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关节酸痛饮食

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身高增长背后的挑战:深入了解...

病请描述:身高增长背后的挑战:深入了解生长激素治疗的利与弊 重庆大学附属涪陵医院 儿科 吴波 先看病例: 患者,小李,12岁,男性。因为身高明显低于同龄男孩而被带到诊所进行检查。经过详细的身体检查和家族史调查,医生诊断小李患有生长激素缺乏症,这是导致他矮小的主要原因。 为了帮助小李达到正常的身高,医生建议使用生长激素治疗。然而,在开始治疗之前,医生向小李和他的家人详细解释了可能的副作用,并强调了定期检查的重要性。 治疗开始后,小李按照医生的建议,每周注射生长激素。在治疗的前三个月,他的身高增长速度明显加快。然而,在第四个月,小李开始感他的关节和肌肉没有明显的炎症或损伤。考虑到可能是生长激素的副作用,医生调整了治疗方案,减少了生长激素的剂量,并建议小李进行适量的运动,以帮助缓解疼痛。 在接下来的几个月里,小李的关节和肌肉疼痛逐渐减轻。他继续接受生长激素治疗,并在医生的建议下,保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和充足的睡眠。 经过一年的治疗,小李的身高达到了预期的目标,而且没有出现其他严重的副作用。这个案例表明,通过个性化的治疗方案和健康的生活方式,我们可以帮助患者安全有效地接受生长激素治疗,同时避免或减少可能的副作用。 生长激素疗法,作为助力矮小症患者追尋正常身高的重要医疗实践,其价值不容小觑。然而,如同多数医疗干预措施一样,这一途径亦非无瑕之选,伴随着一系列潜在的副作用考量。这些可能的副作用囊括了关节的不适与疼痛、肌肉的疲惫与酸痛、体液积聚导致的轻微水肿、头痛的困扰、血压的微妙攀升,以及胰岛素敏感度下降的隐忧。更需审慎的是,特定情形下,生长激素的施用或会微妙提升肿瘤形成的概率。 为织就一张安全防护网,缓和乃至规避上述副作用,医患双方需携手采取周密策略。首当其冲,医生应依据每位患者的独特体质与状况,量身定制治疗蓝图,精确到剂量的拿捏与疗程的规划,力求精准医疗。其次,在治疗征途上,定期体检成为不可或缺的一环,旨在即刻识别并妥善管理任何初露端倪的不良反应。 此外,拥抱健康的生活习惯,诸如均衡膳食的坚持、适度运动的融入、充足睡眠的保障及心理压力的有效管理,均是加固身体防御线、减轻治疗副作用的自然良方。尤为重要的是,一旦治疗期间出现任何不适应立即向医疗团队反馈,以便即时调整治疗策略,确保治疗之旅平稳前行。 综览全局,尽管生长激素治疗矮小症之路伴随着副作用的阴影,但通过科学合理的治疗规划耦合积极健康的生活方式,我们大有可为,能够极大限度地减少这些不利影响,护航患者安然有效地完成身高增长的旅程。

关注儿童生长发育健康 2024-05-09阅读量1387

甲状腺功能减退与高酯血症:隐...

病请描述:    在繁忙的内分泌门诊中,本人遇到多例甲状腺功能减退(甲减)合并高脂血症的患者,其中,桥本氏甲状腺炎合并高脂血症以及甲亢碘131治疗后甲减合并高脂血症的病例尤为引人关注。这些病例的共同特点是不规则服用左甲状腺素片,导致甲减和高脂血症的发生,其中部分病例的检查结果提示促甲状腺激素(TSH)、胆固醇(TC)和甘油三酯(TG)可比正常参考值高数倍至数十倍。本文将重点探讨甲减与高脂血症之间的相关性,以及如何在日常生活中应对这些挑战。   一、甲减与高脂血症   近年来,越来越多的研究表明,甲减与高脂血症之间存在着密切的联系。甲减患者由于甲状腺激素分泌不足,身体代谢率降低,导致脂肪代谢也受到影响。脂肪在体内的合成速度增加,而分解速度减慢,从而导致血液中脂质成分升高。此外,甲减还可能影响肝脏对脂质的代谢和排泄,进一步加剧高脂血症的发生。长期的高脂血症还可能引发更严重的心血管疾病,如冠心病、脑座中等。   二、临床表现中不容忽视的症状   在内分泌门诊中,甲减合并高脂血症的患者往往表现出一系列症状。除了疲乏、肢体无力、关节酸痛、胃纳差等常见的甲减症状外,患者还可能出现情绪低落、注意力不集中、记忆力减退等神经精神症状。这些症状不仅影响患者的生活质量,还可能对身体健康造成长期损害。   三、应对策略   针对甲减合并高脂血症的患者,通常应采取以下治疗策略: 规律服用左甲状腺素片:左甲状腺素片是治疗甲减的主要药物,患者需按照医嘱规律服用,确保甲状腺功能恢复正常。 降脂治疗:对于高脂血症患者,医生会根据病情严重程度选择合适的降脂药物。常用的降脂药物包括他汀类、贝特类等,可以有效降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平。 生活方式调整:患者应注意饮食调整,减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入,增加膳食纤维的摄入。同时,适当进行体育锻炼,控制体重,有助于改善血脂水平。 定期复查:患者应定期到医院进行甲状腺功能和血脂水平的检查,以便及时了解病情变化,调整治疗方案。   四、预防重于治疗   除了治疗已经发生的高脂血症外,预防同样重要。以下是一些预防高脂血症的建议: 保持健康的生活方式:均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等健康生活方式有助于降低高脂血症的风险。 定期体检:定期进行血脂检查,及时发现并处理异常情况。 积极治疗甲减:对于已经确诊为甲减的患者,应积极治疗并规律服药,以维持甲状腺功能正常。   综上所述,应对甲减合并高脂血症的患者进行病情综合评估并制定个性化的治疗方案。同时,这类患者也应积极配合治疗并调整生活方式以改善病情。

谭源源 2024-05-08阅读量20

关节酸痛+高尿酸,真的就是痛...

病请描述:    在繁忙的风湿门诊中,本人常会接诊到一些关节痛的青年患者,经询问病史,他们之前因为上肢关节、膝或踝关节的酸痛在其他科或私人诊所就诊,经检查发现血尿酸升高后,他们往往认为是得了痛风这个疾病,自行购买相关药物进行治疗。然而,很多时候,这样的自我诊断和治疗并未带来预期的效果,这些患者关节酸痛的症状并未得到明显改善,在风湿门诊经过相关检查和针对性治疗后病情才有好转。这不禁应该让大家思考:关节酸痛+高尿酸真的就是痛风的代名词吗?     首先,需要明确痛风的定义。痛风是一种由于体内尿酸代谢紊乱,导致尿酸盐在关节、软组织等部位沉积而引起的炎症性疾病。典型的症状为关节红肿热痛,尤其是在大脚趾关节(足第一跖趾关节)。     然而,并不是所有高尿酸的患者都会出现痛风的症状,也并非所有关节酸痛都是由于痛风引起的。关节酸痛是一种常见的症状,可能由多种原因引起,如关节炎、软组织损伤、劳损等。在青年患者中,由于运动量大、活动频繁,关节受伤和劳损的情况较为常见。因此,关节酸痛并不一定是痛风的表现。同样,高尿酸也不等同于痛风。尿酸是人体内嘌呤代谢的终产物,主要通过肾脏排出体外。当体内尿酸产生过多或排泄不畅时,就会导致高尿酸血症。然而,并非所有高尿酸血症的患者都会出现痛风的症状。事实上,大多数高尿酸血症患者并没有任何症状,只是在体检或检查其他疾病时偶然发现。     那么,如何正确看待关节酸痛和高尿酸呢? 不要自行诊断:当出现关节酸痛或高尿酸时,不要自行诊断为痛风,更不要随意购买药物治疗。应该及时就医,接受专业的诊断和治疗。 全面检查:医生会根据患者的症状、体征和检查结果,进行全面的评估和诊断。这包括询问病史、体格检查、血液检查、影像学检查等。 明确病因:在明确病因后,医生会制定针对性的治疗方案。如果确实是痛风引起的症状,医生会给予相应的药物治疗和饮食建议;如果是其他原因引起的关节酸痛,医生也会给出相应的处理建议。 调整生活方式:无论是痛风还是其他原因引起的关节酸痛和高尿酸,都需要调整生活方式。这包括保持健康的饮食习惯、避免过度劳累和剧烈运动、保持良好的作息等。     总之,关节酸痛和高尿酸并不等同于痛风。当出现这些症状时,患者应该及时就医,接受专业的诊断和治疗。同时,也要保持健康的生活方式,预防相关疾病的发生。科普知识的传播不仅能帮助大家更好地了解疾病,还能提高大家的健康意识。希望本文能帮助大家正确看待关节酸痛和高尿酸的问题,更好地保护自己的健康。

谭源源 2024-05-08阅读量43

天气潮湿闷热,红斑狼疮患者日...

病请描述:红斑狼疮是一种自身免疫病,常出现全身系统损害,其主要侵犯的器官是皮肤和肾脏,病情凶险,死亡率高。 现代医学主要用激素和免疫剂来控制病状,但不少患者可能会担心激素药是不是要用一辈子?如果停用激素,病情是否会复发?今天就来给大家讲清楚。 图片 事实上,激素停用与病情复发风险并存。因此,我们叫激素“零用药”,而不轻谈停药。 换句话说,哪怕激素用药已经减到零,我们仍然反复强调定期监测病情,在激素“零用药”的情况下,密切监测定期随诊,是避免病情突然复发的唯一手段。即使复发了,也可以避免处于被动状态,及时发现并控制病情。 激素是一把双刃剑,在治疗疾病的同时带来的不良反应和副作用,患者不能因为惧怕病情复发,而一直不减停药物。实际上,大部分的病人经治疗后病情稳定,激素“零用药”后,如果继续跟着医生随访,很少出现病情的严重复发。 而且,在维持治疗中,激素并非不可替代,临床常用的治疗药物还包括免疫抑制剂、生物制剂等。临床上治疗也会因人而异,医生会根据具体情况和疾病的不同阶段,如急性、重症期与缓解期调整用药方案,因此患者不必过于焦虑。 图片 随着气温越来越高,环境潮湿闷热,对于红斑狼疮患者来说,日常应该如何做好防护呢?不妨做好一下几件事: 1、出门要做好防晒工作 红斑狼疮患者平时出门要加强自我保护,少晒太阳,外出最好用遮阳伞或帽子避光。因为红斑狼疮易侵犯面部皮肤,而夏季强烈的阳光极易引起光敏感而出现面部红斑,且不易消退。 2、适当注意保暖,避免受寒 最近降雨较多,天气变化多端、时冷时热,红斑狼疮患者由于长期使用激素以及免疫抑制剂,抵抗力有所下降,容易并发病毒感染,如“热感冒”和上呼吸道感染。因此红斑狼疮要根据气温及时调整衣着,气温降低要及时添衣,如果发现感冒症状要及时治疗,避免病情加重。 3、合理饮食,适当忌口 在日常饮食上,红斑狼疮患者要注意补充蛋白质,多吃富含维生素的食物,还要多补充水分和电解质,每日饮水量应在1.5L以上。而羊肉、狗肉、马肉等要适当忌口,否则容易加重红斑狼疮病患的内热症状。 如果是长期服用激素而患有高脂血症的患者,应注意少吃脂肪、胆固醇含量较高的食物,如肥鸭、肥鸡、肥鹅、动物内脏、猪油、肥猪肉、肥牛肉、羊肉、带鱼、鳗鱼等。 4、用好2个营养药膳 如果是阴虚内热的系统性红斑狼疮患者,可以用杏母甲鱼汤,清热解毒,滋阴生津;如果是长期低热持续不退,有自汗盗汗、失眠、关节酸痛、纳呆口渴等表现的患者,可以用地黄枣仁粥,养阴退热。 除了要注意饮食和生活方式以外,红斑狼疮患者平时也要注意运动锻炼,可以帮助增强体质,降低疾病发作的频率。

黄闰月 2024-04-28阅读量114

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