病请描述：体检查出“甲状腺微小癌”，必须开刀吗？最新27年研究颠覆认知！ 朋友们，大家好，我是上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科的医生费健。 在我30多年的从医生涯里，看过太多因为“甲状腺结节”、“甲状腺癌”这几个字而彻夜难眠的门诊病人。尤其是很多年轻的女性朋友，拿着体检报告，手都在抖：“费医生，我这么年轻，脖子上就要留一道疤了吗？这个癌，到底严不严重？” 每当这时，我都会尽量用轻松的语气先安抚她们：别急，咱们先搞清楚这个“敌人”是谁。 今天，我想借一篇刚发表在权威学术期刊上的最新研究，跟大伙儿聊聊一个很多人都关心的话题：那些小于1厘米的甲状腺微小癌，除了开刀，还有没有别的选择？ 这篇文章题为《射频和微波消融与手术治疗小于1厘米甲状腺乳头状癌的系统综述与荟萃分析》，发表于2025年。简单来说，这是一个目前该领域规模最大、跟踪时间最长的研究之一，它把过去近30年（1996-2025年）全球关于这个问题的顶级研究都汇总起来进行了分析，结论非常有参考价值。 结论是什么？ 一句话总结：对于小于1厘米的甲状腺乳头状癌（这是最常见的一种“懒癌”），用射频或微波消融这种微创方法，效果和开刀手术一样好！ 这可不是我随口说的，我们来看看数据： 有效性不分伯仲：在长达平均近4年的跟踪随访中，消融组和手术组的患者，肿瘤局部复发的几率几乎没有差别（消融组1.9% vs 手术组1.2%），出现淋巴结转移的风险也基本相同（都是1.5%）。 创伤小、恢复快、花钱少：这可以说是微创消融的“杀手锏”了。研究数据清晰地表明，相比传统手术： 并发症更少：手术可能损伤喉返神经导致声音嘶哑，或影响甲状旁腺功能导致手脚发麻，而消融组发生这些并发症的风险，只有手术组的 四分之一！ 住院时间极短：消融大多是日间手术或仅需观察一两天，平均住院时间比手术少了 5天多！ 费用更低：平均总花费比手术少了 近650美元（约合人民币4600多元），实实在在的经济账。 看到这里，可能有人会问，费医生，这么好的技术，是不是所有人都能用？它就没有缺点吗？ 一张表格，看懂手术和消融怎么选 为了让大家更清楚，我整理了一个对比表格，咱们把优点和局限性都摊开看： 对比项 传统外科手术 (甲状腺切除/腺叶切除) 微创消融 (射频/微波) 疗效 根治性切除，效果确切 同样优秀，肿瘤控制率与手术相当 创伤 有切口（可能留疤），创伤较大 几乎无创，只有一个针眼，不留疤 恢复时间 需要住院，术后恢复期较长 住院时间短，恢复快，一般不影响工作生活 并发症风险 声音嘶哑、低钙抽搐风险相对较高 风险极低，安全性非常高 对甲状腺功能的影响 切除部分或全部甲状腺，可能需终身服药 精准消融肿瘤，最大程度保留正常甲状腺功能 局限性 手术疤痕，创伤大，恢复慢 无法获得完整的病理报告，无法发现可能存在的隐匿性微小病灶或多发灶 你看，就像硬币有两面，选择也总是有利有弊。手术能切得“干干净净”，拿到最完整的病理报告，心里踏实；而消融则是在保证疗效的前提下，追求“最小伤害”，保住了甲状腺功能，也保住了颈部的完美。这篇文章，就是用大数据告诉我们，对于经过严格筛选的低危微小癌，消融的疗效，足以让我们对它的“局限性”放下心来。 费医生的心里话 说一千道一万，我想跟所有被甲状腺问题困扰的朋友们说： 别慌，先定性：查出结节先别急着切，一定要到正规医院找专业医生评估。如果确诊是小于1厘米的、位置安全的、没有淋巴结转移迹象的微小癌，恭喜你，你遇上的是癌里最“懒”的那一种，你有充足的时间和选择的余地。 别盲目，要知情：无论是选择“积极监测”（也就是先不治疗，定期复查），还是选择微创消融，或是选择手术，都基于对疾病和自己身体状况的充分了解。了解每一种方案的利弊，才能做出最适合自己的决定。 别害怕，有我在：作为医生，我的责任不仅是治好病，更是帮助大家找到那条伤害最小、获益最大的路。无论是拿手术刀的精准，还是握消融针的温柔，都是为了让你能更好地回归健康生活。 希望今天这篇文章，能像一缕阳光，驱散你心头关于“甲状腺癌”的迷雾。记住，科学在进步，我们的选择也越来越多。关爱自己，从了解开始。 如果你还有关于甲状腺结节、甲状腺癌治疗方面的问题，欢迎随时来问我。 祝大家健康，美丽，心安。
费健 2026-03-03阅读量805
病请描述：精准与守护：2025甲状腺癌诊疗新指南，让治疗更温和、更人性化朋友们好，我是费健，来自上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科。在临床一线与甲状腺疾病打交道三十多年，我既做传统外科手术，也做微创消融，深感医学的进步最终是为了让患者受益，活得更好。最近，国际甲状腺领域的权威组织——美国甲状腺协会（ATA）更新了《成人分化型甲状腺癌管理指南（2025版）》，里面有不少治疗理念的重大转变，变得更“保守”、更注重保护功能了。今天，我就用大白话跟大家聊聊，这些更新对我们每个人可能意味着什么。【为什么值得我们关注？】这份指南被称为全球甲状腺癌治疗的“风向标”，它的更新是基于全球最新、最权威的临床研究证据。简单说，就是医生们通过追踪成千上万患者的真实治疗效果，发现“过去可能做得有点多”，现在有了更精准、更个性化的方案。了解这些，能帮助我们更理性地面对疾病，与医生一起做出最明智的决策。【核心更新：从“根治”到“精准守护”】过去的治疗思路相对“激进”，而新指南整体透露出一种审慎和以人为本的态度。主要体现在以下几个方面：1. 手术范围：能不切全，就尽量保留这是最引人关注的变化！对于低风险的甲状腺癌，手术可以更“小”了。过去：肿瘤如果大于1厘米，通常建议切除整个甲状腺（全切）。现在：对于没有侵犯周围组织、没有淋巴结转移的单侧癌，肿瘤直径放宽到了2厘米都可以考虑只切除一半（腺叶切除）。甚至对于2-4厘米的低风险癌，也倾向于首选只切一半。费主任解读：这背后是大量数据证明，对于低危患者，切一半和切全部的长期效果差不多，但保留一半甲状腺，意味着你可能有更高几率避免终身服用甲状腺素，也避免了全切手术可能带来的甲状旁腺损伤（导致终身手脚发麻、抽筋）和喉返神经损伤（导致声音嘶哑）的风险增加。当然，最终选择哪种手术，需要医生根据肿瘤的具体特征和你的个人意愿综合决定。2. 功能保护：从“尽力”到“必须”新指南前所未有地强调了在手术中保护功能的重要性，并给出了“高科技”工具推荐。喉返神经监测：就像给神经安装了“导航”和“警报器”，能大幅降低损伤风险，避免声音嘶哑，尤其是在复杂或二次手术时。甲状旁腺“搬家”：如果手术中不小心切除了或影响了负责血钙的甲状旁腺的血供，医生会立即将它“移植”到旁边的肌肉里，让它存活，极大减少了永久性低钙血症的发生。费主任解读：这些技术我们在国内领先的医疗中心早已常规开展。新指南的强化推荐，是希望将其变成全球范围内的“标准动作”，这体现了外科从“切除肿瘤”到“在根治肿瘤的同时，极致保护患者生活质量”的深刻转变。3. 术后治疗：从“强化”到“适度”手术后的管理也更温和、个体化了。TSH抑制治疗“降级”：过去要求某些患者将促甲状腺激素（TSH）压得非常低，可能增加心悸、骨质疏松风险。新指南指出，对于低危且反应良好的患者，将TSH维持在正常范围即可，无需过度抑制。放射性碘治疗“收紧”：对于低危患者，明确不推荐常规做放射性碘“清甲”治疗。这避免了不必要的辐射暴露和治疗相关副作用。4. 特殊人群：给孕妈妈更多安心这是非常人性化的更新。过去：妊娠期发现的甲状腺癌，处理比较积极，可能在孕中期手术。现在：绝大多数情况下，手术可以安全推迟到分娩后进行。研究表明，怀孕本身并不会促使低风险的甲状腺癌快速进展。这给了孕妈妈们宝贵的缓冲期，可以安心待产，减少了母婴共同承担的手术和麻醉风险。【给我们的启示与思考】新指南的核心理念可以总结为：精准评估，适度治疗，全力保护。 它告诉我们，现代医学对付甲状腺癌，不再是“一刀切”的战争，而更像是一场精心策划的“精准守护”。当然，指南是基于全球证据，我们在临床中还需结合中国患者的实际情况灵活应用。但这份“温和化”的趋势是明确的：用最小的损伤，换取最大的健康收益。作为医生，我乐于见到这样的进步。它也提醒我们每一位关注健康的朋友：理性看待体检发现的甲状腺结节，绝大多数是良性的。即使确诊为癌，也请不要恐慌，尤其是最常见的分化型甲状腺癌，整体预后非常好，被称为“懒癌”。就诊时，可以多和医生沟通这些最新的治疗理念，共同制定最适合你的方案。医学在不断进步，目标是让我们在战胜疾病的同时，依然能享受高质量的生活。希望今天的分享，能为你带来一些知识和安心。作者介绍：费健，上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师，从医30余年。深耕甲状腺外科，兼具精湛开放手术与微创消融技术。荣获中华医学科技奖、上海市科技进步奖等多项荣誉。长期致力于医学科普，全网粉丝超百万，愿以专业知识和温暖关怀，守护每个人的健康。推荐理由：本文解读的2025年ATA指南更新，代表了当前甲状腺癌诊疗最前沿、最人性化的国际共识。了解这些知识，能帮助你在面对相关问题时不再盲目恐惧，而是成为一个能理性参与自身健康决策的“明白人”。
费健 2026-02-24阅读量899
病请描述：甲状腺检验报告怎么看才不慌？2025新共识发布，瑞金医院专家为你划重点大家好，我是费健，来自上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科。从医三十多年来，我既做甲状腺开放手术，也做微创消融，每天都会接触到大量甲状腺相关的检验报告。经常有朋友拿着报告单问我：“费主任，我这个箭头要不要紧？”“这个指标高了一点，是不是得癌了？”今天，我想和大家轻松聊聊一个很重要的话题——甲状腺检验项目到底该怎么看、怎么用。最近，2025年新版《甲状腺检验项目的规范化应用》共识刚刚发布，这可是业内一件大事！它就像一份“国家级使用说明书”，告诉医生和检验科：哪些该查、怎么查、结果怎么解读更准确。对于我们普通人来说，了解其中的关键点，不仅能看懂自己的报告，还能避免不必要的焦虑和过度检查。为什么甲状腺检验需要“规范化”？甲状腺就像我们身体的“节拍器”，它分泌的激素影响着新陈代谢、情绪、心跳、体重等方方面面。检查甲状腺功能，最常用的就是抽血查 TSH（促甲状腺激素）、FT3、FT4 这些指标。但在实际中，很多朋友会遇到这样的困惑：不同医院参考范围不一样？同一个指标，这次正常下次又异常？医生说法不一，自己越查越糊涂？这背后，往往是因为检验方法、仪器、标准还不够统一。新版共识的目的，就是推动全国甲状腺检验走向标准化、精准化，让检验结果更可靠，让诊断和治疗更有据可依。2025新共识，普通人最该关注的几个要点（费医生帮你划重点）根据共识精神，结合我多年的临床经验，我为大家梳理了几条“干货”，下次看报告时可以心里有数： 1. TSH是“首要侦察兵”，但别只看它一个TSH 是筛查甲状腺功能异常的首选和必查指标，非常敏感。但如果TSH异常，一定要结合 FT3、FT4 一起看，才能判断是“甲亢”“甲减”还是“亚临床”状态。简单理解：TSH是大脑（垂体）发给甲状腺的“工作指令”，FT3、FT4是甲状腺实际完成的“工作量”。 2. 甲状腺抗体：看懂“自身免疫攻击”的信号TPOAb（甲状腺过氧化物酶抗体） 和 TgAb（甲状腺球蛋白抗体） 升高，通常提示自身免疫性甲状腺炎（比如桥本氏甲状腺炎）。很多女性朋友体检发现抗体高，但TSH正常，这种情况不必过度治疗，但建议定期复查（比如每年一次）。重要提示：抗体高不代表一定会发展成甲减，但它是一个风险信号，需要关注。 3. 甲状腺球蛋白（Tg）：术后随访的“追踪器”对于已经做过甲状腺癌手术的患者，Tg 是一个极其重要的肿瘤标志物，用于监测复发。但普通人体检如果发现Tg轻度升高，先别慌，它可能受炎症、结节等多种因素影响，必须由专科医生综合判断。 4. 查“甲状腺功能”，不需要空腹很多人纠结要不要空腹抽血。其实甲状腺激素水平相对稳定，不受日常饮食直接影响，空腹或餐后检查都可以。放心吃早饭再来医院吧！给关心甲状腺健康的你几点暖心建议报告上的“箭头”别自己吓自己轻微偏离参考值不一定有病，尤其是TSH在正常值上下边缘波动时，可能与疲劳、情绪、压力有关。把报告交给医生，结合你的症状一起看才是正解。体检套餐怎么选？对于普通人群筛查，首选“甲功三项”（TSH、FT3、FT4） 就足够了。如果有甲状腺结节、家族史，或备孕、孕期女性，医生可能会建议加查抗体。女性请多关爱自己甲状腺疾病格外“偏爱”女性，尤其是压力大、情绪波动频繁的时期。如果你常感觉疲劳、怕冷、体重莫名变化、心慌、情绪低落或易怒，不妨给甲状腺做个检查。相信专业，定期随访甲状腺问题大多是“慢性子”，诊断和治疗往往需要观察和随访。找一个你信任的医生，建立长期的随访关系，比到处搜索碎片信息要踏实得多。关于我与你分享这些知识的理由我是费健，在瑞金医院普外科工作了三十多年。我深知，医学知识不应只停留在诊室里。这些年，我坚持做线上科普，就是希望把专业的诊疗知识，变成大家都能听懂的“家常话”。看到很多朋友因为不懂报告而焦虑，因为误解指标而盲目求医，我更觉得医生有责任做好“翻译”和“导航”的工作。这次2025新版共识的发布，是甲状腺诊疗迈向更精准、更规范的重要一步。我希望通过今天的分享，能帮你建立起对甲状腺检验的基本认知，少一点迷茫，多一点从容。健康的路很长，我们慢慢走，科学地走。你的甲状腺，值得被温柔以待。本文知识来源参考：2025年《甲状腺检验项目的规范化应用》专家共识作者：费健 主任医师（上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科）推荐理由：内容基于最新行业共识与30年临床经验，通俗解读关键指标，帮助非医学读者看懂报告、科学应对，避免焦虑与过度医疗。
费健 2026-02-24阅读量853
病请描述：作者介绍：大家好，我是费健，上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科的主任医师。在手术台前工作了30多年，从传统开刀到微创消融，我一直在追求用更精准、更个体化的方式为患者解决问题。我也热爱科普，希望通过深入浅出的讲解，让复杂的医学知识走进大家的生活，成为你们健康路上的一位朋友。推荐理由：今天想和大家聊一种不那么常见但需要格外重视的甲状腺癌——甲状腺髓样癌。最近，《自然·通讯》这本顶级期刊上发表了一项由中国科学家团队完成的重量级研究，带来了突破性的进展。这项研究就像为这种难治的癌症绘制了一幅精细的“作战地图”，让我们能更早、更准地识别高风险患者。作为一名临床医生，我深感振奋，迫不及待想和大家分享这份来自科学前沿的“精准导航”。告别“一刀切”：中国科学家如何为罕见甲状腺癌装上“精准预警系统”？大家好，我是费医生。在门诊，我经常遇到拿着甲状腺超声报告、面露忧色的朋友。大家对于甲状腺结节的关注度越来越高，这当然是好事。今天，我想和大家深入聊聊甲状腺癌家族里一个虽然“小众”却格外“凶险”的成员——甲状腺髓样癌（MTC）。它只占所有甲状腺癌的2%左右，但特点鲜明：手术是主要治疗手段，但术后复发风险高，且对常用的放射性碘治疗不敏感。这就意味着，一旦手术后复发，处理起来会非常棘手。过去，医生判断患者术后情况，主要依赖传统的病理分期，有点像根据汽车的“出厂年份和型号”来预测它未来的故障率，不够精细。那么，有没有办法能更早、更准确地预测，哪些患者在手术后是“高风险”群体，需要加强随访；哪些是“低风险”群体，可以避免过度治疗呢？最近，由西湖大学、复旦大学附属肿瘤医院、上海市第六人民医院等多家顶尖机构合作完成的一项研究，在顶级期刊《自然·通讯》上给出了令人振奋的答案。他们就像一群顶尖的“医学侦探”，通过整合超多维度信息，为我们构建了一套全新的“MTC术后复发风险预警系统”。这项研究到底有多厉害？我们用几个关键词来拆解：1. “超级放大镜”：多组学整合分析研究团队不是只看一个方面，而是动用了“组合式超级放大镜”：基因组：看看基因层面有没有关键的“拼写错误”（突变）。蛋白质组：直接检测细胞里成千上万种蛋白质的“实际工作量”。要知道，基因是蓝图，蛋白质才是干活的“员工”，两者的状态不一定完全同步。泛素化修饰组：这更精细了，相当于看看这些“蛋白质员工”身上被贴了什么样的“工作标签”，这决定了它们的稳定性、去哪工作、活干得好不好。通过对452位中国MTC患者样本进行这种全方位扫描，他们获得了前所未有的海量数据。2. “中国特色”的基因地图研究有一个重要发现：中国患者的基因突变图谱和西方人很不一样！比如，在遗传性MTC中，中国患者最常见的RET基因突变位点（C634）占比高达45%，而在美国的数据中只有27.5%。某些在西方常见的突变，在中国却很少见。这直接提示我们，完全套用国外的风险评估模型可能“水土不服”。这项研究首次为中国人群建立了更精准的遗传风险关联，比如发现了RET基因的M918T突变（散发型）和S891A突变（遗传型）与更高的复发风险相关。3. 蛋白质揭秘：癌症复发的“微观环境”通过比较复发与未复发患者的肿瘤组织，科学家发现：复发患者的肿瘤里，有141种蛋白质的表达水平异常。这些蛋白质大多富集在 “细胞外基质重塑”、“血管生成” 等通路中。简单理解，就是肿瘤为了生长和转移，在不停地“改造”和“滋养”它周围的微环境。这为我们理解复发机制打开了新窗口。4. 革命性分型：从“混沌”到“三色预警”这是本研究最可能直接影响未来临床实践的成果之一！研究团队根据52种核心蛋白质的表达模式，将MTC患者清晰地分成了三个亚型：M1型（占51.6%）：“黄灯”型，预后中等，需要定期观察。M2型（占18.4%）：“红灯”高危型！这种类型肿瘤更大、更易转移、复发率和死亡率最高。识别出他们，意味着可以立即启动最严密的随访和管理。M3型（占30.0%）：“绿灯”低危型，预后非常好，复发风险极低。对于这部分患者，可以避免不必要的过度检查和治疗焦虑，真正提高生活质量。这种分型在多个独立的患者群体中都得到了验证，非常可靠。5. 最终的“智能预测模型”将所有发现融合，团队最终利用机器学习，打造了一个包含20个特征（18个蛋白质+2个临床特征）的集成预测模型。它的预测准确性（AUC=0.87）远超现有的国际分级系统（AUC=0.51），就像一个经验丰富的老专家，能更精准地判断患者术后的“未来风向”。费医生心里话：看到这样的研究，我作为一名外科医生感到非常欣慰。医学的进步，正从“千人一方”走向“一人一策”。这项研究的意义，不仅在于几个新指标，更在于它提供了一种系统性的精准医学思维。它告诉我们，面对复杂的疾病，尤其是像MTC这样棘手的癌症，我们需要综合看待患者的临床特征、基因背景、蛋白质功能，甚至翻译后修饰这些多层次的信息，才能做出最接近真相的判断。虽然这个模型从科研走向广泛临床还需要时间，但它无疑点亮了一盏明灯。它让患者和医生都看到了希望：未来，我们有望在手术后，甚至手术前，就对疾病的走向有一个更清晰、更个体化的预判，从而制定出“量身定制”的治疗和随访方案。健康之路，需要我们医患携手，用科学和智慧一步步向前探索。希望今天的科普，能让大家在关注甲状腺健康时，多一份了解，少一份恐惧。我是费健医生，我们下次再聊！（本文科普内容基于：Zhou, Y., Wang, Y., Shi, X. et al. Multi-center multi-omics integration predicts individualized prognosis in medullary thyroid carcinoma. Nat Commun 17, 432 (2026).）
费健 2026-02-24阅读量636
病请描述：甲状腺手术，选“无疤”还是“高效”？听听台大医院最新研究与费健主任的解读大家好，我是费健，来自上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科。在手术台和诊室里工作了30多年，我深深理解每一位甲状腺结节患者，尤其是女性朋友们的担忧：既要根治疾病，又害怕在美丽的脖颈上留下永久的疤痕。今天，我们就来聊聊一个非常“时髦”的话题：两种主流的甲状腺微创手术，到底该怎么选？最近，国际顶级外科期刊《JAMA Surgery》（影响因子高达14.9）发表了一项来自国立台湾大学医院的重要研究，直接比较了两种热门术式：“无疤”的经口内镜手术（TOETVA） 和 “高效”的颈部小切口微创手术（MINET）。这项研究就像一份详细的“产品对比报告”，给我们临床医生和患者都提供了非常扎实的决策依据。首先，我们来快速认识一下两位“选手”：MINET（微创非内镜甲状腺切除术）： 可以理解为“隐形刀口”技术。它还是在脖子前面开刀，但切口非常小（通常2-4厘米），藏匿在皮肤褶皱里，愈合后很不明显。它是目前应用最广、技术最成熟的真·微创手术。TOETVA（经口前庭入路内镜手术）： 这是真正的“体表无痕”技术。所有操作器械通过口腔内的一个小切口进入，在屏幕指引下完成手术。脖子外面完全看不到疤痕，美容效果堪称满分。那么，到底哪个更好？台大医院的研究通过对420名患者进行精细对比，给出了非常客观的答案。简单来说，没有绝对的好坏，只有适合你的选择。 让我们把关键点列出来，一看便知： TOETVA（无疤手术）的闪光点：美容效果顶级： 体表绝对无疤，对疤痕极度在意的患者的福音。神经保护更优： 术中神经监测报警率更低（1.6% vs 5.0%），意味着手术中对控制声带的喉返神经可能更安全。旁腺保护更好： 意外切掉甲状旁腺（负责调节血钙）的几率显著更低（4.7% vs 10.9%），术后发生手脚麻木的风险可能更小。 TOETVA（无疤手术）需要权衡的点：手术时间更长： 平均要比MINET多花近1个小时，占用手术室时间也更久。费用更高： 总医疗花费平均高出近2000美元（约1.4万人民币）。标本易损坏： 通过狭长通道取出标本，更容易导致组织碎裂（12.9% vs 3.8%），这可能给病理科医生判断结节性质（特别是滤泡性肿瘤）增加难度。术后疼痛稍明显： 早期的口腔内不适感可能比颈部切口更重一些。 MINET（颈部小切口）的稳定优势：效率高，时间短： 手术流程成熟快捷。花费更经济。标本完整性好： 更利于准确的病理诊断。切口已非常隐蔽： 疤痕通常恢复得很好，社交距离不易察觉。作为一位常年与患者并肩作战的外科医生，我特别想和大家分享我的看法。这项研究印证了我们临床中的许多观察：如果你是一位对疤痕有极高要求，甚至因此产生心理压力的年轻女性， TOETVA提供的“无痕”效果确实具有不可替代的价值。它的神经和旁腺保护优势也让人安心。但你必须和医生一起，坦然接受它更长的耗时、更高的费用，并充分理解其对病理评估可能带来的挑战。如果你更看重手术的整体效率、经济性和病理诊断的绝对清晰度， 那么技术经典、切口微小的MINET无疑是更稳健、性价比更高的选择。现在的精细缝合技术，能让颈部小疤痕淡化到几乎看不见。归根结底，医学不是单选题。 没有“最好”的手术，只有“最适合”你的方案。你的年龄、结节性质、心理需求、经济状况，都是决策天平上的重要砝码。这项高质量的研究，为我们医患共同决策提供了宝贵的“数据地图”。它让我们看到，微创手术的追求，已经从单纯的“小切口”走向了“个体化精准选择”的深水区。作为医生，我的责任就是把每一种选择的“代价”与“收益”清晰地画给你看，陪你一起，为你独一无二的人生和健康，做出那个最安心、最不后悔的决定。文章来源与推荐理由：本文核心证据来源于2025年发表于国际外科权威期刊《JAMA Surgery》的临床研究。我，费健，作为从医30余年的外科医生，既深耕于传统外科与微创手术，也积极从事甲状腺消融等超微创治疗，深知每一种技术的边界与价值。我为大家解读这项研究，是希望将最前沿、最客观的医学证据，转化为你能听懂、能用的知识。医学进步的目的，始终是为了赋予患者更多、更好的选择权。希望今天的分享，能帮你拨开迷雾，更从容地面对接下来的诊疗之路。最后记住： 与你的主治医生进行充分、坦诚的沟通，把你的所有担忧和期待都告诉他/她，是做出最佳选择的第一步。（本文基于公开学术文献解读，旨在科普，不能替代专业诊疗意见。具体治疗方案请务必咨询您的主治医生。）
费健 2026-02-24阅读量745
病请描述：文章出处本文内容整理自《知识分子》2026年2月10日文章《年轻人的甲状腺癌为何越来越多？》，结合上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师费健教授的临床观点与解读，旨在为您提供科学、易懂的甲状腺健康知识。作者介绍我是费健，上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师，从事甲状腺疾病诊疗30余年。我一直坚持“既能开刀，也能微创”的诊疗理念，荣获中华医学科技奖、上海市科技进步奖等多个奖项。同时我也热爱科普，在全网积累了超过100万粉丝，完成线上咨询超10万次。我的初心很简单：用专业的知识，帮助大家理性看待疾病，做出最适合自己的健康选择。推荐理由如果你经常熬夜、工作压力大，或者体检突然查出了“甲状腺结节”，心里七上八下；如果你身边越来越多人谈论甲状腺问题，却不知道哪些该重视、哪些不必过度焦虑——那么这篇文章就是为你写的。我将用最直白的话，带你看懂“甲状腺癌为何年轻化”背后的关键逻辑，帮你告别盲目恐慌，学会科学应对。甲状腺结节越来越多，到底是“病”了，还是“查”多了？大家好，我是费健医生。最近在门诊，我发现一个明显的现象：来看甲状腺结节的年轻人，尤其是女性，越来越多了。经常有患者拿着体检报告，紧张地问我：“费医生，我这是不是得了癌？”“要不要马上开刀？”今天，我们就来好好聊聊这件事。为什么感觉身边甲状腺有问题的人突然变多了？这背后，其实是一个“发现多了”和“可能真的多了”共同作用的故事。一、为什么甲状腺问题“突然”这么多？简单来说，两大原因共同推高了发现率：我们查得更细、更频繁了。“高清摄像头”普及了： 现在的颈部超声就像高清摄像头，分辨率极高，1-2毫米的微小结节都无处遁形。体检常规项目： 颈部超声已经成为很多体检套餐的“标配”，无创、便宜、方便，大家顺手就查了。诊断更积极： 在中国，对于可疑的结节，即便很小，医生也常会建议穿刺明确性质。而在一些国家，小于1厘米的结节一般不做穿刺。我们的生活环境与方式确实在变化。体重与肥胖： 肥胖是明确的危险因素，脂肪组织释放的炎症因子可能增加甲状腺结节风险。压力与情绪： 长期熬夜、高强度工作、精神压力，会干扰我们的内分泌和免疫系统，而甲状腺恰恰是这两个系统的“重灾区”。环境因素： 辐射等环境暴露也是潜在风险。所以，当前的情况是 “检测技术进步” 和 “生活方式变化” 叠加的结果。并不是突然爆发了某种“瘟疫”，而是我们手里的“放大镜”更好了，同时身体承受的负担也确实更重了。二、关键概念辨析：什么是“过度诊断”？这是一个在医学界和公共卫生领域热议的词，但请你一定不要用它来吓自己。它是什么： “过度诊断”是指在群体层面，查出了大量终其一生都不会引发症状或威胁生命的惰性肿瘤（比如某些微小的乳头状癌）。这会导致发病率统计数字大幅上升，但死亡率却保持稳定。它不是什么： 这不是一个针对你个人的医学判断！ 没有任何一位医生能在手术前就断定：“你这个结节是过度诊断，不用管。” 对个人而言，发现病灶，寻求明确诊断是天经地义的权利。这个概念的意义在于提醒我们思考：作为社会整体，投入巨大的医疗资源去筛查和治疗所有微小病灶，是否是最优选择？韩国的经历就是个典型案例：广泛筛查后发病率暴增，死亡率却没变；当筛查收紧后，发病率下降，晚期病例比例和死亡率却有所回升。费健医生划重点：“讨论过度诊断，前提是你在‘算账’（公共卫生账），还是在‘算命’（个人健康）。算账时，它可能成立；但算到具体病人，每一个人的健康都是100%。”三、比“过度诊断”更值得警惕的是：“过度治疗”这才是我们临床医生每天面对、更让人担心的问题。甲状腺癌（尤其是占90%以上的乳头状癌）大多生长极其缓慢，被誉为“懒癌”。很多可能陪伴你二三十年都不会进展。所以，“发现即手术”并不是唯一且最佳的选择。目前，对于低风险的甲状腺癌，国际指南明确给出了三种路径：主动监测： 定期复查超声，密切观察，暂不处理。微创消融： 用一根细针，通过热消融等方式“烧掉”病灶，创伤小，恢复快。手术切除： 传统的开放手术。过度治疗，指的就是把本该选择前两种方式的病例，统统推向了手术台。 这背后有患者的焦虑（“是癌就得切，切了才安心”），也可能有医疗体系激励机制的复杂因素。四、发现结节怎么办？给您的理性行动指南第一步：别慌。 体检发现的甲状腺结节，绝大部分是良性的。它只是一个提醒你关注健康的信号。第二步：找专业医生评估。 这是最关键的一步！医生会根据超声报告的描述（大小、边界、形态、钙化等）进行风险分层。第三步：理性决策。 如果医生建议穿刺，就积极配合明确性质。如果确诊为低风险癌，请务必和医生深入探讨 “主动监测”、“微创消融”和“手术” 三种选项的利弊。你的年龄、生育计划、心理承受能力都是决策的重要部分。第四步：改变生活方式。 无论结节性质如何，管理好体重、学会减压、规律作息，都是给你甲状腺最好的支持。记住我的话： 现代医学的方向是“内科外科化，外科微创化”。我们追求的不再是“一刀切”，而是用最小的创伤，换取最大的健康效益。甲状腺虽小，却维系着全身的代谢平衡。对待它，我们需要一份基于科学的理性，和一份基于关爱的从容。希望这篇文字能像一次朋友间的谈心，帮你拨开迷雾，更从容地面对甲状腺健康问题。如果你仍有困惑，欢迎通过正规渠道咨询。健康路上，我愿做你可靠的同行者。费健医生 于瑞金医院让医学有温度，让科普有力量
费健 2026-02-24阅读量867
病请描述：【导语】当年轻女性患者小美（化名）再次面临甲状腺癌需手术时，她既希望彻底清除肿瘤，又渴望保留功能、不留疤痕。辗转多家医院后，她到我专家门诊就诊，经过沟通确认，通过一次“腔镜+消融”双微创手术，实现了肿瘤根治、功能保留与美观兼顾的理想效果。 四年前，小美曾因左侧甲状腺微小结节接受射频消融治疗。然而一年前复查时，发现双侧甲状腺新增4A类结节，后经穿刺确诊为双侧甲状腺乳头状癌，并伴有左颈部VI区淋巴结转移，多家医院均建议行甲状腺全切术，这意味着她将终身服药，并会在颈部留下明显疤痕。面对治疗与生活质量的抉择，小美来到我专家门诊。我在全面评估病情后，为她量身定制了“双微创”手术方案：· 经锁骨下入路腔镜下左侧甲状腺叶切除 + 双侧中央区淋巴结清扫· 经皮右侧甲状腺病灶微波消融术在一次麻醉下，团队成功完成两项微创操作，既完整切除癌灶、清扫转移淋巴结，又最大限度保留健康甲状腺组织。术后三天，小美顺利出院，无声音嘶哑、手足麻木等并发症，切口隐蔽、恢复良好。术后半年内多次随访，甲状腺癌根治彻底，且手术切口愈合良好，患者对治疗效果非常满意。 “腔镜+消融”双微创模式，为特定甲状腺癌患者提供新选择甲状腺乳头状癌发展较为缓慢，治疗的关键在于精准根除肿瘤的同时，尽可能保留甲状腺功能。我团队开展的“腔镜+消融”联合微创术式，具备以下优势：· 根治性强，淋巴结清扫彻底；· 功能保全好，降低终身服药风险；· 切口隐蔽，满足患者美观需求；· 住院时间短，恢复快，痛苦小。另外，我的团队治疗甲状腺癌常用的微创手术方式还包括经腋窝入路，其优点在于：· 颈部完全看不到手术痕迹，美容效果极佳；· 创伤相对小、不切断颈部肌肉，术后颈部僵硬、吞咽牵拉感轻，疼痛轻、恢复快；· 切口隐蔽，心里接受度高； 当然这种手术方式仅适合低危、单侧、无广泛外侵的甲状腺癌患者，且因经腋窝下入路，操作路径长、角度刁钻，所以手术难度较大，对医生的技术要求极高。此外，我们还采用颈前、颈侧锁骨上小切口、减张缝合等方式，在兼顾疗效的同时，尽可能地保证手术切口的美观，减少术后焦虑。如果您或家人正面临甲状腺结节的困扰，可至我专家门诊就诊。我们将根据您的具体情况，提供个体化、精准化、集聚疗效和美观的人性化的诊疗方案，助您早日康复。 【结语】以技术守护健康，以匠心呵护生命。我将持续推进微创技术与精准治疗相结合，为更多患者提供高品质、人性化的医疗服务。
费健 2026-02-24阅读量785
病请描述：做不做穿刺？甲状腺结节的“人生选择题”，80%的医生都答对了作者：费健上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科 主任医师从医30余年，专注甲状腺疾病外科手术与微创消融治疗中华医学科技奖、上海市科技进步奖等多项荣誉获得者全网粉丝超百万，致力于提供专业、靠谱的医学科普推荐理由： 每次体检，好多朋友的甲状腺B超报告上都会冒出“结节”二字，后面还跟着TR-3、TR-4、TI-RADS这些让人一头雾水的英文。到底要不要穿刺？会不会过度治疗？这是大家最纠结的问题。今天，我就借一项新鲜出炉的国际研究，和大家聊聊这个“穿刺决策”背后的科学和艺术，让您心里更有底。大家好，我是费健医生。在我的门诊和线上咨询里，关于“甲状腺结节要不要穿刺”这个问题，每天都要回答几十遍。这确实是个关键的人生选择题：不做，怕耽误病情；做了，又怕白挨一针。最近，一项发表在顶级内分泌杂志上的研究，给我们带来了一份值得参考的“参考答案”。这项由美国大型学术医疗中心进行的研究，回顾了400多例甲状腺结节的穿刺决策，想知道在当今普遍使用 ACR TI-RADS（一个甲状腺影像报告和数据系统，就像给结节“打分评级”）的时代，医生们的穿刺建议到底合不合理。研究结果挺有意思，几个核心结论我给大家划个重点：及格线以上： 如果单纯按照ACR TI-RADS这个影像“评分表”和结节大小来框，研究中 81%的穿刺建议是合适的。这说明这套标准化工具很有用，帮医生们守住了基本盘。人性化加分项： 当研究者不仅看“评分”，还加入对患者年龄、其他疾病（共病）、个人意愿等临床因素的综合考量后，总体合适率微升到 82%。虽然只变了一点，但说明好医生本来就会想得更全面。关键的“减分项”： 如果用一个评估患者整体健康状态的指数（Charlson指数）去严格筛选，合适率会降到 78%。这意味着，对于身体基础状况较复杂的患者，穿刺决策需要更加谨慎。严重“误判”极少： 真正被判定为“极不恰当”的穿刺，只占 0.5%。所以，大家不必过度恐慌，认为医生会随意建议穿刺。简单说就是：在好的医疗中心，大约10个穿刺建议里，有8个是经得起推敲的。 这给我们所有人都吃了一颗定心丸。然而，故事不止于“80%正确”这项研究更重要的启示在于，它像一面镜子，照出了现代医学决策的全貌：我们既需要机器的“标准答案”，也离不开医生的“临床艺术”。研究者特意绘制了一张“甲状腺结节诊治决策点”示意图，指出从决定做不做B超，到决定穿不穿刺，中间至少有 4个关键的决策十字路口，每一步都需要医生动用临床智慧：第一关：该不该做甲状腺B超？ （避免不必要的检查起点）第二关：看到的“东西”适合用TI-RADS评分吗？ （比如，有些甲状腺炎看起来像结节，评分会误导）第三关：B超描述准确吗？ （不同医生对“边缘模糊”“钙化”的判断可能有差异，复查可能让风险“降级”）第四关：结合这个人所有情况，该穿刺吗？ （这就是本研究聚焦的一步）你看，直到最后一步，我们才用到TI-RADS评分。前面的每一步，都是在防止我们被一个孤立的“分数”牵着鼻子走。给您的暖心建议作为大家的朋友和医生，我想说：请信任专业的医生： 大多数医生在建议穿刺时，心里掂量的不止是报告上的分数，还有屏幕后的你。学会有效沟通： 当医生建议穿刺时，你可以温和地问一句：“医生，除了结节的大小和评分，我的年龄/身体状况/其他病史，是否也支持这个决定呢？” 这能促使一次更全面的决策讨论。理解“观察”也是好选择： 对于评分较低、且临床风险不高的结节，积极的定期观察（Active Surveillance）是国际通行的、科学且安全的选择，并非耽误病情。在这个AI阅片、系统评分越来越普及的时代，这项研究温柔地提醒我们：医学，终究是一门关于“人”的科学。 最好的决策，永远是冰冷的系统数据，与温暖的临床经验、以及您的个人意愿，三者共同商量出来的结果。希望这篇科普，能化解您对“甲状腺结节穿刺”的一些焦虑。心中有数，便能从容选择。文章参考来源： Habib S, 等. 《确定甲状腺活检的适当性：一项整合临床背景和超声特征的回顾性研究》。 J Clin Endocrinol Metab. 2025.
费健 2026-01-27阅读量892
病请描述：甲状腺结节消融，“新手医生”要练多久？答案可能比你想的少！朋友，今天我们来聊聊甲状腺结节。别怕，它远没有想象中那么可怕。大家好，我是费健，来自上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科。作为一名有30多年经验的外科医生，我既做传统手术，也做微创消融，每天都能感受到大家面对甲状腺结节时的忧虑。今天，我想借助一篇2025年发表在《临床内分泌与代谢杂志》上的最新研究，和大家轻松聊一个专业话题：学习甲状腺结节射频消融（RFA）这项技术，到底值不值得医生下功夫？ 答案非常肯定：值得，而且掌握它可能比你想象的更快！01 研究速览，为什么这项研究值得关注？这项研究由荷兰的范德梅伦教授团队完成，他们回顾性分析了337位患者、356个结节的射频消融数据。研究核心就是想搞清楚：医生要做多少例手术，才能“出师”？“出师”后，治疗效果到底怎么样？一句话总结核心发现：医生大约完成20例手术后，技术就能达到稳定水平。此时，患者结节在术后一年的平均体积缩小率能稳定在70.5%左右，且严重并发症极少。这对于想开展这项技术的医生和关心治疗选择的患者来说，都是个非常明确且积极的信号。02 学习曲线：从“新手”到“稳定”只需20步任何新技能都有个学习过程，医生做手术也一样。学习曲线就是指医生随着手术例数增加，技术效果趋于稳定的过程。研究怎么说？ 这项研究发现，医生在完成大约20例射频消融手术后，其带来的“结节体积缩小率”就进入了一个平台期。这是什么概念？ 意味着通过20例的认真实践，医生就能基本掌握技术要领，此后为患者带来的缩瘤效果是稳定、可预期的。这比以往一些研究认为需要90例才能熟练，要“亲民”得多。给你的启示： 如果你在考虑做消融，可以大方询问医生的手术经验。一位已经完成超过20例、度过学习曲线的医生，其技术稳定性和效果是更有保障的。03 关键结果：稳定发挥，效果令人满意那么，技术稳定后，具体效果如何呢？研究给出了清晰的数字：核心疗效： 度过学习曲线后，术后12个月时，结节体积平均能缩小 70.5%。技术成功率： 同时，达到“体积缩小超过50%”这一技术成功标准的比例高达 79.5%。安全性： 在整个研究中，没有报告严重并发症，再次印证了RFA是一种安全性很高的微创技术。04 什么在真正影响治疗效果？知道了平均效果，你可能会问：是什么决定了我的结节能不能缩得更好？研究发现，术后一年的效果，主要与以下三点有关：结节的“起点”：结节的初始体积和最大直径是关键。通常，较大的结节也能获得很好的缩小，但绝对体积的减少需要更精细的方案。早期的“响应”：术后3个月和6个月时的缩小情况，能很好地预测12个月时的最终效果。这是一个重要的随访观察点。无关的因素：令人有些意外的是，手术中的消融时间、功率、总能量这些技术参数，与最终的长期缩小效果没有直接关联。这意味着，一个技术稳定的医生，会根据你的结节具体情况“量体裁衣”，而不是简单地追求某个能量数值。治疗后的定期复查，观察结节缩小趋势，非常重要。05 长期提醒：成功消融后，并非一劳永逸医学是严谨的，任何治疗都需要完整的随访闭环。这项研究也给出了重要的长期提醒：结节可能再生长：在长期随访（超过12个月）的患者中，有少数出现了结节再生长（定义为从最小体积再增长50%）。不过，这些再生的结节经穿刺证实，依然是良性的。极低的患癌风险：研究中有3位患者（占总数的不到1%）在已消融的结节旁或其他甲状腺组织中发现恶性肿瘤。这提醒我们，消融治疗的是“已知的”良性结节，但定期的甲状腺整体健康筛查仍不可少。所以，请记住：选择消融治疗，意味着你选择了一种保留甲状腺功能的微创方式。但同时，你需要和医生建立一个长期、规律的随访计划，共同监控甲状腺的健康状态，这才是最科学、最负责的做法。作为医生，我想对你说：医学的进步，就是为了给大家提供更多、更好的选择。射频消融为良性甲状腺结节提供了一个除“开刀”和“观察”之外的优秀“第三选择”。它创伤小、不留疤、保功能，且一旦医生熟练掌握，疗效非常稳定可期。这项研究用数据告诉我们，掌握这门技术并没那么遥不可及，这对推广这项惠民技术是极大的鼓舞。当然，无论选择何种治疗，充分了解、理性决策、长期随访是永恒的三原则。希望这篇科普能帮你拨开一些迷雾，更从容地与你的医生讨论最适合你的方案。健康路上，我们一同学习，科学应对。作者介绍：费健，上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师，博士生导师。从医30余年，深耕甲状腺外科，兼具精湛的外科手术与微创消融技术。获中华医学科技奖、上海市科技进步奖等多项荣誉。致力于医学科普，全网粉丝超百万，愿以专业知识守护大众健康。推荐理由：本文基于2025年国际权威期刊的最新临床研究，用通俗语言解读了甲状腺射频消融技术的“学习曲线”与疗效核心数据。内容科学严谨，观点明确，能有效帮助患者理解技术本质，建立合理预期，是指导临床决策的优质科普资料。
费健 2026-01-27阅读量791
病请描述：好的，朋友们，我是费健，来自上海瑞金医院普外科。从医三十多年，拿过一些奖，也做了不少线上科普，就是希望能把复杂的医学知识，掰开揉碎了讲给大家听。今天想和大家聊的起点，是一篇让我深有感触的文章，来自权威的《新英格兰医学杂志》（NEJM）。它描绘了医生值班时口袋里的“标配”：工作证、笔、肾上腺素、手术刀……但作者笔锋一转，告诉我们，医生真正“携带”的、最沉重的，是那些无法卸下的记忆——那些没能挽回的生命、那些充满无力感的瞬间。他把这称为“我们的沉重行囊”。读到这里，我静坐良久。这说的，何尝不是我们每一位临床医生的日常？我们背着知识的行囊、技术的行囊，更背着责任与情感的行囊。而今天，我想打开我的“知识行囊”，从中取出一件对我们身体至关重要、却又常常被忽视或误解的“宝贝”，和大家好好聊聊——那就是甲状腺。一只安静的“蝴蝶”，你身体的发动机控制器首先，别被名字吓到。甲状腺，就安静地待在咱们脖子前面，喉结下方，形状像一只展翅的蝴蝶，重量只有20-30克，小巧玲珑。可千万别小看它，它可是全身的“发动机总控台”！它分泌的甲状腺激素，就像给身体各个器官下达的“工作指令”，掌管着你的：新陈代谢速度：决定了你是“易燃型”还是“节能型”体质。体温调节：让你怕冷还是怕热。心跳节奏：心脏跳得快慢有力与否，它说了算。精神状态：是精力充沛还是萎靡不振。生长发育：尤其是对小朋友的大脑和身高至关重要。你看，这只“小蝴蝶”是不是位高权重？一旦它闹情绪，要么“偷懒”（功能减退），要么“亢奋”（功能亢进），全身都会跟着乱套。“蝴蝶”生病了，信号你知道吗？甲状腺疾病非常普遍，尤其在女性中。它可能悄悄发生变化，但身体会给我们发出一些“警报”。了解这些信号，就是最好的健康自查：如果你的甲状腺“亢奋”了（甲亢），你可能会：心慌手抖：像喝了浓咖啡，静不下来。怕热多汗：别人觉得凉快，你满头大汗。胃口大增却消瘦：吃得多，体重反而往下掉。情绪急躁易怒：一点就着，自己都控制不住。眼睛突出：部分人会出现“炯炯有神”甚至突眼的改变。如果你的甲状腺“偷懒”了（甲减），你可能会：总是疲惫乏力：睡再多也像没充电。怕冷：在空调房里瑟瑟发抖。体重莫名增加：吃得不多，还容易水肿发胖。情绪低落、记忆力减退：感觉像蒙了一层雾，开心不起来。皮肤干燥、脱发：皮肤粗糙，头发一把把地掉。除了功能问题，甲状腺本身也可能长东西，我们叫它“甲状腺结节”。 先别慌！95%以上的结节都是良性的，就像皮肤上长颗痣一样普遍。多数结节相安无事，只需要定期观察。只有少数需要警惕和处理。关心它，其实很简单：一把钥匙，两道关口呵护你的甲状腺，并不复杂。记住“一把钥匙，两道关口”：第一把钥匙：定期触摸自查。洗澡时，脖子后仰，用手指轻轻触摸颈部喉结下方两侧，感受有无明显的硬块或肿大。这是最简单的第一步。两道必须通过的关口：超声检查（B超）：这是发现和评估甲状腺结节的“火眼金睛”。无创、无辐射，能清晰看到结节的大小、形态、边界、血流等关键信息。甲状腺功能验血：抽血查一下TSH、FT3、FT4等指标，就能准确判断你的“发动机”是在怠速还是在狂飙。万一需要治疗，现代医学有很多“温柔”的选择即使发现问题，现在也有很多精准微创的治疗手段，早已不是“开大刀留长疤”的时代了。对于可疑的恶性结节：传统是手术切除。但现在，对于符合条件的早期微小癌，我们有了微波/射频消融术。就像用一根细针，在超声引导下精准“烫”掉坏细胞，创伤小、不留疤、恢复快，能最大程度保留甲状腺功能。这正是我目前临床和科普工作中非常关注和推广的技术之一。对于良性的、但比较大的或有压迫症状的结节：同样可以考虑消融治疗，让结节缩小，解除压迫。对于甲亢或甲减：主要通过药物来调节，就像给发动机添加“调节剂”，大多数都能控制得很好。回到那个“行囊”聊了这么多干货，让我们再回到开头那篇NEJM文章。医生们背负着故事的行囊前行，而我们每个人，其实也背着自己健康的行囊。这个行囊里，装着我们对身体的认知，对疾病的警惕，以及对科学的信任。我的愿望，就是通过我的知识和经验，帮大家整理好这个“健康行囊”，让它变得更轻一些——用知识驱散未知的恐惧；也让它变得更有力一些——用早筛和科学手段武装自己。甲状腺虽小，却关乎全身。请像关心你的皮肤和体重一样，关心一下脖子前这只默默的“蝴蝶”。定期体检，听懂身体的信号，有问题时寻求正规医生的帮助，这就是对自己最负责任的爱。我是费健，一名一直在路上的外科医生，也愿做大家健康路上一位可靠的朋友。我们下次再聊！【文章出处与作者介绍】灵感来源：本文的创作灵感来源于国际顶级医学期刊《新英格兰医学杂志》（NEJM）旗下平台“NEJM医学前沿”发布的文章《值班时，我们都带着什么》。该文深刻描绘了医生职业背后的情感重量，引人深思。本文作者：费健，上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师、教授。从医30余年，在甲状腺、肝胆胰等普外科疾病诊治上经验丰富，尤其擅长微创消融治疗。荣获中华医学科技奖、上海市科技进步奖等多个奖项。长期致力于医学科普，全网粉丝超百万，致力于将专业的医学知识转化为通俗易懂的语言，服务大众健康。推荐理由：将医学人文关怀与硬核科普知识相结合，从医生的感性视角切入，落到每个人都能用上的甲状腺健康实操指南。知识严谨，语言亲切，是值得收藏和分享的健康科普文。
费健 2026-01-27阅读量1322