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病请描述：十月怀胎，一朝分娩，接下来就到了哺乳环节，母乳喂养的种种好处想必不用西西再多加赘述，因此越来越多的妈妈选择母乳喂养宝宝，但是母乳喂养也不是你想就可以的，“奶水不足”是母乳喂养路上最大的拦路虎，究其原因是妈妈们在不知不觉中吃了回奶的食物，因此才造成了宝宝的口粮不够…… 下面这些回奶的食物，哺乳期的妈妈们就算是再馋嘴也一定要忍住哦！ 常见的回奶食物 蔬菜类：韭菜、韭黄、竹笋、芦笋、辣椒、苦瓜、芹菜。其中以韭菜为首，很多妈妈都是吃了它的亏，一定要特别注意。韭菜中虽然含有大量的维生素、矿质元素，但吃过多的韭菜会抑制乳汁分泌，因此乳汁本来就少的妈妈一定要警惕。 水果：西瓜、柿子。对于夏天的妈妈来说，一定要管好自己的嘴巴，慎重选择清凉解暑的西瓜哦。 调料类：桂皮、大蒜、花椒、八角茴香等。母乳期尽量饮食清淡，这些调料类的东西能戒也就戒了吧。 海鲜水产类：田螺、螺蛳、螃蟹。海鲜性凉，哺乳期妈妈吃了它除了容易回奶之外，还有可能会造成宝宝过敏，所以尽量避免食用。 茶水、酒水类：炒熟麦芽、菊花茶、烈酒、浓咖啡、浓茶、冰镇冷饮。其中熟麦芽是断奶后中医首推的妈妈回奶药哦，其他的茶、咖啡、冰镇冷饮等除了容易回奶之外，还容易通过乳汁传递给宝宝给宝贝的身体带来伤害。 其他：薄荷、人参、梅子等。众所周知，人参是大补的珍品，很多妈妈在产后也会选择人参进补，殊不知人参有抑制乳汁分泌的作用，哺乳期妈妈吃了人参会让母乳变少，而且还会出现回奶。此外，产后也不能立刻吃人参，易诱发出血哦~ 容易忽视的回奶食物 乳鸽：大家都觉得鸽子汤很补，应该是下奶的，但鸽肉中含有丰富的泛酸，食用鸽子汤并不能起到下奶的作用，反而会起到回奶、断奶的效果。 苦瓜：很多人觉得苦瓜清热排毒，还能减肥，但实际上它性质寒凉，并不适合哺乳期妈妈，西西的朋友之前就是喝了苦瓜汤后，一夜之间奶水从250毫升变成60毫升左右了，痛哭ing，不过这个也和个人体质有关，不能一概而论。 竹笋：竹笋虽有较高的营养价值,具有低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点，但它是凉性食物，也是容易回奶。 老母鸡汤：母鸡体内含有一定的雌激素，因此如果产后过早、过多地喝母鸡汤，就会增强血中的雌激素作用，使催乳素的作用减弱，甚至消失，从而导致乳汁分泌不足或无奶。 回奶食物因人而异 有的妈妈可能要说，你列出来的很多东西我都吃过或者我的朋友吃过，没有问题啊。在这里西西特别提醒，因为每个人的体质不同，对于食物的反应当然也不尽相同，回奶食物也因人而异，西西把这些食物提出来只是想给大家提个醒，免得妈妈们走了弯路而不自知。为了宝宝的口粮，哺乳期的妈妈们还是小心为妙哦~ 当然，如果特别想吃某种食物，但又不明确它对乳汁分泌是否有影响，西西给个建议，就是先少量尝试，观察观察，如果发现奶水有变少的迹象，就马上立即停止。毕竟现阶段宝宝的口粮更重要，再坚持坚持，出了哺乳期，妈妈们想吃啥就吃啥！ 78元产后催乳通乳套餐 如果还是奶水不足，也可以借助外力帮助哦~华西78元“产后催乳通乳”套餐了解一下！ 不仅能通乳开奶、断乳回奶、排残奶，还可以对乳房进行一些列的保养。呵护天生一对，守护乳腺健康！ 华西产后催乳通乳项目，运用独家按摩手法+先进仪器理疗，再配以经验丰富的女性理疗师，根据每位客户自身情况私人定制诊疗方案，进行乳腺专家亲诊、一医一患、全程女性医护人员、档案保密的华西乳腺护理服务，华西妇产，您的专属乳腺健康管家。
重庆华西妇产医院 2020-09-01阅读量8121
病请描述： 贲门癌术后。胃癌可发生于胃的任何部位，但多见于胃窦部，尤其是胃小弯侧。根据癌组织浸润深度分为早期胃癌和进展期胃癌。胃癌早期症状常不明显，如捉摸不定的上腹部不适、隐痛、嗳气、泛酸、食欲减退、轻度贫血等部分类似胃十二指肠溃疡或慢性胃炎症状。解放军第309医院放疗科匡山 贲门癌术后术后要注意什么呢？贲门癌手术出院后可继续半流质饮食，如藕粉、蒸蛋、麦片粥、大米粥、豆类、芝麻、芦笋、海带、蘑菇、茄子、牛奶、淡水鱼、烂糊面等，逐渐由稀变稠，术后一个月左右可过渡到软食乃至正常饮食。注意少食多餐，根据需要每天可进餐5-8顿，进食时要细嚼慢咽。各种食物要是清淡、新鲜、富于营养、易于消化的都可以吃，不吃辛辣刺激的食物，禁烟酒忌食熏烤、油腻、腌制食品。 贲门癌术后护理也是非常关键的，包括：严格控制饮食，观察吻合口瘘的症状，密切观察胸腔引流量及性质，保持胃肠减压管通畅。 手术是早期胃癌的首选方式。没有一种治疗办法是可以绝对保证癌症不再复发的。手术只是切除局部肿瘤,有时癌细胞在血液和淋巴中也存在,因此术后有复发转移的可能,所以术后可以做一个预防性化疗。贲门癌患者还要提高患者免疫功能，增强自身抗癌能力,阻止肿瘤的复发和转移。 贲门癌术后要注意饮食，保证营养的摄入，进行一些舒缓的锻炼如太极散步等，增强抵抗力同时定期复查。当然还有一点很重要的就是保持一个积极乐观的心态。（03）
匡山 2018-11-01阅读量8882
病请描述： 胃癌术后护理要点。胃癌是人体中常见的恶性肿瘤之一，是消化道肿瘤的第一位。手术治疗是我们最常见的一种治疗办法，但是在术后没有得到合理的护理办法，就很有可能导致出现不同情的并发症。所以胃癌患者的护理是非常关键的。那么胃癌术后护理要点有什么呢？解放军第309医院放疗科匡山 胃癌术后护理要点首先胃癌术后要严密观察患者的生命体征。尤其注意血压，如果血压降低提示有出血。每天测体温6次，术后三天可能会有一个吸收热但手术后体温不应该超过38.5，过高提示感染。同时观察伤口辅料的颜色，若有出血能及时发现。 胃癌术后护理接心电监护仪、吸氧，检查补液是否通畅。留置腹腔药物灌注管或动脉插管化疗者要注意固定好胶管，防止脱出及感染。拔胃管后可试饮水一清流质饮食一半流质饮食一软饭一普食。进食后观察是否有腹胀、恶心、呕吐、泛酸、腹痛等情况。 导尿管接尿袋，保持通畅，一般术后第1天可以拔除导尿管，有镇痛泵者待拔除镇痛泵导管后才拔导尿管。注意观察和记录尿液的性质和量，尿量少时，及时报告医生处理。留置导尿管期间做好尿道口清洁消毒预防感染。 胃癌术后患者要重视饮食调护，应给予足量的蛋白质、碳水化合物、维生素和热量的摄入，平时应少食多餐，不吃过冷、过热、过硬的食物，忌暴饮暴食，以免损伤胃粘膜。注重食物的色、香、味、形，以增进食欲同时保证营养丰富、易于消化的食物，并应，保证营养；以提高机体的抗病能力。嘱病人少量多餐，避免进食大量甜食，预防倾倒综合征。胃大部分切除后丧失了幽门括约肌的控制，使食物过快地进入空肠。含糖较多的食物，未能经胃肠液混合而迅速进入空肠，在短时间内使高渗食物变为等渗，将大量细胞外液吸人肠腔，引起血容量一时性的减少；预防方法：进食后平卧10～20分钟可以控制或减轻症状；调节饮食，多进食蛋白质、脂肪类食物，减少碳水化合物的摄入，使其逐渐适应。 通过上文的介绍应该有了一个大概的了解，事实上护理是很重要的，而且不仅仅是护理人员的事情，家属也应该了解，做好生活护理。俗话说的好“三分治七分养” 护理质量的好坏直接影响手术的效果。所以一定要熟知胃癌术后护理的要点。胃癌术后第1天病人清醒，病情稳定后取半坐卧位，有利于引流；鼓励病人早期离床活动。（03）
匡山 2018-11-01阅读量8201
病请描述：本文经禤国维教授本人许可放到网上，禤老是国家级名老中医，从事中西医结合皮肤病性病临床、教学、科研工作47年，善于采用补肾法和解毒法治疗难治性皮肤病，尤擅治疗脱发、痤疮、银屑病、红斑狼疮、硬皮病等，希望脱发病人能阅读到此文，按照禤老的指导早日康复！广东省中医院内科古求知来源：《家庭杂志》2011第一期 名老中医 禤国维 秃顶的前兆是什么头发稀疏的原因是什么 20年前，脱发频见于40岁以上的中年人，而在物质丰富、生活节奏快、生存压力大的今天，20岁~35岁的年轻人逐渐成为脱发的“主力军”。年轻人一旦出现脱发，一定要及早治疗。脱发鉴别 每天脱发100根以上，持续2个月~3个月，可能患有脱发病。脱发并不可怕，关键是要及时治疗。毛发具有周期性生长的特性，其生长周期分为生长期（约3年）、退行期（约3周）、休止期（约3月），80%~90%的毛发处于生长期。正常情况下，平均每天有30根~80根毛发在头发休止期末期脱落，属于生理性脱发，同时有30根~80根新发开始生长，使头发数量得以保持恒定。如果头发脱落与以前相比，数量明显增加，平均每天脱落100根以上，并持续2个月~3个月，或出现渐进性毛发稀疏或见斑片状脱发，可诊断为脱发病。常见的脱发病有斑秃、脂溢性脱发（雄激素性脱发）、休止期脱发（如产后、手术后、外伤后、高热后脱发）、生长期脱发（放疗后、化疗后、中毒后脱发）、内分泌失调性脱发、药物性脱发等。临床上以脂溢性脱发、斑秃最常见。 脱发原因 大部分脱发与肝肾不足、气血亏虚有关。 现代医学认为，脱发可能是由于内分泌失调、自身免疫功能紊乱、精神因素、细菌感染、中毒、环境污染、药源性或继发于其他疾病所致。 中医认为：“肾主骨，其华在发”，“肝藏血，发为血之余”……肝肾不足，气血亏虚，则毛发失于滋养而脱落。七情所伤，肝气郁结，精血失于输布，以致毛发失荣，则往往是诱发或加重本病的重要原因之一。因此，肝肾不足及气血亏虚是脱发病的主要原因。但脂溢性脱发还与血热风燥、湿热熏蒸有关。脱发防治 精神调理：脱发患者应注意劳逸结合，保持心情舒畅，切忌烦恼、悲观、忧愁和动怒。在治疗中要有信心和耐心，坚持治疗，不急不躁。 饮食调理：毛发主要由毛发角蛋白构成，胱氨酸是合成角蛋白的主要原料，服用胱氨酸及富含胱氨酸的食物，如黑芝麻、玉米等，有促进毛发生长作用；补充泛酸钙、维生素B6、维生素E也可促进毛发生长。毛发中还含有锌、铜、钙、铁等微量元素，现代研究发现，有30%的脱发者缺铁，多吃富含铁的食物如黑豆、核桃、菠菜，补充含锌、钙等微量元素的制剂，有益于头发生长。毛发光泽与甲状腺功能有关，补充含碘的食物如海带、紫菜，牡蛎等，能增强甲状腺功能，使头发更有光泽。 脱发是一种与膳食关系较密切的疾病，脱发患者可根据各自的脱发类型及体质，在专科医生的指导下辩证制订合适的食疗方案，切不可盲目自行调理（如斑秃与脂溢性脱发的饮食调理与治疗方案均不同)。 在一般情况下，脱发病常与心绪烦扰有关，故除保持情志条达外，可适当进食镇静安神的食品，如百合、莲子、牡蛎肉、酸枣仁等。精血不足的患者，应多食用含有高蛋白的补精益血食品，如海参、大虾、黑芝麻、核桃仁等。病情日久，痰血阻滞者，应食用通络化痰作用的食品，如丝瓜、青鱼、藕、荠菜等。 根据个人体质，可辨证选用以下药材及食物：黑芝麻、桑葚、桑叶、桑寄生、何首乌、女贞子、枸杞子、旱莲草、灵芝、黄芪、松针、侧柏叶、山药、黄芪、大枣、黑豆、核桃、菊花、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生藕、莴笋、山楂、茄子、海带、黑枣、猪瘦肉、羊肉、鸡肉、动物肝脏、鱼等。 日常护理：健康的头发不会因洗头而脱落，脱发患者不要逃避洗头。洗头宜用含矿物质较少、对毛发无刺激的软水，水温以接近体温（35℃~40℃）较适当，一般每周洗头一两次为宜。油性毛发宜选用去脂的茶籽洗发液，枯燥易脆断的毛发不要用强碱性洗发液，可选用中性洗发液。尽量避免染发、烫发、拉发。 做头皮按摩对防治脱发很有好处。做法是：两手五指分开，用10个指头先由前额向后脑稍加用力梳理数次，再从头顶正中往两侧鬓角向后脑部梳理，使头皮血液流通，食指或拇指点按太阳穴、风池穴、风府穴、百会穴，再用双手指腹轻轻叩打头部皮肤。
古求知 2018-07-17阅读量8135
