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与“吃&rdqu...

病请描述: 陈志扬 人生在世,离不开“吃”。但是“吃”是有很多学问的。 人的耐饿能力有多强? 在人类进化的历史长河中,远古年代,我们的祖先没有进化出先进的生产技能,长期处于饥饿状态,他们靠捕猎为生,就像现在的食肉动物一样。那时候没有电冰箱,食物无法储存,吃不完的食物很快腐烂变质。好在我们的祖先进化出了先进的耐饿能力。他们能吃到猎物一顿之后,有可能很多天都吃不到下一顿。我们在学习生物化学的时候,得知一个正常的人,如果不吃饭只喝水,生命可以维持四十几天。上个世纪六十年代初,我们的父母那一辈人长期吃不饱饭,只喝米汤也生活了几年,而且还要参加体力劳动!这说明,人类有非凡的耐饿能力! 现代文明对人类生活的冲击 由于现代文明,人类进化出了先进的生产技能,不再依靠打猎来满足对肉食的摄取,人类靠饲养家禽和家畜就可以满足适当的时候对肉食的摄取。人类通过先进的生产技术,生产出大量的粮食,不再依赖自然界的野果裹腹。这些可以轻易获取的食物,使得人类长期进化出来的耐饿能力被束之高阁。特别是近几十年来,我们国家在党和政府的领导下,人民生活水平极大地提高了。家家户户奔小康,一天三顿饭顿顿有肉不说,还有下午茶、夜宵等等。这样一来,一个更加严峻的问题来了:“过食”! “过食”与“富贵病” “过食”是一个非常严峻的问题,它直接导致了“富贵病”!糖尿病、高血压、冠心病、痛风、脑血管疾病、高血脂、脂肪肝、肥胖症、睡眠呼吸暂停综合症等,实际上都是“过食”引起的。目前,在全球范围内,这些疾病实际上是导致病人死亡最重要的因素! 一天一定要吃三顿饭? 我有个老乡,从事桶装水的运送工作,每天穿梭在小区里。他告诉我,他每天要吃四顿饭,每顿饭要吃5碗饭,每天要喝10000毫升水!这当然与他的劳动强度太大、消耗过多有关。一个新生儿或者婴儿,每天要吃很多次奶。但是我们成年人就不一样了。很多时候,到了饭点,可是我们并不感到饥饿。这个时候,大多数人食欲并不强烈。吃饭是为了完成任务,事实上这个时候我们“过食”了。古人有过午不食的习惯,除了他们没有过多的食物、为了节省外,也有养生的考量。因此我们说,没有必要强调每天一定要吃几顿饭、一定要吃饱饭,因人而异。最起码是没有感觉到很饿的话,没有必要吃! 你的胰腺负担有多重? 现代社会胰腺炎和胰腺癌的发病率显著上升,这显然与吃有关。前文谈及的在没有饥饿感的情况下就吃下一顿饭,实际的情况是,为了给你上一顿饭的食物分泌消化胰酶,你的胰腺艰苦地工作,上一顿食物还没有消化掉,你又要吃下一顿饭了!你的胰腺处于过度劳累状态了。如果你经常参加宴会,肉山酒海,那么可想而知,你的胰腺负担有多重! “嗜食症”实际上的精神病 “嗜食症”有多可怕?有的肥胖者,躺着不动,可乐、鸡翅、汉堡不离手,体重达到几百斤。实际上他们是罹患了“嗜食症”。美食作为一种刺激,深深地吸引着这个人,获得美食食用后产生 愉悦感,于是他为了追求这种 愉悦感拼命努力向家人索要。时间一长,形成了条件反射,在他们的脑海里形成了三级记忆。“嗜食症”是一种依赖性疾病,俗称成瘾性疾病。治疗起来并不难,只要阻断这种条件反射就可以了。有些医疗单位,为了创收动辄给病人做缩胃手术,是错误的。 饥饿对人的好处 物资匮乏的年代,“吃”是每个人、每个家庭的头等大事。人与人见面打招呼总是要问“您吃了吗?”。我认为,现在应该改为“您好”!因为吃已经不是很重要的事情了!健康才是最重要的。 适当地感觉到饥饿是一件很美的事。从医学上来说,饥饿可以调动人体的免疫机能,提高抗肿瘤的能力、调动人体的脂肪动员,燃脂减肥!饥饿感可以提高人体动作的敏捷程度,提高人的思维活跃能力、学习能力、分析综合能力!提高人的智商!我们在任何学校的课堂上都可以找到这个场景:一个肥胖的孩子,在课堂上打盹!多半是早晨他外婆给他吃得太多了!太油腻了!他的血液大多集聚在胃肠道,艰难地消化食物,他的大脑处于缺血状态,老师的讲解他怎么能听得进去? 低血糖怎么办? 有些人的确是不耐饿的,一旦有饥饿感,他就会出现低血糖的表现。手抖、出冷汗、视物模糊等。这与他从不感觉到饥饿有关。这时候,只要吃下一块巧克力,就可以瞬间化解低血糖。偶尔出现低血糖,可以不必太在意。 总之,关于“吃”,我的建议是,一天吃几顿饭要因人而异,不一定要一天吃三顿饭;没有饥饿感的时候,勉强进食会增加消化道、消化腺的负担;饥饿感对人体十分有益,偶尔出现低血糖并无大碍。

陈志扬 2022-11-17阅读量2573

谈谈日常生活中的致癌物

病请描述: 作者: 赖伟红    皮肤病与性病学医学博士,临床信息学管理硕士         致癌物和可疑致癌物由专门官方机构,如国际癌症研究机构(International Agency for Research on Cancer, IARC)和国家环境毒物研究中心,最终认定。本文例举了日常生活中一些常见的致癌物和可疑致癌物,并讨论了避免接触或减少接触致癌物和可疑致癌物的预防措施。 致癌物定义         致癌物是指具有致癌可能性的任何物质、制剂、物体或生物体。致癌物可以是天然形成的,如日光中的紫外线;也可以是人工制造的,如香烟。         多数致癌物通过诱导细胞DNA突变来引起癌变。不同的致癌物可引起不同类型的的癌症。人们并非每次接触了致癌物就会引起癌症,但是接触致癌物会增加癌症发生的危险性。 致癌物类型         研究人员将致癌物分为三种主要类型,包括: 化学致癌物:如汽车尾气、工业生产副产品、吸烟等,通过空气污染释放到环境中。 物理性或环境致癌物:如日光中紫外线、X线等放射性物质等,往往源自环境中。 致癌病毒:可致癌的病毒包括人乳头瘤病毒某些类型、EB病毒和乙肝丙肝病毒等。          国际癌症研究机构(IARC)将现有致癌物清单上的致癌物分为三类四组,包括: 一类致癌物:可明确导致人类癌症,致癌证据充分;有122种。如日光中紫外线、吸烟、深加工肉类、酒精、石棉等。 二A类致癌物:很可能导致人类癌症,致癌证据比较充分;有93种。如合成类固醇、HPV高危型、高温烧烤食物、草甘膦(除草剂)等。 二B类致癌物,有可能导致人类癌症,致癌证据有限;有319种。如汽油、柴油、汽车尾气、泡菜等。 三类致癌物,可疑导致人类癌症,致癌证据不足;有501种。如咖啡、低频电磁场、陶瓷体内植入物、含氯饮用水等。 常见致癌物 酒精         酒精和酒精饮料已经被确认为致癌物,可引起口腔癌、结肠癌、肝癌等多种癌症。 石棉         石棉可引起间皮瘤、胃癌、结肠癌、肺癌和卵巢癌。 汽车尾气         汽车尾气,尤其是柴油尾气,可引起膀胱癌。 甲醛         甲醛可引起各种类型的白血病。 深加工肉类         深加工肉类是指经过烟熏、腌制和添加化学防腐剂处理过的肉类产品,包括熟食肉、培根、香肠、肉脯、牛肉干、罐装肉等。深加工肉类可引起结肠直肠癌和胃癌。 氡         氡具有放射性,可导致肺癌等癌症。  烟草         所有烟草类产品均属于致癌物,可引起各种类型的癌症,包括:口腔癌、喉癌、结肠癌、肝癌、胆管癌、胰腺癌、鼻咽癌等。 紫外线         美黑紫外光和电焊发射出来的紫外线可导致皮肤癌、眼癌。日光中紫外线可导致黑素瘤。 其它致癌物         其它致癌物有很多,例如: 砷剂(砒霜) 氯仿 煤灰和煤炭燃烧排放物 钴 EB病毒 雌激素-孕激素混合口服避孕药 更年期雌激素治疗 乙肝病毒 丙肝病毒 HPV高危型 HIV-1 矿物油 镍 室外空气污染 红肉类 X射线 伽马射线 职业相关致癌物         由于职业原因接触到的致癌物,称为职业相关致癌物,例如铝制品、橡胶、皮革、炼油、石棉、砷、镍、杀虫剂、煤焦油等。救护消防员、油漆工、矿工、石油、金属制造工人等职业常常接触到更多致癌物。由于接触时间长而且接触次数多,职业致癌物危害往往更大。 降低致癌物暴露风险措施         对于职业相关致癌物暴露问题,需要依据国家有相应的法规和应对流程,做好职业防护、工作环境监测和暴露人员的定期体检。         对于日常生活或工作场所之外的致癌物暴露问题,可采取下列通用应对措施: 不吸烟,并远离二手烟。 避光防晒,使用防晒霜,尽量减少日晒和紫外线刺激。 避免进食熏肉、咸肉、火腿肠、午餐肉等深加工肉类。 忌酒及酒精饮料。 尽量接种HPV疫苗和乙肝疫苗。

赖伟红 2022-10-13阅读量6114

肿瘤术后需要定期复查哪些项目...

病请描述:肿瘤患者术后除了注意休息.增加营养 提高免疫力外,需要定期复查血常规、肿瘤标记物及超声检查,一般情况下术后三个月复查1次. 之后半年复查1次,如病情稳定.可改为一年复查1次。另外根据不同部位的肿瘤再增加其他项目的检查,如肺癌定期复查胸部CT、胃癌定期复查胃镜、乳腺癌定期检查钼靶。 全身各个部位的恶性肿瘤都可以发生肝转移,原发肿瘤通过门静脉. 肝动脉. 淋巴管及直接浸润四种方式转移至肝脏,所以肝脏是肿瘤最容易发生转移的部位。 1)胃癌最容易转移至肝脏.腹腔淋巴结及左锁骨上淋巴结。 2)肺癌最容易转移至肝脏.肾上腺及锁骨上淋巴结。 3)乳腺癌最容易转移至肝脏.腋下淋巴结及锁骨上淋巴结。 4)胰腺癌最容易转移至肝脏.腹腔淋巴结及后腹膜淋巴结。 5)肠道肿瘤最容易转移至肝脏.腹腔淋巴结.后腹膜淋巴结及腹股沟淋巴结。 不同部位的肿瘤肝转移后治疗方式有很大差异: 如乳腺癌、胰腺癌、胃癌、肺癌发生肝转移,根据肿瘤的病理亚型选择不同的治疗方案,如化疗.放疗.靶向治疗或免疫治疗等。 如肠道肿瘤发生肝转移.可以手术切除,将原发病灶与肝转移病灶同时切除,之后进行术后辅助化疗.放疗,通过综合治疗能够明显延长结肠癌或直肠癌肝转移病人的生存期。 希望所有的患者能从战略上藐视,战术上重视疾病的复查,及早发现异常情况及时治疗, 提高生活质量!

童仙君 2022-10-03阅读量3264

胰腺癌综合治疗系列&mdas...

病请描述:1986年,美国Rosenberg教授及其团队在一位晚期黑色素瘤患者的肿瘤内部发现少许淋巴细胞的存在。当分离这部分淋巴细胞并经体外测试后,证实这是一种杀癌能力最强的免疫细胞。从此拉开了“肿瘤浸润性淋巴细胞(TIL)”治疗癌症的序幕。2012年首次接受TIL细胞疗法的晚期胆管癌病人至今已存活十余年;2019年,美国FDA授予TIL细胞疗法中的LN-145为“突破性”治疗。截止发稿,TIL疗法已在晚期结直肠癌、肺癌、卵巢癌、乳腺癌、肉瘤等恶性肿瘤中取得不错的疗效,在更多瘤种中的相关临床研究也在开展。   一、什么是TIL细胞? TIL细胞为一种浸润入癌内及癌周的淋巴细胞,由于其执行杀癌功能,因此被视为一群潜伏于肿瘤内部的“卧底细胞”,主要包括执行先天性免疫功能的NK细胞和调节获得性免疫机制的T细胞。但由于肿瘤内部缺血缺氧,高度代酸的“恶劣环境”,往往造成该群细胞数量不足或者功能失调,也就不能对癌细胞形成有效杀伤。   二、什么是TIL细胞疗法? 通过手术切除或者穿刺活检的方法,从新鲜肿瘤组织中分离得到TIL细胞,通过特殊培养基的孵育,让TIL细胞在体外大量扩增,最后再回输到病人体内。这样TIL细胞的数量和杀伤能力都大为增强。这种分离体内TIL细胞-体外扩增后再回输体内,从而有效抗癌的技术就是TIL细胞疗法。具有如下特点: 1,由于采用一种“天然筛选和富集”的方式,不需要对淋巴细胞进行人工改造,因此与CAR-T细胞疗法和PD-1/PD-L1抗体相比,TIL细胞的靶点更多、肿瘤趋向和浸润能力更强、副作用更小。 2,TIL疗法的免疫细胞来源于肿瘤组织内部及周围,识别肿瘤的能力远高于来源于血液的免疫细胞(CAR-T细胞疗法的T细胞则是来源于血液,在改造之前对癌细胞的识别效率很低)。 3,TIL细胞疗法并不是简单的扩增回输,而是要首先确定患者体内的特定突变,从而利用突变信息找到能够有效瞄准这些突变进行打击的淋巴细胞,才能据此提取这一特殊细胞亚群。 三、TIL细胞疗法的优势: 1,对癌细胞的杀灭更具针对性:由于肿瘤组织的定向筛选过程较为特异,因此能够确保只扩增能识别肿瘤细胞的免疫淋巴细胞,故而TIL细胞特异性更强,杀死癌细胞的效率更高。 2,扩增数量庞大:与其他细胞疗法相比,TIL细胞在体外培养时会加入白细胞介素2,提高存活率,最大限度地扩增细胞,达到百亿级别,更能保证治疗的有效性。而其它细胞疗法如TCR-T疗法的单次输入细胞瘤为10~100亿,CAR-T疗法的单次输入细胞瘤为0.1~1亿,远不如TIL疗法。 3,适应症广:一方面,TIL疗法适合多种实体肿瘤,如胃癌、肺癌、肝癌、乳腺癌、肾癌、食道癌、子宫颈癌、胆管癌、卵巢癌、脑瘤、黑色素瘤等;另一方面,TIL对肿瘤原发灶和转移灶均有明显疗效。 4,安全性高:由于TIL细胞的筛选和富集均为“天然”,体外扩增后回输,安全性高,回输次数少,副作用小。 5,联合其它免疫治疗方式,杀癌效果倍增:TIL细胞经体内筛选富集后,经过体外免疫增强药物如白细胞介素2的“催化”,使其数量和功能显著增加。目前研究进一步证实,若联合现今热门的免疫检查点抑制剂如PD-1单抗Keytruda,抗癌作为更为显著。因此,很多科学家对于TIL疗法和PD-1抗体的“双剑合璧”充满期待:PD-1/PD-L1抗体可以解除免疫抑制,让回输的TIL细胞更加“愉快”地杀死癌细胞。   四、TIL细胞疗法的局限性: 作为一种高度差异化、定制化和靶向性的免疫疗法,TIL疗法在有效性、安全性和可及性方面仍存在一定的局限性: 1,能提取淋巴细胞的新鲜肿瘤样本难获得(一般只能通过手术获取,需要医院/手术医生的全力配合) 2,具有明确抗肿瘤活性且增殖能力强的TIL细胞难获得(除了后期的体外筛选和扩增,也取决于肿瘤周围是否有比较多的T细胞浸润) 3,由于肿瘤(尤其胰腺癌)内部“恶劣的局部环境”,TIL细胞的数量及功能都会被肿瘤微环境抑制。 4,由于细胞本身寿命的限制,无法保证回输的TIL细胞能在体内长期存活,并且发挥抗癌作用。 5,TIL细胞的分离、筛选、扩增、回输等操作涉及多种系统用药、回输后副反应的管理。 6,TIL细胞的体外扩增缺乏标准流程,受现有技术的限制,目前操作程序成本高、耗时长。更为重要的是,具有资质,能够保质保量完成TIL细胞疗法的单位少之又少。   但毫无疑问,与目前风靡全球的CAR-T细胞疗法相比,CAR-T只对白血病、B细胞淋巴瘤等血液系统癌症效果较好,对实体瘤则收效甚微。但TILs疗法对实体瘤效果则比较理想,是未来提高实体瘤(包括胰腺癌)的重要方向。

刘亮 2022-08-29阅读量1.8万

胰腺癌综合治疗系列&mdas...

病请描述:2020年4月,美国FDA首次批准了纳武利尤单抗(俗称O药)联合伊匹木单抗(俗称Y药)的“免疫+免疫”双免疫疗法,用于晚期非小细胞肺癌的一线治疗!由于这一双免疫治疗疗效远超传统化疗,因此被认为开启了一个全新的“去化疗时代”。 O药和Y药都是免疫检查点抑制剂。O药于2014年7月在日本率先获得批准,是世界上首个获批的PD-1免疫检查点抑制剂。Y药是一种单克隆抗体,能够阻滞一个叫做CTLA-4的免疫检查点分子。事实上,它才是第一个上市的现代肿瘤免疫治疗药物:早在2011年,就已在美国获批上市并用于晚期黑色素瘤的治疗。   1,什么是“免疫检查点抑制剂”? 免疫检查点是在免疫细胞上表达、能调节免疫激活程度的一系列分子,它们能防止T细胞过度激活导致的自身免疫损伤,起到类似刹车的作用。但这种保护机制能被“狡猾的”肿瘤细胞所利用,通过上调这一类的免疫检查点分子,肿瘤细胞就能逃脱监视,即“免疫逃逸”。 而上述O药或Y药作为最为重要的免疫检查点抑制剂,就是通过阻断这一类的免疫下调因子,使免疫系统恢复正常的杀伤肿瘤细胞的功能,即“松开刹车”。   2, O药和Y药的“功能机制”和联合治疗的“理论基础”: O药和Y药通过靶向免疫系统中不同的调控元件,执行抗癌免疫作用。如CTLA-4主要在淋巴器官的T细胞活化阶段发挥作用,通过与T细胞激活性受体CD28竞争性结合共同的配体CD80和CD86,抑制T细胞的过度活化。CTLA-4抑制剂即通过阻断CD80/86与CTLA-4结合,恢复T细胞的活性并延长记忆性T细胞的存活时间,从而恢复机体对肿瘤细胞的免疫功能。PD-1主要在外周组织的T细胞效应阶段发挥作用,通过结合外周组织细胞上的配体PD-L1,抑制T细胞的过度反应。PD-1/PD-L1抑制剂即通过阻断PD-1与PD-L1结合,恢复T细胞对肿瘤细胞的识别,实现通过自身免疫系统的激活达到抗肿瘤作用。   就上述功能来说,CTLA4一方面促进更多的抗癌免疫细胞进入肿瘤内部,另一方面还能清除肿瘤内部不仅不抗癌,反而促癌的“不法”免疫抑制细胞如Treg细胞。而PD-1抗体的核心作用,就是激活抗癌的这些“好的”免疫细胞,让他们“打了鸡血,战斗力十足”。如果将CTLA4抗体比做战场上的“政委”,动员一切抗癌的“仁人志士”投入前线;那么PD-1单抗就是“司令”,指挥和激励前线战士奋勇杀敌。“一个政委+一个司令”,抗癌战争获胜希望大增。 另一个比方就像开车,过去我们只是想着加油,但其实,当务之急是打掉肿瘤防御系统。经过研究发现其中最重要的“刹车”有两个:一个是PD-1,一个是CTLA-4,这两个系统相当于汽车的手刹和脚刹。“手刹、脚刹全没松,使劲踩油门冒黑烟就是不往前走。当你松了手刹脚刹,不用怎么给油车就跑了。   3,“O药+Y药双免疫治疗”的疗效分析: 基于上述两个步骤关键点的同时阻断,“O药+Y药双免疫治疗”在一系列临床难治性肿瘤中取得“1+1>2”的效果,已获批6大适应症,横跨6大癌种,如非小细胞肺癌、黑色素瘤、肝癌、结直肠癌肾癌、及胆囊癌。目前是一颗冉冉升起的抗癌免疫治疗“新星”。特别在2020年,新英格兰医学杂志《NEJM》报道了一则重磅突破性成果: “O药+Y药双免疫治疗”显著缩小了脑转移黑色素瘤,使一半以上的患者获得临床客观缓解,1年生存率达到82%,远超传统治疗的20%。 4,本中心临床研究之一: 中山医院胰腺外科/胰腺癌综合治疗中心近期参与了一项全国多中心、随机、双盲的Ⅲ期“双免疫治疗(KN046)+吉西他滨+白蛋白紫杉醇”的临床研究(ENREACH-PDAC-01)。这是一种新型重组人源化双特异性抗体,可同时阻断PD-1/PD-L1和CTLA-4通路,恢复T细胞对肿瘤的免疫反应。在该项目的前期研究(KN046-IST-04)中, KN046联合上述AG方案治疗晚期转移性胰腺癌患者已取得了良好的初步效果:客观缓解率(ORR)达到50.0%,疾病控制率(DCR)为95.5%,6个月无进展生存率(PFS-6M Rate)为62.3%;4例患者甚至获得手术治疗的机会。同时这一“优异”的结果被2021年全球ASCO报道。   我们期待这一正在进行的III期研究(ENREACH-PDAC-01)能够获得积极结果,从而证实“KN046联合AG”这一创新方案能使晚期胰腺癌获益,延长患者生存。

刘亮 2022-08-29阅读量1.5万

与“吃&rdqu...

病请描述: 陈志扬 人生在世,离不开“吃”。但是“吃”是有很多学问的。 人的耐饿能力有多强? 在人类进化的历史长河中,远古年代,我们的祖先没有进化出先进的生产技能,长期处于饥饿状态,他们靠捕猎为生,就像现在的食肉动物一样。那时候没有电冰箱,食物无法储存,吃不完的食物很快腐烂变质。好在我们的祖先进化出了先进的耐饿能力。他们能吃到猎物一顿之后,有可能很多天都吃不到下一顿。我们在学习生物化学的时候,得知一个正常的人,如果不吃饭只喝水,生命可以维持四十几天。上个世纪六十年代初,我们的父母那一辈人长期吃不饱饭,只喝米汤也生活了几年,而且还要参加体力劳动!这说明,人类有非凡的耐饿能力! 现代文明对人类生活的冲击 由于现代文明,人类进化出了先进的生产技能,不再依靠打猎来满足对肉食的摄取,人类靠饲养家禽和家畜就可以满足适当的时候对肉食的摄取。人类通过先进的生产技术,生产出大量的粮食,不再依赖自然界的野果裹腹。这些可以轻易获取的食物,使得人类长期进化出来的耐饿能力被束之高阁。特别是近几十年来,我们国家在党和政府的领导下,人民生活水平极大地提高了。家家户户奔小康,一天三顿饭顿顿有肉不说,还有下午茶、夜宵等等。这样一来,一个更加严峻的问题来了:“过食”! “过食”与“富贵病” “过食”是一个非常严峻的问题,它直接导致了“富贵病”!糖尿病、高血压、冠心病、痛风、脑血管疾病、高血脂、脂肪肝、肥胖症、睡眠呼吸暂停综合症等,实际上都是“过食”引起的。目前,在全球范围内,这些疾病实际上是导致病人死亡最重要的因素! 一天一定要吃三顿饭? 我有个老乡,从事桶装水的运送工作,每天穿梭在小区里。他告诉我,他每天要吃四顿饭,每顿饭要吃5碗饭,每天要喝10000毫升水!这当然与他的劳动强度太大、消耗过多有关。一个新生儿或者婴儿,每天要吃很多次奶。但是我们成年人就不一样了。很多时候,到了饭点,可是我们并不感到饥饿。这个时候,大多数人食欲并不强烈。吃饭是为了完成任务,事实上这个时候我们“过食”了。古人有过午不食的习惯,除了他们没有过多的食物、为了节省外,也有养生的考量。因此我们说,没有必要强调每天一定要吃几顿饭、一定要吃饱饭,因人而异。最起码是没有感觉到很饿的话,没有必要吃! 你的胰腺负担有多重? 现代社会胰腺炎和胰腺癌的发病率显著上升,这显然与吃有关。前文谈及的在没有饥饿感的情况下就吃下一顿饭,实际的情况是,为了给你上一顿饭的食物分泌消化胰酶,你的胰腺艰苦地工作,上一顿食物还没有消化掉,你又要吃下一顿饭了!你的胰腺处于过度劳累状态了。如果你经常参加宴会,肉山酒海,那么可想而知,你的胰腺负担有多重! “嗜食症”实际上的精神病 “嗜食症”有多可怕?有的肥胖者,躺着不动,可乐、鸡翅、汉堡不离手,体重达到几百斤。实际上他们是罹患了“嗜食症”。美食作为一种刺激,深深地吸引着这个人,获得美食食用后产生 愉悦感,于是他为了追求这种 愉悦感拼命努力向家人索要。时间一长,形成了条件反射,在他们的脑海里形成了三级记忆。“嗜食症”是一种依赖性疾病,俗称成瘾性疾病。治疗起来并不难,只要阻断这种条件反射就可以了。有些医疗单位,为了创收动辄给病人做缩胃手术,是错误的。 饥饿对人的好处 物资匮乏的年代,“吃”是每个人、每个家庭的头等大事。人与人见面打招呼总是要问“您吃了吗?”。我认为,现在应该改为“您好”!因为吃已经不是很重要的事情了!健康才是最重要的。 适当地感觉到饥饿是一件很美的事。从医学上来说,饥饿可以调动人体的免疫机能,提高抗肿瘤的能力、调动人体的脂肪动员,燃脂减肥!饥饿感可以提高人体动作的敏捷程度,提高人的思维活跃能力、学习能力、分析综合能力!提高人的智商!我们在任何学校的课堂上都可以找到这个场景:一个肥胖的孩子,在课堂上打盹!多半是早晨他外婆给他吃得太多了!太油腻了!他的血液大多集聚在胃肠道,艰难地消化食物,他的大脑处于缺血状态,老师的讲解他怎么能听得进去? 低血糖怎么办? 有些人的确是不耐饿的,一旦有饥饿感,他就会出现低血糖的表现。手抖、出冷汗、视物模糊等。这与他从不感觉到饥饿有关。这时候,只要吃下一块巧克力,就可以瞬间化解低血糖。偶尔出现低血糖,可以不必太在意。 总之,关于“吃”,我的建议是,一天吃几顿饭要因人而异,不一定要一天吃三顿饭;没有饥饿感的时候,勉强进食会增加消化道、消化腺的负担;饥饿感对人体十分有益,偶尔出现低血糖并无大碍。

陈志扬 2022-08-21阅读量1.1万

局部晚期的胰腺癌,该怎么治疗

病请描述:胰腺癌侵犯大动脉又叫局部进展期,大动脉指的是腹腔干,肠系膜上动脉,肝总动脉。 通过对NCCN指南的解读,我们都知道,胰腺癌局部进展后,建议新辅助化疗,方案是我们熟知的FOLFIRINOX(或改良)或AG方案,对于已知存在BRCA1/2或PALB2突变的患者,优选FOLFIRINOX(或改良)方案或GEMOX方案,酌情决定是否联用放疗。 局部进展期,分为可切除和不可切除,不可切除的只能化疗或放化疗;可切除的当前普遍也是建议先化疗的,但个别也有先手术的,原因是能做到R0切除,手术技术可参考我之前写的文章。 首先我们来看一例病例,男性患者,60岁,胰头占位,入我院完善检查,Ca199>1000,增强CT,MR考虑胰头癌,侵犯胃十二指肠动脉-胰十二指肠下动脉弓(此例患者腹腔干重度狭窄,依靠肠系膜上动脉供血),门静脉侵犯,经评估为BRPC(交界可切除),遂行全麻下胰十二指肠切除术联合IPDA-GDA重建,SMV-PV重建,术后病理胰头导管腺癌(普通型),中分化,肿瘤大小:2.1cm×2.0cm×2.0cm;肿瘤局限于胰腺内,神经侵犯:存在;脉管内癌栓:未见;淋巴结:3/13 转移;周围纤维及神经组织内见癌组织浸润/累及。切除的动脉及肠系膜上静脉见癌浸润/累及。病理分期为T4N1M0 III期,术后6周予以替吉奥2粒 bid d1-14化疗。术后8周行AS方案化疗,具体用药:白蛋白紫杉醇100mg/d1,替吉奥2粒 bid d1-14。术后4月,出现肝脏多发转移。改为AG方案化疗。术后11月,死亡。 第二例患者,男性55岁,2019年5月 A医院腹部CT示胰腺体部占位,腹膜后软组织增厚,不除外转移。 CA199>1000, 考虑肿瘤局部晚期故予新辅助治疗,遂接受4疗程FOLFIRINOX及4疗程AG方案新辅助化疗;2019年11月B肿瘤医院PET-CT示胰腺占位化疗后,未见FDG代谢增高灶,腹膜后软组织密度影,FDG代谢轻度增高,考虑不可切除,继续AG方案继续化疗11疗程。2020年3月来我院就诊,Ca199 123.8,复查影像评估肿瘤缩小明显,但腹腔干动脉仍有侵犯,肠系膜上动脉有包绕90度,管腔无侵蚀。遂行根治性胰体尾切除,术后病理:胰体导管腺癌(普通型);中分化,“腹腔干及肝总动脉”:其中神经见癌侵犯; 淋巴结15枚均未见转移,肿瘤大小:病灶范围4.0×3.0cm;肿瘤侵犯胰周脂肪组织;神经侵犯:存在;脉管内癌栓:未见;病理分级:T4N0M0,III期,术后2月行化疗,术后15月出现肺转移,经消融后健康存活至今已40个月。 以上两例都将手术做到了极致,为何生存期差了近10倍,当然肿瘤的分化,生物学行为,个体的差异肯定存在,但这里我要强调的是肿瘤负荷这个概念,第一例患者动脉,静脉都切除重建了,但是术后很快复发转移,生存期只有短短4月,分析原因,术前肿瘤负荷太大:肿瘤指标高,肿瘤大,血管侵犯,淋巴结转移(病理证实)。在如此高负荷的情况下进行一个大型的腹部手术,手术本身也成了负荷,尽管手术减轻了肿瘤负荷,但手术后患者如果恢复不好,体力跟不上,则给肿瘤反扑创造了更好的机会。 第二例患者,很显然发病时肿瘤负荷也是极高,甚至存在腹膜转移,然而通过化疗,肿瘤负荷被降到最低,再通过极致的外科手术切除病灶,尽管瘤体也不小,但存活时间明显延长,术后的病理也证实,淋巴结都是阴性。 我们还碰到化疗后手术,切下的标本里已经找不到肿瘤细胞的情况,称之为病理完全缓解(pCR),应该是最完美的状态,但是能手术还是建议要手术,一是手术了才知道完全缓解(这是悖论),二是防止复发。        

金佳斌 2022-07-24阅读量1.3万

轻松预测癌症的科技&mdas...

病请描述:  病人体检时发现身上出现了异常肿块,焦急万分地在门诊门口等待着叫号。 终于轮到了,把片子递给医生的时候,第一句话,几乎都是: “医生,这个肿瘤是良性肿瘤还是恶性肿瘤?” 焦虑的心情往往源于网络潮水般涌来的信息。 病人体检报告中出现“肿瘤”字样,大多数是良性的,对身体并没有太大影响。 可大多数病人,第一次看到“肿瘤”二字,会第一时间上网搜索。无论是抖音,还是头条,你搜索地越多,平台给你推荐的相关信息就越多。这是平台抓住客户的算法。为了更加吸引住你,肿瘤的信息中往往伴随着大量离奇曲折,愁肠百转,人生苦短的桥段,让病人看了,更加顾影自怜,感慨人生将尽。 遗憾的是,即使当病人把资料摆在医生面前时,很多时候,医生也只能摇头说,不知道是良性,还是恶性,做一个穿刺活检吧。 穿刺活检,就是用一个长针穿入肿瘤取一点出来,做病理切片,才能最终确认肿瘤类型,是良性还是恶性,这是诊断肿瘤的“金标准“。 金标准,但并不意味着完全准确。而用一个长针刺进身体的侵入性检查也让很多病人望而却步。 有没有不用这么痛就有诊断癌症的方法? 有了,而且越来越多。 肿瘤在形成肿瘤之前,会训化血液中的一种细胞,叫血小板,让血小板里包含的成份改变,蛋白改变,RNA改变,让血小板听话,帮忙改变全身的状况,以利于肿瘤细胞更好地生存下去。 基于这个原理,通过一滴血检测这些改变的成分,就可能很好地诊断癌症的类型,良性还是恶性,早期还是晚期,治疗会有效还是无效,等等。 人工智能的发展,将以往的这些数据整合起来形成“大数据“,经过越来越多的数据训练,人工智能预测的结果也来越准确了。有一些癌症种类,如非小细胞肺癌,胰头癌等,预测准确率可达到97%以上了,这已经与穿刺活检不相上下了。 而且非常确定的是,未来随着数据量增大,这种准确率会越来越高。 那么,通过一滴血预测一个人是否会得癌症,哪一类型的癌症,一个人的预期寿命是多少,在未来的日子,会接近于无限准确。

袁霆 2022-07-21阅读量8929

卵巢癌减风险手术知多少?--...

病请描述:卵巢癌减风险手术知多少? --写给有BRCA基因突变的朋友 1.什么是BRCA基因? 这是一种基因,如果有该基因突变,得乳腺癌和卵巢癌的风险会大大增加。今天,门诊接诊一位朋友,进来第一句跟我说,“我跟朱莉一样了“”(好莱坞女性,有该基因突变,做预防性双乳及双侧卵巢输卵管切除)。安吉丽娜朱莉的妈妈先得了乳腺癌,后来又得了卵巢癌,最终死于卵巢癌。 2.防癌手术? 乳腺癌,可通过体检发现,包括B超和钼靶,能够有效地检出肿瘤。而卵巢癌,往往早期没有任何症状。另一方面,因为卵巢很小,在女性盆腔深部,所以卵巢癌很难通过检查发现。综上,卵巢癌,被称为“沉默的杀手”,恶性程度非常高,发现的时候大多数都是晚期(腹部、盆腔转移)。因此,在NCCN指南(肿瘤治疗的权威指南)中,建议,有BRCA基因突变的患者,建议行降低风险的双侧卵巢输卵管切除术。 3.建议什么时候做手术? NCCN指南指出,如果是BRCA1胚系突变,建议35-40岁,且完成生育功能;如果是BRCA2胚系突变,可考虑40-45岁,做该手术。但是,我们在临床中,碰到不少已经明确诊断乳腺癌的患者,且有胚系基因突变,那么这个时间就要根据患者的情况,个体化考虑了。 4.手术是否难做?恢复如何? 手术,本身并不难做,难在“理念”,知道怎么去做手术,怎么去发现可能的病灶。另一方面,该手术最难的部分,其实在于病理。病理科医生需要非常细致地去切片取材(有特殊的方法),用“火眼金睛”去发现一些可能的病变,比如最早期的p53印迹,输卵管上皮内瘤变(STIL),输卵管上皮内癌(STIC),乃至非常非常早期的癌。 手术,一般采用微创腹腔镜手术,如果术中探查有问题,比如已经发展成癌了,那么会中转开腹。大多数朋友,都是腹腔镜手术,术后恢复很快,基本1-2天出院。 5.手术切除了,病理会有什么情况? 病理可能有:没有问题,p53印迹,输卵管上皮内瘤变(STIL),输卵管上皮内癌(STIC),乃至非常非常早期的癌。在最后,会跟大家分享几个病例。 6.手术切除后,是否高枕无忧了? 亲爱的朋友,需要提醒您的是,手术切除,确实使得卵巢癌/输卵管癌的风险降低(本身手术名称的含义),但还是需要长期随访,警惕原发腹膜癌(腹膜癌很少见,治疗和卵巢癌相同)。 最后,跟大家分享几个我们治疗的患者: 病例1: 50岁,2020.11我院行RRSO 2013年我院双乳癌手术 基因检测:gBRCA2mt 家族史:母亲乳腺癌病史 病理:P53印迹 病例2: 50岁,2020.02我院行RRSO 基因检测:gBRIP1mt 家族史:妹妹卵巢癌(目前奥拉帕利治疗) 病理:p53阳性的输卵管上皮内瘤变(STIL) 病例3: 34岁,2021.01我院行RRSO 2021.01同时右乳癌手术 基因检测:外院3次均阴性 家族史:母亲卵巢癌及乳腺癌;舅舅胰腺癌 病理:广泛p53印迹及输卵管上皮内瘤变(STIL),局灶输卵管上皮内癌(STIC) 病例4: 49岁,2022.06我院行RRSO 2021.11我院行乳腺癌手术(新辅助化疗后) 基因检测:gBRCA1mt 家族史:否认 病理:卵巢高级别浆液性癌IA1期 病例5: 40岁,gBRCA1 2020.09我院右乳癌保乳手术 即往史:发现卵巢囊肿5年(外院BUS考虑内膜异位囊肿,2-3cm) 家族史:阿姨患乳腺癌和卵巢癌 术后末次化疗:2020.12.31 术后末次放疗:2021.04.13 我科遗传咨询门诊:2021.03.15 2021.04.16血CA125128U/ml 2021.04.26我科手术 病理:卵巢高级别浆液性癌IIB期 病例6: 44岁,gBRCA1 2018.09我院左乳癌手术 即往史:无特殊 家族史:母亲卵巢癌 2021.01-2021.08肿瘤标志物CA153、CA724持续增高 2021.07-2021.08肿瘤标志物CA125持续增高(2021.09我院CA125124.00   2021.04.25于我院行PET-CT检查提示:左侧乳腺癌术后化疗后,术区未见异常放射性摄取增高灶。骶骨局部密度略高,FDG代谢增高,余骨骼不均匀性FDG代谢增高,M待排。2021.05.08于我院行ECT检查结果提示:腰椎下段及骶骨放射性分布不均,请结合其它影像学检查。 病理:卵巢高级别浆液性癌IIIC期

叶双 2022-07-17阅读量1.5万

坚持到底,变不可能为可能&m...

病请描述:我是胰腺癌患者刘玉金的儿子,是万千患者家属中的一员。 父亲从确诊胰腺癌,到判定无法手术,到经历18次化疗的新辅助治疗,到最终获得手术机会,到成功手术,变不可能为可能,我们经历了很多。 在这向病友和家属们分享几条我们综合治疗以来的过程和经验,希望可以鼓励更多患者坚持治疗。     第一条经验:跟紧一个团队   患者68岁,2021年10月下旬发现胰腺癌。2021年初突发糖尿病,2021年3月份做体检,B超和CA199都正常。4月份开始慢慢变瘦,当时刚好心脏做了支架,吃降脂药,心脏医生说吃降脂药就会变瘦正常的,就没注意。然后尿液有时褐色,胃痛(因为胃痛也是老毛病也没注意),做了胃镜也是好的。10月份,有一次胃疼的不行,医生做了增强CT,才发现胰尾占位。发现的时候,肿瘤包裹腹腔干血管,医生判定已经失去了手术机会。我们听到这样的消息,犹如惊天霹雳。 万幸,我们找到了刘亮教授和王文权教授团队,给我们的方案是综合治疗,先开始做新辅助化疗,希望肿瘤缩小避开血管,争取手术的希望。于是我们开始进行化疗。 在和其他患者的交流过程中,我也了解到,由于各种原因,很多人看这个病都不是在一个地方找一个医生看的,这个月老家看看,下个月北京看看,下个月上海看看,然后又回老家看看。而我想说,跟紧一个有经验、负责任的专业胰腺团队很重要,这样你会很放心,能和医生团队充分了解和互动,并且医生会对你进行建档跟踪。不断的找不同的医生,想法变来变去,只能浪费宝贵的治疗时机。 而这个团队的选择,我觉得有以下6点:第一,是团队而非单个医生。第二,以胰腺疾病为主。第三,所在医院要国内一流。第四,技术水平要国内一流。第五,学术水平要国内一流。第六,医生责任心要国内一流。 我很幸运,选择并紧紧跟随了刘亮教授和王文权教授团队,因为我觉得他符合这样团队的标准。     第二条经验:充分信任医生   我们同意化疗,团队帮我们选择的是“白紫+吉西他滨“两联的方案,一疗程3周+1周休息。 化疗一开始就不是很顺利。第一次化疗,第二天就开始发烧,验血出现炎症,王教授让我们不要急,去医院吊消炎针先把烧退掉,我们吊了3天抗生素,烧慢慢退掉了,身体很虚。再验血发现白细胞和血小板降得很厉害,然后打升细胞和血小板的针,等到升上去后,我们继续进行第二次化疗。 患者们可能会看很多医生,有可能得到不同的方案,网络上信息也会满天飞,甚至有些人主张不用治了,什么“化疗生不如死”,“不治疗会更有生活质量”。我要建议大家,前期你可以多看几个医生参考,但是一旦当你确认好一个治疗团队以后,你要做的就是无条件的相信这个团队,相信他们的经验,相信他们的学术,相信科学。 什么是科学?就是大数据试验的结果,你可能听到过有这么几个人不治疗比治疗活得长,但那都是个例,不要拿个例当科学,你会被自己对科学的无知耽误的,科学就是规律,就是大数据统计,就是大多数人的样子,按照科学规律做,大概率不会错。 不要瞎想盲信,不要上网自己吓唬自己。既然选择了一个值得信任的医生团队,就要相信医生,因为他们比你专业,比你懂科学。     第三条经验:严格执行方案   由于耐受差,王教授根据情况,不断给我们调整剂量和频率,改成了化疗2周+休息1周。 父亲心脏刚做过支架,在吃抗凝药,会导致血小板低,而血小板过低又不能继续化疗,又要打针升血小板和白细胞,这本来就是个矛盾,没有办法,必须克服,我们就在不断的自我调整中,摸索平衡的办法。父亲还有糖尿病,又是化疗需要吃多营养和血糖过高的平衡。父亲胃肠不好,化疗后几天一吃就吐,还要帮他通过运动调整饮食。诸如此类,很多细节,化疗容易,执行不易。 6次治疗结束以后,我们做了第一次增强CT,然而结果令我们很失望,肿瘤只缩小了一点点,离手术要求还差十万八千里。说实话,我们都有点泄气。 很多患者和我们一样,急于看到效果,化疗几次没有效果就断掉,或者身体感觉好点就私自停掉化疗,或者回家不遵医嘱调整身体导致指标不达标无法继续化疗…。 我想和大家说,医生只能帮你给方案,而执行只能靠自己和家人,纵然有再好的方案,病人不配合执行,或者执行力度不够,方案都没用,所以执行、执行、执行!没有两个病人一模一样,执行,然后根据自己的情况细心调整,多与医生沟通,只要你想执行医生的方案,向医生求助医生都会帮你的,相反你总是找借口不执行医生的方案,你说医生能爱理你么?还咋帮你!     第四条经验:坚持坚持坚持   第一个疗程肿瘤没有明显缩小,医生建议我们继续,我们重整旗鼓,开始了第二个疗程。化疗会有副反应,我父亲主要是免疫力降低、乏力、胃口差、吃不下东西想吐、随着化疗的进行,副反应会变多。父亲坚持每天步行运动,坚持饮食调整,坚持心理建设。 我们一路坚持,终于又做了6次,做完了第二疗程,满怀欣喜的去做CT看结果,可是结果再一次令我们失望,依然没有达到手术标准。甚至我们得知,再做下去,可能也没有机会继续缩小,没有机会手术了。 巨大的失落感扑面袭来,放弃还是坚持,我们调整了一天,全家做出决定——继续化疗,继续坚守手术的希望。 很多患者可能和我们一样,遇到化疗反应,或者感觉短期效果不好,就萌生放弃的念头。我想告诉大家的是,综合治疗、新辅助治疗、都是一个过程,不可能那么顺利,坚持就会有希望,不坚持就主动放弃,当你已经错失了早发现早治疗的机会,坚持这唯一的希望,即使再渺小,我们也必须坚守。 谁知道,当我们坚持进行第三个疗程的时候,更大的困难来了。     第五条经验:家人支持陪伴   2021年3月开始,在我们第三次化疗的过程中,上海因为疫情封城了。 一时间,小区出不去,医院进不去,我们只能茫然的等待,本来一周一次的化疗,两周多了还无法去做,好不容易申请到了一次出去做,下次又不知道什么时候才能做上,那段时间,我们的化疗被迫耽搁了。 在家的时刻,我们能做的,只有互相安慰。 综合治疗过程中,一路的困难,病人一人是无法度过的,必须要更靠强大力量的注入,而这种力量,就是家人!妻子、儿女等,特别是年长患者的儿女陪伴。 我的原则是:第一,尽量每天抽时间陪一段时间,聊聊天,发现他情绪的问题,及时帮他疏导。第二,每次去医院,排队伍、约时间、和医生聊病情,这些需要脑子清楚的人做的关键动作,最好子女亲自去,否则会耽误事。第三,做化疗、血检这些程序性,简单的事情,车安排好,可以鼓励两个老人自己去,让他们对治疗有控制感,有参与感,否则一直感觉被你支配也不好。 除了身体陪伴以外,更重要的是心灵陪伴,多给他们讲讲正能量的案例,比如刘教授和王教授的群里经常发这样的案例,我就经常讲给父亲听,多讲讲患者病情中积极正面的地方,多告诉他们治疗是个过程,不要着急。 病情再可怕,环境再糟糕,只要有心的陪伴,都能够缓解。 终于,因为上海中山医院的给力,上海的封控还没结束,我们终于又能正常按频率的做化疗了。     第六条经验:适时果断决策   第三个疗程,被疫情封控影响的,在断断续续中终于结束了,我们的化疗记录本里密密麻麻的写满了18次的化疗记录,本子写满了,没有地方写了,我们又做了CT,等待机会。 这次,我们的心态变了,只要有一点机会,我们就会拼一把手术,如果真的没机会,我们就继续化疗,如果身体能行,做到有机会为止。 刘亮教授,在我和父亲面前,看着我们18次化疗以后的CT结果,陷入了沉思,然后坦诚的不能再坦诚的告诉我们,尽管我们做了18次,但是效果还是不尽理想,腹腔干包绕还很严重,而且父亲年纪大、基础病多,风险也很大,手术没有把握,可能不会成功,问我们的意见。 我坚定的看着刘教授,说我愿意去拼,我父亲也坚定的看着刘教授,说我也愿意去拼,哪怕只有一半希望,紧接着,刘亮主任说出了我终生难忘的一句话:“那我们就试试”。 我记得刘亮教授说过:“治疗胰腺癌就像打仗,手术、化疗、放疗、免疫、靶向等等是各种不同的兵器,综合治疗就是协同作战”。 我要告诉大家的是,主治医生团队就是指挥这场战争的将军,如何让将军最大能力的指挥作战?其实关键在病人和家属,在关键时刻,病人和家属不要犹犹豫豫,磨磨蹭蹭,要勇于亮明自己的态度,只有你自己愿意尽全力,医生才会为你尽全力。     第七条经验:永远心怀希望   父亲的手术历经8个小时,终于结束了。 看着刘亮教授发出的手术成功的消息,我眼泪涌出了眼眶。 在治疗过程中,我听见有人说,治癌症,花钱又花精力,最后可能治不好,到头来可能人财两空。我对这种说法嗤之以鼻。 哲学家康德说过:“有三样东西,可以缓解生命中的辛劳:希望、睡眠和微笑。” 我认为,“希望”就是癌症患者最好的一味“良药”! 癌症治疗,医生和方案固然重要,但更重要的是心态,既能面对现实,又能心怀希望的心态!治疗效果好不盲喜,治疗效果差不放弃,把每一天都扎扎实实的过好。做最好的努力,做最坏的打算,过最充实的每一天。如果能这样,你的每一天,都比别人精彩 活着,就像一列观光列车,重要的不是目的地,而是路上每一刻的风景和心情。所以,忘了你的终点,尽情享受每一天的美好,是包括健康人在内的每个人应该有的心态!     现在,我在病房陪护父亲,写下这些文字。 我们知道,手术后,这场仗,可能才刚刚开始。 综合治疗,我们还在路上。 但是我们已经久经沙场,我们已经无所畏惧! 我们知道无论如何,我们终将赢得这场战争的胜利! 应该说,不管未来如何,现在,我们已经获得了属于我们的胜利! 因为我们的“军队”,是专业的医生团队、是温暖的家人、是坚强的自己! 因为我们的“武器”,除了科学、还有希望!

刘亮 2022-06-23阅读量1.8万