病请描述： 中医妇科是运用中医学理论指导预防治疗防治妇女特有疾病的临床学科，妇科疾病;包括的范围，女性生殖系统的疾病即为妇科疾病，包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等; 中医对妇科病总体的认识：脏腑失常，冲任失调，气血不和，胞宫失养，应用中医的四诊（望、闻、问、切）的诊断方法，针对妇科的特点（经、带、胎、产），对妇科疾病进行诊治，那么哪些妇科疾病比较合适看中医呢？ 一、月经不调 月经不调是指月经周期、经期、血量、经血色质等某一方面超过正常范围所出现的症候，表现为月经提前、月经延迟、月经不准、月经过多或过少经色暗或淡等。调经以调理气血为大的治疗原则。病在气者，当以治气为主，佐以养血活血；病在血者，则以治血为主，佐以补气理气。结合月经不调伴有全身其他疾病或症状表现的，治疗要分先病后病。因为月经不调而生病的，先调经；因其他疾病而引起月经不调的，则应当先治病，后调经，也可同时进行。 二、痛经 痛经主要是包括在月经期间下腹部出现明显的疼痛感，同时会伴有昏厥以及呕吐，影响了正常的生活以及工作，此类人群可以通过口服解热镇痛的药物来缓解，但是只要停药之后就会复发，中医可以采取补肾温经化瘀的方式来缓解痛经，并且能够达到满意的效果。 三、胎前产后的调理： 胎前产后通常是指怀孕前后，生产前后（小产，正常顺产，剖宫产）及哺乳期，这个时段可能会出现一些身体的不适合疾病，适合中医调理。 孕前：1，调理月经： 2，增强体质：为怀孕做好准备。 不孕症：生育期妇女，婚后3年以上不孕者，或分娩、流产3年以下不孕者，均称为不孕症。治疗不孕症，中医历来颇有独到之处，只要妇女不是严格的生理缺陷，用中医治疗一般可获得较好的效果。 孕后：调理心情，并根据孕后出现的不适进行调理， 产后：指生育后一月内医学上叫产褥期，老百姓叫坐月子，中医调理主要针对产后保养，产后疾病预防与治疗，如产后恶露，产后虚劳，产后关节痛，产后抑郁症等。 四、慢性盆腔炎 当患上慢性盆腔炎时患者的下腹部会出现明显的疼痛感以及坠胀感，尤其是到了月经期间，腰酸背痛的症状会加剧月经量增多，月经期延长甚至会导致女性不孕等，此类人群可以通过中医的方式来治疗，一般会通过口服中药、灌肠和离子导入的综合治疗方式，能够得到一定的疗效。 五、习惯性的流产 习惯性的流产又被称为复发性流产，主要是指怀孕不足28周，胎儿自然流产，连续超过两次以上。中医称为是滑胎，可以通过补肾益气的方式并且结合正确的护理以及中医药治疗，这样能够保胎而且安全。 六、更年期综合征 更年期也称围绝经期，是指人的生命中某个转换阶段的特定时期。一般在出现45-55岁之间。表现为全身各个系统不同程度的不适。还有些年龄在35至45岁的女性中，存在着不同程度的更年期提早现象，也就是所谓早更。这些问题，影响女性的心理与生活质量，有些人症状很轻，持续时间也短，通过心理调整，就能减轻或消失，但是，还有一些人症状较重，而且会越来越严重，就需要通过药物干预来进行调理。中医认为这种情况属于阴阳失调，气血不和，肾水失于滋养，肝木失于条达，主张用活血理气，平衡阴阳，滋水涵木等方法进行调理。 七、功能性子宫出血 功能性的子宫出血主要是指女性的阴道出现不正常的流血，这主要是因为卵巢功能出现失调所引起的，中医认为这是崩漏，是肾气不足以及气滞血瘀所引起的，通过中药的治疗方式能够避免性激素治疗所给带来的一些副作用。 八、子宫良性肿瘤 子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等，是女性生殖器官中比较常，多发于育龄期妇女岁的妇女中。中医认为：中医认为本病的形成是由于气血失调、情志内伤、肝气郁结、脏腹功能失和并感受外邪，以致血涩气逆、留滞经络、闭塞隧道而引起临床上的气滞血淤、痰湿内阻症。中医常用活血化瘀，理气疏肝，散结通络等方法治疗，患者在治疗期间必须保持情绪稳定，心情愉快，对治疗很有帮助。 对于大多数女性朋友来说，最害怕的就是患上妇科疾病，一直拖延没有得到及时治疗的话会转化成慢性的，甚至会直接导致女性不孕并且反反复复的发作，影响了正常的工作和生活，选择看中医，并且早发现，早关注，早诊治，早调理，及时诊治，合理保健，适时调整，是女性朋友的最佳选择。 自我介绍： 本人王应兰：是江苏省第二中医院中医妇科主任中医师、教授，毕业于南京中医药大学中医专业；曾跟随国医大师夏桂成教授学习。曾任江苏省中医药学会常务委员、江苏省中西医结合学会妇科分会常务委员。在40余年的中医临床工作中并参与省级科研课题研究，也参与南京中医药大学临床外事带教工作。 擅长治疗： 不孕症、慢性盆腔炎、盆腔瘀血综合征、子宫内膜异位症、子宫腺肌瘤、月经不调、月经过多过少、闭经、痛经、更年期综合征、多囊卵巢综合征、黄褐斑、孕前产后调理、产后缺乳、乳腺增生、孕期肝内胆汁郁积症、先兆流产、妊娠剧吐、母胎血型不全、母婴ABO血型不合的中药调理、顽固性霉菌性阴道炎、人流药流上环后出血以及妇科的各种疑难杂病。 目前，本人每周四上午在江苏省第二中医院妇科门诊出诊，每周三、周五上午在苏州国医堂名医工作室出诊，大家可以通过微医平台提前预约挂号。
王应兰 2023-07-19阅读量847
病请描述： 产后，宝妈的身体会持续排出恶露，这是正常的生理现象。那么在这段恶露排出的时期，宝妈们应该注意些什么，怎么护理才能让自己恢复得更好更快呢？接下来就让佳佳给大家说说吧~ 在产后的4-6周内，子宫腔内的组织物和创面碎片会混合在血液和黏液里，经阴道内排出，这就是恶露。恶露有血腥味，但无臭味，其颜色及内容物会随时间而变化： ★ 刚开始恶露的颜色是鲜红色的，量较多； ★ 大约3-5天后，恶露颜色逐渐变浅，量也变少； ★ 10-14天左右，恶露颜色会越来越淡，变成淡黄色，甚至白色； ★ 直到产后4-6周，恶露排净，则代表子宫基本恢复正常； 根据恶露颜色，宝妈可判断恶露排出达到了哪一个阶段，离恢复还有多远。 温馨提示：宝妈们的体质不同，恶露排出的量与时间也有差异，但一般来说4-6周左右恶露会完全排干净。如果恶露量突然增多，鲜红色恶露持续时间很长，或恶露中带有臭味，就可能有子宫恢复不良、胎盘未清理干净或是宫腔内感染之类的情况，需立马去医院就诊检查。 一般情况下，在产后恶露期，宝妈们要注意以下几个问题： 产后及早下床活动 产后宝妈不宜长时间卧床休息，应及早下床活动，加速全身的血液循环，以促进子宫收缩、恶露排出。 顺产的宝妈第二天即可下床活动，剖宫产的宝妈也要在伤口允许的情况下尽早下床活动。 定期排空膀胱 宝妈在产后一定不要憋尿。定期排空膀胱可以缓解宫缩，也有助于减少疼痛和出血。 注意个人卫生 在恶露排出期间，宝妈一定要格外注意个人卫生，一旦护理不当，很容易造成感染，不利于身体的尽快恢复。注意事项： ♥ 在产后的2-3天内，恶露量一般比较大，应选用正规品牌消毒良好的卫生巾，并经常更换； ♥ 更换卫生巾或上厕所前后，都要清洁双手； ♥ 每天都要用温开水清洗外阴部，然后用干净的纸巾轻轻擦干； ♥ 如果会阴有伤口（撕裂或者侧切），每天最好遵医嘱使用专用的消毒洗液冲洗外阴。 产后4-6周禁止性生活 如果在产后6周内同房，此时由于恶露的存在，会大大增加产褥期感染的可能，同时阴道组织软嫩且薄弱，动作过大还有可能导致阴道裂伤甚至出血，影响宝妈的身体健康。 不要过于劳累 产后如果休息不好过于劳累，不仅会让宝妈感到体力透支，对身体的恢复也会产生一定的影响，甚至还会导致恶露排不干净。 母乳喂养 产后尽早实施母乳喂养，通过宝宝的吮吸刺激乳头，不仅有利于子宫收缩，加快恶露排出，还有利子宫的恢复。没有母乳喂养的宝妈，也可以采取按摩乳房的方式，刺激乳头。 做好产后42天复查 宝妈们一定要做产后42天复查，这个检查既可以判断宝妈产后身体的恢复情况（如子宫卵巢及附件、伤口和盆底功能等的恢复情况），又可以为以后的产后康复规划提供依据哦。 （点击图片即可进入预约入口） 宝妈在做产后42天复查时，也可以带着宝宝一同来做一个新生儿检查~ 温馨提示：疫情期间，专家门诊号有限，请提前预约！
上海百佳妇产医院 2022-09-09阅读量1077
病请描述： 宝妈们无论是选择顺产还是剖宫产，都有可能给身体留下伤口。剖宫产不用多说，顺产也会因为自身条件、过度紧张等等原因，而让会阴产生撕裂或者侧切伤口，那么产后这些伤口该如何护理？ 顺产伤口护理知识 顺产时，宝妈们的会阴可能会因为一些自身条件（如：软产道弹性差、阴道口较小）、宝宝因素（如：胎儿过大、肩难产、胎儿宫内窘迫、胎心过慢）或者宝妈过度紧张等原因，出现会阴撕裂或侧切的情况。不太严重的会阴伤口3—4天就不会痛了。 一般情况下，宝妈们护理会阴伤口，要注意以下几点： ♥ 在产后的最初几天里，恶露量较多，应选用正规品牌消毒良好的卫生巾，并经常更换； ♥ 尤其是在拆线前，每天最好遵医嘱使用专用的消毒洗液冲洗会阴； ♥ 大小便后要用温水冲洗外阴，以保持伤口的清洁，同时也要保持干燥，防止伤口感染发炎； ♥ 伤口愈合不佳时，可以听医嘱使用药水治疗； ♥ 休息时应使用会阴伤口的对侧进行卧位，即伤口在左侧，那么采用右侧卧位。一方面，可使产后恶露尽量不侵及伤口，另一方面，可以改善局部伤口的血液循环，促进伤口愈合； ♥ 伤口愈合期间，应进食清淡易消化的食物，预防便秘，避免大便时过度用力。 剖宫产伤口护理知识 剖宫产手术时，医生要依次打开七层：第1层皮肤表层、第2层皮下脂肪层、第3层腹直肌腱鞘、第4层腹壁肌层、第5层腹膜层、第6层子宫浆膜、第7层子宫肌层。所以剖宫产的手术伤口范围是较大的，恢复的时间也较长，大约需要4—6周。 一般情况下，宝妈们护理剖宫产伤口，要注意以下几点： ★ 剖宫产伤口愈合期间，如果出现体温升高、伤口出现明显疼痛或异常分泌物时，应该及时告诉医生，警惕伤口感染； ★ 伤口愈合后，皮肤切口的痂不要过早地揭掉，过早强行揭痂会把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，刺激伤口，出现刺痒以及过度的疤痕形成； ★ 结痂的伤口也要避免阳光直射，防止紫外线刺激形成色素沉淀；★ 剖宫产伤口发痒，千万不可抓挠或烫洗。 剖宫产瘢痕开始增生时，局部会出现发红、发紫、变硬，并突出皮肤表面，3-6个月后，纤维组织增生逐渐停止，瘢痕也逐渐变平变软，颜色变成暗褐色，这时剖宫产瘢痕就会出现痛痒，特别是在大量出汗或者天气变化时，有的宝妈刺痒到非要抓破见血才肯罢休的程度。 此时正确的处理方法是涂抹一些外用药物，但哺乳期宝妈一定要遵医嘱用药，切不可随意购买药物使用，更不可在瘢痕发痒时用手抓挠，用衣服摩擦或用水烫洗，这样只会加剧局部刺激，使结缔组织炎性反应，进一步引起刺痒。 当然，不论产后是否有伤口存在，在产后42天宝妈们也千万别忘了来医院做一个【产后复查】，查一查子宫、伤口和盆底肌等的恢复情况，也可以带着宝宝一同来做一个新生儿检查哦~ （点击图片即可进入预约入口） 温馨提示：疫情期间，专家门诊号有限，请提前预约！
上海百佳妇产医院 2022-08-28阅读量8224
病请描述： “鸡蛋吃越多越好，汤汤水水不能少，不要见风也不要洗澡……”这些看似好心的建议，相信很多产后宝妈们，在坐月子期间应该听到过不少，但很多时候一些传统的经验并不完全正确，那么今天，佳佳就来说说坐月子的一些常见误区吧~ ❤ 产后应该要“静养”？ 宝妈们在分娩完之后身体很虚弱，于是很多人就会认为她们一定要多躺着静养，不宜下床走动。其实这是一个错误的观点，宝妈长期卧床不活动，不仅下肢容易形成血栓，甚至会带来生命危险。 所以，宝妈们在产后身体允许的条件下，应该尽早下床适当活动，适当的活动也更利于宝妈的产后恢复。 ❤ 要喝高脂汤？ 老人常说喝汤母乳多，但如果宝妈正处在刚分娩完的第一周，或者本身乳汁分泌就十分不错，那么过量喝高油脂的汤，不仅会使乳汁中脂肪含量增多，造成宝妈乳腺管堵塞，涨奶、乳腺炎，经常过量滋补还容易引起宝妈肥胖。 所以坐月子期间，不管是饭菜还是汤，宝妈们都不要滋补过量，而是要以营养均衡为主。只要宝妈均衡饮食，营养不会少。 ❤ 要“捂月子”？ 一些长辈都爱说，坐月子期间不能见风，要“捂月子”，其实这是不对的，宝妈坐月子时不开门窗，甚至捂得严严实实，闷热不说，空气难以流通，细菌在这样的环境中繁殖可不要太欢乐。细菌一多，对宝妈的伤口愈合和宝宝的身体健康都非常不利。在夏天还有中暑的风险。 ❤ 月子里不能洗澡？ 坐月子期间宝妈可以洗澡，且洗澡还是一件非常有利的事情！因为宝妈在分娩后很容易出汗，再加上恶露不断地排出，这些如果不及时清理，就很容易滋生细菌，让病原体侵入体内，不利于宝妈身体的恢复，更对宝宝的健康也造成威胁。 温馨提示：宝妈洗澡可以采用淋浴，不要使用盆浴，洗澡时间也不宜过长，洗完澡之后要及时把身体擦干防止受凉感冒。 ❤ 月子里不能吃水果？ 可以吃水果，水果里含有各种维生素和微量元素，也是宝妈均衡饮食的好帮手~ ❤ 产后要多吃鸡蛋？ 有些老人认为产后需要多吃鸡蛋补充蛋白质，虽然鸡蛋营养很好，但并非越多越好，且蛋吃太多，人体也难以完全吸收，反而造成肠胃负担，甚至会让宝妈体内胆固醇的含量增多，加重肾脏的负担。 ❤ 总结一下：好啦，月子常见误区先介绍到这里，如果宝妈还是害怕自己产后坐不好月子，或者害怕新、旧坐月子思想的碰撞，自己说不通家里的老人家，那不如来百佳妇产的月子照护中心，让专业的人给你专业的照护吧~ （点击图片即可私聊客服了解详情） 在百佳妇产坐月子，每一位宝妈都拥有医疗级产后照护团队！ 既有资深妇产科医生时刻观察宝妈的产后修复情况，及时处理可能出现的一些问题，也有儿科医生实时监测宝宝的生长发育情况。 还有专业的厨师、产后护理师、中医师、心理咨询师帮助宝妈调理产后虚弱的身体和心灵，当然更少不了母婴护理师、生活管家贴心配合，照料宝宝及宝妈的生活起居，真正做到了多对一的贴心呵护~ 当然，坐完月子的宝妈们，也别忘了在产后42天左右，做一个产后复查哦（点击下列图片即可预约）： 温馨提示：疫情期间，专家门诊号有限，请提前预约！
上海百佳妇产医院 2022-07-21阅读量8343
病请描述：对于坐月子，是中国人传统的产后护理方式，老一辈坚持不能洗头、不能刷牙、要一直躺着、要用老母鸡汤来催乳，很多人对这些口口相传的经验极为推崇。而许多年轻的宝妈并不能接受这些观念，那如何科学坐月子，才能更有利于身体的恢复呢？ 1. 坐月子期间应注意个人的卫生 坐月子可以洗头洗澡。坐月子期间，妈妈要抱孩子，还会和孩子亲密接触，孩子的健康和妈妈息息相关，如果一个月不洗澡不洗头，那身体每天得有多脏，这样也会把病菌传染给宝宝。只要产妇在洗澡的时候，注意做好保暖工作，洗后及时擦干身体，穿好保暖的衣服就没有什么问题。过去之所以不让产后妈妈洗头洗澡，是因为以前的房间密封性差、容易漏风，洗澡也很难保持一个恒温的环境，特别是秋冬坐月子，更容易着凉。但是现在生活环境发生了巨大的变化，房间的密封性、保暖性都非常好，因此是可以洗澡洗头的。 2. 合理饮食 宝妈们要记住：产后不能立即进补、可以吃蔬菜和水果、不要吃太多鸡蛋。 为了保证母乳的充足和营养，月子期间的宝妈们需要均衡饮食、及时补充营养。这个期间，可以根据妈妈产后生理的变化如胃肠道蠕动、咀嚼情况等来决定食物的种类和性状。这里专家特别提醒，营养的补充也要注意均衡摄入，绝对不能过度关注某一类食物，这一点很重要。从科学坐月子的角度来说，月子餐应坚持产后第一周排恶露为主，第二周调理气血为主，第三四周滋补身体为主，所以一些滋补的东西建议在产后第3周开始食用。 3. 适当活动及做产后康复锻炼 产后应尽早适当活动，经阴道自然分娩的产妇，产后6-12小时内即可起床轻微活动，于产后第2日可在室内随意走动。每天要保持8小时的睡眠时间，平时可以做做产褥操、瑜伽等运动。产后康复锻炼有利于体力恢复、排尿及排便，还可以减肥瘦身，避免或减少栓塞性疾病的发生，且能使盆底及腹肌张力恢复。产后康复锻炼的运动量应循序渐进。 4. 坐月子的乳房护理 如果妈妈们每次喂奶后，发现乳房没有明显排空的感觉，就是乳管出现了堵塞，一定要及时疏通。可以考虑用吸奶器帮助疏通乳头、按摩乳房。乳管疏通了以后，才能保证乳汁的充分分泌，妈妈们喂奶时也会感到更加舒适。产后妈妈们要想坐好月子，不仅要注意饮食、均衡营养，养成和孩子相适应的生活规律，还要做好乳房护理，科学喂养母乳。而这些并不是只要“坐”着就能完成的。家人的陪伴和协助，加上妈妈自身的努力，才能顺利度过月子期。
冯玉洁 2022-04-29阅读量9904
病请描述：对于坐月子，是中国人传统的产后护理方式，老一辈坚持不能洗头、不能刷牙、要一直躺着、要用老母鸡汤来催乳，很多人对这些口口相传的经验极为推崇。而许多年轻的宝妈并不能接受这些观念，那如何科学坐月子，才能更有利于身体的恢复呢？ 1. 坐月子期间应注意个人的卫生 坐月子可以洗头洗澡。坐月子期间，妈妈要抱孩子，还会和孩子亲密接触，孩子的健康和妈妈息息相关，如果一个月不洗澡不洗头，那身体每天得有多脏，这样也会把病菌传染给宝宝。只要产妇在洗澡的时候，注意做好保暖工作，洗后及时擦干身体，穿好保暖的衣服就没有什么问题。过去之所以不让产后妈妈洗头洗澡，是因为以前的房间密封性差、容易漏风，洗澡也很难保持一个恒温的环境，特别是秋冬坐月子，更容易着凉。但是现在生活环境发生了巨大的变化，房间的密封性、保暖性都非常好，因此是可以洗澡洗头的。 2. 合理饮食 宝妈们要记住：产后不能立即进补、可以吃蔬菜和水果、不要吃太多鸡蛋。 为了保证母乳的充足和营养，月子期间的宝妈们需要均衡饮食、及时补充营养。这个期间，可以根据妈妈产后生理的变化如胃肠道蠕动、咀嚼情况等来决定食物的种类和性状。这里专家特别提醒，营养的补充也要注意均衡摄入，绝对不能过度关注某一类食物，这一点很重要。从科学坐月子的角度来说，月子餐应坚持产后第一周排恶露为主，第二周调理气血为主，第三四周滋补身体为主，所以一些滋补的东西建议在产后第3周开始食用。 3. 适当活动及做产后康复锻炼 产后应尽早适当活动，经阴道自然分娩的产妇，产后6-12小时内即可起床轻微活动，于产后第2日可在室内随意走动。每天要保持8小时的睡眠时间，平时可以做做产褥操、瑜伽等运动。产后康复锻炼有利于体力恢复、排尿及排便，还可以减肥瘦身，避免或减少栓塞性疾病的发生，且能使盆底及腹肌张力恢复。产后康复锻炼的运动量应循序渐进。 4. 坐月子的乳房护理 如果妈妈们每次喂奶后，发现乳房没有明显排空的感觉，就是乳管出现了堵塞，一定要及时疏通。可以考虑用吸奶器帮助疏通乳头、按摩乳房。乳管疏通了以后，才能保证乳汁的充分分泌，妈妈们喂奶时也会感到更加舒适。产后妈妈们要想坐好月子，不仅要注意饮食、均衡营养，养成和孩子相适应的生活规律，还要做好乳房护理，科学喂养母乳。而这些并不是只要“坐”着就能完成的。家人的陪伴和协助，加上妈妈自身的努力，才能顺利度过月子期。
冯玉洁 2022-04-29阅读量1.2万
病请描述： “月子病”、盆底疾病等产后“后遗症”折磨着很多宝妈，究其原因是宝妈们产后没有注意恢复。产后恢复涉及到子宫、盆底肌等多方面的修复，如果恢复得不好，很有可能会给产妇后面的生活带来各种麻烦问题。以下几条恢复注意事项，各位宝妈记得码住哦~ 科学地“坐月子” “坐月子”在医学上被称作产褥期，是从胎盘娩出至产妇全身各器官除乳腺外恢复至正常未孕状态所需要的一段时间，通常为6周。在这段时间内，产妇身体各方面都处在恢复阶段，以前的坐月子不能洗头、不能洗澡、不能通风……实际上是不可取的，很有可能会引起感染的发生。相反，“月子”期间应科学清洗、适当通风、适度运动、保证足够的睡眠，有利于产后身体恢复。 注意恶露的排出 恶露是指产后随子宫蜕膜脱落，经阴道排出的含有血液、坏死蜕膜等组织，正常恶露有血腥味，但无恶臭，排出量大约为500ml，一般会在4-6周排出，产后前3日恶露是血性恶露，后面会逐渐变淡成为浆液恶露，继而是白色恶露。 如果子宫复旧不全合并感染时，恶露增多，持续时间延长并有臭味。因此产妇应当注意恶露排出的情况，注意其味道、颜色、排出的量等是否正常。注意伤口 不管是剖腹产还是顺产，都应当注意伤口的护理情况，以免发生感染，影响后续的产后恢复。另外月子期间，可以适量活动，不要一直躺着，不利于伤口及身体的恢复。 注意饮食 月子期间的饮食也是需要注意的，生完孩子后，产妇活动减少，肠蠕动也会减少，因此温热易消化的食物是首选。但是也不能吃过油腻或者大鱼大肉，以免脂肪摄入过多，乳汁中脂肪含量增高，堵塞乳腺，造成乳腺炎的发生。 注意情绪变化 产后女性因为激素水平的变化等原因，容易出现情绪的波动，生气的频率就会增加。但是情绪不稳不仅容易影响奶水，对宝宝以及产妇自己都是不利的，因此产妇应当保持愉悦的心情，家人也应当时刻注意产妇的情绪变化，进行疏导。 盆底肌锻炼 盆底肌在妊娠分娩的过程中，因为长时间的压迫，导致盆底肌肉和筋膜过度伸展，进而弹性下降。因此在月子期间，不能过早地进行强度较大的体力劳动。产后42天复查时，可以根据盆底检查情况及医生建议，进行盆底肌锻炼，避免发生产后漏尿、子宫脱垂等盆底功能障碍性疾病。 腹直肌修复 孕期由于胎儿的增大，子宫也逐渐被撑大，腹直肌从中间白线处向两侧分离，引起腹直肌分离，导致宝妈身材走形、腰背疼痛，严重时还可能引起脏器脱垂。产后复查时，根据医生指导进行相应的腹直肌修复。 产后恢复对每一位妈妈来说都是获得“第二次生命”的机会，产后恢复得好，日后的烦恼也会少。看到这篇文章的女性及宝妈们，一定要注重产后恢复哦~
大悦盆底 2021-12-14阅读量8964
病请描述： 答案当然是：要！ 产后42天的这段时间，医学上称作产褥期，也就是我们俗称的“坐月子“。在这段时间里，产妇处于身体修复的阶段，以恢复到孕前状态。那么产后身体恢复得好不好，产后42天检查能够揭晓答案。 所以产妇出院时，医生一般都会嘱咐产妇42天后到医院进行复查，观察产妇的恢复情况。 检查内容 盆底组织：在妊娠分娩中，盆底肌肉和筋膜因为协助分娩过度伸展导致弹性降低，甚至是损伤，容易发生漏尿、阴道松弛、子宫脱垂等情况。在产褥期避免过重的劳动，适当进行盆底锻炼，很有可能会在产褥期得到较好的修复。 产后42天的盆底功能检查能够反应产后的盆底功能情况，有助于及早发现问题，及时进行盆底治疗，预防盆底疾病的发生。 子宫：整个产褥期子宫的变化最大，这期间子宫的恢复主要是宫体肌纤维缩复、子宫内膜的再生、子宫血管的变化等。因此产后42天检查时可以通过恶露的颜色、量、气味的变化来进行初步地判断子宫复旧情况。 阴道：生产期间，受到胎露的压迫，阴道在产后几天会有水肿，阴道壁松软、弹性较差，在产褥期逐渐得到修复，检查时可以确定其恢复情况。 阴道分泌物：产后的阴道分泌物如果异常的话，在检查时能够做到及时处理，以免进一步发展，影响产妇恢复。 除以上检查内容外，产后42天的检查还包括产妇的血压、血糖、尿常规、肝肾功能、骨密度等，系统性的检查能够更全面地了解并掌握产妇的恢复情况。 产后要注重护理 恶露：重视恶露排出的情况，如果恶露没有排尽，很有可能会合并感染，影响妈妈的健康。 活动：产后可以进行适当活动，有助于局部血液循环，利于身体恢复。但不能过早进行过重劳动。 盆底肌锻炼：产后重视盆底肌的锻炼，及时修复损伤的盆底肌，降低尿失禁、盆腔器官脱垂等的发生率。 心理：产妇及家人应当注重产后的心理情绪，给予产妇精神关怀，避免发生焦虑、抑郁等。 在进行产后42天检查时，医生可以根据对产妇的检查清楚掌握其健康状况，及早发现妈妈存在的健康问题，及时有效地规避掉可能发生的不利情况，让妈妈们尽早恢复身体健康，远离盆底疾病~
大悦盆底 2021-12-07阅读量8343
病请描述：宝出生后经过一段时间的调理大部分宝妈的子宫都会恢复到产前的状态但也有些宝妈会因为各种原因出现子宫收缩不好恶露不断等情况那么到底是什么导致了子宫恢复缓慢呢？导致产后子宫恢复缓慢的原因胎盘或胎膜残留于子宫腔内导致子宫恢复缓慢的原因之一，就是胎盘或胎膜残留于宝妈的子宫腔内，如果胎盘或胎膜剥离不完整的话，就会出现yin道的持续出血，有时还可能大量出血。子宫蜕膜脱落不全子宫蜕膜一般是会在产后一个星期左右脱落的，如果脱落的不完全的话，就容易引起晚期产后出血。炎症如果宝妈在分娩后护理不当，就会引起子宫或盆腔感染，患子宫内膜炎或盆腔炎症等，也会导致子宫长期出血。子宫过度后屈子宫过度后屈，恶露不容易排出，就容易让子宫恢复缓慢，如果宝妈出现这种情况，最好在产后就进行检查治疗，避免恶露危害身体。子宫肌壁间肌瘤如果宝妈患有子宫肌壁间肌瘤的话，也会导致子宫恢复缓慢，因为子宫肌瘤影响子宫收缩，且产后出血量会增多。排尿不利产后膀胱过度充盈、排尿不利等，会让子宫不容易下降于盆腔，导致子宫恢复缓慢。高龄产妇或多胎妊娠宝妈年龄较大、分娩次数过多或者多胎妊娠，同样会导致子宫恢复缓慢。过于劳累产后如果休息不好，过于劳累，不仅会让宝妈感到体力透支，对子宫的恢复也会产生一定的影响，甚至还会导致恶露排不干净。所以宝妈们，在产后一定要多注意休息，避免操劳过度。可以多进食一些对身体有好处的蔬菜、水果还有蛋白质，保持心情愉悦。哪些方法能够促进子宫恢复？及时排尿产后，医生常常会嘱咐宝妈要尽早排尿，一般在产后４小时就会让自然分娩的宝妈解小便。因为在分娩过程中，膀胱受压、粘膜充血、肌张力降低以及会yin伤口疼痛等情况，都会造成排尿不及时，而排尿不及时很容易发生尿潴留，尿潴留会使膀胱胀大，妨碍子宫收缩从而容易引起产后出血，还易引起膀胱炎。因此，产后宝妈要及时排尿。按摩乳房，刺激乳头刺激乳头有利于子宫收缩，所以产后宝妈可以尽早实施母乳喂养，通过宝宝的吮吸，加快子宫的恢复，没有母乳喂养的宝妈，也可以采取按摩乳房的方式，刺激乳头。产褥期别“赖床”产后6-8小时，宝妈在疲劳消除后最好别“赖床”，第二天也尽量下床活动，这样有利于生理机能和体力的恢复，也能帮助子宫复原和恶露的排出。经常按摩在产后初期经常按摩子宫底，让子宫肌肉受刺激收缩，也能帮助子宫恢复。如果不知道自己产后子宫恢复得怎么样产后42天复查一定要到医院来检查
上海百佳妇产医院 2021-05-19阅读量8958
病请描述：恶露就像一面镜子它的颜色、气味、量的多少都能够及时反映出宝妈产后恢复得好不好如果恶露带有恶臭味颜色奇怪一直流不尽就需要好好就医检查下子宫复旧情况了月子持续排恶露是产后正常现象产后恶露是指产后子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，称为恶露，这是宝妈在产褥期的临床表现，属于生理性变化。恶露有血腥味，但无臭味，其颜色及内容物会随时间而变化，且一般会持续4～6周。医学上一般将恶露分为3个阶段：血性、浆液、白色。根据恶露颜色，宝妈可判断恶露排出达到了哪一个阶段了，离恢复还有多远~除此之外有关恶露期的护理宝妈一定要注意以下几个问题一：产后及早下床活动分娩后，宝妈不宜长时间卧床休息，而应及早下床活动。自然分娩的宝妈第二天即可下地活动或做些简单的事情，如洗手、洗脸等，即便是剖宫产的宝妈也要在伤口允许的情况下尽早下地活动，加速全身的血液循环，以促进子宫收缩、恶露排出。二：定期排空膀胱不要憋尿。定期排空膀胱可以缓解宫缩，这有助于减少疼痛和出血。如果有尿路感染的典型症状，如排尿灼热或排尿频繁，请及时去看医生。三：注意个人卫生在恶露排出期间，一定要对个人卫生格外注意，一旦护理不当，很容易造成感染，不利于身体的尽快恢复。在分娩之后的两三天内，恶露量一般比较大，建议采用加厚加长的产妇卫生巾；当恶露量逐渐减少之后，可改用正常的卫生巾或卫生护垫；更换卫生巾或上厕所前后，都要清洗双手；每天都要用温开水清洗外阴部，然后用干净的纸轻轻擦干；为了保证私处的卫生，宝妈应每天更换内裤。四：产后六周禁止同房产后会给身体带来很大损伤，需要一定时间进行恢复。如果6周前同房，此时由于恶露的存在，会大大增加宝妈盆腔内感染而诱发盆腔炎的机会，同时阴道组织脆嫩且薄弱，动作过大还有可能导致阴道裂伤甚至出血，影响宝妈的身体健康。所以要等恶露期结束，身体恢复了再同房。五：饮食要均衡产后饮食要以清淡为宜，避免生冷、油腻、辛辣、不易消化的食物，多吃新鲜蔬菜。多补充铁元素，可以多吃肉类、豆类和扁豆等。只有在医生建议下才可以服用补铁剂，以防铁元素过多导致便秘。六：产后42天复查宝妈们一定要做产后42天复查，这个检查既可以判断月子期间的身体恢复情况，又可以为以后的产后康复规划提供依据。产后42天复查主要包括：一般情况检查、血常规、伤口情况、子宫卵巢及附件、盆底功能等检查。
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