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病请描述： 防晒和防潮，是雨季护理的双重关键 六月的雨绵延不绝，空气里弥漫着潮湿的气息。在邓娟皮肤科，带着孩子前来复诊鲜红斑痣的家长排起了队。“医生，这段时间老下雨，孩子的红斑痣治疗部位要不要特别护理？”一位年轻妈妈轻抚孩子面颊那片绯红的印记，语气中透露出担忧。 鲜红斑痣是一种常见的血管畸形，属于血管瘤的一种类型，表现为出生时或出生后不久出现的红色斑片。它本质上是真皮浅层微静脉血管的畸形扩张，使得皮肤呈现红色至紫红色的斑块，常见于头面部、颈部。 与普通血管瘤不同，它不会自行消退，反而可能随年龄增长增厚、结节化，甚至引发心理负担或合并青光眼、肢体肥大等综合征。 雨季对鲜红斑痣治疗的“隐形挑战” 当前主流的鲜红斑痣治疗方法包括脉冲染料激光和光动力疗法。这些治疗通过选择性破坏畸形血管来淡化红斑，但术后会形成暂时性创面或敏感皮肤。雨季的到来，为术后护理带来特殊挑战： 1.感染风险上升：潮湿环境利于细菌滋生。激光或光动力治疗后皮肤屏障暂时受损，若接触雨水或不洁物品，可能引发感染。临床上曾出现患儿因误涂含激素药膏导致鲜红斑痣区域严重红肿的案例。 2. 紫外线穿透不减：许多人误以为雨季紫外线弱。实际上，云层仅阻挡部分UVB，高达80%的UVA能穿透云层，而UVA正是诱发血管扩张和色素沉着的元凶。未做好防晒可能刺激治疗区反黑。 3. 护理难度加大：保持创面干燥是术后关键要求，但雨季空气湿度常超80%，不利于伤口结痂和修复。湿热还可能加剧瘙痒感，增加孩子抓挠风险。 雨季治疗与护理的科学策略 治疗时机选择： 若需多次治疗（通常需3-8次），可优先安排在雨季前开始疗程，利用春季稳定气候完成主体治疗。 若雨季中需治疗，建议留院观察1-2小时，确保创面初步收敛再离院。 防护三要素： 1. 物理隔绝防潮：治疗后7天内避免沾生水，洗脸改用无菌生理盐水棉片轻柔擦拭，淋浴时用防水敷贴保护（但不超过1小时以防闷湿）。空调除湿模式维持室内湿度在50%-60%为宜。 2.严格防晒执行：即使阴雨天，外出也需“硬防晒+软防晒”双重防护：戴宽檐帽+防紫外线伞，并在痂皮脱落后涂抹SPF30+、PA+++的物理防晒霜。 3. 抗感染管理：出现轻微渗液时，在医生指导下使用药物，但忌用刺激性药膏如地奈德等。若红斑区异常肿胀、流脓或发热，需立即就医。 生活强化护理： 衣着：穿纯棉透气衣物，减少摩擦患处； 饮食：多补充维生素C（猕猴桃、橙子）及维生素E（坚果），抑制血管内皮过度增生； 行为：为婴幼儿佩戴软质手套，避免无意识抓挠。 75%的鲜红斑痣患者在35岁后会出现皮肤增厚和结节。雨季不是治疗的“禁区”，而是需要更精细的防护。在邓娟医生的诊室，经过规范治疗的孩子，面部的红斑已褪成淡粉色。“按时复诊，雨季做好防潮防晒，下一次治疗时恢复基础会更好。”邓医生对候诊的家长们说。 窗外雨声淅沥，诊室里的家长们纷纷点头——潮湿的季节里，科学的护理比担忧更有力量。
邓娟 2025-06-22阅读量4536
病请描述：每年的“世界青光眼周”旨在提高公众对青光眼的认知，并推动早期筛查和有效治疗。现代医学常用药物、激光或手术控制青光眼，但有些患者即使眼压正常，视力损伤仍难以恢复。这让越来越多人开始关注中医的调理作用。那么，中医能治青光眼吗？它能为患者带来哪些帮助？ 一、青光眼是什么？青光眼简单来说，就是眼内压力过高，损伤了传递视觉信号的“视神经”。它可能悄悄发生（比如开角型青光眼），也可能突然发作（比如闭角型青光眼），症状包括视力模糊、眼睛胀痛、头疼等。现代医学通过降眼压来延缓病情，但已损伤的视神经无法复原。 二、中医眼中的青光眼中医把青光眼归为“五风内障”，认为它和情绪、疲劳、饮食不当等密切相关。例如：- 情绪不好、压力大：中医说“肝火旺”，容易让眼睛充血、胀痛。- 熬夜、吃太油腻：可能导致体内“湿气重”，阻碍眼部气血循环，加重不适。- 体质虚弱：尤其是肝肾不足的中老年人，更容易出现视力衰退。中医治疗不单盯着眼睛，而是通过调理全身的气血和脏腑功能，帮助眼睛恢复“自我修复”的能力。 三、中医的“护眼法宝”1. 中药调理 中医会根据症状开方，比如： - 眼睛胀痛、头疼剧烈：用清热降火的药，比如含菊花、决明子的方子。 - 长期视力模糊、腰酸腿软：用枸杞、女贞子等补肝肾的药材。 - 头晕恶心、痰多：用化痰降火的药方，比如含半夏、黄芩的配伍。2. 针灸与按摩 - 针灸：扎睛明穴、太阳穴等，能缓解眼胀、改善血液循环。研究显示，配合现代治疗，可能帮助降低眼压。 - 穴位按摩：每天按揉太阳穴、合谷穴，或用指尖轻刮眼眶，能放松眼周肌肉。 3. 情绪和习惯调整 - 少生气、多放松：焦虑、压力大会让眼压波动，试试冥想、练八段锦或听音乐。 - 别关灯玩手机：黑暗环境用眼会加重疲劳，睡前少刷手机。 - 喝水要小口：一次性喝太多水可能让眼压突然升高。 四、中西医结合，效果更好- 优势互补：西医快速降眼压，中医帮助调理体质、缓解症状。比如术后用针灸促进恢复，或用药时搭配中药保护视神经。- 日常调理：中医的养生法（如规律作息、适度运动）能延缓青光眼病情的进展。 五、给患者的建议1. 定期检查：所有40岁以上人群都应每年查一次眼底，糖尿病、高度近视人群更需警惕。已经确诊青光眼的患者应遵嘱用药，定期随访。2. 控制诱因：避免熬夜、情绪激动，少吃油腻高糖食物。3. 科学用眼：每看屏幕30分钟，闭眼休息1分钟，或看看远处。总结 中医治青光眼，采用“整体调理”的思路，帮眼睛减轻负担。就像养护一棵树，既要修剪枝叶（控制眼压），也要松土施肥（调理气血）。在世界青光眼周，希望每个人都能科学护眼，用中医智慧为双眸点亮更多光明！
俞莹 2025-05-06阅读量6052
病请描述：2024年12月1日下午，上海市第十人民医院、大宁路街道党工委、办事处以及大宁路派出所联合在大宁路社区举办了“天使白携手守护蓝 健康安全双护航”健康咨询活动，为居民提供便捷、高效的医疗服务。 现场热情洋溢，专业服务温暖人心活动当天，义诊现场布置井然有序，分为眼科、内科、骨科、儿科等多个义诊专区，许多居民早早来到现场排队，眼科专区门前尤为热闹，大家纷纷表示希望借助此次义诊机会了解自身眼部健康状况。眼科行政主任郑天玉教授通过视力检测、眼底检查、眼压测量、裂隙灯检查等一系列服务为前来咨询的居民提供了专业的检查和耐心的讲解。郑天玉教授认真倾听居民的问题和担忧，用通俗易懂的语言解答疑惑，并根据居民的具体情况给出个性化的建议。一位65岁的社区居民激动的表示：“这次义诊真的太好了，平时总是感觉眼睛模糊，但一直拖着没去检查，今天郑医生解答了之后才知道是老花眼的问题，医生还给了很多专业的建议，真的很贴心！”。重视科普宣传，提高大众健康意识活动现场，郑天玉教授开展了健康教育活动，对于年轻人群，重点讲解如何科学用眼，避免长时间使用电子产品造成眼疲劳；针对中老年人群，则着重介绍白内障和青光眼的早期症状与治疗方法。本次义诊通过既专业又通俗易懂的讲解，普及了眼部常见疾病的预防知识和健康生活方式，向居民强调了预防胜于治疗的重要理念，让居民们受益匪浅。“听了医生的讲解才知道，我们家孩子包括大人们的用眼习惯都有许多需要改善的地方。”一位年轻妈妈表示，在家门口就享受到了专业的医疗服务，感受到了实实在在的关怀和温暖。 关爱百姓健康，持续推动公益事业此次义诊活动的成功开展，展现了我院在履行社会责任方面的担当，不仅增强了公众的健康意识，更拉近了医院与社区居民的距离。医院负责人表示，未来将继续开展更多形式多样的公益活动，将健康服务送到更多人的身边，为构建健康社会贡献力量。光明，是我们共同的追求；健康，是我们不变的使命。让我们携手关注眼健康，守护美好“视”界！ 上海市第十人民医院温馨提醒您：眼健康问题不容忽视眼睛是人体最重要的器官之一，但眼健康问题往往容易被忽视。随着用眼强度增加，视力问题和眼部疾病的发病率逐年上升，尤其是以下群体需要特别关注眼健康：儿童与青少年：随着电子产品的普及，近视率持续上升。科学用眼、避免过度使用电子设备是关键。中老年人：白内障、青光眼等疾病多发于中老年群体，定期检查有助于早期发现并干预。用眼过度者：长时间盯屏工作或从事精细操作的人群更易出现干眼症等问题，需养成良好的用眼习惯。医生提醒，定期检查眼睛是维护眼健康的重要手段，尤其是每年进行一次全面的眼科检查，有助于发现潜在问题，及时干预。 日常护眼小贴士为了帮助居民更好地保护眼睛，郑天玉教授也提供了一些简单易行的护眼建议：1.科学用眼：遵循“20-20-20”规则，每工作20分钟，远眺20英尺（约6米）之外的物体，持续20秒。2.均衡饮食：多吃富含维生素A、C及叶黄素的食物，如胡萝卜、蓝莓、菠菜等。3.保证户外活动：每天保持2小时以上的户外活动时间，对儿童近视防控尤为重要。4.定期检查：尤其是40岁以上人群，每年至少进行一次全面的眼部健康检查。如需进一步咨询或检查，欢迎前往上海十院眼科，我们的医生团队将为您提供专业、贴心的服务。科室介绍上海市第十人民医院，暨同济大学附属第十人民医院，创建于1910年，是卫生部首批“三级甲等”综合性医院，拥有国家临床重点专科4个。十院眼科作为十院重点学科，拥有70年的深厚历史积淀，以重大眼病的诊疗为核心，重点覆盖白内障、角膜病和眼底病等领域，全面覆盖90%以上的眼病，设有6个亚专科。科室年门急诊量达17万人次，年手术量8000台，其中白内障手术量在综合医院眼科中长期位居第2位，眼底外科手术量位列第4位，展现了在疑难眼病诊治领域的卓越实力。 郑天玉主任医师简介上海市第十人民医院眼科 行政主任 主任医师主要擅长：白内障及晶状体疾病的精准和微创治疗，尤其擅长联合老视矫正、近视/散光矫正的精准屈光性白内障手术、多焦点及散光矫正型人工晶体植入手术，先天性、外伤性、并发性白内障及晶状体脱位等疑难白内障手术、无晶体眼的人工晶体植入、人工晶体的复位和置换手术等眼前后段复杂联合手术等。专家门诊：周一上午、周二上午、周四上午、周五上午特需门诊：周二下午
郑天玉 2024-12-23阅读量4753
病请描述：痔疮是肛肠科最常见的疾病，恐怕没有之一。饮食不节，大便干燥，久坐久站久蹲，劳累，女性妊娠等，都会引起痔疮的病发。一旦发作，寝食难安，痛苦不堪，但又往往难以启齿。在药物治疗方面，除口服有消肿、止痛、益气消痔功效的药品外，还通常会配合外用痔疮栓，以起到协同治疗，缓解症状的目的。在您第一次使用这颗“子弹”前，是否需要先了解这些事？痔疮栓的种类繁多，而且作用也不尽相同。需要注意的事儿当然也很多了。1：不可盲目跟风用药！不同品牌的痔疮栓，因成份不同，其功能主治，适用人群，使用禁忌都会有所差异，如含有冰片、麝香等成份，会对胎儿的发育不利，甚至引起流产的，孕妇禁用；含盐酸小檗碱的，溶血性贫血患者及葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏（蚕豆病）患者禁用；含盐酸罂粟碱成份的，有血管、心脏或其他平滑肌有直接的非特异性松弛作用，完全性房室传导阻滞患者及帕金森患者禁用，青光眼患者需定期检查眼压。此外，痔疮栓因普遍具有清热、止血、消肿、止痛以及粘膜保护功效，使用后易掩盖其它肛肠疾患（如肿瘤）的症状，而延误治疗，因此在使用前应尽可能明确诊断后再对症用药，切忌盲目使用。2：姿势不对，起来重睡！在使用痔疮栓时，往往会有人叨叨栓剂很难推入肛门，又或者很容易滑出，其实要点在于选择正确姿势，放松肛门，轻缓推入！完整的步骤：用药前排空大小便"清洁肛门"清洁双手"戴上配套指套"撕开包装，取出栓剂"侧卧，近床侧小腿伸直，另一侧大腿向前屈曲，贴近腹部，放松肛门，用手指缓缓将栓剂推入到肛门内2-3厘米的位置"保持侧卧姿势15分钟。关于痔疮栓还有两个小问题需要明确！Q肛门栓是否越往里推，效果越好？A推入2-3厘米(食指末端关节长度)效果最好。直肠为大肠的末端，约12～15厘米，当栓剂塞入直肠距肛门约2～3厘米时，药物直接吸收率近50%～75%；如果约6厘米，大部分药物会进入肝系统而被肝脏代谢，吸收率下降至20%～40%。Q打开包装，发现栓剂有点变形了，还能用吗？A栓剂宜30℃以下密闭贮存，如超过30℃出现软化，可放入冰箱中待变硬后使用，不影响药效。如颜色、气味等其它性状发生改变时，则不可再使用。
邹常林 2021-02-03阅读量9500
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