病请描述：儿童体态问题的常见原因和解决方法 儿童体态问题是指孩子在生长发育过程中出现的姿势异常或不良体态。这些问题可能会影响孩子的外观和健康，甚至对他们的心理和社交发展产生负面影响。本文将探讨儿童体态问题的常见原因和解决方法，以帮助家长和孩子更好地了解和处理这些问题。 一、儿童体态问题的常见原因 不正确的坐姿和站姿：儿童长时间保持不正确的坐姿和站姿，如驼背、圆肩等，会导致背部和肌肉的不正常发育，从而引发体态问题。 缺乏适度的运动：现代生活方式使得孩子过度依赖电子产品，长时间久坐不动。缺乏适度的运动会导致肌肉和骨骼发育不良，进而产生体态问题。 长期低头使用电子产品：现代科技的普及使得孩子经常低头使用手机、平板电脑等电子产品。长期低头会导致颈椎过度前屈，引发颈椎病和体态问题。 遗传因素：有些体态问题可能与遗传因素有关。例如，驼背问题在家族中可能有遗传倾向。 营养不良：不良的饮食习惯和营养不均衡可能导致孩子的骨骼和肌肉发育不良，进而影响体态。 二、儿童体态问题的解决方法 正确的坐姿和站姿：教育孩子保持正确的坐姿和站姿非常重要。他们应该保持直立的脊柱，肩膀放松自然，避免过度前倾或后倾。家长可以通过示范和提醒，帮助孩子养成正确的坐姿和站姿习惯。 适度的运动：鼓励孩子参加适度的体育锻炼，如游泳、跑步、瑜伽等，有助于增强背部和肌肉的力量，促进正常的骨骼和肌肉发育。 控制使用电子产品的时间：过度使用电子产品会导致孩子久坐和不良姿势。建议限制孩子使用电子产品的时间，鼓励他们进行户外活动和其他有益的活动。 颈椎保护：教育孩子正确使用电子产品，避免长时间低头。提醒他们保持正确的头部和颈椎姿势，经常进行颈部伸展运动。 营养均衡：提供孩子均衡的饮食，包括蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，有助于促进正常的骨骼和肌肉发育。 物理治疗：在一些严重的体态问题中，可能需要进行物理治疗。物理治疗师可以通过按摩、拉伸、肌肉训练和姿势训练等手段，帮助孩子纠正不良姿势，增强背部和肌肉的力量。 家庭支持和监督：家长的支持和监督对于解决儿童体态问题非常重要。家长应该与孩子一起参与姿势训练和锻炼，鼓励他们保持正确的姿势和健康的生活习惯。 小明，9岁，常常驼背，家长关注儿童体态问题的常见原因和解决方法。 小明的家长注意到他经常驼背，担心这会对他的健康造成影响。他们向我咨询了儿童体态问题的常见原因和解决方法。我向他们详细解释了相关内容。 我告诉小明的家长，儿童体态问题的常见原因有多种。其中包括不良的坐姿和站姿习惯、肌肉力量不足、减弱的核心力量（腹部和背部肌肉），以及长时间在电子设备上低头等。这些因素会导致肌肉紧张不平衡，影响正确体态的形成。 我帮助小明的家长了解了解决儿童体态问题的方法。他们了解到，改善坐姿和站姿习惯对于纠正体态问题非常重要。我建议他们引导小明保持挺胸、挺腰的正确姿势，并提醒他经常站起来伸展身体，减少长时间坐姿带来的不良影响。 我还建议小明进行适当的运动，以增强肌肉力量和核心力量。练习一些可以锻炼背部、腹部和臀部肌肉的运动，如仰卧起坐、俯卧撑、平板支撑等，可以有效改善体态问题。 我提醒小明的家长，家庭环境和家长的示范对于养成良好的姿势习惯非常重要。他们需要帮助小明树立正确的价值观，重视身体健康，并以身作则，体现良好的坐姿和站姿。 小明的家长对我的解释表示感谢，并意识到解决儿童体态问题的重要性。他们决心引导小明养成良好的坐姿和站姿习惯，并鼓励他参与适当的运动活动。我鼓励他们继续关注小明的体态发展，并定期进行评估。重申了良好的坐姿、站姿和适度运动对于促进儿童身体健康发展的重要性。 总结起来，儿童体态问题的解决需要综合的预防和治疗方法。重视孩子的姿势和生活习惯，教育他们正确的坐姿、站姿和行走姿势，限制电子产品的使用时间，鼓励适度的运动和定期休息。如果孩子已经出现体态问题，及早进行物理治疗、姿势训练等治疗方法，与家庭的支持和监督相结合，有助于纠正不良姿势，促进正常的肌肉和骨骼发育。通过这些方法，可以帮助孩子保持正确的姿势和健康的生活习惯，预防和解决儿童体态问题。
关注儿童生长发育健康 2024-04-12阅读量1155
病请描述：为什么要定期监测骨龄 女孩，11岁，8岁乳腺开始发育，月经来潮半年，因“身高增长减慢”，来儿科生长发育门诊就诊，足月顺产，出生体重3.2公斤，身长50cm，出生史无异常，生后母乳喂养，无喂养困难，吃奶量及大小便无异常。按计划预防接种，生长发育正常，无家族性及遗传代谢性疾病史。母孕期体健，无用药史。父亲身高172cm，母亲身高160cm。 体格检查：身高143cm（P25-P50），中等；体重36公斤（P50），平均值；BMI值17.6kg/m2（P50-P75），中等；遗传身高159.5 cm（P25-P50），中等；体型匀称，精神智力正常，无特殊面容，乳房B4期，阴毛P2期，心、肺、腹查体无异常，骨骼及神经系统体检正常。 辅助检查：基础性激素测定：黄体生成素LH 6.4 Iu/L，卵泡刺激素FSH 5.78 Iu/L，LH/FSH =1.1（＞0.6）；盆腔B超：子宫长度4.2cm，左侧卵巢3.4ml，右侧卵巢3.2ml，内膜8mm，双侧卵巢可见数个直径大于4mm的卵泡，性激素及性腺已达到青春期水平；骨龄13岁；染色体及垂体核磁共振等检查均正常。 患儿8岁乳腺发育，10.5岁月经来潮，性发育启动在正常青春期年龄，不属于性早熟；身高及遗传身高均在中等水平，不属于矮小。骨龄提前超过实际年龄2岁，应考虑快进展型青春期。按照目前13岁的骨龄预测身高148cm（＜P3），不足150cm，成年终身高为矮小。 若同样 11岁女孩，身高143cm，骨龄与实际年龄一致，则预测终身高为158cm。 骨龄与实际年龄相差1岁左右是正常的，通过骨龄可以了解儿童的生长潜能及性成熟的程度。性早熟及青春期快进展的孩子骨龄常提前，因为性激素可以促进骨骼的快速增长，加速骨骺的闭合，缩短了骨骼生长的时间。另外某些疾病的影响，如：肥胖、甲状腺功能亢进症，先天性肾上腺皮质增生症等，也表现为骨龄偏大。通常女孩 15 岁、男孩 16 岁左右，骨骺临近闭合状态，如果没有及时发现及时诊治，骨骺一旦闭合，骨骼生长就此终止，成年终身高可能受损。一些内分泌疾病，如：生长激素缺乏症、甲状腺功能低下等常导致骨龄落后，因为存在异常因素，身高增长缓慢，小于正常儿童生长幅度，最终成年身高依然受损。 对于身高、体重偏离正常生长发育曲线的孩子；女孩7.5岁前出现乳房发育、男孩9岁前出现睾丸发育；青春期儿童；以及患内分泌、遗传代谢性疾病的儿童，应定期监测骨龄，避免骨骺提前或落后，影响成年身高而终生遗憾。
关注儿童生长发育健康 2024-04-11阅读量1239
病请描述： 碘131是一种放射性β衰变核素，能发射β射线和γ射线，最主要的针对器官为甲状腺，国际上已经将碘131作为治疗甲亢的首选方法。碘131治疗甲亢具有疗效好、方法简便、副作用小、费用低等优点。碘131治疗甲亢有无致癌与白血病作用曾引起人们广泛关注，国内外学者通过大量病例长期随访的资料表明，碘131治疗后白血病发生无增加。在81000例甲亢是碘131治疗的病人中，经过多年随访，发现白血病发生率与对照组比较，未见增高。在放射碘治疗后短期内( 治疗后 3~5 天) 需要隔离治疗, 只需与病人保持 1.5到2米的距离即可。给病人治疗用的核素是适量的, 不会引起大的不良反应。
钟华 2024-04-11阅读量63
病请描述：怀孕的第一步，是有好的卵子和精子 卵泡发育情况 也就成为了很多备孕女性十分关注的问题 若卵泡发育不良或是无法排出 就会大大影响备孕的进程和结果 通常来说，卵泡直径达 18～25mm 时即为成熟卵泡，外形饱满，呈圆形或椭圆形，内壁薄而清晰，这样的“好卵泡”排卵后更容易受孕。 不过，正如“世界上没有两片相同的叶子”，卵泡成熟、排卵时的直径会因人、因月而异，有的长到15mm就排了，有的却憋着劲长到25mm甚至更大。那么，大卵泡和小卵泡的区别在哪里？ 首先，卵子与卵泡是同步发育的，卵泡的大小直接关系到卵子的质量。通常来讲，大卵泡的发育程度较好，卵子质量也好；而小卵泡发育程度低，可能导致卵子质量较差。 其次，大卵泡里有更多的卵泡液，会与卵子一同排出，释放更多的雌、孕激素，让子宫内膜这片土壤更肥沃，为受精卵着床提供更多的“养分”。 最后，大卵泡排卵后会形成更大的黄体，产生更多的雌、孕激素，也就是黄体功能更好。 当然卵泡也不是越大越好，有的卵泡成熟但不破裂，卵泡就会继续长，长到30~40mm，便失去了排卵能力，发生黄素化，也属于异常情况。 卵泡就像种子，饱满、圆润才好，如果卵泡的两个径限差距≥3mm就叫扁卵泡，如B超显示15mm× 20mm，则说明卵泡质量不佳。 有人觉得，如果有很多卵泡同时发育，是不是可以怀多胞胎？这岂不是美事一桩吗？ 实际上，如果一侧的卵巢同时有多个卵泡发育，但没有明显的优势卵泡，可能是内分泌紊乱引起的，如多囊卵巢综合征等。 这种情况最终只会导致哪个卵泡都长不大、长不好，很难正常排卵与受孕。 卵巢能够正常排卵，受下丘脑—垂体—卵巢生殖轴功能的正常反馈与调节，如患过脑炎、头部外伤，出现Kallmann综合征，则可能引起女性月经失调、不排卵、闭经等症状。 垂体病变，如垂体腺瘤、高泌乳素血症等问题，会引发女性闭经及卵巢排卵异常。 先天性卵巢发育不全，多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰、卵巢巧克力囊肿、功能性卵巢肿瘤等影响卵巢排卵。卵巢巧克力囊肿比较严重，破坏了卵巢的组织令到不能排卵。 如甲亢、甲减、肾上腺皮质功能亢进、柯兴氏综合征、肾上腺皮质肿瘤、肾上腺皮质功能低下等，影响卵巢生殖轴功能的正常调节，继而影响女性排卵。 重症糖尿病等也会影响卵巢排卵障碍，导致不孕。 如果女性朋友工作生活精神压力过大，都会导致女性内分泌失调，间接导致女性卵泡发育不好。还有很多女性朋友由于压力过大暴饮暴食或厌食，体重暴增暴减导致内分泌紊乱，这就直接影响女性的卵泡发育。 很多女性朋友患有肾虚、宫寒等疾病，这种疾病对于女性卵泡发育也有很大的影响，影响女性卵泡的生殖健康。 一般会通过直接刺激卵巢等生殖系统，恢复卵巢正常功能，促使卵泡发育成熟。可遵医嘱选择促排卵方案，运用促排药物诱导卵子成熟、排出。同时注重生活习惯的改善。 在肩负着巨大压力的同时，要学会劳逸结合，放松身心。平时应注意每天最好在晚 11 时前入睡，因为人在睡后一个半小时即能进入深睡状态。 如在晚上 10 ～ 11 时上床，则人的深睡时间在午夜 12 时至次日凌晨 3 时，这时人体的体温、呼吸、脉搏及全身状态都已进入最低潮，利于机体功能恢复。起床时间则应以早晨 5 ～ 6 时为宜。 一旦发现有妇科炎症应及早治疗，防止卵巢受到感染。 针对卵巢早衰造成的卵泡发育问题治疗关键是早发现、早治疗。因此，作为女性要了解卵巢早衰的病症及危害，一旦发现自己月经量减少或突然停经，要及时解决，切不可拖延，错过治疗的最佳时机。 保持每周一到两次的和谐性生活，能够使女性拥有一个很好的内分泌环境，有利于卵巢健康。另外，劣质日化用品中所含有的苯、汞化合物、烃类替代物、烷基磺酸盐等成分都可以通过皮肤粘膜吸收，对女性健康造成影响。 过度的挑食、节食都会造成营养不良，降低人体的免疫能力。女性朋友在日常生活中应该适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物，因为很多时候女性会出现不排卵的情况多半是因为体内雌激素过低所导致。 谷类食物属于植物类雌激素食物，女性多吃谷类食物不仅可以补充雌激素，还能有效促进卵泡的发育，促进排卵增加受孕几率。 而豆类中富含有植物类雌激素的食物有很多，其中黑豆最为典型。黑豆具有很好的促卵泡发育的功效，同时还能够补充雌激素，在月经前以及月经后都应该多吃黑豆，以便于刺激雌激素的分泌。 同时，想要通过食物促进卵泡发育，维生素C含量高的食物可是不能少的。因为卵子的正常发育少不了维生素C的参与，因此为了保证排卵的正常进行，女性朋友可以多吃一些富含维生素C的食物。
方广虹 2024-04-11阅读量53
病请描述：在门诊常会遇到患者举着血单子或是超声单子来咨询：“医生，能帮忙看下么，我家宝宝是不行了吗？他（她）是停止发育了吗？” 1如何判断胎儿停止发育的呢？ -1-计算真实孕周： 首先医生需要了解受孕的天数，也就是孕周。医生所说的孕周是建立在标准月经的基础上，即28到30天的月经周期。打个比方，同样是停经8周，假如你的月经周期规律，那么停经周数就是医生所谓的孕周；而假如你的月经周期是40天，那么停经周数减去1.5周才是你的孕周。这个是通过月经周期来推算孕周，方便但是也存在很大的偏差。 现如今有相当多的人是算计着怀孕的，比方说有人通过测定基础体温，有人使用排卵试纸，还有人在医院中进行排卵监测，那么这时孕周的计算就是：排卵期同房日距就诊日周数+2周。总的说孕周的推测是医生判断胚胎发育是否正常的基础。 有了这个基础，医生能大体判断胎儿的发育是否正常。通常胎囊在5周出现，胎心在7周出现。那么要判断胎停的标准一定不是平均水平，而是最差的情况。首先介绍的是判断胚胎发育是否正常的金标准---超声。 -2-血孕酮下降不都说明胎儿死亡： 孕酮是支持妊娠的一个重要的激素，在早孕的早期是由卵巢产生，这一期间它会波动的上升，到了孕8-9周，随着胎盘的出现和增大，胎盘分泌的孕酮逐渐增多，这时卵巢就推出了历史舞台，不过在这个任务交接过程中会出现一个小的血孕酮下降峰。胎儿即便是存活的，孕酮也不会持续的长，稍许的波动是可能的。 而反过来说，胎儿死亡之后，它对母体发话了：“别给我营养啦！我已经不行了。”所以孕酮会非常低，一般低于5ng/dl时，多提示胎停。不过因为现在很多孕妇早孕期都使用黄体酮保胎，所以孕酮的判读意义就大打折扣了。 -3-血hcg不降并不是胎儿还活着： HCG的英文名是人绒毛膜促性腺激素，在怀孕早期HCG＜5000-6000IU/L时，它会在48小时翻倍，而之后会继续增长，但决不会再翻着翻得长了。不过HCG上涨也是有头的，一般在10万左右，也有高到20万的。 不过HCG上涨说明营养胚胎的滋养细胞还在存活，并不说明胚胎还活着。胚胎停育早期多数情况下HCG下降，早孕反应消失，而少数却不是罕见的情况是HCG继续上涨，早孕反应依旧，而超声已经提示胎停了。 所以千万不要以为HCG还在上涨，胎儿还活着。 4、诊断胎停的金标准：超声 超声下观察到的早期胚胎会分为几个部分：胎囊，卵黄囊，胎芽。而其中真正发育到最后成为胎儿的是胎芽，其他的或是会逐渐萎缩（卵黄囊）或是成为胎儿的附属产品。 这三种情况中的任何一种出现都提示胎停。 超声报告中最容易理解的胎停是胎心从有到无。 而光是胎囊长却不长胎芽是如何判断的呢？假如孕囊的平均直径≥2.5cm，而没有胎芽出现，就可以明确诊断胎停了，临床上非常常见盲目的等待，孕囊长到了5cm仍痴痴等待着，而却并不是少数。 对于迟迟不出现的胎心，又该如何适时地作个判断呢？如果胎芽大于7mm而没有胎心，说明胎儿发育异常。 另外超声还常常提到的卵黄囊，它其实是一个营养胎芽的东东，如果有了卵黄囊后11天仍没有胎心，那么就不要再继续等待了。 总的说来，判断胎停应该从算孕周先行，以超声为主线，并参考血HCG和孕酮。 为什么会发生胎停呢？胎停除了染色体本身有问题导致的胎停育，准妈妈身体的一些隐患也是导致胎停育的罪魁祸首。在准备怀孕之前，准妈妈可以通过调整生活习惯、调理身体、孕前检查等方式，把这些隐患降到最低。 而对于有过胎停育病史的准妈妈，一定要认真查清导致胎停育的原因，积极对症治疗，排除造成胎停育的身体隐患，以保证再次怀孕能够顺利。 2导致胎停的原因有以下几种 -1-黄体功能不足： 支持胚胎发育的孕激素在怀孕最初8周，来自妈妈的卵巢，8周之后来自胎盘。如果准妈妈卵巢功能不好，怀孕后体内就无法分泌足够的孕激素来维持胚胎的发育，就可能导致胎停育的问题。 因此，对于月经不规律、黄体功能不佳的准妈妈，最好调理身体，改善了内分泌失调的状况后再准备怀孕。对于因为黄体功能不佳导致过胎停育的准妈妈，再次怀孕时最好尽早在医生指导下补充孕激素，以维持正常的激素水平。 -2-甲状腺功能异常： 除了黄体功能不足，另一个因为内分泌紊乱导致胎停育的重要原因就是甲状腺功能异常。准妈妈如果存在甲亢或是甲减的问题，都可能导致胚胎停育、流产或胎儿畸形。 因为很多甲状腺功能异常的人并没有明显症状，建议准妈妈在孕前检查时，最好进行相关的检查，加以排除。 -3-子宫异常： 先天或后天的子宫异常有很多类型，比如子宫纵膈、子宫肌瘤、宫腔粘连等，都存在导致胎停育的风险。好在很大一部分的子宫异常问题，都可以通过B超等专科检查及时发现，在怀孕前治疗和改善。 因为子宫异常导致过胎停育的准妈妈，一定要首先治疗好子宫的相关疾病后，再准备下一次的怀孕。 -4-感染： 通常在孕前检查或是孕早期产检时，医生都会建议准妈妈进行优生五项又名致畸五项(英文缩写TORCH)的检查。通过对病毒抗体的检查，来判断准妈妈的身体是否处在某种病毒的急性感染期。如果准妈妈处在风疹、巨细胞或是弓形虫等病毒的急性感染期，的确可能导致胚胎的畸形或死亡。 建议准妈妈度过急性感染期，IgM抗体转阴后，再受孕比较妥当。 -5-高龄： 随着准妈妈年龄的增长，导致胎停育的几率也会逐渐增加。最新资料显示，准妈妈年龄处于20~30岁之间，发生胎停育的几率只有9%~17%；如果到35岁，比例就上升到20%；40岁比例上升到40%；到45岁时，比例就高达80%了。 -6-有自然流产病史： 有自然流产病史，发生胎停育的风险也会增加。因此，一旦发生自然流产，一定要查清原因，积极治疗，以免影响第二次怀孕。 -7-吸烟、喝酒： 可能导致胚胎停育或致畸。因此，整个孕期，准妈妈都应该尽量保持健康的生活方式。 -8-用药不慎： 准妈妈在怀孕早期如果服用了阿司匹林、布洛芬等解热镇痛药，就有导致胎停育的风险。因此，如果是计划怀孕的准妈妈，应该了解在孕早期出现嗜睡、头疼，甚至低烧等类似感冒的症状，可能是孕期反应的表现，用药一定要谨慎。 -9-叶酸水平低： 如果准妈妈体内叶酸浓度过低，会增加6~12周胎停育的风险。因此，建议准备怀孕的准妈妈从孕前3个月开始补充小剂量叶酸 -10-精子异常： 研究发现，准爸爸的精子异常，可能导致空泡卵的出现，也就是妊娠囊已经发育到很大了，却没有胎芽出现的情况。 因此，准爸爸在准备怀孕阶段，要尽量规律作息、戒烟戒酒，保持健康的生活方式，这对提升精子质量是有很大帮助的。 保持健康的生活方式，积极排除病因，好好备孕，祝大家早日好孕！
方广虹 2024-04-09阅读量184
病请描述： 垂体瘤的发病率是比较高的，但由于垂体瘤的类型较多，临床症状多种多样，没有特异性，很难第一时间被发现，是一个非常容易误诊的疾病。例如，如果你突然出现视力下降，你会选择眼科就诊；或是发现不孕不育，你会选择妇科或男科就诊，而这恰恰也是垂体瘤的一些症状，如果患者根据首发症状去了对应的科室就诊，治疗一段时间后没有疗效的时候就要考虑是否得了垂体瘤。 哪些症状是垂体瘤常见的信号呢？ 垂体瘤常见信号一：性欲下降、月经紊乱、不孕不育 泌乳素腺瘤是最常见的垂体腺瘤，会影响到男性性功能，如性欲下降。更常见的是引起女性的月经紊乱、月经减少、稀少或者是停经，甚至是不孕不育。如果患者出现了以上症状，到妇科、男科治疗没有效果的时候，也应该去神经外科作检查，排除垂体瘤的可能。 垂体瘤常见信号二：脚大、手指大、嘴唇大 巨人症和肢端肥大症，是生长激素腺瘤的常见症状，有些患者会明显表现为鼻大、嘴唇厚、手大、脚大。郭英教授介绍说，在临床上，我们会碰到一些病人发病后，穿鞋子的码数会不断增加，成年人原来可能穿40码鞋子，有可能会穿到45码，增长的速度很快。另外，此类病人的脸型也很特殊，看上去颧弓突起，鼻子也大、嘴唇也厚实，像特写的画面。生长激素腺瘤主要是对肢体和面部的影响，如果出现了这些明显的症状，建议大家考虑是否得了垂体瘤。 垂体瘤常见信号三：视力下降 当垂体瘤的不断增大，会对周围的重要组织产生压迫作用，最常见的是视神经，会引起视力、视野的改变。通常来说短期出现视力下降，就需要高度怀疑垂体瘤。在临床上，我们有过这种病人，病人发现视力下降，一直看眼科，看了好长时间都没发现是什么问题，到后面压迫很厉害了，最后才考虑到是垂体瘤，做了检查后证实是垂体瘤。 垂体瘤常见信号四：甲亢表现 甲状腺功能亢进（甲亢）常常表现为多汗、多食、消瘦、乏力、心率快、易激动、突眼及甲状腺肿大。大部分甲亢是由于甲状腺自身的病变导致的。但也有一部分是由垂体腺瘤过度分泌促甲状腺素，从而促进甲状腺体增生，分泌甲状腺素引起甲亢。患者如果有甲亢的症状，可先查看有无甲状腺本身的问题。但同时也应该考虑到会有垂体的问题，这样不至于导致误诊。 如果出现了以上四种常见的信号，我们就需要警惕垂体瘤了，可到医院作以下的检查：视力视野检查、垂体内分泌检查、影像学检查（如CT、MRI）。 目前，垂体瘤的主要治疗方法是药物治疗、手术治疗及放射治疗。药物治疗主要适用于泌乳素腺瘤，药物控制最主要目的就是控制泌乳素水平，泌乳素水平回到正常以后，相应的生育能力、性功能、月经紊乱等问题也会随之恢复。 手术的目的不仅在于有效切除肿瘤，而且还要尽力保留正常的腺垂体组织，减少压迫，力争激素水平回到正常，恢复正常内分泌生理。最常采用“经单鼻孔-蝶窦入路”垂体瘤切除术，近年来经蝶窦术式不断改进，同时应用最新的神经内窥镜技术，在术中更清晰看到肿瘤及其周围的结构，使得手术更微创、更精细，肿瘤切除更彻底，相应的术后并发症也减少。
赵天智 2024-04-07阅读量61
病请描述：有人说出汗多是身体虚的体现，也有人说多出点汗更好，身体在排毒，到底哪种说法正确呢？ 今天，微医君就和大家聊聊关于“出汗”的话题。 出汗多是身子虚吗？ 出汗，是人体散热的一种手段，在我们的皮肤神经中，有一种叫「交感神经」的，专门负责向汗腺下达脑和脊髓发出的出汗命令，当体内或外界温度升高，这些神经受刺激而兴奋，指挥汗腺增加分泌，人体出汗就会增多。 但是，出汗多少也是因人而异的：比如每个人身上汗腺并不一样多，一般人的汗腺总数约为几百万个，但有的人汗腺高达1200万个之多，自然也更容易流汗；另外，新陈代谢旺盛的人体内产热更多，也更容易出汗，容易激动、紧张、急躁的人，出汗量也较多。 可见，出汗多有多种原因，并不一定是身子虚。至于因一些疾病（比如甲状腺机能亢进、佝偻病等）造成的多汗，一般同时还会伴有其他症状。 不容易出汗，是不是就不好？ 有人容易出汗，也有人不容易出汗，出汗量本就没有一个固定的标准，只要没有出汗少到伴有嗜睡、乏力、精神不集中等问题，身体也没有什么不适感，体检也没有显示哪个内脏器官不好，那么就不必过于在意。真正的病理性少汗和无汗的情况时很罕见的。 这些出汗情况应该如何应对？ 1、手心总冒汗 一般来说，健康的人群手是很少会出汗的，即使夏天很热，手心最多也就是微微湿润；但有些人不论天气是否炎热，手心都会潮湿，严重的甚至可以湿透一条手帕或是汗液不断滴下，这种情况在医学上被称为“手汗症”。手汗症的具体病因机制尚不明确，但可以确定的是与交感神经紊乱有关。 应对措施： 如果只是普通的轻微出汗，可不做处理；如果手汗严重（即“手汗症”），目前应用最广泛的是胸腔镜下交感神经干切断术。这种手术属于微创手术，一般会根据具体情况切0.5cm~1cm不等的单孔或双孔，科室可选择挂胸外科。 2、腋窝出汗有狐臭 人体有两种汗腺：一种是小汗腺，分泌出来的汗液无色透明，也不怎么臭；另一种是大汗腺，主要分布在腋窝、会阴、足部等地，分泌的汗液经皮肤表面的细菌分解后会产生臭味，腋臭也就由此而来。 大汗腺的分泌主要受性激素的影响，青春期分泌旺盛，随着年龄的增大，性激素水平降低，狐臭也可能缓解。 应对措施： （1）使用止汗类产品（比如止汗露、桂花露等），这类产品的主要成分有氯化羟铝、氯化铝、明矾等，可以帮助阻塞汗腺导管开口，吸湿收敛，对皮肤表面的细菌有一定的抑制作用。不过效果一般只能维持一两天到一礼拜左右。 （2）手术治疗，可去正规医院的皮肤科选择液氮冷冻、激光或传统手术等方法，将大汗腺连同毛囊一起破坏掉，解决狐臭问题。 3、脚汗太多有脚臭 简单来说，脚臭就是脚汗+细菌的产物。本来，脚上的汗腺就比身体其他部位多，大概有超过25万个汗腺，每天会分泌汗液。而在鞋袜的包裹下，这些脚汗又不容易蒸发，于是在这个相对潮湿的环境下，各种细菌大量滋生，最终分解汗液并产生了有臭味的各种代谢物。 应对措施： （1）足部清洁、保持干燥。每天至少一次用肥皂或温水洗脚、泡脚，尤其注意脚底和脚趾缝的清洁；清洁后将双脚完全擦干再穿鞋袜；定期修剪脚趾甲、去死皮；避免光脚穿鞋。 （2）选择透气性好的鞋袜，鞋袜要及时清洗、更换；定期用衣物消毒液对袜子进行统一消毒，一双鞋子避免连续穿超过2天。 （3）足部可使用杀菌止汗产品，如果脚汗严重，需到医院就诊排除甲亢、垂体功能紊乱、糖尿病、神经系统疾病等。 4、睡觉时容易出汗 有的人在夜间睡觉时常会有出汗，稍稍出汗是正常的，但如果睡眠环境并没有过热，却依然出现皮肤发红、出汗，甚至大汗淋漓的情况，也被称为“盗汗”。 造成盗汗的原因有很多，比如绝经，感染结核病、心内膜炎、骨髓炎，患有淋巴瘤、白血病、低血糖，激素紊乱等。不过，绝大多数的盗汗患者还是属于“原发性多汗”，即没有明确疾病原因，但交感神经的神经节过于或者易于兴奋，通常与基因有关。 应对措施： 如果不是出汗过多影响生活，不要盲目治疗或进补；如果盗汗严重影响睡眠，且伴有低热或体重不明原因的下降，可先去医院检查一下是否有上述疾病，然后对症治疗。 关于出汗的5个常见误区 1、发烧时捂出一身汗就能退烧吗？ 常听人说发烧时，捂出一身汗就好了，但其实那身汗是退烧阶段身体自发散热的结果，并不是捂出来的，捂热也并不会帮助退烧。正确的做法应该是尽量穿得轻薄一些，还要保证凉爽舒适的环境，这样才能帮助散热。 2、出汗=身体在排毒？ 说到底，出汗不过是人体调节体温的一种生理功能，在运动、天气炎热或其他使体内产热的因素的作用下，人体体温升高，这时候流点汗可以为身体散热，降低点温度。但排汗并不等于排毒。 汗液中绝大部分都是水，其它还有少量的无机盐、尿素、乳酸、脂肪酸等物质，流汗尽管排出了部分机体代谢物，但效果微乎其微。就以尿素来说，在肝脏产生后融入血液，最后大部分都是通过肾脏由尿排出，靠流汗排出的那点量几乎可以忽略不计。 3、每天大量出汗就能减肥？ 用出汗量来衡量运动减肥效果，是一种非常不科学的做法。运动时，肌肉活动产生大量热量，机体为了维持正常体温，必须增加汗液分泌以促进散热。这时候你去称体重，确实会觉得轻了一些，但这流失的是水分而不是脂肪，只要及时补充水分，体重就很快就会回来。所以，运动减肥的效果不能以出汗多少作参考，还是要看运动过程中脂肪转化为热量的程度。 4、蒸桑拿多出汗可以帮助排尿酸、治痛风？ 确实，汗液中含有尿酸，所以出汗也能排出一些尿酸，但这部分的量实在太少了，几乎可以忽略不计。我们来做一个对比，由于汗液中尿酸的浓度最高大约为35.7μmol/L，假设一个人每天可以出汗4~5L，那么每天通过汗液排出的尿酸大约为143~178.5μmol左右，而人体每天随尿排出的尿酸却大约有1500～4500μmol。 所以，与其靠大量出汗来排尿酸，还不如多喝水、多排尿。而且要注意的是，大量出汗后人体水分丧失，反而会导致血液浓缩，血尿酸相对浓度升高，诱发痛风发作，因此在出汗的同时也要注意补水。 5、孩子睡觉出汗多是缺钙吗？ 从生理上来说，儿童本来就比成人更容易出汗，因为儿童处于生长发育期，机体的代谢十分旺盛，加上活泼好动，产生的热量也会比较多。只要孩子发育良好，身体无任何不适，家长也不必过于担心，更不要盲目给孩子补钙或吃药。 还有一些病理性出汗，比如佝偻病、结核杆菌感染、心脏疾病、糖尿病、低血糖等，一般宝宝除了多汗，还会出现易激惹、易烦躁、枕秃、消瘦、午后低热等异常症状，这就需要到医院进行系统诊治，明确宝宝多汗的原因再进行治疗了。
健康资讯 2024-04-01阅读量303
病请描述：骨龄偏大会影响成年终身高吗？ 一、什么是骨龄？ 骨龄，简单来说，就是骨骼的年龄。它代表了儿童骨骼发育的程度，与生物年龄（实际年龄）并不一定完全对应。通过骨龄，医生可以了解儿童的生长发育情况，特别是骨骼发育的状况。骨龄的评估主要依赖于X光片检查，通过观察骨骼的形状、大小、密度等因素，与标准图谱进行对比，从而确定骨龄。 二、骨龄与身高关系 骨龄与身高之间确实存在一定的关系。一般来说，骨龄越大，骨骼发育越接近成熟，身高增长的潜力就越小。在青少年时期，骨骼快速生长，身高也随之快速增长。当骨骼生长板逐渐关闭时，身高的增长速度会放缓，最终达到成年身高。因此，骨龄的大小可以在一定程度上预测身高的增长趋势。 三、骨龄偏大的原因 骨龄偏大的原因可能有多种，包括遗传、疾病、营养状况、生活环境等。一些慢性疾病，如甲状腺功能亢进、性早熟等，可能导致骨骼发育提前，从而使得骨龄偏大。此外，营养过剩或营养不良也可能影响骨骼的正常发育。 四、影响身高的因素 身高不仅受遗传因素的影响，还受营养、运动、睡眠等多种因素的共同影响。遗传决定了身高的潜在水平，但后天的营养和锻炼等因素也能在一定程度上改善身高。 五、如何检测骨龄？ 检测骨龄主要通过X光检查，特别是手腕和膝关节的X光片。这些X光片能够显示骨骼的形态和结构，从而评估骨龄。一般来说，骨龄检测在孩子青春期前后进行，以便及时了解骨骼发育状况。 六、如何科学增高？ 1. 合理饮食：保证均衡的营养摄入，尤其是蛋白质、钙、维生素D等有助于骨骼生长的营养素。 2. 适量运动：适度的运动，尤其是全身性的运动，如篮球、游泳等，能够刺激骨骼生长，促进身高的增长。 3. 充足睡眠：充足的睡眠有助于生长激素的分泌，对于身高的增长有重要作用。 4. 心理健康：良好的心理状态也有助于身体的正常发育，包括身高的增长。 需要注意的是，身高的增长有一定的自然规律，任何违背这一规律的方法都可能会对身体健康造成不利影响。因此，科学增高应该遵循自然规律，不要盲目追求身高。 七、专家建议 专家建议，家长应该关注孩子的生长发育情况，定期带孩子进行骨龄检测。如果发现骨龄偏大或偏小，应及时咨询专业医生，了解可能的原因和应对策略。同时，家长也应该注意孩子的饮食、运动、睡眠等方面，为孩子的正常生长发育提供良好的条件。 总的来说，骨龄偏大会在一定程度上影响成年终身高，但并非决定性因素。通过科学的方法，结合良好的生活习惯，每个人都有可能达到自己身高的最佳状态。
关注儿童生长发育健康 2024-03-30阅读量1490
病请描述：儿童荷尔蒙对身高发育的作用及异常情况的识别 儿童荷尔蒙在身高发育中起着重要的作用。荷尔蒙是由内分泌系统分泌的化学物质，它们调节着儿童的生长和发育过程。正常的荷尔蒙水平对于儿童的身高发育至关重要，而异常的荷尔蒙水平可能导致身高发育的问题。本文将介绍儿童荷尔蒙对身高发育的作用，以及一些常见的荷尔蒙异常情况的识别。 一、生长激素 生长激素是一种由垂体腺分泌的荷尔蒙，它对儿童的身高发育起着至关重要的作用。生长激素促进骨骼的生长和骨骼肌的发育，从而影响儿童的身高增长。 生长激素缺乏症：如果儿童体内缺乏生长激素，可能导致生长迟缓或矮小症。常见的症状包括身高增长缓慢、成年后身高明显低于同龄人、面部特征略有不同等。 生长激素过多症：生长激素过多可能导致巨人症，这是一种罕见的疾病，表现为异常的身高增长和肢端肥大。其他症状可能包括关节疼痛、头痛、视力问题等。 二、甲状腺激素 甲状腺激素是由甲状腺分泌的荷尔蒙，它们在儿童的身高发育中起着重要的作用。甲状腺激素调节着儿童的新陈代谢过程，包括骨骼的生长和骨骼肌的发育。 甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进可能导致过度的代谢活动，从而影响儿童的身高发育。常见的症状包括身高增长过快、骨龄提前、骨骼发育不协调等。 甲状腺功能减退：甲状腺功能减退可能导致代谢减慢，从而影响儿童的身高发育。常见的症状包括身高增长缓慢、骨龄滞后、骨骼发育不协调等。 三、性激素 性激素是由性腺分泌的荷尔蒙，它们在青春期期间对儿童的身高发育起着重要的作用。性激素促使儿童的骨骼发育成熟，从而影响身高的增长。 性早熟：性早熟是指在8岁女孩和9岁男孩之前出现第二性征的情况。早熟可能导致儿童的骨骼发育过早成熟，从而限制身高的增长。 性迟发育：性迟发育是指在14岁女孩和15岁男孩之后仍未出现第二性征的情况。迟发育可能导致儿童的骨骼发育滞后，从而影响身高的增长。 识别荷尔蒙异常情况的关键在于观察儿童的生长曲线和发育特征，并及时就医进行相关检查。如果儿童的身高增长缓慢、骨龄滞后、骨骼发育不协调等异常情况出现，应及时咨询医生进行进一步的评估和诊断。 小明的父母注意到他的身高增长速度相比同龄人较慢，并且自从进入青春期后发育更加迟缓。他们开始感到担心，决定寻求我的专业意见。经过检查，我发现小明的身高发育问题与荷尔蒙异常有关，并向他们解释了荷尔蒙对于身高发育的作用以及异常情况的识别方法。 荷尔蒙在儿童身体发育中起到重要作用，对于骨骼生长和性成熟有关键影响。我告诉小明的父母，如果荷尔蒙分泌异常，可能导致身高增长缓慢或停滞，甚至影响性特征的发育。 我进一步解释了异常荷尔蒙分泌的一些常见情况，如生长激素缺乏、甲状腺功能减退等。他们告诉小明的父母，如果怀疑荷尔蒙异常导致身高发育问题，应该及早咨询医生，并进行相应的检查和评估。 鉴于小明读取青春期之后身高增长缓慢，我建议他进行一系列的血液检查，以评估他的荷尔蒙水平。这些检查可以包括生长激素水平、甲状腺功能、性激素水平等的测量。通过这些检查，可以判断是否存在荷尔蒙异常，并采取相应的治疗措施。 小明的父母非常重视我的建议，并带他进行了相关的检查。结果显示，小明的生长激素水平较低，且甲状腺功能稍有减退。我根据检查结果制定了个性化的治疗计划，包括生长激素治疗和甲状腺激素替代治疗。 随着治疗的进行，小明的身高增长速度逐渐恢复到正常范围，性发育也开始逐渐进展。小明和他的家人为这些变化而感到高兴，他们明白荷尔蒙在身体发育中的重要作用，并意识到及早发现和处理荷尔蒙异常对于促进身高发育极为关键。我也为小明的进步感到满意，并继续跟踪他的荷尔蒙水平和身体发育情况。 总结起来，儿童荷尔蒙在身高发育中起着重要的作用。荷尔蒙异常可能导致身高发育问题，如生长激素缺乏、甲状腺功能异常和性激素异常等。家长应密切关注儿童的生长和发育情况，及时就医并进行相关检查，以确保儿童的身高发育正常。除了荷尔蒙异常，还有其他因素可能影响儿童的身高发育，如遗传因素、营养摄入和生活习惯等。家长应注意提供均衡的饮食，保证儿童获得足够的营养，同时鼓励适量的运动和良好的睡眠习惯。如果家长对儿童的身高发育有任何疑虑，应及时咨询医生进行评估和指导。
关注儿童生长发育健康 2024-03-28阅读量1377
病请描述：315晚会爆出有些预制菜梅菜扣肉，用的肉是槽头肉，也就是猪头和躯干连接部位的肉，吃了这样的肉会怎样？就算梅菜扣肉用的肉没问题，也建议你尽量不吃，为啥？这篇文章就来系统说说。 一、吃槽头肉的健康风险 根据《中华人民共和国国家标准（GB/T 17236-2019）畜禽屠宰操作规程 生猪 》的要求，屠宰后的猪肉必须去除可视病变淋巴结，摘除肾上腺和残留的甲状腺。 就拿甲状腺来说，它富含的甲状腺素很稳定，一般的烹调温度很难将其破坏，得670℃的高温才能破坏，吃了这样的肉，就相当于摄入了过量的甲状腺素，所以会出现甲状腺功能亢进的一些问题。 曾经就有27名民工每人每餐吃 2~3个甲状腺没摘除干净的肉制作的肉丸，每天吃2次，持续吃了5-6天后出现头痛、头晕、怕热、烦躁、心悸、出汗及恶心等症状，继续食用至第 8 天患者症状持续加重 。[1] 本来不能吃的肉，就这样被不法商贩送到了咱们的餐桌上，确实得严查整治一番。对于咱们消费者而言，如果要吃的安全，还是选择大品牌的馆子或者自己在家做。 二、尽量少吃梅菜扣肉 即使梅菜扣肉用的肉没问题，也要少吃，原因主要有3点。 1、 能量高 你看下图这个梅菜扣肉的能量高达467千卡/100克，一盒320克，大概是2个人的量，那每人就会摄入747千卡的能量，不减肥的白领女性午餐加下午加餐，也就推荐680千卡左右，所以这能量实在太高了。 2、饱和脂肪酸含量高 这是因为梅菜扣肉的主配料是富含饱和脂肪酸的五花肉，饱和脂肪酸会促进肝脏合成胆固醇，不利于心血管健康，如果有血脂异常，尤其是高胆固醇血症，更要控制。 你看这款梅菜扣肉，脂肪含量高达42%，这个脂肪完全来自五花肉，因为配料里没有油，经过计算可知，吃160克梅菜扣肉，其实就4片五花肉(一共8片)，可以说是轻松就下肚了，可是却会摄入24克饱和脂肪酸。 ▲图：320克一份梅菜扣肉，8片五花肉 中国居民膳食营养素参考摄入量建议每天饱和脂肪酸的供能比要控制在10%以内，对于白领女性而言，就是18.9克，梅菜扣肉中的4片五花肉下肚，饱和脂肪酸摄入就超标了。 3、缺乏维生素C 梅菜干属于腌制菜，有研究分析了15种不同产地的梅菜干[2]，倒是没发现亚硝酸盐超标，不过也要少吃，毕竟跟新鲜菜比起来，几乎不含维生素C。 今日讨论：你喜欢吃梅菜扣肉吗？多久吃一次呀？ 参考文献： [1] 赵星海,戴新泉,孙伯青等.食用猪甲状腺中毒27例临床分析[J].中国急救医学,2008,(11):1018-1020. [2]茹巧美,任国平,张学兵.15种不同产地梅干菜营养功能与有害成分分析[J].中国调味品,2020,45(09):150-155. 封面图：摄图网
谷传玲营养 2024-03-19阅读量85