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失眠内容

失眠和减肥

病请描述:大家好,今天和大家分享前段时间几位女性朋友失眠的病例,进入冬季以来,相当一部分女性朋友来看失眠,大部分诊断为焦虑性失眠,而焦虑的原因有些匪夷所思,因为冬天体重增长过快,通过节食+运动+SPA,疗效不佳,接着针灸+水疗,效果不佳,最后地中海饮食+每日只吃水果,导致内分泌失调,体重未降反升,所以导致失眠,顾医师这里强调一点:减肥需要外因(运动、饮食、调理)+内因(心态、睡眠、内分泌),两者缺一不可,顾医师分析线索:情绪+压力+生活习惯导致内分泌失调,加之不合理饮食和治疗,加重内分泌失调,引起焦虑,最终导致失眠+体重增加。 方案:根据个人情况和中医体质指定运动计划,配合中药调理,结合冬季合理饮食,从内分泌的根本上进行调理,目前大多恢复较好,体重稳定,睡眠安好。 顾医师总结:1.没有无缘无故的胖,也没有不付出代价的瘦 2.多出来的肉都是排不掉的毒 3.切勿以影响身体为代价减肥 4.不要以为失眠好了一切都好了,理清因果关系很重要 5.心若安好,情绪而复,身材可期 6.也需要多考虑女性爱美之心,更多关爱,更多健康!

顾超 2018-02-13阅读量1.3万

感冒为什么好不了?

病请描述:大家好,最近来找顾医师预防感冒和治疗感冒调理的朋友众多,大致分为以下几种:1.自觉体质差,想要来调理预防感冒,表现为(乏力、气短、失眠)2.已经感冒 3.感冒日久,久不能愈 4.跟风,看着别人调理,自己也要调理(这个不属于讨论范围)。而大家问的最多的就是哪里虚,今天顾医师用最通俗的语言和大家谈一下感冒。 冬天感冒最常见感受风寒(病因) 体表被寒气覆盖,体内热量无法到达体表,只能聚集在体内,这就出现了怕冷和发热(症状) 按照正常的免疫机能,机体派出部队攻击外来敌人,敌人被消灭后,这些尸体需要排出体外,感冒恢复(机制) 如果不能被排出体外,那就感冒反复不愈,所以免疫力强的人发烧,代谢能力差的人汗出不止,感冒反复不愈,因为很多残毒无法排出 接下来谈一下常见误区: 1.感冒体质差,用补药,越来越严重,为什么?原因:把热留在里面出不来,把敌人尸体就在里面出不来,余毒未清,会好吗?闭门留寇 2.感冒用了发汗药,越来越虚了,感冒好不了,为什么?原因:你把热量都放了,你还有热量吗?你把敌人都排除了不假,连自己部队都排出了,还有人保护你吗? 3.感冒用了药物反复不愈,怎么会这样?原因:生活无规律,饮食不洁,湿热内生,体内的热出不来,寒气还是在体表,敌人排不出,感冒会好吗? 顾医师建议: 感冒这么小的问题,学问可不少,药物是辅助,最终还是需要体内正规部队解决问题,就是我们所说的自身免疫力,如何使用部队是感冒的关键,所以中医治疗将就细节,有没有汗,有没有寒,有没有热,都是关键,细节决定成败,切勿随便使用药物随便使用军队 顾医师小结:1.冬天感冒就是风寒在表(怕冷),内热不出(发热) 2.合理调动部队是关键(热出寒去) 3.不合理使用部队是误区(热不出或出太多,寒不去) 4.提高免疫是根本(兵强马壮) 5.合理生活是关键,感冒细节定成败 祝大家远离感冒,天天健康[愉快]

顾超 2018-02-13阅读量1.4万

最好的医生是自己-心病还需心...

病请描述:你若安好,便是晴天---致那些徘徊在心门之外,无法打开心结的朋友 一天临近下班,雨淅淅沥沥的在下,预约的病人看的差不多了,门外站着一位患者,一直在门口徘徊,始终没有进来,不停的用手握住手里的一封信,在我起身要下班之时,他走了进来,支支吾吾的说:“顾医师,谢谢你。”放下手中的信离开来了,我还没反应过来,他就大步离开了,拆开可信,原来是我曾今看过的一位重度抑郁患者,我依稀想起了当时诊室的场景,他因为工作、情感、经济几乎崩溃,整夜的失眠,不停的吃药,毫无效果,在好大夫上看到了我的名字,想过来看看,说实话,我也没有把握治疗,他不停的哭泣,不想活,我说:“你活着不代表你自己,你这样是很不负责任,满脑子负能量,多想想感恩这个社会、家庭、亲情给予你的正能量,可能会让你烟消雾散,我能做的就这么多了。”我在处方上写下了“心若在,梦还在”六个字,他就走了,今天,信封里装着那张处方,还有一张卡片,上面写着:“谢谢顾医师,你的话让我知道我存在的意义,怀着感恩的心看世界,原来世界那么好,我现在用很少剂量的药物就能入睡。”站在诊室后面的窗前往下望去,正好看见他走出门诊,一手撑伞带小孩,一手背包,半个身体淋在雨中,可能他真的领会到感恩带来的力量,肩负着责任感,为孩子遮风担雨,自己承受着风雨,踏实的走在人生的路上。好几位患者经过心理上的调整,症状改善明显,所以,顾医师认为,心病还需心药医,一个人真的想通了,便什么都好了,能真正想通吗?心药是什么:用感恩的心看世界。希望每一位患者都怀着一颗感恩的心去感恩这个世界上所有的东西。如果焦虑是黎明前的黑暗,那么感恩的心是开往春天的地铁。

顾超 2018-02-13阅读量9875

平凡中的希望--致那些走在为...

病请描述:顾医师看的众多失眠和焦虑患者,往往在初诊的时候都觉得自己没有事情而焦虑,大部分衣食无忧、养尊处优、夫妻和谐,在外人看来幸福美满,其实深入沟通,会发现因为孩子而产生的焦虑众多,主要都是因为孩子成绩好坏和听话与否,其实仔细想来,也是希望孩子在自己认可的轨迹上成长,如果事与愿违,带来的焦虑、失眠、家庭的争吵随之而来,殊不知,这如同养身体,不顾本源,盲目一味大补,总是适得其反。其实认识到自己的孩子不是天才,这实在是一件十分幸运的事情。这不仅能够让父母正确认识孩子,接受孩子,在教育孩子这件事上和自己和解,和孩子和解。也能让孩子对自己有一个正确的认知。都说不要输在起跑线上,但也不能死在起跑线上。 很多人吃了顾医师的中药症状好转,一想到孩子就会焦虑复发,反复和顾医师哭诉如何调整心态,在此,顾医师自己总结了几句话 1.所有的不平凡,都源自于有能力过平凡的日子; 2.因为平凡,所以才有希望不平凡; 3.不平凡,就是在平凡中成就的。 凡是心怀感恩、平凡做人、感知幸福,必然会海阔天空、春暖花开。 上述观点代表顾医师个人意见,如有不对请予指正,可能顾医师是从养身的角度来看待教育,或许站在教育的角度看待养身又是另一种心态,祝各位都有自己故事的朋友们一切顺心,共勉!

顾超 2018-02-13阅读量9744

失眠宣教

病请描述:失眠患者用药应该注意事项

钱云 2018-02-07阅读量9132

山茱萸(山萸肉)补阴阳增强免...

病请描述:山茱萸(山萸肉)滋补肝肾,扶阳养阳,增强抵抗力,对疲劳、乏力、不寐、失眠、多汗、易发脾气、反复感冒、身体虚弱等均有效。是广东省中医院成永明教授的养生调理膏方中非常常用的一味好药。山茱萸(山萸肉)在成永明教授的岭南系列膏方中的搭配有:①山茱萸、熟地黄:填精补血;(气血虚宫寒经少)②山茱萸、巴戟天:补肾阴阳;(肾阳虚不孕不育)③山茱萸、五味子:敛精固摄;(肾虚弱精少死精)④山茱萸、关黄柏:滋阴降火;(肾阴虚遗精滑精)⑤山茱萸、枸杞子:调补肝肾;(肝肾虚血虚精虚)⑥山茱萸、益智仁:治尿失禁;(肾不固先弱后亏)⑦山茱萸、潞党参:补气养阴;(脾不健肠胃虚弱)⑧山茱萸、广泽泻:补肾利水;(脾肾冷尿少水肿)⑨山茱萸、酒黄精:生精种子 ;  (精弱卵子长不大)⑩山茱萸、酸枣仁:   养心安神 ;  (失眠疲劳多动症)广东省中医院现场图片成永明教授独创的岭南系列膏方供不应求

成永明 2018-01-14阅读量2.2万

5种食品高血压万万不可碰触!...

病请描述:国家安全食谱规定:对于正常食量的四口之家而言,一年的食油量应小于70斤,食盐量应小于18斤,差不多就是每人每天6克盐。这对大部分人来说,条件过于苛刻,尤其是喜重口味的人来讲,似乎是个不可能完成的任务。于是,很多人就开始把健康指南当作耳旁风,饮食上开始我行我素,时间一长,患上了高血压、高血脂,这才开始悔不当初。高血压是一种代谢性疾病,由遗传因素和环境因素引起,遗传因素占40%,环境因素占60%。有这样一句话来形容高血压“高血压的发病机制,就是遗传因素将子弹上膛,环境因素扣动扳机。”意思就是说,如果有高血压遗传史,自己平时又不注意保持良好的生活习惯,在贪食、肥胖、运动不足、工作压力等环境下,很有可能导致高血压发生。日常这5种食物,高血压患者千万不能碰。1.猪腰子猪腰子的胆固醇比较高,长期过量摄入会导致冠状动脉粥样硬化,增加冠心病、心绞痛、心梗等疾病的发病率,高血压和冠心病患者不宜多食。2.味精味精的主要成分是谷氨酸钠,虽然平时炒菜放点味精会使得饭菜更加可口,但对于高血压患者来说,平时已经是限盐了,再吃味精,显然会增高钠的摄入量,从而不利于高血压的控制。3.羊肾羊肾含有较高胆固醇,多吃会导致血脂异常、动脉粥样硬化,对心血管不利,不适合高血脂者食用,尤其是胆固醇血症者。4.葡萄葡萄是夏末秋初时节市面上最为常见的一种水果,经常食用不仅能够利尿补血,而且还具有通经活络的神奇功效,因此很多人都特别喜欢食用它。但是需要大家注意的是,葡萄虽好但是它的含糖量也是极高的,对于高血压患者来说一定要谨慎食用。5.浓茶——茶碱高,使血压上升高血压患者忌饮浓茶,尤其是浓烈的红茶,因为其中所含的茶碱最高,可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使血压上升。中医推荐高血压的3个食疗方1.玉竹桑叶茶可以降血压,医书《太平圣惠方》中有记载。【做法】:玉竹、桑叶各5g,青钱柳、牛蒡根、槐花各3g。加水煮沸之后代茶饮。【功效】:玉竹桑叶茶可以降压稳压,改善高血压引起的头晕、眩晕、耳鸣;坚持饮用可以降血压、降血脂、降糖。值得一说的是玉竹桑叶茶本身是药食同源的药材,没有副作用,对人体没有伤害。2.远志淡竹叶茶:原料:淡竹叶、远志、荷叶、当归各3g克方法:用鲜荷叶半张、淡竹叶洗净切碎,加入当归、远志加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。作用:中医实践表明,茶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。3.苦荞党参茶:用苦荞、党参3克,莲心12克、橘皮、杜仲5克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮1次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽。其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。

褚俊智 2017-11-23阅读量1.4万

关于失眠的小对药

病请描述:失眠的问题,最简单的就是难以入寐,其次呢就是稍微严重一点就是早醒,或者是多梦,甚至彻夜不眠。但是无论有多少年数,这个药对都是很有效的。不过要跟病人解释清楚,还是要慢慢地在调理体质的基础上改善症状。大家常用的无非就是合欢皮、夜交藤,柏子仁、酸枣仁,远志、茯神等。稍微重一点的话,那就应该要用珍珠母、灵磁石、生铁落等矿物金属类的药物。但是对于长期失眠的患者,还是要用朱砂!比如朱麦冬、朱茯苓、朱远志、朱灯草等,入水煎剂,尽量可以从9克到18克不等,酌情使用,也可配合使用。但是有时候疗效不好的时候,需要适当配合少量开窍的药,比如,乳香3克

张平 2017-10-30阅读量1.3万

秋季,注意预防干燥!

病请描述:益气生津,可以作为基本的保养原则!很多疾病的基础就是气阴两虚,所以呢内热干燥,失眠,口疮,便秘等等,都跟气阴两虚有关。可以多吃白米粥,白木耳,莲子肉,山药,藕粉,葛根粉等等食物。有条件的可以买点西洋参,枫斗,打粉或者煮水喝,都可以,作为基本身体保养。虽然说果仁类的食物因为含油量比较足,对便秘有一定的帮助,但是由于是炒制或烘制,带有一定火气,再加入各种辛香调味剂,就比较温燥!对于口干,口苦,咽干,喉咙痒的患者,即不适合。

张平 2017-09-13阅读量1.5万

科室导航 | 中医科还分这几...

病请描述:导语:中医科专业的细化,有利于提高中医医生对疾病专一的研究和治疗,也为患者问医就诊提供了方便。  下面,小编就中医科常见的几个分科做下简单的介绍。  一、中医内科 1.诊治范围:  包括外感病和内伤病两大类。外感病是由外感风、寒、暑、湿、燥、火六淫及疫疠之气所致疾病。内伤病主要指脏腑经络病、气血津液病等杂病。  2.诊治疾病举例:  (1)肺系病:包括感冒、咳嗽、哮病、喘证、肺痈、肺痨、肺胀、肺痿等;  (2)心系病:包括心悸、胸痹、不寐、癫狂、癫痫、痴呆、厥证等;  (3)脾胃病:包括胃痛、痞满、呕吐、噎膈、反胃、呃逆、泻泄、痢疾、便秘等;  (4)肝胆病:包括胁痛、黄疸、萎黄、积聚(如肝脾肿大、腹腔肿瘤、胃肠功能紊乱等)、鼓胀(如肝硬化腹水)、头痛、眩晕、中风、瘿病(以甲状腺肿大为主要临床表现的疾病)等;  (5)肾系病:包括水肿、淋证、癃闭、阳痿、遗精、早泄等;  (6)气血津液病:包括郁证、血证(如鼻衄、齿衄、咳血、吐血、便血、尿血、紫斑等)、痰饮、消渴、自汗、盗汗、内伤发热、虚劳、肥胖、癌病等;  (7)肢体经络病:包括痹症、痉证、痿证、颤证、腰痛等。  二、中医外科  1.诊治范围:  包括疮疡、乳房病、瘿、瘤、岩(癌)、肛门直肠疾病、男性前阴病、皮肤病及性传播疾病、其他外科疾病与周围血管病等。  2.诊治疾病举例:  (1)疮疡:是各种致病因素侵袭人体后引起的一切体表化脓感染性疾病的总称,包括急性和慢性两大类。是中医外科疾病中最常见的一大类病证。包括痈、疽、疖、疔、丹毒(民间叫流火)、骨髓炎、骨结核、淋巴结结核、淋巴肿大等;  (2)乳房疾病:包括乳痈、乳发、乳痨、乳漏、乳癖、乳疬、乳核、乳衄、乳疽、乳头风等;  (3)瘿:是是颈前结喉两侧肿大的一类疾病。其特征为颈前结喉两侧漫肿或结块,皮色不变,逐渐增大,病程缠绵。包括气瘿、肉瘿、瘿痈、石瘿等;  (4)瘤:是瘀血、痰滞、蚀气停留于人体组织之中而产生的赘生物。其临床特点是:局限性肿块,多数生于体表,发展缓慢,一般没有自;觉症状,长期不易消散。包括气瘤、血瘤、筋瘤、肉瘤、脂瘤、骨瘤等;  (5)岩(癌):是发生于体表的恶性肿物的统称,为外科疾病中最凶险者。因其质地坚硬,表面凹凸不平,形如岩石而得名。包括舌菌、茧唇、失荣、乳岩、肾岩等;  (6)肛门直肠疾病:包括痔、息肉痔、肛隐窝炎、肛痈、肛漏、肛裂、脱肛、锁肛痔、悬珠痔、肛门湿疡等;  (7)男性前阴病:包括子痈、囊痈、子痰、水疝、尿石症、脱囊、血精、精浊、精癃、阴茎痰核、男性不育症等;  (8)皮肤病及性传播疾病:包括皮炎、湿疹、色斑、痤瘰、赘疣、癣、红斑狼疮、硬皮病、粉刺、面游风、酒齄鼻、多形红斑、牛皮癣(银屑病)、白驳风、鹅掌风、白癜风、脐疮、麻风、淋病、非淋菌性尿道炎、梅毒、尖锐湿疣、生殖器疱疹等;  (9)周围血管病:包括股肿、臁疮、脱疽等;(10)其他外科疾病:包括冻疮、疝气、狐疝、水火烫伤、破伤风、毒虫咬伤、毒蛇咬伤、蜈蚣螫伤、蜂螫伤、蝎螫伤、狗咬伤等。  三、中医妇科  1.诊治范围:  包括月经病、带下病、妊娠病、产后病、妇科前阴病、妇科杂病。  2.诊治疾病举例:  (1)月经病:包括月经先期、月经后期、月经先后无定期、月经过多、月经过少、经期延长、痛经、经间期出血、闭经、崩漏、经行乳房胀痛、经行发热、经行头痛、经断复来、经行眩晕、经行身痛、经行口糜、经行风疹块、经行吐衄、经行泄泻、经行浮肿、经行情志异常、绝经前后诸病等;  (2)带下病:指带下的量、色、质、味发生异常,或伴全身、局部症状者,包括白带、黄带、赤带、杂带等。本病可见于现代医学的阴道炎、子宫颈炎、盆腔炎、卵巢早衰、闭经、不孕、妇科肿瘤等疾病引起的带下增多或减少;  (3)妊娠病:包括妊娠恶阻、妊娠腹痛、胎漏、胎动不安、葡萄胎、小产、胎萎不长、胎死不下、子烦、子肿、子满、子晕、子痫、子悬、子嗽、子淋、转胞、难产、胞衣不下、孕痈等;  (4)产后病:包括产后血晕、产后血崩、产后痉病、产后腹痛、产后身痛、恶露不绝、恶露不下、产后大便难、产后遗粪、产后发热、产后汗症、缺乳、产后乳汁自出、产后小便不通、产后小便频数、产后尿血、产后遗尿、产后交肠病等;(5)妇科前阴病:包括阴痒、阴疮、阴吹等;  (6)妇科杂病:包括癥瘕、阴挺、脏躁、不孕、热入血室、妇人腹痛等。  四、中医儿科  1.诊治范围:  包括新生儿病、儿科肺系病、儿科脾胃病、儿科心肝病、儿科肾系病、儿科时病、儿科虫病。  2.诊治疾病举例:  (1)新生儿病:包括胎怯、胎黄、脐风、脐湿、脐血、脐突、脐疮、赤游丹、硬肿症、五硬等;  (2)儿科肺系病:包括小儿感冒、小儿咳嗽、肺炎喘嗽、小儿哮喘等;  (3)儿科脾胃病:包括鹅口疮、口疮、乳蛾、呕吐、食积、腹痛、泄泻、厌食、积滞、疳证等;  (4)儿科心肝病:包括夜啼、汗证、紫癜、惊风、癫痫、病毒性心肌炎、儿童多动症等;(5)儿科肾系病:包括五迟、五软、佝偻病、小儿痿病、小儿尿频、遗尿、小儿水肿、性早熟等;  (6)儿科时病:包括奶麻、风痧、丹痧、痄腮、顿咳、软脚瘟、小儿疫毒痢、夏季热、麻疹、水痘、白喉、幼儿急疹、猩红热、百日咳、手足口病等;  (7)儿科虫病:包括小儿蛔虫病、小儿绦虫病、小儿钩虫病、小儿蛲虫病、小儿姜片虫病、小儿血吸虫病、小儿丝虫病、小儿囊虫病等。(8)眼底寄生虫:如视网膜下猪囊虫尾蚴等。五、中医五官科  1.诊治范围:  包括眼科病、耳科病、鼻科病、咽喉病、口齿病等。  2.诊治疾病举例:  (1)眼科疾病:包括胞睑疾病、两眦疾病(如冷泪病、漏睛、漏睛疮、赤脉传睛、胬肉攀睛)、白睛疾病(如暴风客热、天行赤眼、天行赤眼暴翳、风轮赤豆、金疳、火疳、白睛青蓝、白涩、白睛溢血、时复症)、黑睛疾病(如聚星障、花翳白陷、蟹睛、凝脂翳、黄液上冲、混睛障、白膜侵睛、赤膜下垂、血翳包睛、宿翳)、瞳神疾病(如瞳神紧小、瞳神干缺、绿风内障、青风内障、圆翳内障、胎患内障、惊震内障、云雾移睛、暴盲、视瞻昏渺、青盲、高风内障、视直如曲、血灌瞳神)、外伤眼病(如异物眯目、振胞瘀痛、真睛破损、撞击伤目、电光伤目、酸碱伤目、热烫伤目)、眼科其他(如近视、远视、老花眼、疳积上目、风牵偏视、辘轳转关、眉棱骨痛、鹘眼凝睛、突起睛高、神水将枯、目痒病)等;  (2)耳科病:包括耳疖、耳疮、旋耳疮、耳廓痰包、断耳疮、耳胀、耳闭、脓耳、脓耳变症、耳根毒、脓耳口眼喁斜、黄耳伤寒、耳鸣耳聋、耳眩晕、异物入耳、耵耳、耳壳流痰、暴聋、久聋、聋哑症、耳瘘、耳痔等;(3)鼻科病:包括鼻疔、鼻疳、伤风鼻塞、鼻窒、鼻槁、鼻鼽、鼻息肉、鼻渊、鼻损伤、鼻衄、鼻腔异物等;  (4)咽喉病:包括乳蛾、喉痹、喉痈、喉癣、喉喑、喉风、梅核气、骨鲠、喉关痈、里喉痈、颌下痈、上颚痈、异物梗喉等;  (5)口齿病:包括牙痛、牙痈、牙宣、飞扬喉、口疮、口糜、唇风、骨槽风、龋齿等。六、针灸推拿科1.诊治范围:  包括针刺、艾灸、推拿的治疗。  2.诊治疾病举例:  (1)针灸疗法:即针法和灸法的合称。针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内,用捻、提等手法来治疗疾病。灸法是把燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤,利用艾灸的温热刺激来治疗疾病。针灸是中国古代常用的治疗各种疾病的手法之一。包括治疗中风、眩晕、痴呆、神经衰弱、帕金森病/颤证、过敏性鼻炎、肥胖症、面瘫病、疲劳综合征、月经不调、高脂血症、高血压病、焦虑症、失眠、肌筋膜炎、肩周炎、颈椎病、偏头痛、三叉神经痛、骨关节炎、腰痛等、小儿弱智、小儿自闭、小儿痫证、小儿多动症、小儿脑瘫等;  (2)推拿:是以人疗人的方法,通常指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方,运用形式多样的推拿手法,以期达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。分为成人推拿和小儿推拿治疗,成人推拿治疗包括伤科疾病(如颈椎病、落枕、脊柱小关节紊乱、急性腰扭伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、第三腰椎横突综合征、强直性脊柱炎、肩关节周围炎、腕管综合征、退行性膝关节炎、膝关节损伤、踝关节扭伤、跟骨痛等)、内科疾病(如高血压病、失眠、感冒、支气管哮喘、呃逆、慢性胃炎、胃下垂、便秘、慢性非特异性结肠炎、面瘫、中风等)、妇科疾病(如痛经、月经不调、闭经、围绝经期综合征等)、五官科疾病(如牙痛、慢性鼻窦炎、失瘖、颞下颌关节紊乱症等)、其他疾病(如晕厥、抽搐、中暑、高热、类分湿关节炎、糖尿病)等;小儿推拿治疗包括脾胃系病证(如小儿流涎、呕吐、厌食、便秘、婴幼儿泻泄、腹痛、疳积等)、肺系病证(如感冒、发热、咳嗽、哮喘等)、其他病证(如小儿肌性斜颈、夜啼、遗尿、小儿脑瘫)等。  七、中医骨伤科  1.诊治范围:  防治骨关节及其周围筋肉的损伤。  2.诊治疾病举例:  (1)各种骨折:包括锁上肢骨折、下肢骨折、躯干骨骨折等;  (2)脱位与关节错缝:包括颞下颌关节脱位、肩关节脱位、肘关节脱位、小儿桡骨头半脱位、月骨脱位、髋关节脱位、膝关节脱位、下颌关节错缝、上肢关节错缝、下肢关节错缝、躯干关节错缝等;  (3)筋伤:包括上肢筋伤(如冻结肩、肱骨外上髁炎、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎、腕管综合征、指肌腱断裂、屈指肌腱腱鞘炎)、下肢筋伤(如髋关节一过性滑膜炎、状肌综合征、臀肌挛缩症、膝关节侧副韧带损伤、膝交叉韧带损伤、膝关节半月板损伤、踝关节扭伤、跟腱损伤、跟痛症)、躯干筋伤(如落枕、颈椎病、腰部扭伤、第三腰椎横突综合征、腰椎滑脱、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症)等;  (4)骨病:包括化脓性骨髓炎、化脓性关节炎、骨关节结核、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、膝骨关节炎、骨质疏松症、骨肿瘤等;  (5)内伤:包括损伤血证、损伤疼痛、损伤昏厥、伤后发热、损伤眩晕、外伤惊悸、心烦不寐、伤后健忘、损伤呕吐、伤后便秘、损伤痿软、损伤痹证、损伤麻木等。  八、中医保健科  1.养生保健范围:  包括预防疾病、增强体质、益寿延年。具体而言是以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。  2.养生保健举例:  (1)四季养生:关键在于顺应阴阳气化,按照春、夏、秋、冬四季寒、热、温、凉的变化来养生,即养生要和天时气候同步;  (2)顺时养生:是根据气候时间变化防寒避暑,顺从四季、时辰、气候等特点调养身体,从而达到养生保健之目的,如夏季养生要顺应夏季阳盛于外的特点,注意养护阳气;  (3)情志养生:是中医养生学里极为重要的内容之一,是在中医“形神一体”观的指导下,根据个人的形神气质类型,综合运用各种调神的方法,保持心身处于健康的状态。如养生要首先培养知足常乐的心态,精神乐观,则气舒神旺;  (4)体质养生:根据不同人群八种不同的体质,因人而异,从饮食、生活起居、精神、药物、经络养生;  (5)膳食养生:是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年的养生方法。;  (6)药物养生:是运用具有抗老防衰作用的药物,称为延年益寿药物来达到延缓衰老,健身强身目的的方法;  (7)房事养生:是根据人体的生理特点和生命规律,采取健康的性行为,以防病保健、提高生活质量,从而达到健康长寿的目的。  (8)其他养生:如经络养生、气功养生、睡眠养生、起居养生、环境养生。  小编提醒:不同医院的门诊中医科分科会有差异,以上分科仅供参考,具体还要以就诊医院内的分科为准。如果您不知自己具体患何种疾病,或者所就诊的医院没有您所要就诊疾病所属的具体专科,建议您选择普通中医科门诊就诊。更多中医科就诊攻略,请点击《门诊攻略 | 中医科门诊就诊小贴士》  *图片来自123RF正版图库  

就医指导 2017-07-13阅读量4.5万