨的硬度相对较差,后续回退的风险也更高; 肋软骨适合鼻部基础差或者对鼻部形态要求更高的求美者,比如皮肤张力过大(要配合术前3个月左右的牵拉,增加皮肤弹性),以及存在鼻基底凹陷,同时要用到肋软骨颗粒进行填充,那肋软骨就是最优解,而且硬度更高,穿出的风险低。 (半肋鼻综合+鼻基底+眉弓脂肪填充,改善面中部立体度) 5、可以取男朋友的软骨? 即使是现在的医疗技术可以将异体软骨灭菌、灭活、脱细胞应用于人体手术,但是仍然存在感染、排异的风险,而且一台手术能解决,费时费力的处理,只会增加钱包的负担和两个人的创伤!而且万一分手了是不是还得还回去?

魏皎 2024-05-26阅读量1903

春季养生问答

病请描述:1. 常言道. 肺主皮毛,司呼吸,从中医的角度来说,这是什么意思呢?肺主皮毛,指的是肺主导了皮肤,毛孔的开合。毛孔正常开合,结果是2个,第一,人体有一种气,叫卫气,保卫的卫,这种气能让人体不受外邪侵入,(不感冒了)第二. 能调节热量,汗液排出,使人体保持正常体温。司呼吸. 司指掌管,司令的意思。指掌管了人体呼吸活动,这与西医的认识是一样的。 2. 从日常生活中,应该从哪些方面注意肺部的养护呢? A . 锻炼,减少感冒B. 不吸烟C. 保持房间内空气通畅,新鲜空气的进入D. 避免粉尘,有毒有害气体的吸入、E. 别熬夜,肺经在凌晨3~5点,这时候,肺经会调节气血,让肺的气血处于旺盛状态。 3. 老话说. 春捂秋冻,那春天要捂一捂,对肺部养护有什么益处。2个意思A. 《黄帝内经》里有“春天养阳”的说法。就是说,春天人体的阳气应该与自然界的阳气一同升发,因为刚开始生发,故春天的阳气是不足的。对人体的防护能力较差,所以春天容易感冒。B. 指的是春天天气冷热变化大,如果脱衣服太早,容易感冒。 4. 容易感冒的老年人,在日常饮食中,可以增加点什么饮品或者食品辅助。 经常感冒代表人体免疫功能差,中药的话可以用玉屏风散 西药的话可以选择用胸腺肽肌肉注射预防感冒的话可以选择肺炎疫苗,流感疫苗的注射。胡庆余堂也有不少肺保健的药物,大家可以根据自己不通症状进行选择。 5. 容易咳嗽的人,有什么好的推荐吗? A. 不吸烟B. 避免接触有害的气体,刺激性的气体C. 加强锻炼,D. 服用一些补肺气,养肺阴的中药,增强肺抵抗疾病的能力。 6. 有一些肺气肿患者,在日常饮食中,主任有什么好的推荐吗?A. 肺气肿是肺的弹性回缩能力下降,所以多吃一点蛋白质类食物有益于弹力纤维的回缩能力。B. 中医认为五色配五脏,所以白色的食物可能对肺有帮助,比如. 百合,山药,米仁,白扁豆,白木耳等等,C. 当然最好的是中药的一些补肺气,养肺阴的药物对减缓肺气肿患者疾病的进展有相当大的益处。 7. 一些患者到了春季就很容易出现鼻炎、咳嗽打喷嚏等情况,这是不是属于春季过敏? 常见的过敏有哪些呢?分别表现症状如何? 过敏性鼻炎是常见的一种鼻子的疾病,典型症状是连续的打喷嚏,20个,30个,打完后就结束了。这不不属于春季过敏,可能与螨虫,花粉,动物毛发等导致的人体过敏有关。通过通风;避免过敏源接触;鼻腔冲洗去除过敏物;服用抗过敏药物可以治疗。 8. 如何防治春季过敏? A. 避免接触过敏源;比如有过敏体质的患者尽量不要在家中养猫,狗,如果一定要养,最好有狗房,猫房B. 不要在家中放花草。花粉过敏非常多见C.  多开窗,将房间中的过敏物质排出D. 衣服,被子勤晒,消除螨虫(螨虫过敏也常见) 9. 对于有吸烟习惯的人来说,春季养肺有哪些特别的建议?A,毫无疑问首先建议戒烟B. 实在无法戒掉,建议在一个开阔的地方吸,减少2次吸入C. 多次白色食物D. 服用一些中药补肺气,养肺阴药物,增强肺部对有毒,有害气体的抵抗能力(当然这是没有办法的办法,因为你戒不了烟)。 10. 对于容易出现咳嗽、气喘等肺部不适症状的人群,春季养肺有哪些预防措施? A. 春天天气变化大,注意保暖B. 避免有毒,有害气体吸入C. 锻炼身体D. 肺炎疫苗,流感疫苗的接种。 11. 春季养肺时,推荐摄入哪些具有清热化痰功效的食物或饮品?(引入胡庆余堂) 春季感冒常见,如果出现黄痰,不知道胡庆余有啥? 12. 春季养肺中,如何调节情绪以维护肺部健康? 春天属生发,属木,是肝的季节,所以肝旺,肝旺后出现木火刑金,即肝侵犯肺的情况出现,所以在春天要注意情绪的调节。大家可能知道,精神病的好发季节在3~5 月份,特别是在油菜花飘香的时候更是会达到高峰,有句俗话“菜花黄,人发狂”,这就说明春天是精神病的好发季节。 13. 对于过敏体质的人来说,春季养肺时应如何避免或减轻过敏症状? 与第8个问题注意点一致A. 避免接触过敏源;比如有过敏体质的患者尽量不要在家中养猫,狗,如果一定要养,最好有狗房,猫房B. 不要在家中放花草。花粉过敏非常多见C.  多开窗,将房间中的过敏物质排出D. 衣服,被子勤晒,消除螨虫(螨虫过敏也常见) 14. 如果出现轻微的咳嗽或喉咙不适,有哪些自然疗法或家庭护理方法可以尝试? A. 如果出现轻微咳嗽,无黄痰,无咽痛,无发热寒战,鼻塞,可以考虑用百部泡水喝B. 咽喉不适可以用薄荷泡水喝,当然止咳丸济也可以用。 15. 对于长期吸烟或接触二手烟的人群,春季养肺时有哪些特别需要注意的事项? 与第9点一致,请参考以下建议A. 毫无疑问首先建议戒烟B. 实在无法戒掉,建议在一个开阔的地方吸,减少2次吸入C. 多次白色食物D. 服用一些中药补肺气,养肺阴药物,增强肺部对有毒,有害气体的抵抗能力(当然这是没有办法的办法,因为你戒不了烟)。 16. 对于已经患有肺部疾病的人群,春季养肺有哪些特别的注意事项和护理建议? A. 坚持治疗,原来的治疗方案如果有效,应该继续治疗,不可停止。B. 服用一些可能预防感冒的药物,春季非常容易感冒,感冒后会加重原有的肺部疾病。C. 早晚天气寒冷,最好不要外出D. 多晒太阳,春季主生发,通过自然界的太阳助长体内阳气的生发,  使人体阳气充沛。 17. 春季养肺期间,如果出现轻微的咳嗽或气喘症状,有哪些自我观察和初步处理的建议? 与14的问题一致,请参考以下建议A. 如果出现轻微咳嗽,无黄痰,无咽痛,无发热寒战,鼻塞,可以考虑用百部泡水喝B. 咽喉不适可以用薄荷泡水喝,当然止咳丸济也可以用。  18. 在春季,哪些特定的花粉种类是最常见的过敏原?如何准确判断自己对哪种花粉过敏? 各种花粉都可能导致过敏,每个人是不一样的。同样,花粉过敏不意味你对每一种花粉都过敏。如果想了解是何种花粉过敏可以去医院做一个过敏原测定。 19. 春季过敏引发的哮喘症状有哪些具体表现?如何区分哮喘和其他呼吸道问题? 过敏性哮喘是接触到了某一种,或者多种物质后马上出现哮喘,典型的过敏性哮喘是快速发生的,是气管,支气管的收缩变窄,导致肺部排出气体困难,能听到哮鸣声音,如果出现,应该马上去医院,有危险的。 20. 春季过敏时,是否有可能出现眼部症状,如结膜炎?如何有效缓解这些眼部不适? 春季过敏,也包括眼的过敏。过敏性结膜炎又称为变态反应性结膜炎,是结膜对外界过敏原产生的一种超敏反应。主要临床表现有眼痒、结膜红肿、流泪、视野模糊等,一般通过药物治疗可治愈,但有复发可能。 21. 对于食物过敏,春季是否有特定的食物更容易引发过敏反应?这些食物过敏的症状通常有哪些? 食物过敏与季节无关的。它与花粉过敏不一样。花粉因为有季节性,所以春天多发。鸡蛋、牛奶;鱼、虾、蟹等海鲜;大豆、花生、芝麻等油料作物;腰果、榛子、杏仁等坚果;桃、苹果、荔枝等水果; 22.常吃的粮食有无过敏有的,例如谷物类:小麦都会导致过敏,对小麦过敏的人群,在食用小麦类食品后进行运动,从而激发了身体的过敏反应而导致休克,甚至死亡。 23. 春季过敏人群在户外活动时,除了花粉,还需要注意哪些潜在的过敏原,如尘螨、霉菌等? 对的,螨虫过敏非常常见。螨虫过敏是因潜藏在衣物、凉席、空调、地毯等里面的螨虫引起的过敏反应。 室内的螨虫是过敏症患者的主要致病原因之一。这些用肉眼看不到的微小昆虫,在人们生活的地方却无处不在。依靠人体皮肤的脱落表皮为生。所以有过敏体质的患者要多开窗,多晒被子,衣服穿之前先晒一下,卧室内不要安放地毯,孩子不要躺在地毯上。 24. 春季过敏的人群在选择护肤品和化妆品时有哪些特别的注意事项?如何避免使用含有刺激性成分的产品?有过敏体质的患者尽量不要用一些化学物质合成的化妆品,可以选择一些天然的,不会导致过敏的化妆品。甚至可以去医院做一个过敏源测定后再选择适合自己的化妆品。 25. 春季过敏的人群在清洁家居环境时,有哪些有效的清洁方法和工具推荐?在家庭清洁时注意不要用可能导致你过敏的一些化学物质来清洁家庭。最简单的方法是门窗每天打开通风;勤洗衣物;被子多晒太阳。不用地毯。不在家中放花草,不在家中养猫狗,鸟类。

寿伟臻 2024-05-13阅读量5581

鼻科疾病知多少:常见症状、原...

病请描述:鼻子,作为我们面部的重要器官之一,不仅关乎外貌,更承担着呼吸、嗅觉等重要功能。然而,当鼻子出现问题时,如鼻塞、流涕、嗅觉减退等,都可能是鼻科疾病的信号。那么,常见的鼻科疾病有哪些?它们的原因是什么?我们又该如何预防和治疗呢?下面,就让我们一起了解一下吧! 一、鼻炎 鼻炎是指鼻腔黏膜的炎症,分为急性鼻炎和慢性鼻炎两种。急性鼻炎多由病毒感染引起,表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状;而慢性鼻炎则可能由多种因素导致,如长期吸入刺激性气体、过敏等,其症状包括长期鼻塞、鼻涕多、嗅觉减退等。 二、鼻窦炎 鼻窦炎是指鼻窦内的炎症,通常由上呼吸道感染引发。其主要症状为头痛、面部压痛、鼻塞、流脓性鼻涕等。鼻窦炎若不及时治疗,还可能引发其他并发症。 三、过敏性鼻炎 过敏性鼻炎是由过敏原引起的鼻腔过敏反应,常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物皮屑等。过敏性鼻炎的典型症状有鼻塞、流涕、打喷嚏、眼睛痒等。 四、鼻中隔偏曲 鼻中隔偏曲是指鼻中隔偏离中线,可能导致一侧鼻孔通气不畅或呼吸困难。这种情况可能需要手术矫正。 五、如何预防鼻科疾病 1.保持室内空气流通,避免长时间处于封闭环境。 2.注意个人卫生,勤洗手,避免用手挖鼻孔。 3.避免接触过敏原,如花粉季节尽量减少户外活动时间。 4.加强锻炼,提高身体免疫力。 5.定期进行鼻部检查,及时发现并治疗鼻科疾病。 六、治疗方法 对于不同类型的鼻科疾病,治疗方法也有所不同。一般来说,药物治疗是最常用的方法,如抗生素、抗过敏药等。对于某些严重的鼻科疾病,如鼻中隔偏曲、鼻窦炎伴息肉等,可能需要手术治疗。此外,中医针灸、按摩等方法也在一定程度上对鼻科疾病的治疗有帮助。 总之,鼻科疾病虽然种类繁多,但只要我们了解其基本知识,掌握预防和治疗方法,就能有效应对这些问题。同时,我们也要关注自己的身体状况,一旦发现异常症状,及时就医,以免延误病情。希望这篇科普文章能帮助大家更好地了解和保护我们的鼻子健康!

邓泽海 2024-05-10阅读量7702

缺乏微量元素会影响孩子长高吗...

病请描述:缺乏微量元素会对影响孩子长高吗? 经常咬指甲、头发稀疏,春天过敏性鼻炎,换季感冒,诺如流行期拉肚子,小毛的身体情况可没让家人里操心,这一来二去的,孩子的生长发育也落下了,眼看着身边的小伙伴都拔尖儿似的长高了,只有小毛还在原地踏步,这可不行啊,孩子身高表现不好对未来的生活影响可太大了。小毛妈妈赶紧带着孩子去看生长发育门诊。第一次来看门诊的时候,小毛身高只有112cm,处于3rd水平,也就是最底线水平,骨龄5岁,生长发育延迟。从父母的身高数据来看,小毛本身的靶向身高应该在50th的水平,是什么原因导致孩子的生长发育不理想呢? 在和父母沟通的过程中我们发现了这几个问题:第一、小毛的注意力很难集中,在幼儿园时就经常走神,老师问他东,他回答西;第二、小毛的免疫能力整体表现是比较差的,自从上了幼儿园以后,这两年多的时间里,平均每两个月就有一次小感冒,流感、轮状病毒、诺如病毒可以说是一次都没落下;第三、小毛的精力也比较差,稍微走的路多一点就喊累;第四、小毛的牙齿发育也不是很好,别的小朋友都开始掉牙了,他却一点动静也没有。通过这几个比较典型的临床表现,我们判断小毛存在一定程度的微量元素缺乏,当然,后期的检测结果也佐证了诊断,小毛确实存在不同程度的微量元素缺乏。 针对这样的情况,我们首先开出的就是营养处方,想让孩子追高,第一个要做的事情就是把缺乏的营养补上来。对于微量元素的补充,主要还是以日常膳食补充为主,以下是针对小毛的实际情况给出的饮食建议,大家不妨做个参考:第一、每顿饭都应该有一盘蔬菜在日常生活中,大部分孩子都不是很喜欢吃蔬菜,但蔬菜中含有丰富的微量元素,是儿童不可或缺的重要营养来源之一。我们要求小毛父母在一日三餐中,每一餐都要保证有一盘蔬菜,且三餐的蔬菜种类不要重复、颜色不要重复,每天一半以上的蔬菜都应该是深色蔬菜。第二、每天都应该有一份水果对于微量元素缺乏的孩子来说,每天的零食加餐里面,都应该有一份水果,水果的种类尽量丰富,各种颜色的都可以选,需要注意的是,家长一定要选择新鲜、天然、应季的水果,不要用果干、果汁来取代水果。第三、每天都应该吃一把坚果坚果里也含有很丰富的微量元素,孩子的零食里面,也应该有一份坚果,量不用太多,用手抓一把就足够了。第四、每天两杯牛奶乳制品是天然乳钙的优质来源,按照小毛目前的年龄,每天应该喝不350ml到500ml左右的纯牛奶。通过上面这四个看似很小的饮食转变,小毛在半年后复诊时,身高已经追赶到了25th水平。 通过小毛的案例不难发现,微量元素对孩子的生长发育有积极作用,想要确保孩子获得充足的微量元素,就得保证营养均衡,而营养均衡这四个字的真正实践是落实到每一天的每一顿饭里头

生长发育 2024-04-30阅读量3260

一张方两味药,换季咽炎出奇效

病请描述:        咽炎高发于季节交替时,时常伴随着鼻塞、咽痒、异物感等症状,较为严重时有发热,并会引起鼻炎,出现、咳嗽等症状。         在中医里,对咽喉肿痛的描述是这样的"咽接食管,通于胃;喉接气管,通于肺。如外感风热之邪熏灼肺系,或肺、胃二经郁热上壅,而致咽喉肿痛,属实热证;如肾阴不能上润咽喉,虚火上炎,亦可致咽喉肿痛,属阴虚证。       《伤寒杂病论》中对咽喉痛有这样的描述:    “少阴病,二三日咽痛者,可与甘草汤;不差者,与桔梗汤。甘草汤方:甘草二两。上一味,以水三升,煮取一升半,去滓,温服七合,日二服。桔梗汤方:桔梗一两,甘草二两,上二味,以水三升,煮取一升,去滓,分温再服。”       这个方子出自医圣张仲景所著《伤寒杂病论》,用于少阴体质或患少阴病的人出现咽痛的情况。本证为少阴客热咽痛证。手少阴脉,“其支者上挟咽";足少阴脉,“循喉咙”。邪热客于少阴经脉,循经上扰而致咽痛。比如老年人一感冒就嗓子疼。后世官修方书《太平圣惠方》中,直接摘录此方,并更名为“如圣汤”。         需要注意的是,桔梗升提的力量比较强,有恶心、呃逆,或者呕吐症状的人群不宜服用。如果对自己体质不甚了解,必要时,还是应在医生指导下用药。

陈旋 2024-04-28阅读量5623

鼻炎对儿童身高发育的影响-马...

病请描述:鼻炎对儿童身高发育的影响 在儿童生长发育的过程中,许多因素都可能影响到他们的最终身高,其中,看似普通的鼻炎问题,其实也扮演着不容忽视的角色。本文将结合临床诊疗案例,探讨鼻炎对儿童身高发育的影响机制,以及如何通过科学管理和有效治疗,助力孩子们健康成长,充分发挥身高潜力。 【病例简介】 我的一名患者子翔(化名),男,10岁,因连续两年身高增长缓慢(每年仅增长约3厘米,低于同龄男孩平均值4-6厘米),且长期存在鼻塞、流涕、打喷嚏等症状,由家长陪同就诊。经鼻部检查及过敏源测试,确诊为慢性鼻炎伴有过敏性鼻炎。初步判断子翔的身高发育迟缓可能与鼻炎相关。 【诊疗方案与实施】 1. 鼻炎治疗: l  药物治疗:开具抗组胺药、鼻喷激素、黏液溶解剂等,控制鼻炎症状,减轻鼻腔黏膜肿胀与分泌物。 l  免疫疗法:针对过敏性鼻炎,进行标准化尘螨脱敏治疗,降低过敏反应,改善鼻炎症状。 2. 睡眠干预: l  优化睡眠环境:更换防螨床品,使用空气净化器,保持卧室湿度适宜,减少室内过敏原。 l  改善睡眠习惯:建议子翔采用侧卧睡姿,使用抬高床头的枕头,减轻鼻塞引起的夜间呼吸困难。 3. 营养与运动指导: l  营养调整:推荐富含蛋白质、钙、维生素D的食物,如牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜、坚果,并在我的指导下补充钙剂与维生素D。 l  运动计划:鼓励子翔参加游泳、跳绳等对身高增长有益的运动,每周至少3次,每次30分钟。 4. 心理支持:家长学习如何与子翔有效沟通,关注其情绪变化,鼓励其积极面对鼻炎与身高问题,提升自我效能感。 【治疗效果跟踪与分析】 经过一年的综合干预,子翔的鼻炎症状显著改善,身高发育也出现了积极变化: 1. 鼻炎控制:鼻塞、流涕、打喷嚏等症状大幅减轻,夜间睡眠质量显著提高,无打鼾、憋气现象,过敏性鼻炎症状明显缓解。 2. 身高增长:治疗前一年身高增长仅3厘米,治疗后一年身高增长达5厘米,接近同龄男孩平均值。 3. 生活习惯转变:饮食结构更为均衡,增加了富含生长所需营养的食物;积极参与运动,户外活动时间增多;睡眠习惯改善,夜间深度睡眠时间增加。 【案例分析与结论】 本案例中子翔的身高发育迟缓与慢性鼻炎,尤其是过敏性鼻炎紧密相关。通过鼻炎治疗、睡眠干预、营养与运动指导及心理支持的综合干预,成功改善了子翔的鼻炎症状,优化了生活习惯,促进了身高的有效增长。具体分析如下: 1. 呼吸道通畅与氧气供应改善:鼻炎治疗有效控制了鼻腔阻塞,提高了夜间睡眠时的血氧饱和度,有利于生长激素的正常分泌。 2. 睡眠质量提升:优化的睡眠环境与习惯使子翔获得了更多的深度睡眠时间,确保了生长激素分泌高峰期的效果。 3. 营养摄取与全身健康改善:营养调整与补充提高了子翔对关键生长营养素的摄取,改善了因鼻炎导致的营养吸收不足问题。 4. 运动与心理支持:运动计划通过骨骼受压刺激了骨骼生长,心理支持则帮助子翔建立了积极应对鼻炎与身高问题的心态,减轻了心理压力。 综上所述,本临床案例生动展示了鼻炎对儿童身高发育的实际影响,以及通过多维度干预实现身高增长的可能性。对于类似子翔这样因鼻炎影响身高发育的儿童,家长与医生应重视鼻炎的规范治疗,结合睡眠改善、营养调整、运动促进与心理支持,制定并执行个体化的干预方案,以期实现身高的有效增长,同时提升孩子的整体健康状况与生活质量。

生长发育 2024-04-26阅读量7295

痒痒痒,停药了症状反复!那过...

病请描述:    春季空气中飘浮着大量花粉、尘螨,加之气温变化大,鼻腔容易受到外来刺激物的影响,诱发过敏性鼻炎。呼吸道在吸入过敏原后也会出现咳嗽,咽痒,甚至气喘等症状。口服抗过敏药物(抗组胺药)是常见的治疗药物。但是往往有时候吃了抗组胺药物症状缓解了,停药又反复了,那到底呼吸道过敏口服抗过敏要多久?       过敏性鼻炎及其对哮喘指南的影响推荐使用第二代口服抗组胺药用于季节性和常年生鼻炎。在常年鼻炎中,治疗应根据临床症状进行调节,治疗时间不少于1个月,必要时可延长至3-6个月从而控制持续性粘膜炎症。抗组胺药不应被视为哮喘的治疗选择,但可能有助于治疗如过敏性鼻炎等共病,因此对哮喘的控制产生间接的积极影响。 口服抗组胺药物有什么不良反应呢?       西替利嗪之类的2代抗组胺药虽然比第1代的扑尔敏之类的副作用减少很多,但还可能出现困倦、嗜睡、烦躁激动表现。还有些会有眼干、口干。轻微的嗜睡可以通过睡前用药减轻症状;最常见的副作用(如嗜睡、头痛、咽炎、腹痛、腹泻、咳嗽)似乎并不常见,如果发生建议停药。

陈旋 2024-04-25阅读量1976

感冒VS鼻炎? 掌握这5点,...

病请描述:#国医的精诚力量##中国医师节# 春季昼夜温差大,极易感冒。不少人出现反复打喷嚏、流鼻涕、鼻痒或鼻塞等症状,以为自己感冒症状反复,是感冒长期不愈,检查后才发现原来是过敏性鼻炎惹的祸。“感冒”与“过敏性鼻炎”症状非常相似,主要从一下5点来区分: 过敏性鼻炎反复发作可影响患者的正常工作生活,病情严重可诱发鼻息肉、中耳炎和哮喘。过敏性鼻炎首先要避免过敏原,然后是治疗,方法包括药物治疗、特异性免疫治疗、鼻腔冲洗、手术治疗等。可在医生指导下选用药物有:口服抗组胺药(氯雷他定、西替利嗪)、白三烯受体拮抗剂(孟鲁司特钠)、鼻用糖皮质激素(布地奈德、糠酸莫米松等)以及鼻用减充血剂(XX唑啉、XX麻X等)。

陈旋 2024-04-18阅读量6100