打软腿症状相关内容 更多>
病请描述：髋关节撞击综合征是髋关节疼痛的常见诱因，患者群体广泛，但由于国内对该病认识尚浅，导致许多患者被漏诊或误诊。若未能及时得到治疗，病情可能逐步发展，最终引发髋关节退变，甚至不得不进行关节置换手术。因此，髋关节撞击综合征也被誉为髋关节的隐形杀手。 在门诊中，常有患者对此感到困惑，疑惑为何未受外界撞击却患上此病。实际上，该病的发病机理并非由外界撞击所致，而是源于髋关节骨骼自身形状的不匹配，导致关节内部骨骼与软组织相互撞击。这种撞击可能引发髋关节盂唇的撕裂和软骨损伤，一旦治疗延误，髋关节撞击综合征有可能进一步导致骨关节炎的发生。 ●症状： 从临床表现来看，髋关节撞击综合征的主要特征是与特定运动或姿势相关的髋关节疼痛。由于髋关节位置深在，疼痛表现形式十分多样。疼痛可能出现在腹股沟区域，也可能蔓延至臀部、大腿外侧，甚至放射至大腿前侧、腰部或膝关节。这些症状常常反复发作，时而轻微时而剧烈，限制了患者的日常活动，包括体育活动、长时间坐着、远距离行走以及负重等。此外，部分患者还可能感受到髋部的其他异常感觉，如关节交锁、僵硬、活动受限或是“打软腿”等不适症状。这些症状会影响患者的生活质量，使其在日常生活中倍感困扰。 图：正常髋关节与髋关节撞击综合征对比示意图 ●诊断： 髋关节撞击综合征的诊断主要依赖于患者的临床表现、体格检查以及影像学检查。其中，髋关节X线和CT检查能够清晰地反映骨性结构的异常情况，为诊断提供重要依据。而核磁共振检查则能够进一步评估髋关节软骨及盂唇等继发软组织病变的情况，为诊断提供更全面的信息。在进行核磁共振检查时，建议选择单髋核磁检查，因为传统的双髋核磁难以充分观察髋关节的局部细节，无法有效评估盂唇和软骨损伤情况。因此，患者在接受髋关节核磁检查时，应特别注意选择适当的检查方式，以确保诊断的准确性和有效性。 ●分型： 髋关节撞击综合征根据骨性结构的异常可以分为三大类。首先是“钳夹型”，即髋臼处的增生畸形，表现为髋臼缘对股骨头的局部或全部过度覆盖，形成异常的形态。其次是“凸轮型”，即股骨头颈部的增生畸形，特征为股骨头颈处前外上区域出现异常增生，使其原本平滑的形态变得外凸，呈现出“手枪柄状”的特殊形态。最后，还有混合型，这一类型兼具了“钳夹型”和“凸轮型”的特点，使得骨性结构的异常更加复杂多样。 ●治疗： FAI的治疗方法多种多样，涵盖了药物治疗、功能康复、物理治疗和关节镜手术等多个方面。近年来，随着医疗技术的不断进步，FAI的治疗效果也取得了显著的提升。特别是髋关节镜手术的应用，使得患者能够更快地恢复日常活动能力，极大地提高了生活质量。该手术的主要目的是矫正骨性结构异常，并修复受损的软组织，其疗效持久，往往能够维持长达10年以上的满意效果。 因此，我们建议髋关节疼痛的患者及时前往正规医院的运动医学科就诊，以免错过最佳治疗时机。在专业临床医生的指导下，患者可以接受科学、规范的诊治，从而确保病情得到有效控制，促进身体的早日康复。
高冠英 2024-05-06阅读量11
病请描述：儿童佝偻病（Rickets）是一种由于维生素D缺乏导致的骨骼发育障碍性疾病。这种疾病主要影响正在成长中的儿童，尤其是在骨骼快速生长的时期。维生素D对于钙和磷的吸收至关重要，而这些矿物质是构成强壮骨骼所必需的。 佝偻病的症状和体征可能包括： 骨骼软化：导致腿部弯曲（如“O”型腿或“X”型腿）。 生长迟缓：身高和体重的增长可能会减缓。 骨骼疼痛：孩子可能会出现不明原因的骨痛。 肌肉无力：可能导致孩子学走路或进行日常活动时出现困难。 胸廓畸形：如胸部凹陷（称为“鸡胸”）或肋骨串珠。 颅骨软化：婴儿的颅骨可能感觉软而变形。 预防佝偻病的关键是确保儿童获得足够的维生素D。维生素D可以通过以下途径获取： 阳光照射：皮肤在阳光下自然生成维生素D。 食物：富含维生素D的食物包括鱼类、蛋黄和强化了维生素D的牛奶和谷物。 补充剂：如果阳光照射不足或食物中维生素D的摄入量不足，可能需要通过补充剂来补充维生素D。 在儿童成长过程中，定期体检和适当的营养指导可以帮助预防佝偻病。如果怀疑孩子可能患有佝偻病，应及时咨询医生，以便进行诊断和治疗。治疗通常包括补充维生素D和钙，以及改善饮食和增加阳光照射。 儿童佝偻病的成因主要是维生素D的缺乏，这可能是由于多种因素导致的，包括： 阳光照射不足：阳光是维生素D的主要来源。如果儿童由于地理纬度、季节、天气、文化习俗、生活方式或某些疾病等原因，无法获得足够的阳光照射，可能会导致维生素D不足。 营养不良：饮食中缺乏维生素D和钙等营养素，或者消化系统疾病影响脂肪的吸收，都可能导致维生素D的摄入不足。 皮肤颜色：皮肤色素较深的人可能需要更多的阳光照射来生成相同量的维生素D，因为黑色素会减少皮肤对紫外线的敏感性。 使用防晒霜：虽然防晒霜可以保护皮肤免受紫外线伤害，但也减少了皮肤自然生成维生素D的能力。 某些药物：某些药物可能会影响维生素D的吸收或代谢。 慢性疾病：某些疾病，如肝脏疾病、肾脏疾病和肠道疾病，可能会影响维生素D的吸收和活化。 遗传因素：遗传因素也可能影响个体对维生素D的需求和利用。 婴儿喂养方式：母乳喂养的婴儿可能需要额外的维生素D补充，因为母乳中的维生素D含量可能不足以满足婴儿的生长需求。 为了预防佝偻病，建议从婴儿期开始就注意维生素D的摄入，包括适当的阳光照射、饮食中的维生素D来源，以及在必要时使用维生素D补充剂。医生可能会根据孩子的具体情况提供个性化的建议，千万不可对儿童佝偻症掉以轻心，以免造成孩子终身遗憾。
关注儿童生长发育健康 2024-05-02阅读量1343
病请描述：前段时间，微医君在和朋友聊周末在家怎么过最好，结果很多人都说，怎么过？躺着看电视玩手机呗，最后还得出了葛优瘫是本年度最舒适的姿势，没有之一。 对此微医君只想说，唉......你们还是太年轻~ 葛优瘫是最舒服的姿势？这也是最伤腰的姿势之一。年纪轻轻却天天喊着腰酸背痛的你们，一到周末就在家葛优瘫的也是你们，你们的腰真的承受得住吗？ 5大伤腰姿势 1、搬重物，弯腰不弯腿 很多人直膝弯腰搬重物时，一不小心就会“闪了腰”。 这是因为直膝弯腰时，弯曲的角度很容易就超过90°，对腰部的杀伤力很大。 假设你搬的重物是20公斤，那么在这种姿势下，对腰来讲就不止20公斤了，而是30公斤。 正确姿势：搬重物的时候，重物尽量靠近身体，屈膝屈髋，利用膝关节来搬运。 2、单手提重物 单手用力，重量的分配不均会让脊柱的两侧受力不均，肌肉的紧张度也不同，很伤椎间盘。 正确姿势：提重物时把双手都用上，保证身体的平衡和腰椎受力均匀。另外，提重物时姿势的转换不要过猛，避免腰椎受伤。 3、坐姿僵硬或葛优瘫 人在坐着的时候，很容易身体前倾或者驮着背，人体在前倾20度坐位时，腰椎间盘内的压力最大。 然而这却是我们在电脑前工作、上网、打游戏时经常保持的姿势，或者有的人更热衷于在沙发上葛优瘫，这些都是不利于腰椎的坐姿。 长期以往，轻则会造成腰肌劳损，重则可导致腰椎间盘突出、脊柱畸形等。 正确姿势：上身挺直，如果是靠背的椅子，腰背完全靠在椅背。臀部切忌坐在椅子前面1/2左右的位置，那样腰最累。 4、仰身起床 有些人早上醒来，喜欢马上从床上弹起来（请自行脑补早上醒来发现自己上班快迟到后的动作）。 但是，躺着睡了一晚上，腰部肌肉还没完全放松。突然仰身起床，即使是年轻人也容易把腰给闪了。 正确姿势：起床时翻身侧躺，依靠手部力量支撑起上半身，慢慢起身。 5、弯腰做家务 假如日常生活中双脚平齐弯腰，尤其是弯腰同时又负重的动作很频繁，腰椎的退化速度会比较快，所以勤劳的妈妈们都是很不容易的。 正确姿势：做家务时，可以采用高低蹲的姿势——双脚一前一后，轮流替换，不定时起来伸伸懒腰。或者可以垫个小凳子，减少腰椎受压。 为什么会腰痛？ 腰肌劳损 腰肌劳损可摸到，有压痛，劳累时加重，休息后好转。 腰肌劳损（腰背筋膜炎），表现为慢性、间歇性或持续性腰部肌肉周围酸痛，位置比较浅，能够摸到，按压的时候有疼痛感。 在劳累时疼痛加重，休息时好转，但不会出现超过膝关节以下的疼痛。 腰椎间盘突出 腰椎间盘突出位置深、活动受限，一侧下肢有放射性疼痛。 腰椎间盘出问题时，疼痛的位置比较深，但在触摸腰、后背时，没有明显的压痛感。 活动受限，弯不了腰；一侧下肢有放射性疼痛和麻木的症状，如果在伸膝的同时抬腿，能诱发或加重上述症状，就更要高度怀疑了。要去医院通过CT或核磁共振来确诊。 腰痛该注意什么？ 1、避免久坐，经常活动 人坐着的时候，腰部承受的压力比站着时要大4~5倍，所以每天久坐的办公族们，建议每隔1小时活动10分钟，走动、弯腰、转腰都可以的，经常活动很重要。 2、睡硬板床 选稍微偏硬一点的床垫，能支撑起肌肉。肌肉有支撑了，身体就不需要额外用力来维持姿势。如果不习惯偏硬的床垫，也可以在上面铺一层毛毯、薄被。 平躺时，枕头高度适中，膝下垫软枕；侧卧时，枕头与肩膀保持同一高度，双膝之间夹一软枕。这样不管是对腰椎还是颈椎都有放松作用。 3、倒走、游泳 如果腰背肌功能强大，便能有效预防或缓解腰椎间盘突出，预防和减轻腰痛症状。 可以多做这2种锻炼： （1）倒走 倒走使人的重心后移，可以减小骨盆前倾和腰椎前凸。不过还是要提醒大家，倒走时一定要注意安全。 （2）游泳 游泳时腿要打水，腰背肌要工作，浮力减轻了身体的重量，身体各部分关节负担变小，是非常理想的运动方法。 注意：急性疼痛期最好不要锻炼，以休息为主。长期有腰背疼痛问题，在按摩前，最好先咨询医生，找出腰痛的起因，不要盲目按摩止痛。 警惕！最伤腰的5个姿势，你知道几个？https://www.jd.com/pccontent/280457
健康资讯 2024-03-15阅读量1.1万
病请描述：早上金匮肾气丸，中午健脾丸，晚上桂枝茯苓丸，才能把阳气补足，避免上火： 河南平顶山男科葛广伟医师，河南擅长男科老中医，祖传中医男科世家，国家临床执业医师，学习于解放军98医院多年，行医20多年，擅长运用中医药治疗男科疾病：阳痿，早泄，前列腺炎，前列腺增生肥大，包皮龟头炎，睾丸炎，尖锐湿疣，腰椎间盘突出症，皮肤病。咨询电话：15224809889 深秋时节，天气越来越冷，很多朋友出现腰酸腿疼，手脚冰凉，力不从心，夜尿频频等症状，这是阳虚的典型表现，很多自己买了补阳药来吃，效果往往不尽如人意，还出现了口腔溃疡、脸上长疮、便秘，口干，眼睛发红等上火的表现，这种虚不受补的情况，孙药师教您一招，把阳气补足，还不上火。 1、早上用金匮肾气丸： 中医理论认为，肾阳就像人体宇宙的小太阳，早上是太阳升起的时间，正是肾阳升发的时间，所以肾阳充足的朋友，早上起来经常会出现晨勃的现象，肾阳虚的朋友很少出现。 金匮肾气丸方中干地黄滋补背阴，山药、山茱萸滋补肝脾，辅助滋补肾中之阴；并以少量桂枝、附子温补肾中之阳，意在微微生长少火以生肾气。方中丹皮清泻肝火、茯苓、泽泻、利水渗湿，与温补肾阳药相合，补中寓泻，使补而不腻。用于肾阳不足。症见腰痛脚软，下半身常有冷感，少腹拘急，小便不利或小便反多，尺脉沉细，舌质淡而胖，苔薄白不燥，以及脚气、痰饮、消渴、转胞等症。 金匮肾气丸具有温补肾阳之效，针对腰膝酸软、下身发冷、小便不利或小便过多、尿色清淡，男性力不从心，女性宫寒痛经等情况，有较好的调理作用，在早上阳气最活跃的时间服用金匮肾气丸，补阳的效果会立竿见影。 2、中午健脾丸： 虚不受补，一补阳就上火的人，有两个原因，一是脾虚，二是血瘀。先说第一种脾虚，脾主运化，脾胃既可以消化吸收食物的营养，也可以消化吸收药物的药效，一旦脾虚失运，补阳的药物无法充分吸收，积聚在体内，补阳药药性本就辛烈，这种情况下很容易郁而化火，导致上火。 健脾丸方中人参益气健脾，以补脾虚；用麦芽消食积，健脾开胃。以白术助人参益气健脾；山楂、神曲助麦芽消食化滞。又佐以陈皮理气健脾和胃；枳实行气导滞，消积除痞。诸药相合，共成消补兼施之剂，使脾健食消。用于脾胃虚弱，饮食内停。症见食少难消，脘腹痞闷，体倦少气。 健脾丸具有健脾益气之功，专门针对脾气亏虚，运化功能失调引起的脘腹痞胀、食少难消、苔腻脉虚、大便溏薄等症状，中午是脾气最旺盛的时刻，这个时候服用健脾胃，补脾益胃，理气运滞，会得到事半功倍的效果。 3、晚上桂枝茯苓丸： 第二种虚不受补，一补上火的原因是血瘀，体内有瘀血时，身体的某一器官处在一个淤堵的状态，不仅阻碍气血运行，更会阻滞药效的发挥，使药效无法作用于全身，聚而化火；夜晚属静，是气血运行最缓慢，最容易淤滞的时刻，不通则痛，很多朋友白天不痛，一到晚上就出现腰痛、腿痛，背痛，肩颈痛，胸口痛的情况，此时用桂枝茯苓丸，不仅能活血止痛，其中桂枝还有发散作用，有助于把补进来的气血发散到全身各处。 桂枝茯苓丸方中茯苓渗利下行而益心脾之气，既有助于行瘀血，亦有利于安胎元，桂枝温通血脉，共为主药。宿有癥块，郁久多能化热，故又配赤芍合桃仁、伍丹皮以化瘀血，均能清瘀热，共为辅药。丸以白蜜，亦取其有缓和诸祛瘀药力，起到缓消的功能，以为使药。诸药配伍，共奏活血化瘀，缓消癥块之功。用于瘀血留结胞宫，妊娠胎动不安，漏下不止，血色紫黑晦暗，腹痛拒按等。 #中医# #国医的精诚力量# #中医科普# #健康科普#前列腺炎##阳痿早泄#
葛广伟 2023-11-24阅读量640
