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鼻窦炎饮食

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第二部分 当咳嗽赖着不走&m...

病请描述:孩子感冒好了,但咳嗽就是不好,拖了3-4周甚至更久,这在医学上叫“慢性咳嗽”。这时候千万别乱吃止咳药或抗生素,我们要学会当“侦察兵”。 情况A:感冒后遗症的“打扫战场” ·特征:感冒其他症状没了,就是偶尔干咳几声,尤其在跑跳、大笑或吸入冷空气时加重。持续2-3周。·原因:呼吸道黏膜受损后处于“高敏感”状态,需要时间修复。·怎么办:无需特殊用药。多喝温水,避免剧烈运动,用生理盐水喷鼻湿润气道,等待自愈。 情况B:咳嗽变异性哮喘(最容易被误诊的) ·特征:“只咳不喘”。干咳为主,常在夜间、凌晨、运动后或接触冷空气时加重。没有感染迹象(不发烧、白细胞不高),抗生素治疗无效。·原因:气道的过敏性炎症。·怎么办:这是需要找呼吸专科医生鉴别的。如果孩子是过敏体质(有湿疹、鼻炎史),或者父母有过敏史,要高度警惕。医生可能会做肺功能或尝试性治疗。 情况C:上气道咳嗽综合征(鼻后滴漏) ·特征:孩子感觉有东西从鼻子流到喉咙里,总要“清嗓子”。早起或躺下时咳嗽明显,伴有鼻塞、流涕。·原因:鼻炎或鼻窦炎的分泌物倒流刺激咽喉。·怎么办:重点治鼻子!用海盐水洗鼻子,治疗鼻炎。鼻子舒服了,咳嗽自然就好了。 情况D:胃食管反流 ·特征:多在饭后或平躺睡觉后出现咳嗽,小婴儿可能伴有溢奶,大孩子会说胸口烧灼感或嘴里有酸味。·原因:胃酸刺激咽喉。·怎么办:调整饮食习惯,睡前2-3小时不进食,睡觉时上半身稍微垫高。 第三部分:居家管理,家长可以做的4件实事 在带孩子去医院前,或者遵医嘱在家护理时,这样做能让娃舒服很多: 拍背排痰有技巧:让孩子趴在你的腿上,头低脚高,手掌空心(像舀水的手型),从下往上、从外往里叩击背部。别在刚吃饱饭时拍。每天拍2-3次,每次5-10分钟。 湿度温度要适宜:保持室内湿度50%-60%。干燥的空气会加重咳嗽。如果孩子夜间咳得厉害,可以稍微垫高上半身,减少鼻后滴漏的刺激。 饮食清淡避“发物”:咳嗽期间,少吃甜食(生痰)、油炸食品(加重胃肠负担)、冷饮(刺激气道)。多喝温水,吃点梨、白萝卜、银耳等润肺食物。 学会记录“咳嗽日记”:准备一个小本本,记下:什么时候开始咳的?白天咳得多还是晚上咳得多?是干咳还是有痰?什么情况下会加重(运动、吃饭、躺下)?用过什么药?这个记录交给医生,能顶得上半个诊断。 最后的重要提醒:如果孩子出现呼吸困难(鼻翼扇动、吸气时锁骨上凹陷)、嘴唇发紫、高烧不退、精神萎靡,不要犹豫,立即就医! 结语:孩子的每一次咳嗽,都是身体的自我保护,也是给家长的一次提醒。科学预防,冷静判断,细心护理,我们才能陪伴孩子平稳度过这个“多咳”的季节。

杨芬 2026-03-20阅读量346

第二部分 当咳嗽赖着不走&m...

病请描述:孩子感冒好了,但咳嗽就是不好,拖了3-4周甚至更久,这在医学上叫“慢性咳嗽”。这时候千万别乱吃止咳药或抗生素,我们要学会当“侦察兵”。 情况A:感冒后遗症的“打扫战场” ·特征:感冒其他症状没了,就是偶尔干咳几声,尤其在跑跳、大笑或吸入冷空气时加重。持续2-3周。·原因:呼吸道黏膜受损后处于“高敏感”状态,需要时间修复。·怎么办:无需特殊用药。多喝温水,避免剧烈运动,用生理盐水喷鼻湿润气道,等待自愈。 情况B:咳嗽变异性哮喘(最容易被误诊的) ·特征:“只咳不喘”。干咳为主,常在夜间、凌晨、运动后或接触冷空气时加重。没有感染迹象(不发烧、白细胞不高),抗生素治疗无效。·原因:气道的过敏性炎症。·怎么办:这是需要找呼吸专科医生鉴别的。如果孩子是过敏体质(有湿疹、鼻炎史),或者父母有过敏史,要高度警惕。医生可能会做肺功能或尝试性治疗。 情况C:上气道咳嗽综合征(鼻后滴漏) ·特征:孩子感觉有东西从鼻子流到喉咙里,总要“清嗓子”。早起或躺下时咳嗽明显,伴有鼻塞、流涕。·原因:鼻炎或鼻窦炎的分泌物倒流刺激咽喉。·怎么办:重点治鼻子!用海盐水洗鼻子,治疗鼻炎。鼻子舒服了,咳嗽自然就好了。 情况D:胃食管反流 ·特征:多在饭后或平躺睡觉后出现咳嗽,小婴儿可能伴有溢奶,大孩子会说胸口烧灼感或嘴里有酸味。·原因:胃酸刺激咽喉。·怎么办:调整饮食习惯,睡前2-3小时不进食,睡觉时上半身稍微垫高。 第三部分:居家管理,家长可以做的4件实事 在带孩子去医院前,或者遵医嘱在家护理时,这样做能让娃舒服很多: 拍背排痰有技巧:让孩子趴在你的腿上,头低脚高,手掌空心(像舀水的手型),从下往上、从外往里叩击背部。别在刚吃饱饭时拍。每天拍2-3次,每次5-10分钟。 湿度温度要适宜:保持室内湿度50%-60%。干燥的空气会加重咳嗽。如果孩子夜间咳得厉害,可以稍微垫高上半身,减少鼻后滴漏的刺激。 饮食清淡避“发物”:咳嗽期间,少吃甜食(生痰)、油炸食品(加重胃肠负担)、冷饮(刺激气道)。多喝温水,吃点梨、白萝卜、银耳等润肺食物。 学会记录“咳嗽日记”:准备一个小本本,记下:什么时候开始咳的?白天咳得多还是晚上咳得多?是干咳还是有痰?什么情况下会加重(运动、吃饭、躺下)?用过什么药?这个记录交给医生,能顶得上半个诊断。 最后的重要提醒:如果孩子出现呼吸困难(鼻翼扇动、吸气时锁骨上凹陷)、嘴唇发紫、高烧不退、精神萎靡,不要犹豫,立即就医! 结语:孩子的每一次咳嗽,都是身体的自我保护,也是给家长的一次提醒。科学预防,冷静判断,细心护理,我们才能陪伴孩子平稳度过这个“多咳”的季节。

杨芬 2026-03-20阅读量379

抽动障碍的预防及预后

病请描述:1. 心理精神因素对抽动患儿预后的影响?抽动障碍患者多有心理精神因素的异常,常见有情绪障碍,如表现焦虑不安、过分敏感、紧张恐惧等,或表现忧郁、易激动、好发脾气、冲动、攻击行为等,而这些心理精神因素可能造成抽动障碍主要症状更为严重,影响病情的恢复和适应社会的能力,使家长和教师对患儿均难以管教,往往出现严重的学习问题,严重影响患儿预后。有的抽动患儿除了有特殊学习能力缺陷之外,还因抽动症状,受嘲笑、歧视以致不愿上学或辍学,性格、行为的偏激可在少年阶段或更早阶段就出现,并可影响身心健康。抽动患儿易受精神因素的影响,需及时控制抽动和伴发的行为症状,减轻患儿身体不适和心理困扰,改善患儿的不良行为和情绪,对抽动障碍的预后和防止精神病性症状的发生具有重要意义。2. 抽动障碍患儿家庭因素对患儿预后的影响?         抽动患儿的家庭因素对其预后的影响至关重要。我国研究人员对抽动障碍患儿的研究中发现父母的不良嗜好对患儿的预后有显著影响:在166例患儿中父亲有不良嗜好的为20例,占12%,其未愈病例中占2例。而母亲有不良嗜好的病例数较少,仅有2例,未愈病例占1例。如父亲在家吸烟能刺激患儿呼吸道,可能会引起喉中发声、清喉声、缩鼻等动作;打牌时嘈杂声音可使患儿情绪紧张、不安、睡眠不好,长期必将加重病情或诱发抽动,预后较差。所以父母,尤其是父亲应改掉不良嗜好,养成良好习惯,给患儿树立好榜样,营造一个舒适健康的生活环境,从而改善预后。3. 抽动障碍患儿身体其他器官功能有变化吗?抽动障碍患儿并无直接的身体其他器官功能的损伤,然而抽动障碍往往继发或伴发于其他器质性疾病,如反复上呼吸道感染、鼻窦炎、结膜炎、脑炎、脑外伤、染色体异常、先天性代谢缺陷等,则可因其伴发疾病或继发疾病影响身体其他器官功能。另外,抽动障碍患儿易存在自伤行为,也可间接造成身体损伤,因此,对抽动障碍患儿的心理疏导及其基础疾病的治疗是避免抽动障碍患儿身体其他器官受损的关键。4. 病程不同的抽动障碍患儿预后有何不同?         抽动障碍按其临床特征和病程不同,分为三种类型,其预后也不尽相同。如短暂性抽动障碍预后相对较好。慢性抽动障碍可持续数年,病程越长,控制越困难,甚至伴随终生;第三型Tourette综合征,自愈的可能性很小,这一类型若在发病早期得到积极、合理的治疗,其抽动症状一般可在16个月减轻并逐渐得到控制,即使存在少量的残留症状,也不影响正常的生活、学习和工作。能够预测抽动障碍的程度越严重,生活质量越低。但有学者认为儿童期抽动症状的频度和严重程度难以预测成年期抽动症状严重程度。另外,随访研究发现,儿童期表现为发声性抽动症状的患儿,成年后社会心理功能的损害程度要高于运动性抽动症状的患儿,但关于儿童期的一些抽动形式是否可以预测成年期抽动症状或共患病症状,目前仍存在争议。5. 抽动障碍患儿能和正常人一样生活吗?大部分抽动障碍患儿在长大后病情逐渐向好的方向发展,甚至完全缓解,所以对患儿的学习及社会适应能力的影响一般不大,而且能够过上和正常人一样的生活。只有少数病人症状会迁延,主要是因为抽动症状或伴发的行为障碍影响患者的学习、生活或社交活动,使患者的生活质量降低。所以发现孩子患了抽动障碍,要积极治疗,预防控制病情的发展和加重。6. 母亲患有抽动障碍对怀孕有影响吗?目前研究表明抽动障碍可能是遗传因素、神经生理、神经生化及环境因素等相互作用的结果,与遗传因素有明显关系,但目前遗传方式尚不明确,此外,研究发现在一些家庭中,Tourette综合征、其他类型的抽动障碍和强迫症之间存在的一定联系,因此,提示 Tourette综合征、其他类型的抽动障碍、强迫症可能为共同的遗传易感性的不同表达,但是鉴于抽动障碍的可治疗性(删除),抽动障碍患者也适宜怀孕,但母亲患有抽动障碍对怀孕可能存在一定的影响,尤其是孕妇同时伴有剧烈呕吐、精神紧张、睡眠障碍等精神神经疾病时对胎儿也有影响,但是这种影响可能也不是很大,孕妇没有必要过于紧张,造成神经系统畸形和脑性瘫痪的可能性不大,即使有也是其他致畸因素导致的。建议孕妇定期到医院随访。如果孩子出现问题,及早采取措施,早期干预,胎儿期也可以开始营养神经药物治疗,有效改善预后。7. 婴幼儿时期教育应注意哪些方面?人的大脑有两个发育关键期,分别为胚胎期及婴幼儿期。在婴幼儿期中脑部重量增长最快,主要为胶质细胞增长、神经髓鞘及突触产生、树突细胞发育,神经细胞增殖是从妊娠3个月开始至出生后1岁,神经纤维细胞至4岁才完成分化。这时期是婴幼儿神经系统代偿能力最好、发育最快的时期。如果在这时期给予良好的刺激,能有效促进树突、轴突等细胞结构形成及功能代偿。0~3岁是婴幼儿身心发育的关键时期,处于该时期的婴幼儿可塑性强,发展潜力强大,是促进婴幼儿心智发育、体格发育及形成良好性格行为的关键期。近年研究发现婴幼儿心理、社会适应性、性格的形成与早期教育关系密切。研究结果也表明对0~1岁的婴幼儿按其神经心理年龄发展规律,由家长为其创造条件,有计划地对其进行精细动作、大动作、语言、社会交往能力、感觉知觉、抚触等训练,干预6个月、12个月及18个月后发现接受干预训练的儿童显著优于未进行干预训练婴幼儿,表明脑部发育与早期教育及成长环境具有密切的关系。早期教育训练能有效促进婴幼儿智力发展,且随着训练时间延长,效果显著。情绪是婴幼儿心理特征之一,良好的情绪有助于婴幼儿形成良好的心理素质及情商,但情绪的控制在一定程度上受外界因素的影响。早期对婴幼儿情绪进行控制及干预不仅有助于婴幼儿形成良好的人格,同时有助于促进智力及体格的发育。研究结果显示,接受早期教育的婴幼儿在干预6个月、12个月、18个月后依恋、哭闹、趋避、节律性差、反抗情绪、注意力分散及总体情绪控制好于未接受训练婴幼儿。表明早期教育将有助于培养婴幼儿良好的性格及情绪,这可能与早期教育能增加家长与婴幼儿接触的机会、促进亲子交流、改善亲子关系、促进婴幼儿神经心理发育、降低心因性疾病发病率有关。此外,抚触及大动作训练可起到促进婴幼儿神经发育、体格锻炼及增强抵抗力的作用。8. 调整微量元素对抽动障碍重要吗?研究表明,抽动障碍发病与血锌、铁、钙、镁微量元素缺乏有一定关系。当机体缺钙时,神经递质释放受到影响,神经系统的兴奋和抑制功能发生紊乱而导致抽动障碍的发生。铁缺乏还会造成脑内单胺氧化酶活性降低,影响单胺类神经递质的传导。锌缺乏还会导致机体内某些辅酶合成障碍,导致机体免疫功能下降,神经递质传导受阻,精神神经系统发育落后。缺锌能改变人的注意力、活动度、神经心理行为和运动的发展,影响认知能力。缺镁时可以发生肌肉颤抖、抽搐、注意力不集中及冲动行为,严重者出现惊厥。体内铜缺乏能引起酶体系的代谢紊乱,将使脑细胞色素氧化酶减少,神经系统失调,大脑功能会因此发生障碍,使脑活力下降,出现记忆衰退、思维紊乱、反应迟钝以及步态不稳、运动失调等症状。血铅含量过高是抽动障碍的另一个危险因素,铅的沉积可导致机体免疫功能下降,同时还会造成神经细胞伤害,尤其是大脑皮质和小脑,而这些部位正是抽动障碍发病的主要解剖学损伤部位。综上所述,抽动障碍发病与血锌、铁、钙、铁微量元素缺乏有明确的相关性,因此,小儿出生后各个发育阶段都应该密切关注机体的微量元素水平,及时纠正微量元素紊乱对预防抽动障碍的发病有非常重要的意义。9. 预防感冒对抽动障碍重要吗?         感冒是抽动障碍发生的常见诱因之一,当服药使大部分症状得到控制后,一次感冒又可能使症状加重,所以预防感冒可以减少抽动障碍的发作。因此,抽动障碍患儿应适当运动提高机体免疫力,及时加减衣服避免着凉、受热,流感流行期间抽动障碍儿童不到或尽量少到公共场所。一且出现感冒症状也不要着急,尽快服用相应药物控制刺激症状,如滴眼药水预防结膜充血诱发眼部症状,含片含化以减轻咽部刺激症状,同时应用抗病毒等感冒药物,防止抽动障碍的再发或加重。10. 如何预防抽动障碍的复发?(1)加强患儿日常生活管理(如减轻学习压力、改善生活方式)及心理健康教育,从而提高患儿的应激能力;(2)注重改善家庭环境与促进心理调适能力,比如帮助家庭成员提高对本病的认识,建立和谐、宽松、良好的家庭氛围(家长不能在患儿面前表现出焦躁、愤怒的情绪),鼓励患儿建立战胜疾病的信心,保持积极向上心态;(3)减少抽动障碍发生的诱发因素:饮食如海鲜、食用色素和添加剂、富含色氨酸等食品;预防感染,不要发生感冒、发烧这种情况;(4)遵从医嘱定期复诊,症状消失时须继续坚持用药。因为抽动障碍复发大多情况会加重病情,使疾病更为复杂,如由简单性抽动发展为复杂性抽动,甚至出现其他共患病,转变为难治性,为后续的治疗带来极大的难度。所以,在治疗抽动障碍过程中,家长不应急躁、频繁更换及停用药物,坚持足量足疗程治疗。本文为转载内容,旨在传播知识,如有侵权,请联系删除。

微医药 2024-07-05阅读量6352

生长激素不缺乏需要打针吗?-...

病请描述:生长激素不缺乏需要打针吗? 生长激素不缺乏需要打针吗?真正生长激素缺乏的小朋友实际上是很少的,那为什么有很多生长激素不缺乏的小朋友,身高仍处于-3sd(p3),低于平均值7-10cm呢?就像今天遇到的这个小朋友萱萱(化名),女孩,年龄7岁五个月,身高115cm(身高远低于p3),体重25kg,前两周建议家长做了生长激素激发试验,想看一下小朋友的生长激素峰值,因为血检中的生长因子是偏低的,但是检查结果显示,生长激素峰值超过10的,那就是属于生长激素不缺乏的小朋友,那出于建议,也给家长建议了如果预期身高较高的话,可以考虑用生长激素治疗,但家长往往会说:“我们生长激素不缺乏,就再等等吧。”那生长激素不缺乏需要打针吗?这个问题也一直在我脑海里徘徊。 生长激素不缺乏,为什么小朋友还处于矮小范围呢?原因有这几种,生长激素质量不高:就像是一个水龙头流出来的水,有的人是正常流速,而有的人是0.5倍流速,那这样结果肯定是正常流速的先结满,而0.5倍的流速后结满,但是长高的骨骺是会闭合的,不像水龙头里面的水是源源不断的。有些可能等了好几年的,反而骨骺闭合就长不了。生长激素受体异常:即使生长激素分泌正常,如果生长激素受体异常,也会导致生长激素的作用受阻,从而影响身高增长。 遗传因素:家族遗传是影响儿童身高的重要因素。如果父母双方身高都偏矮,孩子的身高也可能偏矮。内分泌系统疾病:除了生长激素缺乏症,其他内分泌疾病如甲状腺功能减退症(甲减)、先天性肾上腺皮质增生症等也会影响身高增长。营养不良:营养不足或不平衡会影响儿童的生长发育。缺乏必要的营养素,如蛋白质、维生素和矿物质,可能导致生长迟缓。慢性疾病:一些慢性疾病,如肾脏疾病、心脏病、哮喘等,也可能影响儿童的生长发育。社会心理因素:长期的压力、焦虑或抑郁等心理问题,以及不良的家庭环境和社会环境,都可能影响儿童的生长发育。骨骼发育异常:某些骨骼系统的疾病,如骨发育不良、软骨发育不全等,也会导致生长迟缓。 因此,对于生长激素正常但身高增长缓慢的儿童,需要进行全面的评估,包括家族史、营养状况、慢性疾病、心理状况等,以确定导致矮小的具体原因,并采取相应的治疗措施。在必要时,应寻求专业医生的帮助,进行个性化的诊断和治疗。是不是真的需要打针,是需要考虑到实际预期情况,和家里面是否承担的起费用,当然如果有好的建议方案肯定是要给到家长的。 如果小朋友想等待一两年,就建议家长把睡眠、运动、饮食这三个方面做的好一点,就拿睡眠来举例有一些小朋友生长迟缓,可能是因为反复过敏、鼻窦炎的原因,这都会影响晚上睡眠质量,生长激素分泌最旺盛的时候都在晚上深睡眠,保证一个良好的睡眠时间对于小朋友至关重要。 综上所述,生长激素不缺乏的小朋友,是否需要打针,家长应该在专业医生的指导下,根据孩子的具体情况再做出决定。

生长发育 2024-05-29阅读量3820

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评分:10
问诊量:556
耳鼻喉头颈外科科常见病、多发病的诊断及治疗,如鼻塞、流涕、喷嚏、鼻痒、鼻出血、耳鼻头痛、打鼾、咽痛、咳嗽、咽异物感、咯痰、鼻咽不适、耳鸣、耳聋、头晕、耳痒、耳渗液、面瘫、头颈部包块、耳鼻咽新生物、耳鼻咽喉外伤、耳鼻咽喉职业病。特别是鼻炎、鼻窦炎、耳鸣、耳聋、咽喉疾病、过敏性疾病;在饮食、生活习惯、针灸调理方面预防和治疗过敏性鼻炎、慢性咽炎、胃食管返流病、耳鸣、咳嗽、外耳湿疹等颇有心得。
评分:10
问诊量:40
诊治儿童咳嗽及过敏性疾病;咳嗽疾病包括支气管哮喘、咳嗽变异性哮喘、运动后咳嗽、鼻炎及鼻窦炎引起的上气道咳嗽综合征、感染后咳嗽、不明原因的慢性咳嗽等;过敏疾病包括食物过敏、湿疹等皮肤过敏性疾病等,特别是牛奶过敏宝宝的饮食指导等。

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