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病请描述： 慢性盆腔炎是指女性内生殖器及其周围结缔组织、盆腔腹膜的慢性炎症病变，包括子宫体、卵巢、输卵管炎症，范围较广，可局限于某一部分，也可几个部分同时发生，是育龄期妇女的常见疾病。输卵管粘连、阻塞性不孕是盆腔炎导致的病症之一，两者为因果关系。中医对本病临床特征的描写散见于“热入血室”、“腹痛”、“带下病“、 “癥瘕”、“不孕”等病症中。 一、病因病机： 1、西医发病机制：慢性盆腔炎多由急性盆腔炎治疗不彻底而迁延而成；也有因起病缓慢，急性期症状不明显，开始发病时即为慢性，当机体抵抗力下降时，也可出现急性发作。最常见的病理改变是：输卵管管壁增厚、管腔粘连、阻塞阻碍精子和卵子结合而致不孕；输卵管卵巢脓肿，日久脓细胞被吸收而成透明的液体，就成为输卵管积液或输卵管卵巢囊肿；炎性渗出物使周围组织相互粘连而形成盆腔内炎性包块；如炎症发生在子宫前壁可与膀胱粘连引起膀胱排空痛；如炎症发生在子宫后面可与肠道粘连引起排便时痛；如肝脏与前腹壁、横隔膜粘连，可导致隔神经支配范围的疼痛，出现深呼吸时的肩痛；如盆腔结缔组织，尤其是子宫旁结缔组织和子宫骶骨韧带发炎，可因充血、水肿，继而纤维组织增生，逐渐使结缔组织变为较坚硬的疤痕组织，甚至可使盆腔内出现“冰冻骨盆”的状态。 2、中医病因病机：本病多因经行、产后、人流、药流、盆腔手术后胞脉空虚，洗涤用具不洁，感染湿毒之邪；或急性期治疗不彻底，余邪未净，瘀热积于胞中；或由于素有宿疾，瘀热内阻；或遇情志不畅、或过食辛辣刺激、燥热助阳之品、或房劳所伤、或气候骤冷，衣着不足、或冒雨涉水、或劳累太过、或过食生冷等均可触发本病。其主要病机为瘀热、湿浊之邪，蕴于子宫、胞络，致冲任带脉功能失调，气机不利，经络受阻，“不通则痛”，故见腹痛、腰痠反复发作；瘀热内蕴，气机不畅，冲任受阻以致不孕。 二、临床表现： 1、症状与体征：下腹隐痛或坠胀疼痛，或腰骶坠痛，或臀腿痠痛，或性交痛，或膀胱排空痛，或大便时痛，或骶髂关节痠疼，大腿内痛，或坐骨神经痛，或肝周围炎引起右上腹痛、右季肋部疼痛，疼痛一般不很剧烈，常在劳累、性交、受凉、过食辛辣刺激、燥热助阳之品后及月经前后发作或加剧，或伴低热、白带增多、月经异常，或不孕等。 2、妇科检查：子宫常呈后倾后屈，固定、活动受限；如为输卵管慢性炎症，则于子宫的一侧，或两侧扪到呈条索状增粗的输卵管，并有轻度压痛；如已形成输卵管积液或输卵管卵巢囊肿、或组织粘连形成包裹性积液，可触到肿块；若为盆腔结缔组织炎，则在子宫两旁有弥漫性增厚或压痛；如盆腔内组织粘连使盆腔解剖结构发生改变，导致子宫被拉向粘连严重的一侧，妇检时可见子宫偏移，当推动子宫引起粘连组织拉伸时，可引起局部疼痛。 3、辅助检查： 1）、B超检查：如有输卵管积水、或输卵管卵巢囊肿、或盆腔有包块、或积液，B超检查均可显示。 2）、输卵管通液或碘油造影检查：不孕者可通过输卵管通液或造影检查，以判断是否有输卵管粘连不畅、或阻塞不通。 3)、宫、腹腔镜检查：可见盆腔内炎性病变及粘连。 由于盆腔炎的临床表现各异，因而其诊断通常依据临床症状、体征和实验室检查，没有哪项化验指标能特异地确诊慢性盆腔炎，所以盆腔炎的诊断是个综合评定的过程。 三、治疗方法 1、水针疗法：水针疗法是用药液注射于穴位、痛点、反应点，通过针和药液对穴位的刺激和药性作用，以调整机体的功能，改变病理状态，治疗疾病，是中西医结合的一种治疗方法。本人选用鱼醒草、丹参、胎盘、当归、@-靡旦白酶等注射剂，从八髎穴、委中穴，或水道穴、归来穴，或大赫穴、曲骨穴、维胞穴、三阴交穴等注入体内治疗本病。此法不但能让药物直达盆腔内病变部位发辉作用，而且可通过穴位针刺的机械作用、穴位的开阖与传导作用，使整个机体产生强烈的良性刺激，从而能很快缓解腹痛、腰痠、骨盆痛等症状，能较快地松解盆腔内组织及输卵管的粘连，疏通输卵管，排除精子与卵子结合的障碍，达到成功受孕的目的。 2、中药治疗：选用自拟蛭英消癥系列方剂：包括口服方、灌肠方、外敷法。 1）、口服方组成：水蛭粉6克 ，蒲公英15克 ，皂刺10克 ，红藤15克 ，茯苓15 克，丹参15 克，乳香10克 ，没药10 克，香附10克 ，赤勺10 克，路路通10克，桃仁10克。随症加减：若湿热偏重，带黄秽臭，下腹坠痛较重者加地丁草，败酱草，川楝，元胡；痛经加五灵脂，生蒲黄；输卵管积水加猪苓，车前子；体虚头晕神倦加生黄芪，太子参；腰痛加续断，淮山药，杜仲；偏于寒加桂枝，小茴，吴茱萸。每日1剂，水煎2次，分服。 2）、灌肠方组成：水蛭15克，蒲公英30克，皂角刺15克，黄柏15克，苍术10克，红藤30克，败酱草15克，乳香10克，沒药10克，丹参15克，元胡15克，地丁草15克，野菊花15克。每晚一剂，煎水100-150毫升点滴灌肠。方法：患者取侧卧位，将煎好的药液凉至40度左右时，接一次性输液器，剪去过滤器，断端涂润滑剂后，插入肛门15-20毫米点滴，滴速为每分钟60-80滴。 3｝、外敷法：将口服和灌肠煎煮的药渣晒干打碎取500克左右，加芒硝500克，食醋100毫升拌匀，同放锅内炒热后再喷洒白酒适量，装入布袋中放在脐与下腹之间热敷，每晚一次，每次30-90分钟，凉时外用热水袋加热。 以上疗法三个月为一疗程，穴位水针经期停用。有输卵管积夜，或输卵管卵巢囊肿，或盆腔包块者，一个疗程结束后，B超复查，以判定疗效；输卵管粘连不畅或阻塞者，一个疗程结束后仍未受孕，待月经干净后2-3天行输卵管通液或碘油造影检查以了解输卵管的通畅情况。 四、疗效标准 根据临床症状的改善，受孕、输卵管通液、或碘油造影的情况，及B超复查囊肿或包块缩小的程度来确定疗效。痊愈：经治疗后临床症状全部消失；成功受孕 ；B超检查证实附件囊肿或盆腔包块消失。显效：临床症状基本消失；双侧输卵管通液或造影检查证实已畅通；B超复查附件囊肿或包块较治疗前缩小1/3以上者。无效：临床症状、囊肿、包块治疗前后无明显改变者。 五、治疗效果 笔者自1993年以来，运用水针疗法与中药内外合治慢性盆腔炎、盆腔炎性包块及输卵管粘连堵塞性不孕症数千例，疗效显著，多数患者三天内腹痛、腰痠、骨盆痛等症状明显减轻，一周内痠、痛消失。本人并将其中269例附件囊肿、盆腔包块和76例输卵管粘连阻塞性不孕（不包括结核性盆腔炎引起的输卵管病变），作了疗效统计。在269例附件囊肿包块中，痊愈239例，有效30例，治愈率为89%，总有效率100%；76例输卵管粘连阻塞性不孕者中，痊愈65例，有效7例，无效4例，治瘀率86%，总有效率95%。 六、体会： 盆腔、 附件炎性包块属中医妇科癥瘕范畴，其病因虽多，然多属湿热，病机核心为气滞血瘀。本病治癒难，易复发。笔者在临证时，采用大剂量、多渠道给药，以求铲除顽疾之根。 1、穴位注射立见效：此法通过穴位针刺的机械作用和药物的药性作用，穴位的开阖与传导作用，使整个机体产生强烈的良性刺激，从而能很快地缓解症状。用水针治疗本病，一般能在1-5天内使症状消失。 2、药物肛点易吸收：点滴灌肠速度缓慢，肠道能充分吸收，且给药部位与盆腔相邻，药力可直达病所。 3、内服量大宜频服：本病药量宜大宜猛，才能祛邪迅速，但应饭后频服，才不致损伤脾胃。 4、外敷效佳可常用：利用煎煮过的药渣加入软坚散结的芒硝和活血消肿的食醋、白酒，通过对脐与小腹的温热刺激，直接将药物作用到病变处。 以上四法，各经一途。水针从腧穴注入，肛点于直肠吸入，内服经口腔饮入，外敷从皮肤渗入，齐攻一处，以消癥瘕。笔者曾单纯用上述四种的某一方法作比较，结果证明多方给药，上下内外合治确实起到事半功倍的效果。此法运用近30年来，未发现不良反应，并对因输卵管不通而致的不孕症亦有良效。
黄琼 2022-01-24阅读量8790
病请描述：痛经，是许多少女的梦魇，几乎一半以上的女生都曾遭受痛经带来的“伤害”，腹痛、坠胀、腰酸…… 一到“那几天”就如临大敌，轻者贴上暖宝宝弯腰捂腹少言寡语，重者满地打滚、大汗淋漓，必须吃上止痛片方能熬过这一关。 这一次，我们来了解一下这个年轻女性的难言之痛——原发性痛经。 原发性痛经(primarydysmenorrhea,PD)是指无盆腔病理改变的情况下，在月经期间反复出现的下腹部痉挛性疼痛、坠胀，严重时伴有恶心、呕吐、肢冷等。 该病是青少年女性最常见的妇科主诉。青春期痛经的患病率为60%-93%[1-4]。许多青春期女性自诉痛经影响了其日常活动，如上学、运动和其他社会活动[2-5]。但仅有15%的女性因痛经而就医，这表明部分患者的痛经较轻微或通过自行用药可以缓解，但也表明了对所有青春期女性进行痛经筛查的重要性[3]。 通常，痛经的疼痛等级常用视觉模拟评分量表（visualanalogscales,VAS）来评价。其他评价痛经强度的办法有数字评价量表（numericalratingscales，NRS）、语言评价量表（verbalratingscales，VRS）、月经期紧张忧郁问卷（menstrualdistressquestionnaire，MDQ）、COX痛经症状量表（theCOXmenstrualsymptomscale，CMSS）、痛经症状日志（thedailysymptomscale，DSS）等。 治疗方法有口服非甾体类抗炎药、经皮神经电刺激、手法治疗（按摩小腹、点按穴位）、针灸、热疗、运动疗法等等，临床上更多推荐康复治疗。对于原发性痛经，筋膜整体治疗的效果堪称神奇。痛经治疗案例 一个偶然的机会，一名高三的女孩子由于严重痛经来我这里寻求帮助。用她父母的话说，每次来月经的时候像受刑一样，蜷成一团，没有止痛片就会痛得打滚，父母不忍心看只能躲出去…… 高三的学习很紧张，但是作为一名网球专项运动员，姑娘一直没有放松网球训练，每周练习4次，每次3个小时。除了痛经，姑娘还有一个突出的特点：又困又累。每天躺下也睡不着，一定要后半夜1-2点才能入睡，早晨起来还好，下午和晚上迷迷糊糊，困得睁不开眼，疲惫至极，躺下却又不能入睡，陷入恶性循环。 第一次治疗的时候，我发现姑娘的肩带及头部张力异常地高，右侧手腕疼痛。仔细询问和检查发现，孩子经常会有运动损伤，刚刚在一周前磕了手肘，另一只手上有5岁时的一个刀割伤。骨盆带张力也很高，在右下肢陈旧踝扭伤上方小腿上找到特别致密的触痛点，轻轻一碰姑娘就要跳起来。 第一次治疗了10个点，经历了2个小时的时间，结束的时候，姑娘痛的一身汗，我也累得腰酸背痛。3天恢复期过去，姑娘说手腕不痛了，肩颈酸痛也有明显的好转。 两周后再次治疗，发现姑娘左侧肩胛部长了很多痘痘，异常地痒，有些地方都搔破了，于是除了做全身的一些痛点，在局部皮肤也好好分离了一下。再来的时候，姑娘说痛经已经明显缓解，止痛药从两粒减少到一粒，程度也明显改善，能不影响学习了。背上的皮疹消失了，露出光滑的皮肤。 筋膜整体治疗反馈 四次筋膜整体治疗下来，姑娘反馈： 1、生理期已经完全不痛了。 之前来月经的时候整个经期前五天每天都必须依赖1-2片止疼药，每次疼都会四肢无力，有时候会有呕吐的现象，也有几次疼的没有意识。生理期没办法上学，更没办法做简单的身体锻炼。 现在不仅生理期不疼了而且量也增大了，血液也是正常的红色。生理期也不会影响到自己的学习和上学，在运动方面已经可以进行正常的训练了。 2、晚上该睡就睡，白天精力充沛，不困了。 揉筋膜之后能感觉到比较明显的是整个人精神状态更好了，白天一整天的学习都比较有精神，不会经常觉得身体累也不会犯困了。作息变的规律了，到点起床也不会觉得睡的不够，晚上到点觉得困就能睡觉。不像以前会出现早上起床起不来觉得困倦，晚上睡不着觉的现象。 3、头痛消失。 以前长时间的学习之后会有头疼的现象，现在头疼的症状也几乎消失了。 4、运动改善，力量增强，协调性大大改善。 在运动方面，打球的时候发力的感觉更好了，感觉身体不是时刻都紧绷的状态，肌肉放松紧绷的状态有很大不同，击球的时候整个身体协调性包括寻找发力点都能到一个更好的状态和更好的位置。 5、运动损伤少了。 爸爸反馈，原来时不时就会有运动损伤，大伤不止小伤不断，现在动作更精准，不容易受伤了。 很多青春期女生都有痛经的问题，有些是从初潮开始的，有些是来月经几年以后开始的，临床检查没有子宫肌瘤、子宫腺肌症、卵巢囊肿等器质性问题，故而统称为原发性痛经。 本案例中，通过筋膜整体治疗，痛经问题得到极大改善，睡眠障碍和疲倦乏力也相应缓解，考虑头颈部治疗降低了头上的张力，调整了植物神经，改善了脑部供血供氧。此外，筋膜治疗恢复了本体感觉，改善了运动协调能力，这一点，是筋膜整体治疗最神奇的地方。 大二女生，肤白貌美大长腿，从小就是田径运动健将。一年半前做了近视眼手术，聊起她的手术，我预测孩子会有痛经和胃肠的问题，几天以后她妈妈反馈，近半年开始经期腹痛，不是很严重，但近2周开始胃痛，运动的时候和空腹的时候更明显。 于是筋膜整体治疗一次，姑娘的身体素质非常好，只在四肢和头、腹部找到六个点，治疗后非常轻松。第二天参加跳远，觉得身轻如燕，一下子跳出2.2米的好成绩（以往最好成绩没超过2米），后期反馈一次治疗后痛经和胃痛都有80%的缓解。 根据临床观察，很多痛经的女生在育龄期会出现不孕或自然流产的问题，也有女生顺利怀孕，但是有严重的孕吐、骨盆带疼痛或者先兆流产、先兆早产等症状。也有人产后经期腹痛消失，但是开始经期头痛，林林总总，不一而足。 按照筋膜整体理论，我们的盆腔、腹腔都会由筋膜产生各种牵拉，成为张拉结构，每次痛经都会使盆腔内的筋膜更紧张、粘连更致密，血管和神经也相应粘连传导变差，从而产生中医所说的“宫寒”。这种紧张和牵拉会延展到脊柱和四肢，影响体态和运动能力。 反之，也可能女生本身就有脊柱侧弯，导致骨盆相应旋转和倾斜，影响了盆腔的正常结构，产生不对称的牵拉，从而导致痛经。 痛经不算病，疼起来要命，尽早治疗，远离伤痛，精力充沛地过好每一天，用健康迎接美好的未来！ 参考文献 1.CampbellMA,McGrathPJ.Useofmedicationbyadolescentsforthemanagementofmenstrualdiscomfort.ArchPediatrAdolescMed1997;151:905. 2.JuH,JonesM,MishraG.Theprevalenceandriskfactorsofdysmenorrhea.EpidemiolRev.2014;36:104-13.doi:10.1093/epirev/mxt009.Epub2013Nov26.PMID:24284871. 3.JohnsonJ.Levelofknowledgeamongadolescentgirlsregardingeffectivetreatmentfordysmenorrhea.JAdolescHealthCare1988;9:398. 4.HillenTI,GrbavacSL,JohnstonPJ,etal.PrimarydysmenorrheainyoungWesternAustralianwomen:prevalence,impact,andknowledgeoftreatment.JAdolescHealth1999;25:40. 5.HertweckSP.Dysfunctionaluterinebleeding.ObstetGynecolClinNorthAm1992;19:129.
王小榕 2021-11-23阅读量9378
病请描述：对于不少女性朋友来说，“每个月的那几天”都曾经历过不适。常听人说，这是“宫寒”在作怪。于是，常见女生们捧着姜枣茶、红糖水，以消除被“姨妈疼”支配的恐惧。痛经真的都是“宫寒”闹的吗？其实也不尽然。“宫寒”指女性肾阳不足，子宫寒冷，气血运行不畅。实际上，“宫寒”只是痛经最常见的一个原因。要想彻底解决痛经问题，还需要对症下药。中医认为痛经发生的原因主要有两大类：一是实证，即“不通则痛”。由于寒、湿、热等内外邪阻碍气血运行而造成瘀滞，其中因寒致瘀的最为普遍。经常或经期、产后贪食生冷、坐卧湿地、冒雨涉水、久处阴冷环境导致“宫寒”。这类患者宜驱寒祛瘀止痛。二是虚证，即“不荣则痛”。是由于气血虚弱或肝肾亏损而失于濡养。这类患者平时应注意调补，宜补气养血或补益肝肾。中医如何治疗痛经？运用中医理论进行辨证，将痛经大致分为四种类型来治疗。气滞血瘀型表现为经前或行经期间出现小腹胀痛、乳房胀痛或刺痛、心烦易怒，经色暗或有血块，经量少或行经不畅等。应服具有疏肝理气、化瘀止痛作用的药物。气血虚弱型表现为经期小腹绵绵作痛，月经色淡质薄，月经量少，神疲乏力，面色蜡黄，食欲欠佳，大便溏泻等。应服具有益气补血止痛作用的药物。阳虚内寒型表现为经期或经后小腹冷痛，经色淡暗或有血块，月经量少，伴有腰酸腿软，手足不温，小便清长等，即平常说的“宫寒”。应服有温经散寒，养血止痛作用的药物。比如红糖姜汤，能补气养血，温经活血。其中红糖具有补血、散瘀、暖肝、祛寒等功效，生姜有补中散寒、缓解痛经的功效。肝肾虚损型表现为月经干净后1至2日出现腰酸腿软，小腹隐痛不适，或有潮热、头晕耳鸣等。应服具有益肾养肝止痛作用的药物。市面上针对痛经有常见的中成药如艾附暖宫丸、月月舒痛经宝颗粒、乌鸡白凤丸、桂枝茯苓胶囊、益母草冲剂、散结镇痛胶囊、广西花红片等，需在中医师指导下辨证选用。痛经分为原发性痛经和继发性痛经两类。原发性痛经又称为功能性痛经，青春期多见，常在初潮后1至2年内发病。大多与激素波动密切相关，精神、心理因素也可以导致，可通过改变生活方式来调节。但若痛经的时间长达3天以则应采取止痛措施对症治疗。继发性痛经的症状常常是进行性加重，由盆腔器质性疾病引起。妇科盆腔检查、影像学检查等辅助检查可提供诊断依据，要针对病因治疗。以下几种痛经可能提示女性朋友患有某些疾病，当引起重视：1.月经量增多，痛经越来越厉害，持续时间越来越长，有可能是患上子宫内膜异位症；2.经期发烧、下腹坠痛严重，可能是患了盆腔炎；3.经血颜色为淡茶褐色，或气味发生变化，同时体温升高和下腹痛，则有可能患上了子宫内膜炎。痛经因病因不同、分型不同，一旦有了痛经情况，需到医院面医就诊，分析明确后选择合适的治疗、调理方案，才能取得较好的效果，并避免贻误病情。如出现月经期腹部剧烈疼痛，伴有面色发白、出冷汗或月经期突然晕倒等严重情况，应及时就诊，刻不容缓。针对痛经有哪些缓解的简便方法？造成痛经的原因有很多，可根据痛经的类型选择其中1至2种即可。1.姜糖水。取红糖20克，红枣5枚，生姜片6克。加水适量煎汤饮。月经前两天开始服，每天1剂，连服3至5天。本方适用于寒邪凝滞型痛经。(有糖尿病者不适合)2.玫瑰花茶。取玫瑰花3至5枚泡水代茶饮。各型均宜。3.黄芪20克，当归10克，大枣10克，红花6克。将上述药物用水煎煮后去渣取汁，每日服1剂，分3次服完。在每次月经来潮前3天开始服用，连服5天。此方具有补益气血、行气止痛功效，适用于虚损型痛经。4.按压穴位。手上的合谷穴、下腹部的关元穴和气海穴、小腿部的三阴交是缓解痛经的有效穴位。注意体质差者合谷穴刺激不宜太强。5.穴位压豆。简单方便快捷，可自己操作。常用穴位：内分泌、子宫、神门。6.敷脐疗法。将生姜片或大盐炒热用纱布包后敷在肚脐眼上，也能起到不错的止痛作用。中医认为生姜性温、具有驱寒暖身的作用，切成片后能使生姜中的辛温成分更好地散发出来，促进体内寒气的排出。7.灸法。主要是借助火的热力和药物的作用，对神阙、关元、命门、肾俞进行灸疗。具有温肾散寒暖宫、消瘀散结止痛的作用。8.中药泡足。取中药当归20克，红花20克，苏木15克，寒明显的可加生姜20克，用水3升，煎煮20分钟，不用去渣，冷却至适合的温度（视各人对温度耐受度调整），泡脚每次20-30分钟，每天可以泡2次。（有足疗禁忌症者不适合此法）
余建 2021-07-20阅读量8600
病请描述：“医生，我才20岁，月经已经三个月没来了。”上周三门诊来了一位还在大学读书的学生刘女士，这位学生月经推迟了3个月都没有来，小腹有坠痛感，总觉得大姨妈要来了，可就是不来。去医院做了阴超、激素六项检查，各项指标也都正常，查不出什么问题。医院七七八八开了一堆药，刘女士吃了月经也没来。不仅仅是刘女士，月经失调是困扰很多女性的问题。本来月经就已经够麻烦的了，要是再加个失调，月经迟迟不来、月经来了很久，淅淅沥沥不肯走……这就是把人逼疯的节奏。刚刚还有位朋友咨询，说自己例假来了半个多月了，血流不止，一直都不干净，打针吃药都没用，问怎么办。月经不调让很多人烦躁不安，今天我们就详细了解下它。月经不调，从异常状态来分周期异常： 月经来潮比平时的周期提前或延后一周以上，或前或后，没有一定的周期规律，并连续两次以上者。经量异常：周期性的排出量过多或持续时间超过七天以上；经血排出很少或不足两日即干净。经色异常：经血或色淡或深红或紫黑等。经质异常：经来稠浓，如有血块或清淡稀薄如水。倒经或逆经：在经期或经前一两天出现吐血或鼻血等。中医称之为月经先期、月经后期、月经先后无定期、月经过多、月经过少、经期延长等。月经不调常见类型中医认为，月经不调与气、血、淤、热、虚相关。常见的月经不调类型有：气滞血淤型、血热型、血虚型、气血两虚型。1、气滞血瘀型 症状：月经后期或先后不定期、月经过少、行经腹痛、色暗有块。 2、血热型 症状：经血色红或有紫块或深红，质粘而稠，心胸烦闷，面红口干，咽干口燥，颜面潮红，尿黄便结，舌红苔黄。 3、血虚型 症状：经期错后，量少色淡，质清稀，头晕眼花，心悸怔肿，少寐多梦，面色萎黄无华，舌淡少苔。 4、气血两虚型 症状：经期先后不定、月经过多或过少、经色浅淡，或伴小腹隐隐疼痛，大便溏薄，头发干枯无光泽，头晕眼花、心悸气短、食少体倦、面色苍白或萎黄等。月经不调的原因1、贪凉 有些女孩子喜欢吃冰激凌等各种冷饮，当时觉得很爽，但慢慢地就发现月经不再按时造访了，有时一个多月或是两个月来一次，量也比以前少了许多，而且伴随严重的痛经，痛得厉害时甚至出现恶心呕吐。事实上，女性经期受寒，会引起月经量过少，甚至闭经。 2、作息不规律 由于生活或工作的影响，经常熬夜，或者作息时间颠倒。过度劳累，老则气耗，气虚血失统摄，易发生月经过多、经期延长，甚至崩漏等。3、过度减肥 饮食是人体营养来源，化生气血的物质基础。饮食过少或节食减肥，可致气血生化乏源，冲任亏损，导致月经过少、月经后期、闭经、痛经、产后缺乳、胎萎不长、胎动不安等病。4、情绪因素 中医认为，喜怒忧思悲恐惊是人类对外界刺激因素在精神情志的反映，也是脏腑功能活动的情志体现。七情适当抒发，有益于健康，但是七情太过，如突然、强烈或长时间精神刺激，超过了生理调节的限度，就会引起脏腑、气血、经络功能紊乱，进而发生妇科疾病。例如郁怒伤肝可致月经先期、月经过多、痛经等，而思虑过度伤脾，会导致崩漏、闭经等；惊恐伤肾可致月经过多、崩漏、胎动不安等。明星郑爽就曾因为压力大、工作太辛苦，经常晚上睡不好觉，有心事也不会跟家里人说，而是选择一个人扛，导致月经几个月都没有来。月经不调多吃六种食物羊肉味甘，性热，可补肾壮阳、暖中驱寒、温补气血、开胃健脾，对腹部冷痛、气血两亏等虚状均有治疗和补益效果。用于治疗肾虚腰疼、经血不调、产后血淤等症。乌鸡汤具有补虚劳羸弱、益产妇的功效，是补养身体的上好佳品。对女性月经不调、白带多及一些虚损病有较好的疗效。莲藕含有丰富的维生素K，具有收缩血管和止血的作用，对于淤血、出血患者极为适合；还含大量的维生素C、食物纤维及丰富的单宁酸，对体质虚弱的病人也有补益作用。适用于月经不调、经期提前且量多等症，有“活血而不破血，止血而不滞血”的特点。茄子具有清热活血、通络散淤、消肿止痛的功效。女性经常食用对月经过多、痛经有一定调理作用。银耳性平，味甘，有滋阴润肺、补肾强精、止血、活血、润肠通便的功效，适用于体弱、月经不调、神经衰弱、大便秘结、眼底出血等症。荠菜具有利水消肿、凉血止血、降压明目的功效，适用于目赤肿痛、月经过多、吐血、便血、血崩等症。中医诊治讲究辨证施治，同是月经不调，可能症状相近，但诱发的原因却各不相同，治疗方式也大相径庭，不能等同而论。前面提到的刘女士当时的症状是：头晕心悸、食少体倦、面色苍白，舌头颜色淡，舌苔薄白，脉沉细等。经徐医生诊断为“气血两虚”型月经不调。经询问，得知刘女士比较爱美，一直在节食减肥，平时没事喜欢抖音刷些减肥类的视频，跟着网上说的不吃米饭，只吃些青菜、西红柿汁，偶尔来点鸡胸肉、牛肉。怕效果不理想，晚上还会跑个几公里。经常晚上两眼发昏睡不着觉。月经慢慢变得不再规律，最后竟然直接不来了。医生根据病症给刘女士开了7天的中药，还特意叮嘱刘女士注意饮食，不要为了美过度节食，影响身体健康。今天刘女士反馈说喝了5天的药，昨天晚上大姨妈已经来了，血量、颜色都挺正常的。 现在大多数女性都会出现月经不调，出现问题不能盲目用药，而应该先分清症状，明确原因，再对症下药。
百年徐氏中医 2020-10-20阅读量8984